مهما تم قطعي سوف اعود من جديد (برعاية شلة inowe)

**Libra Genbu** · 18-02-2012, 05:55

**Libra Genbu** · 18-02-2012, 06:20

بسم الله الرحمن الرحيم

مرحبا صديقاتي الاعزاء

حبيت اليوم اسوي تقرير شامل عن النعناع

ماهي فؤائده ووصفاة تفيد الجسم و علاجياة طبيه اتمنى انه الموضوع يعجبكم

وهذا الموضوع برعاية شلة
وايضا هذا اول عمل لي في هذا القسم واتمنى ان يكون جيد

attachment

ماهو النعناع

النعناع هو نبات اخظر ذو الرائحه العطريه و طوله لايزيد عن 30 سم

ويبقى على الأرض حتى 3 سنوات وبعد ان تفقد خواصها و فاعليتها , تقطف اوراقها الخظراء و تجفف في الظل و ذلك بسبب تجنب تطاير

الروائح العطريه من النعناع و فوائده فيجب تجفيفه في الظل و بعد ثلك يتم سحقه و نخله و تستعمل وقت الحاجه .

والاسم العلمي للنعناع مشتق من اليونانيه

(mintha)

اي حوريه وقد كان مثار جذب و اهتمامعلى مدار العصور ومضادات مختلفه فالأقدمون استعملوه تحت مسمى (بوليو) من خلال توظيفه في

طقوسهم الدينيه و المعيشيه وايضا قاموا بوصفه كتاج في رؤوسهم , و ايضا الصينيون عرفوا فوائده المهدئه و المضاده للتشنج

اما (أبيوقراط) فيرى فيه مثيرا للشهوه في حين يراه ( بلين ) بتأثيره المخفف للأملم .

وايضا يعتبر النعناع من أكثر الأنواع تعقيدا في مملكة النبات لتعدد اصنافه الناشئه عن تزاوجها فيما بينها .

وقد اهتم به الطب القديم القديم و جعله رائد الأعشاب المائده وذلك لما فيه من فوائد صحيه و غذائيه متعدده فيقول عن داود الأنطاكي في المذكره :

النعناع يمنع الغثيان و اوجاع المعده و يطرد الديدان بالعسل و الخل و ان أكل منع الطعام من ان يحمض

يسكن ألم الأسنان ويقوي القلب و ينبغي ايضا ان يجفف في الظل لما فيه من قوى عطريه , و ايضا يستعمل كمهدأ لهياج الأعصاب و

يريح الأحشاء من الغازات و يفيد في علاج الربو و السعال و يسهل التنفس ويدر البول و يسكن المغص الكلوي و آلام الحيض ويستعمل

كغرغره للأسنان و يستخدم لعلاج التهابات الثدي و بالنيبه للمرضعات .

النعناع صالح للأكل و العلاج و استعمالاته كثيره

اذ يدخل في صناعة المشروبات و البوظه و معجون الاسنان و الحلوى و تحول الفم إضافه الى استخدامه لقرون طويله , كطب

بديل في جميع القارات فهو مضاد للتقيؤ و مطهر , ومضاد للتشنج و طارد للريح ومنشط عام للجسم .

attachment

أوراق النعناع تستخدم في علاج الحمى و الإلتهابات الرئوي , والكآبه الشديده و التهاب المعده المزمن و البرد و الصداع و عسر الهضم .

وللعلاج الخارجي تطحن سيقان النعناع كماده علاجيه على الكدمات , فالزيت النباتي المستخرج من الأوراق مفيده لتدليك التصلب و آلام العضلات و الروماتيزم .

ويحتوي النعناع على زيت طيار اهم مكوناته النثول و النثن إضافه الى فلافونيدات من اهم مركباتها لوتيولين و منتسوسيد واحماض امينيه وتربينات ثلاثيه .

يستخدم النعناع على نطاق واسع إذا عثر على اوراق مجففه من النعناع في اهرامات مصر و ترجع حوالي 1000 سنه قبل الميلاد و كان ذا قيمه عاليه عند الإغريقينين

و الرومان بعد ان بنت الأبحاث قدرته على شفاء بعذ امراض منها تفريج الرياح و انتفاخ البطن و التخمه و المغص وقد تعددت انواع النعناع طبقا لقيمته الصحيه منها :

النعناع المزروع في الحدائق و البساتين .

نعناع الماء .

النعناع السنبلي

وترى الأبحاث الغذائيه ان النعناع عشب دائم زراعته على مدار العام ويسرع النو , ويمكن

زراعته في التربه الرطيه الغنية بالمواد الغذائيه باعتبارها افضل المقومات لنموه مع البعد عن حرارة الشمس الحارقه .

