تعلم كيف تسيطر على أحلامك: تجربتي مع الأحلام الواضحة

**بسكوتة سكر** · 13-10-2011, 10:57

يا سلاااااااااااااااااااااااااااام الموضوع عجبني جدا
مستنية بس يجي وقت النوم وابدا التطبيق biggrin

اخخخخخخخخ

بس حاسة اننا حنفقد نكهة حلوة للاحلام لان الحلو في الاحلام غرابتها ومفاجآتها
على كل حال احلامي كلها اكشن ومتفجرات لو قدرت أتحكم بيها حأخلي المدرسة بسبب حبي للنوم
هههههههه
شكرا لك اخي على الموضوع الممتاز gooood

**المعذب1** · 13-10-2011, 11:16

موضوع مميز . بس انا لست بحاجة لكل هالعملية اصلا لانها بتصير معي كتير وبدون ماسوي شي من هاد واصلا بحياتي لم اسمع احد يتحكم بحلمه.
كل ما في الامر اني افكر بليوم الواحد 24 ساعة يعني عقلي لا يتوقف عن التفكير.خليني قول تفكير هستيري يعني احيانا بفكر بثلاث مواضيع بعقلي بوقت واحد وبالتالي لما بنام بكون الحلم عندي اما تكملة لما كنت افكر به بالنهار ( وبهي الحالة احيانا اتوصل الى استنتاجات خلال الحلم استفيد منها بالوعي ) يعني عملية التفكير عندي لا تتوقف حتى خلال الحلم . واما ان يكون الحلم هو تكملة لما افكر به بعقلي الباطن يعني التفكير الباطني والاشياء التي اؤومن بها . مرة سال الاستاذ بالمدرسة سؤال لم يستطع احد الاجابة عليه وضليت فكر كل النهار وبعدين بالحلم اكملت التفكير وحصلت على النتيجة ولما قلتها للاستاذ اليوم التاني قلي من وين حصلت عليها قلتلو حلمت فيها . بس طبعا كان نتيجة التفكير .
وكتير احيان وانا بالحلم بحس حالي مدموج بين الحقيقة والخيال . يعني بكون عم احلم وبكون خلال النوم اقول يالله شو رح يصير هلق بعد ما وقعت رح موت ولا رح ضل عايش بعد ما وقعت من على الجبل. يعني بحس كاني عم اتفرج على فلم بس انا البطل . وكتير احيان بكون مدرك بشكل كاف باني قول يالله بدي وقف الحلم حاليا .وفعلا بستيقظ بس لما بستيقظ بهي الحالة ما بكون حاسس حالي نمت . كما قلت تعب فكري هائل .
وعدة مرات صارت معي اني استيقظ في منتصف الحلم روح اشرب مي وبعدين ارجع قول بدي كمل الحلم الان وفعلا الحلم بيتكمل . ههه شي بضحك

**المعذب1** · 13-10-2011, 11:24

بالمناسبة في حلم يتكرر معي دائما وهو اني دائما احلم نفسي اهرب من شي معين وبضل بركض بعدين بوصل لاخر الطريق وبيطلع مسدود .
كل الناس قالولي له معنى .
للاسف حتى الاحلام الواضحة غير قادرة على تفريغ طاقاتي الهائلة لانها تفوقها بكثير

**Johnny Cash** · 13-10-2011, 17:44

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ♥ ORKEED ♥

نعم إنها حقيقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بداية اشكرك أخي على هذا الموضوع

دائما أبحث عن مواضيع تتعلق بالأحلام

والآن عرفت المصطلح العلمي..

