الصفحة رقم 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
مشاهدة النتائج 1 الى 20 من 32
  1. #1

    فـ تكن لآنفآسك / حلآوه الآستغفآر في كل حين ,

    98587668
    attachment

    اا عائلتيّ العَزِيّزه : آل دمَعة 3> اا
    *عآئلة آلمجآنينْ دآئماً و آبداً سنبقىَ آخوه :$


  2. ...

  3. #2
    85589579

    45290138

    السَلامْ عَلَيْكُم ,
    كِيفكم جَميعاآا . . !
    يَارب بخِير ,
    المُهم ,’
    رَمَضآان مُباآرك classic ,
    و أخيرآا كَمانه قَرب العيِد embarrassed . .
    إن شَاء الله . . تُكونُوا جَميعآا أسْتغَليِتو رمَضآان فِي العبآادات sleeping
    مو في تَعْبِية الكِرش zlick

    مَا أَطولْ عَلِيكم بـ الهَرجْ ,
    نبدأ بـ المَوْضوع paranoid

    31721300

    1- السفره الرمضانيه
    2- ورشة العمل
    3- شوربة الحب البيضه
    4- إيدام اللحم
    5- مكرونه بالكريمه
    6- طبقات الرز و الدجاج
    7- سلطة بالكمون
    8- ساندويش مرتديلا
    9- ستيك الدجاج
    10- فطيرة اللحم
    11- صوص الليمون
    12- بيتزا صامولي
    13- بطاطس مهروسه
    14- برياني لحم
    15- لفائف اللحم
    16- اسكندر دجاج
    17- السليق
    18- الصلصه الحمره
    19- خليه النحل
    20- سلطة مشويه
    21- مكرونه بالباشميل
    22- خضار بالباشميل
    23- فطيرة الخضار



    23319303
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 29-08-2011 عند الساعة » 22:38

  4. #3
    92007433

    راح أثرثر حبتين ع راسكم شوي . . zlick
    و راح أكلمك عن سفرنا من مكان لـ مكان ,
    و سفرنا ع حسب المزاج و الظروف cheeky
    فـ سفرتنا مرات تتغير بسبب السفر او تواجد ضيف أو تواجد بابا معانا ,
    و ان شاء الله تكون فقره خفيفه عليكم . .

    pinklilyplz

    27577045

    25896843


    من أبسط السفر نوعا ما و الأكثر مزاجيا ع الأطلاق
    سفرتنا في بيتنا هنا تعتمد ع تواجد بابا . . disappointed
    لو بابا ما يفطر معانا ما نعمل اكثر ابدا . . نكتفي بـ أشياء بسيطه ناكلها كلنا و بس cheeky
    لكن بـ تواجد بابا من الضروري يكون بـ سفرتنا شوربه حب و البُف و اطباق جانبيه ,
    نحط شرشف كبير تحت سفرتنا عشين اخواني الصغار zlick اكبر حركين ماشاء الله . . فـ لازم ما يمر اسبوع إلا و هما طيحوا كاسه توت tired او تفتت الأكل بسببهم sleeping
    و خلاص تعودنا ع وجود شرشرف الأكل من زمان paranoid
    يعني شي اساسي في سفرتنا zlick


    pinklilyplz

    77752553

    73182196

    سفرتنا الجدوايه . . لمن ننزل جده تكون هذي هي سفرتنا
    نسميها السفره الصحيه zlick لانها نادرا ما تحتوي ع الدهون و المقليات . .
    فالأكثر هنا ناكل فيها فواكه و خضار و نشرب لبن و مويه و الحمد لله ,
    لكن طبعا احس بـ جوع بعد فتره nervous يعني كده ع الساعه 11 تلقوني بـ المول بـ جهه المطعم بعد ما أخلص مشتريات أكل شي خفيف هناك
    مثل النجت او السلطه , و غالبا أكل حبيتي دونات كرسبي كريم بالفرواله , أموووت فيها embarrassed
    لكن وقت السحور هو وقت الجد zlick ناكل كويس مره بـ مطعم من المطاعم classic

    pinklilyplz

    59255303

    83410916

    من أمتع السفرات الي حضرتها , لأني كنت معزومه فيها ع بيت صحبتي
    كانت سفره لـ 3 افراد وماشاء الله اشياء كثيره ,
    غير كده ماشاء الله البيت كان زحمه . . لأنو اخو صحبتي عازم أصحابو paranoid
    فـ كده و لا كده بـ تكون السفره مليانه classic
    بس مره انبسطت ذاك اليوم مع صحبتي embarrassed ماقصرت ابدا
    حتى ايس كريم باسكن جابت لي منو embarrassed

    pinklilyplz

    86296068

    78058382

    88817084


    من أحب الأوقات عندي في رمضان هو وقت السحور embarrassed
    حماس و نشاط و تفكير طويل بـ شو راح ناكل , بـ جده اروع و اروع كل يوم من مطعم لمطعم >> تعشق أكل المطاعم هع
    و مرات لمن نكون في بيتنا يجيني حماس مو طبيعي و اطبخ السحور كامل بـ نفسي cheeky
    إلي يعجبني كمانه بـ السحور انو أكل دسم و ثقيل classic
    و بالصور الصوره الأولى للسحور كلها من طبخي embarrassed عباره عن دجاج متبل جاهز
    و سلطه و كور البطاطس المهروسه بـ الصلصه مره أحوب هالطريقه البسيطه بـ الأكل classic