وهكذا نرى ان معظم دول العالم تعيش حاليا حالة من الاهتمام بالعوده الى الطبيعه , واستخدام

الأدويه الغير تقليديه في العلاج بالإضافه الى أن منظمة الصحه العالميه تبنت عدد

من بلدان العالم يعتمدون على الأدويه الغير تقليديه للوقايه الإبتدائيه من الأمراض.

والمصادر التاريخيه هي حلقات متواصله تقوم على أهداف و أسس لهذا النبات العجيب

الذي كان الأشهر قيديما في وادي النيل و استخدمه البابليون في علاج سوء الهضم و الصينيون

للمغص و العرب كطارد للحشرات , كما استخدم لأول مره في صيديليه لندن عام 1721.

وأما في العصر الحديث فقد تعددت الدراسات و الأبحاث حوله و دوره في العلاج و التداوي فكانت النتائج مبهره منها :

1-بحث للدكتور ماريو روجار عام 1984 اثبت ان النعناع منبه للمعده و مدر للصفراء ومضاد للاتهابات البنكرياتس .

2- في عام 1985 اثبت ان كل من بويروغارفيه ان زيت النعناع يعد علاجا فعالا ضد المغص و التشنجات .

3- في عام 1996 بين العالمان ليونغ وفوستر , ان النعناع من العلاجات المهمه في طرد الديدان من

المعده و الأمعاء لاحتوائه على زيوت طارده للديدان والطفيليات و البكتيريا التي تصيب الإنسان و الحيوان .

**Libra Genbu** · 19-02-2012, 07:06

1- يمكن إضافة النعناع السنبلي لكافة انواع الصله او بعض الخضروات مثل البازليا و البطاطس.

2- يضاف النعناع في اطباق الفاكه وله مذاق لذيذ مع فنجات الشاي.

3- يعطي نكه خاصه للآيس كريم و الشوكولاته و الحلوى و تتعدد مسارات و تتنوع مع الإكتشافات الطبيه الحديثه

لنبات النعناع ودوره في التداوي من العشرات من الأمراض سؤاء كانت عرضيه

كالأفلونزا او المستعصيه كسرطان القولون منها :

-إضافة المنتول للنعناع و تناوله , يحفز الجسم على افراز ماده الصفراء التي تؤدي دورا رئيسيا في عملية الهضم .

-يستخدم كمعطر لرائحى الفم مع إضافة للينسون و الكراويه .

-يضاف لمعجون الأسنان ليعطي الأنتعاش للفم ويساعد في محاربة التسوس .

-يستخدم كمهدأ للأعصاب .
بخار المنتول مفيد لاحتقان الصدر و التهاب الجيوب الأنفيه .

مفيد في نزلات البرد .

يفيد في علاج السعال يشرب 3-4 اكواب شاي مضاف له النعناع .

-زيت النعناع يستخدم في تحضير مواد علاج لصحة الفم و الحلق وكمضاد للحموضه .

- اوراق النعناع وزيتها يستخدمان كعشبه طبيه او نكهه غذائيه .

-يستخدم كنكه صناعيه تضاف الى معجون الأسنان و غسل الفم .

- النعناع البستاني مهدأ للمعده و مساعد لتقلصات الأمعاء و منظم لعمل الجهاز الهضمي و علاج للغازات و عصر الهضم .

- اثبتت الدراسات انه بإضافة النعناع و زيت الكراويا الى الأقراص المعالجه للإضطرابات المعويه يكون له تأثير فعال .

.

انتهينا اتمنى ان الموضوع اعجبكم

نراكم في الجزء الثاني للنعناع

وايضا يمنع النقل بتاتا

وايضا اقول هذا وارى اعمالي منقوله

من يقوم بالنقل فانا لست راضيه عنه

برعاية شلة inowe

من يريد الإنظمام فالباب مفتوح للجميع

وهذه الشبكه الثالثه

attachment

**ƒάƒy** · 19-02-2012, 10:14

حجز الأولى

**σяιнιмє cнαη** · 19-02-2012, 13:27

السلام عليكم

كيفك أموره ^^ شكرا أختي على الدعوة الحلوه

واااااااو ... بجد الموضوع روووعة ^ـــــــــــ^

أحب النعناع >.<

يسلمووو حبيبتي على الطرح القميييل , والله انك مبدعة بجد ^^

يعطيكِ الفين عافية على المجهووود

وواصلـــي ابداعاتك ,, وانتظر جديدك

تقبلي مروري ^^"

في حفظ الرحمن ...