الأحلام الواضحة أو الجلية أو الصافية - lucid dreams

ووجدت تفسيرا لما يحصل معي

انا من الأشخاص الذين يحلمون بهذه الأحلام

كثيرا ومن سنوات طويلة

خاصة عندما أنام وأنا مرتاحة

فلنقل نوم قيلولة ليس نوما طويلة

او اذا نمت كثيرا وارتحت

ففي ساعة النوم الأخيرة قد يحصل هذا

مع العلم بأني لا أتذكر أحلامي كثيرا

قمت بأشياء كثيرة في الحلم

أكثر ما أعشقه هو الطيران

أتنقل من بناية لأخرى
وأقفز من مكان لآخر

أحيانا أركض وألعب وأحاول التركيز حتى لا ينتهى وعيي وادراكي بأني أحلم

وكما ذكرت أنت في بداية الموضوع

عندما تواجه خوفا او موقف مرعب قد تنتبه فجأة بأنك تحلم

وهنا قد أواجه هذا الخطر

أو أقرر القفز من أقرب نافذة لتغيير الحلم إلى حلم آخر

وأحيانا بمجرد قفزي تنتهي مرحلة الوعي وأعود للأحلام العادية مرة أخرى

اذكر أني في مرة من المرات قررت
أن أصلي في الحلم عندما أعلم بأني أحلم

وفعلتها

وأتمنى ممن يصل إلى هذه المرحلة بأن يضع الصلاة

أو قراءة بعض آيات القرآن ضمن قائمته

جميل ان نفعل طاعة في الحلم بارادتنا

كشكر لله على هذه النعمة

استغربت من هذه الجملة لأني أفعل هذه كثيرا داخل الحلم حتى أتأكد بأني أحلم

كثيرا ما أتردد قبل فعل أي شيء

قبل القفز مثلا في الحلم

وأقول في نفسي ماذا لو كنت في الواقع؟!!!

فأنظر حولي وأحاول التأكد بأني أحلم ثم أفعل ما أريد

وكثيرا ما ترددت وخفت ولم أكمل ما أريد عمله خوفا بان لا يكون حلما

b58

أحمد الله فهي نعمة كبيرة بالنسبة لي

أفعل أشياء وأفرغ طاقتي أحيانا^^

أتمنى أن لا أفقدها

رائع جدا ^^

شكرا على الرد والمرور smile

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة naruto for ever

يسلموووو أخوي العراب على هالموضوع المتميز

وفعلا موضوعك شوقني لقرائته كثيرا من بين المواضيع التي رأيتها في القسم

وسوف أجرب الخطوات فورا ألالالاي لو أقدر أطير فوق السما أو أكلم شخصيات أنمي واعيش المغامرات ههههههههههههههههههههه

تشكر على جهدك وتقبل مروري

أختك

naruto for ever

العفو ^^

بالتوفيق

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة بسكوتة سكر

يا سلاااااااااااااااااااااااااااام الموضوع عجبني جدا
مستنية بس يجي وقت النوم وابدا التطبيق biggrin

اخخخخخخخخ

بس حاسة اننا حنفقد نكهة حلوة للاحلام لان الحلو في الاحلام غرابتها ومفاجآتها
على كل حال احلامي كلها اكشن ومتفجرات لو قدرت أتحكم بيها حأخلي المدرسة بسبب حبي للنوم
هههههههه
شكرا لك اخي على الموضوع الممتاز gooood

العفو

المغزى من الأمر ليس التحكم بالأحلام فقط, يمكنك أن تدرك أنك تحلم ولكن بعدها تبقى مراقبا للحلم من بعيد دون ان تتحكم فيه

ولكن لو ادركت انك تحلم يمكنك ان تجعله واضحا ودقيقا لأبعد درجة تتصورها .. فأنت في الحلم تنظر بعقلك وليس بعينيك وبالتالي تكون الصور في الحلم واضحة بشكل مذهل جدا

**Taki san** · 15-10-2011, 16:20

مع أني من الأشخاص الذين لا يصدقون أمورا كهذه... لكني ألمس بعض الصحة فيها،
مما يجعلني أشعر برغبة جامحة في ولوج هذا العالم... (أعني عالم الأحلام الواضحة وما إلى ذلك)
"الإسقاط النجمي" و"الأحلام الواضحة"، كأننا في أحد أفلام الخيال العلميّ ههه... وهذا ما يزيد الأمر تشويقا،
أشكرك على مجهودك الحث...
وأتطلع لرؤية موضوع مماثل يتحدث في الإسقاط النجمي من طرفك يا أخ جوني...
دمت بخير ~ MsgPlus_Img0456