    23319303
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 25-08-2011 عند الساعة » 21:15

  5. #4
    63324605

    صُور بسيطه لي لمن بـ أجهز طبخات و أشتغل عليها كيف الحوسه
    و كيف شكل الأكل وهو لسه ع النار cheeky
    عبل ما ينضج شويات اعقد أصور zlick

    53588356

    pinklilyplz

    66052368

    pinklilyplz

    56211056

    pinklilyplz

    86588414

    pinklilyplz

    21633053

    pinklilyplz

    51984585

    pinklilyplz

    23343771

    pinklilyplz

    90149496

    pinklilyplz

    55887054


    23319303
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 25-08-2011 عند الساعة » 22:52

  6. #5
    40937585

    37875499

    الشوربه البيضه من أهم الأكلات في بيتنا , يوميا لازم نعمل . . لأن بابا مدمن شوربه بـ العافيه عليه
    ما يهم تكون بيضه أو حمره و نوعها و شكلها أهم شي انها شوربه لذيذه cheeky . . لكن نفضل الشوربه البيضه
    لأننا كلنا نحبها و تعجبنا اكثر classic

    pinklilyplz

    n6xt-8f673cd6c0

    41486551

    تبين أن منْ تناولوا الشوربة، تناولوا كمية من الطاقة الغذائية من خلال تناول وجبة الطعام الرئيسة، والشوربة من ضمنها، بمقدار يقل 20% بالمقارنة مع كمية الطاقة التي تناولها من أقبلوا على التهام الوجبة الرئيسة دون تناول الشوربة في البداية.

    ولم يكتف الباحثون باختبار فائدة تناول ذلك النوع من الشوربة، بل قاموا بإعادة التحقيق من تناول أنواع أخرى من الشوربة ، مثل مرق الدجاج بلا خضار ، والخضار بلا مرق الدجاج، شوربة قطع الخضار الكبيرة ، أوحساء الخضروات المهروسة . وتبيَّن للباحثين أن تناول أيٍّ منها أدى إلى نفس المفعول الإيجابي في تقليل كمية تناول محتوى الوجبة من الطاقة.

    ومعلوم أن أحد الجوانب المهمة في تأثير تناول الطعام على وزن الإنسان هو كمية الطاقة في الغذاء اليومي، وهو الذي سيترجم في الغالب عند زيادة الكمية المتناولة من الطاقة يومياً إلى تراكم الشحوم في الجسم وظهور السمنة أو زيادة الوزن. وقالت جولي فلود، الباحثة الرئيسة في الدراسة، وطالبة الدكتوراه في قسم علوم التغذية، إن تناول أولى الوجبات شوربة منخفضة المحتوى من الطاقة، وبأشكال متنوعة ومختلفة في الإعداد، يُمكنه أن يُساعد في محاولات ضبط الوزن ضمن المعدلات الطبيعية له، كما ظهر من نتائج هذه الدراسة وغيرها. وأضافت أن استخدام هذه الإستراتيجية يسمح للناس بأن يُخففوا من تناول الطاقة أو تناول أطباق أخرى إضافية عوضاً عن التي تم توفيرها بتناول أطباق الشوربة في البداية. بما يحفظ الكمية الإجمالية للطاقة خلال تناول وجبة الطعام الواحدة.

    لكنها أعادت التأكيد على الحكمة في اختيار مكونات تلك الشوربة، وأن تكون منخفضة المحتوى من الطاقة. وقالت إن الشوربات المعتمدة على مرق الدجاج أوغيره تُعطي ما بين 100 و150 كالوري لكل طبق. ومن الواجب الحذر من الأنواع الأعلى محتوى من الطاقة، مثل الشوربات المحتوية على قشدة أو كريم الحليب، لأنها واقعاً تحتوي على كميات عالية من الطاقة، مما يرفع من كمية تناولها خلال الوجبات الغذائية


    23319303
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 26-08-2011 عند الساعة » 18:44

