رُغم الفِراق

هل فكرتم بالمعضل العظيم الذي يواجهنا إذا أردنا تكرار عمل لم نعتاده ؟

فكل مرة نريد فيها انجاز أحد الأعمال اليومية مثل المشي والكلام
تلزمنا نفس الدقة التي استعملناها عند اجرائه في المرة الأولى !

هل باستطاعتنا أن نحيا في مثل هذه الصورة ؟
كلا : الحياة في مثل هذه الصورة غير ممكنة , لماذا؟
لأننا نصبح مُلزمين لصرف كل اوقاتنا وفكرنا

...

أحيانا نظن بأننا وحيدون وان الحياة رمادية الألوان ،
تتشابهُ فيها الوجوه وكذلك هي الابتسامات .
أحيانا تضيق بنا الأرض وتتسّع السماء
نريد الطيران ، العزلة ، الكتابة ..
نبحث عن ضوء ونحنُ نعلم بأننا لا نرى الألوان .
أحيانا نشعر بالغربة ونحن وسط الحشود
نجهش باللغة ونبحث عنا .
أحيانا تأتينا تفاصيل الماضي ، فنبتسم ...

من المألوف في الأوساط العادية ان يتفشى النقد للأشخاص .
وليس ذلك النقد يستند الى ناحية تبرره ، وإنما هو التحدث عن معائب
الناس ، والإفاضة في ذكر النقائص وشرح المعائب ولن تجد في الحياة
الانسانية من استوفى الكمال في جسمه ، وفي خلقه ، وفي أعماله ، فكل
إنسان اذا فتش يجد نفسه مساغاً للقول ونافذة يلج منها الناقدون من دون مشقة أو عناء.

ليس في هذه الأندية سوى الغيبة وهي أن تذكر إنسانا بما يخدش شعوره ويجرح
عاطفته اذا سمعه أو نقله ناقل . ...

النوم في الظلام مفيد للصحة

ذكرت دراسات طبية أن النوم في الظلام
مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة
بصورة كبيرة ، وأن الجسم يفرز في الظلام
هرمون الميلانونين الذي يؤدي دوراً وقائياً
في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان
الثدي والبروستات وغيرهما ، ويعمل على
تقوية جهاز المناعة في الجسم ، ويعيق نمو
الخلايا السرطانية ، ومع وجود الضوء في
غرفة النوم يتعطل عمل هذا الهرمون.
ويذكر الباحثون أن وجود ...