**I.A.H** · 15-10-2011, 18:29

مشكور اخوي موضوع اكثر من رائع
وبتفصيل المفيد ماشاء الله

لاكن خلنا على ماحنا عليه احسن انا ناسي وش تغديت امس تبيني اتذكر حلم eek

**رُقَع شَهِيد** · 16-10-2011, 09:21

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :
حصلت معي , وعيت وجودي في الحلم .. لكن للحظة واحدة ثم استيقظت ...
كان هذا بعد دراستي في الصباح ( دوامي مسائي ) , و بعد قراءة كبرى اليقينيات الكونية للدكتور البوطي وفقه الله .
لهذا لم أكن قادراً على الفكير في شيء ... نمت..., في لحظة ما تنبهت لوجودي في حلم .. لكنني استيقظت حالاً نتيجة انفعال ..
حاولت مجدداً , جربت البقاء دون تفكير .. حيث ما زلت مرهقاً ..
يبدوا بأنك حين تفكر في قصة تصنع الأحداث , بينما عندما لا تفكر بشيء ( نتيجة إرهاق أو عدم التفكير أبداً )
يبدأ جزأ آخر من عقلك بالتفكير , و يطرح عليك قصة .. إلا أن الفرق بينه و بين تفكيرك الإرادي , هو الشعور بوجوك في المشهد و فقدان الإحساس
بما حولك , و ربما يكون هذا سبب الحلم ...
جربت عدم التفكير لفترة ( هذا صعب جداً ) , فأصبح جزأ من عقلي يطرح صوراً أو مشاهد من ذاكرتي
فجأة تحولت الصور من مشاهد إلى حلم ...
للأسف كان هنالك ضجة توقظني كلما دخلت في حلم بوعيي ...
ربما التحكم بالحلم , يكون عن طريق الموازنة بين العقل الواعي و اللاواعي ؟
بحيث تبقى في الحلم و بنفس الوقت تعي ما يمر فيه ؟
لأني بصراحة و أنا أحاول فعل ذلك بعد استيقاظي , لم أعد قادراً على التمييز بين الحلم و الحقيقة , و في لحظة أكون أقرب لحلم و أدخل في مشهد , و في لحظة
اتنبه لوجودي في السرير ........
لا أدري هذا ما ظننته اليوم من تجربتي ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .

***$^الملكة^$*** · 16-10-2011, 10:30

طيب شو الفرق بين الحلم والرؤية؟
يعني ساعات أنا أحلم حلم وبيتحقق فأمي قالت لي هذه رؤية
فهل هذا له علاقة بالاحلام الواضحة أو الجلية
وبعدين ساعات ما أعرف إني أحلم إلى قبل زمن قليل من استقاظي ؟فشو هو التفسير
يعني أحس ساعات إنه هالحلم حقيقي ،يعني كلنا مر علينا هالحلم(إني أنا حلمت إني كنت قاعد اجري
وفي واحد وراي قاعد يجري)طيب لمن أقوم من هالحلم بحس بألام وتعب وإني منهكة كإني فعلا في الحقيقة
كنت قاعدا أجري..
وساعات أحلم كوابيس disappointed

الله لا يوريها لواحد ؟
أرجو الإجابة عن تساؤلاتي disappointed

**Johnny Cash** · 17-10-2011, 18:12

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة TaKi-sAn

مع أني من الأشخاص الذين لا يصدقون أمورا كهذه... لكني ألمس بعض الصحة فيها،
مما يجعلني أشعر برغبة جامحة في ولوج هذا العالم... (أعني عالم الأحلام الواضحة وما إلى ذلك)
"الإسقاط النجمي" و"الأحلام الواضحة"، كأننا في أحد أفلام الخيال العلميّ ههه... وهذا ما يزيد الأمر تشويقا،
أشكرك على مجهودك الحث...
وأتطلع لرؤية موضوع مماثل يتحدث في الإسقاط النجمي من طرفك يا أخ جوني...
دمت بخير ~ MsgPlus_Img0456

اهلين

يعطيك العافية على الرد

شخصيا أنا انسان شكوكي جدا ولا اؤمن بالعديد من الأشياء إلا بعد تجربتها

فالأحلام الواضحة -بالرغم من انها مثبتة علميا- لم اقتنع بها إلا بعد أن جربتها بنفسي ووجدتها تنفع