**ƒάƒy** · 19-02-2012, 22:26

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ƒάƒy

حجز الأولى

أهـلاً إنوي
كيـف ح’ـالكـ؟؟
أباركـ لكـ على موضوعكـ الأول في القسم
و موضوع رائــ’ع و مفيد
النعناع نجده في كل مكان
من الأدوية للطعام للشراب للحلويات
و لم ألاحظ ذلكـ 0_0
فشـكرا لكـ على هذ الموضوع الرآآئع
تم التصويت + التقييم 5 ستارز ^^
و بانتظار جديدكـ في القسم
دمتٍ بخير

**MISHO__O** · 22-02-2012, 16:40

أهلين انوي
مشكورة على الموضوع المفيد والرائع
تم التقيم

**Miss Roma** · 25-02-2012, 20:10

السلام عليكم

النعناع له فوآئد جمَه حصرتيها ضمن إطآر موضوعك =)
لكن تم طرحه بقالب معلومآتي صحي غذائي
لذا سيتم نقله إلى قسم الطبخ ^.^

+

يُثبت لتميزهـ

سلمت يدآكِ 3>

**Libra Genbu** · 25-02-2012, 22:13

شكرا اخواني على المرور

وشكرا اختي

Lovely_Hime

على التثبيت و النقل ايضا بعد يومين راح احط الجزء الثاني شكرا حياتي على كل شي تعبتج معاي

شكرا

وشكرا صديقاتي على المرور الرائع

**Hipuri** · 27-02-2012, 12:33

جميل جدآ

آحب النعنآع كثير ^.^

موضوعكك جميل تقرير كآمل ومتكآمل ما شاء الله

بالتوفيق embarrassed

**ѕтαя fire** · 29-02-2012, 19:44

و عليكم السلام ورحمة الله ^ ^

موضوع رائع عن النعناع بحبة كتير الصراحة
يكفي فوائدة شكرا جزيلا علي المعلومات القيمة
سأحاول تجربتة مع اطباق الفاكهة بأذن الله redface

شكرا جزيلا لكي علي الطرح strawberry

**SαКụгα Сhαи** · 03-03-2012, 06:15

يا حبي للنعناع
تسلمين حبيبتي ع الطرح الرائع

**قلوب من ورق** · 03-03-2012, 15:30

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كيفك ياعسولة " ان شاء الله تمام
موضوع مفيد جداً
النعناع
يدخل في كثير من شؤون حياتنا سواءً الطعام و العلاجات وحتى كريمات العناية والترطيب ...
وأستخداماتة مثل ما ذكرتي عديدة ومتنوعة @____@
أفضل نعناع المدينة لانو قليل المرارة وحلو الطعم

إضافة "
يستعمل كمادة قابضة للبشرة ومطهرة للشعر قديماً
ويعطي رائحة طيبة للفم

مشكورة علي الطرح الجميل

**Libra Genbu** · 04-03-2012, 02:31

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة قلوب من ورق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كيفك ياعسولة " ان شاء الله تمام
موضوع مفيد جداً
النعناع
يدخل في كثير من شؤون حياتنا سواءً الطعام و العلاجات وحتى كريمات العناية والترطيب ...
وأستخداماتة مثل ما ذكرتي عديدة ومتنوعة @____@
أفضل نعناع المدينة لانو قليل المرارة وحلو الطعم

إضافة "
يستعمل كمادة قابضة للبشرة ومطهرة للشعر قديماً
ويعطي رائحة طيبة للفم

مشكورة علي الطرح الجميل

اهلا حياتي شكرا على المرور و ايضا

هذه المعلومات راح تكون موجوده في الجزء الثاني ^_^"

لانه راح اسوي اكثر من 5 اجزاء عن النعناع لانه طويل جدا

بس شكرا حياتي على المرور تسلمي

***majhola*** · 06-03-2012, 18:44

احب نعناع كثير وخصوصا في شاي احمر

موضوع بجد مفيد وفوائد كثيرة

حبيت موضوعك

اتري جديدك

**ميـاس** · 08-03-2012, 01:56

الله الله ما شاء الله عليك يا inowe

مبدعة كعادتكـ... الله يحفظك و يوفقك يا رب encouragement

**aMoN mOoN** · 11-03-2012, 01:24

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطييج العاافية حبيبتي على هالمموضوووع الرااائع ..^^
انا امموووت بالنعنااع
واحب اكثر شي مع اللبن له نكهة خاااصة embarrassed

واخيرا سلمت يدااك