أما عن الإسقاط النجمي فأنا لا أزال صراحة متشكك فيه قليلا, أنا لا اؤمن به ولكن في نفس الوقت لا اجزم بعدم وجوده تماما

ربما يكون الإسقاط النجمي مجرد مرحلة متقدمة من الاحلام الواضحة, لن اصدق وجوده الفعلي حتى اجربه بنفسي

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة I.A.H

مشكور اخوي موضوع اكثر من رائع
وبتفصيل المفيد ماشاء الله

لاكن خلنا على ماحنا عليه احسن انا ناسي وش تغديت امس تبيني اتذكر حلم eek

العفو .. شكرا على الرد

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Rrumble x

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :
حصلت معي , وعيت وجودي في الحلم .. لكن للحظة واحدة ثم استيقظت ...
كان هذا بعد دراستي في الصباح ( دوامي مسائي ) , و بعد قراءة كبرى اليقينيات الكونية للدكتور البوطي وفقه الله .
لهذا لم أكن قادراً على الفكير في شيء ... نمت..., في لحظة ما تنبهت لوجودي في حلم .. لكنني استيقظت حالاً نتيجة انفعال ..
حاولت مجدداً , جربت البقاء دون تفكير .. حيث ما زلت مرهقاً ..
يبدوا بأنك حين تفكر في قصة تصنع الأحداث , بينما عندما لا تفكر بشيء ( نتيجة إرهاق أو عدم التفكير أبداً )
يبدأ جزأ آخر من عقلك بالتفكير , و يطرح عليك قصة .. إلا أن الفرق بينه و بين تفكيرك الإرادي , هو الشعور بوجوك في المشهد و فقدان الإحساس
بما حولك , و ربما يكون هذا سبب الحلم ...
جربت عدم التفكير لفترة ( هذا صعب جداً ) , فأصبح جزأ من عقلي يطرح صوراً أو مشاهد من ذاكرتي
فجأة تحولت الصور من مشاهد إلى حلم ...
للأسف كان هنالك ضجة توقظني كلما دخلت في حلم بوعيي ...
ربما التحكم بالحلم , يكون عن طريق الموازنة بين العقل الواعي و اللاواعي ؟
بحيث تبقى في الحلم و بنفس الوقت تعي ما يمر فيه ؟
لأني بصراحة و أنا أحاول فعل ذلك بعد استيقاظي , لم أعد قادراً على التمييز بين الحلم و الحقيقة , و في لحظة أكون أقرب لحلم و أدخل في مشهد , و في لحظة
اتنبه لوجودي في السرير ........
لا أدري هذا ما ظننته اليوم من تجربتي ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .

كلام رائع ومنطقي جدا

ذكرت شيئا مشابها في أحد ردودي السابقة

في رأيي أيضا أنه من المستحيل أن يتحكم الشخص في أحلامه ١٠٠٪ .. ولكن السبب في رأيي هو لأن الحلم يصنعه العقل اللاواعي (الباطن), بينما التحكم والإدراك تكون عن طريق العقل الواعي, ولكي تتحكم في حلمك تماما يجب عليك أن يكون كلا العقلين يعملان في نفس الوقت (الباطن يعمل للمحافظة على الحلم, بينما الواعي للسيطرة على الحلم) وهذا مستحيل, فعند استيقاظ العقل الواعي يتراجع العقل الباطن ويترك دفة القيادة. ولهذا أصلا فمن لا يتقن مهارة التحكم في الأحلام الواضحة يجد نفسه يتحمس ويطلق العنان لعقله الواعي في وسط حلمه وبالتالي يتلاشى الحلم وقد يستيقظ الشخص.

بالفعل, اعتقد ان العقل الباطن هو ما يشكل الأحلام والعقل الواعي هو ما يتحكم بها, ولو سيطر احدهما ١٠٠٪ على الوضع فإما أن تكون واعيا ولكن يتلاشى حلمك او تحافظ على حلمك وتفقد ادراكك

ولهذا يجب أن تصل إلى المعادلة المثالية التي تعطيك وعيا وبالتالي تحكما كافيا في الحلم ولكن في نفس الوقت بما لا يؤثر على عقلك الباطن وقوة حلمك

طيب شو الفرق بين الحلم والرؤية؟
يعني ساعات أنا أحلم حلم وبيتحقق فأمي قالت لي هذه رؤية
فهل هذا له علاقة بالاحلام الواضحة أو الجلية
وبعدين ساعات ما أعرف إني أحلم إلى قبل زمن قليل من استقاظي ؟فشو هو التفسير
يعني أحس ساعات إنه هالحلم حقيقي ،يعني كلنا مر علينا هالحلم(إني أنا حلمت إني كنت قاعد اجري
وفي واحد وراي قاعد يجري)طيب لمن أقوم من هالحلم بحس بألام وتعب وإني منهكة كإني فعلا في الحقيقة
كنت قاعدا أجري..
وساعات أحلم كوابيسالله لا يوريها لواحد ؟
أرجو الإجابة عن تساؤلاتي

للمرة العاشرة في هذا الموضوع سأقول أن كلامي ليس عن علم فعلي بل فقط عن قراءتي في الموضوع واستنتاجاتي الشخصية التي قد تكن خطأ او صواب

رأيي الشخصي هو أن الرؤية ليست شيئا ينتجه عقل الإنسان بل هي شيء خارجي بينما الأحلام الواضحة هي اضغاث احلام ينتجها العقل وقت النوم

يعني لو كنت مركزا على امر ما بشكل شديد في يقظتك مثلا فقد تتحلم به او تراه في حلمك

**Lord Anderson** · 17-10-2011, 22:20

أنا قادر أن أتحكم في أحلامي و لكن ليس بالخطوات التي ذكرتها فقط بالتجربة فمثلا كنت أحلم منذ صغري بوحش يقتلني و بتكرار الحلم إستطعت أن أدرك أنني أحلم و بالتالي إستطعت التحكم في الحلم

**Johnny Cash** · 20-10-2011, 15:22

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Mr Anderson

أنا قادر أن أتحكم في أحلامي و لكن ليس بالخطوات التي ذكرتها فقط بالتجربة فمثلا كنت أحلم منذ صغري بوحش يقتلني و بتكرار الحلم إستطعت أن أدرك أنني أحلم و بالتالي إستطعت التحكم في الحلم

لا يوجد طريقة واحدة فقط للتحكم في الأحلام

هناك خطوات مختلفة للوصول للهدف .. فقد يكون الطريقة التي وضعتها في الموضوع او الطريقة التي قمت بها انت وهناك من يفعلونها فقط بالتأمل العميق وهناك أيضا مخدرات تفعل نفس العمل

**L.O.R.D** · 22-10-2011, 00:30

سأجرب هذه الطريقة قريبا
أحيانا وانا في الحلم أذكر اني نائم..واحاول القيام بعدة أمور
وبعض الأحيان أعرف اني نائم..وأحاول الاستيقاظ لكني لا أقدر..أتخيل نفسي ان الباب يدق..ولكني لا استطيع الاستيقاظ

**Johnny Cash** · 24-10-2011, 00:48

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة L.O.R.D

سأجرب هذه الطريقة قريبا
أحيانا وانا في الحلم أذكر اني نائم..واحاول القيام بعدة أمور
وبعض الأحيان أعرف اني نائم..وأحاول الاستيقاظ لكني لا أقدر..أتخيل نفسي ان الباب يدق..ولكني لا استطيع الاستيقاظ

بالتوفيق لك smile

**العملاق صخر** · 26-10-2011, 10:23

المسألة لمن عليه التدرب عليها هي أصعب إذا كان يعمل في وظيفه ههه ويرجع مساءا وينام ساعه
ثم يظل حتى منتصف الليل ولا ينام إلا متاخرا فلا يمكنه التدرب والإستيقاظ مثلا بعد 4 ساعات ونصف ههه لانه سيكون قبل موعد العمل بساعتين
وانت بعد الإستيقاظ بعد ال4 ساعات ونصف هي التي تبدأ فيها في المنامات الواضحة .

قبل كل شئ لابد من التجهيز النفسي يوم او يومين تفكر في الموضوع باستمرار sleeping