  7. #6
    83123445


    37875499

    امممم ماما ما تحب اللحوم كثير . . لكن انا اعشق هـ الطبخه مره embarrassed
    و بابا برضو يحبها عشين كده اتحمس و اطبخها , , يعني معزتها في بيتنا وسط
    اهم شي بس انو باب يحبها ,

    pinklilyplz

    n6xt-701c755e34


    41486551

    للحم فوائد عظيمة كغذاء وله دوره في بناء انسجة الجسم .واللحم اهم مصدر للبروتين المساعد على تكوين الدم وصيانة الأنسجة في الجسم .وبه ايضاً نسبة من المواد الاخرى في بناء الجسم مثل الحديد وعدد من المركبات الحيوانية .افضل اجزاء اللحم واللذه واكثره إغذاء هو الجزء الاقرب الى الرأس فكل ما على كان اخف على المعدة وابعد عن المواد الدهنية المضرة .ثبت ان ما يستفيد منه الجسم من لحم يتراوح بين ( 100 غرام ) الى ( 200 غراوم ) لذالك ينصح بعدم الإكثار من اللحم لوجود عدد من الامراض التى تصيب الإنسان بسبب كثرة تناول اللحوم .واللحم المشوي اسرع هضماً من اللحم المسلوق واللحم الابيض اخف ضرر من اللحم الأحمر لقلة نسبة الدهون المسببة للكولسترول المسبب لانسداد الشرايين .من الافضل شي اللحم بدون ملح حتى لا يفقد مادة الحديد الموجودة به .توجد اللحوم البيضة في الحيوانات الصغيرة كالحمل والجدي والعجل الصغير وصدر الدجاج والأسماك .تختلف السعرات الحرارية بين انواع اللحوم :فلحم الماعز : اقل سعرات من لحم الخرفان فالماعز سعراته الحرارية = للـ 100 غرام منه 150 سعراً حرارياً ونسبة الدهون لا تتعدى 10% من وزنه .والخرفان : تبلغ الـ100 غرام من وزنه حوالي 260 سعراً حرارياً ونسبة الدهون فيه لا تتعدى الـ 20 % من وزنها .اما البقر : فإن الـ100 غرام تتساوى والخرفان في السعرات الحرارية وتزيد الدهون فيها عن الخرفان لكل 100 غرام عن 23% .وفي الجمال : تقل السعرات الحرارية ولا تزيد نسبة الدهون فيه عن 15 % لكل 100 غرام .والسمك : اقل انوع اللحوم سعرات حرارية فلا تزيد السعرات الحرارية لكل 100 غرام من السمك عن 70 % والدهون عن 30% من وزنها .اما الدجاج : لا تتعدى السعرات الحرارية فيه عن 130 سعراً حرارياً للمائة غرام منه والدهون 8 % من وزنه .


    23319303
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 27-08-2011 عند الساعة » 14:33

  8. #7
    85926793


    37875499

    أممممم مني من عشاق المكرونه بصراحه لكن ماما مره تحبها بالذات لا كانت مكرونه باشميل dead
    و اخواتي و اخواني الصغار برضو يحبوها . . sleeping لكن انا بابا نعتبرها طبق جانبي
    مستحيل ناكلها ع جوع جوع ogre
    لكن مرات مره اشتهيها embarrassed

    pinklilyplz

    n6xt-ba4c1ff0e8

    41486551

    تصنع المعكرونه من حبوب القمح الكامله
    و تعد من الاغذيه المفيده لنمو الاطفال
    حيث تتمتع بقيمة غذائيه عالية
    لأحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة
    مثل " ب1 ، ب2 " بالاضافه للكالسيوم الضروري لبناء صحة العظام
    و إذا ما اضيف لها اللحم او الجبن صارت وجبه غذائية متكامله
    لتمد الجسم بما يحتاجه من العناصر الغذائيه الضرورية للنمو.
    و يستفيد الكبار ايضا من اكل المعكرونه
    حيث تساعد على علاج عسر الهضم و اضطراب الامعاء
    كما انها تساعد في المحاظة على وزن الجسم
    إذا تم اكلها مسلوقه او اضيفت لها صلصة خاليه من الدهون...



    23319303

  9. #8
    20839616

    37875499

    بصراحه انا انسانه اكره ارمي أكل بالزباله . . يومتها لقيت هـ الزر بالثلاجه خفت يخرب
    و كمانه لقيت ايدام دجاج classic قمت خبصت و خبصت و طلعت معايه هـ الطبخه
    يوم اكلوا منها أهلي مره عجبتهم embarrassed و فعلا طلعت مره لزيزه cheeky
    بس بعد كده ما كررتها لأنها نوعا ما سالفه طويله zlick

    pinklilyplz

    n6xt-1d59aa2f18

    41486551


    1. يستعمل الارز رئيسياً كمصدر للطعام والغذاء .
    2. مغذ وخفيف وسهل الهضم .
    3. يستعمل كعلاج لحالات الاسهال ، وهو يحتوي على بوتاسيوم واحماض نباتية اقل من البطاطا .
    4. ماء الارز الذي يحضر عبر غلي قليل من الرز بالماء ، يساعد على تنعيم وتلطيف طبقات الجلد ، وترطيبها ، وامتصاص رائحة العرق .
    5. ماء الرز الممزوج بالقليل من الحامض والسكر ، يسقى للمرضى المحرورين . وذلك لكسر الحرارة وتبريد الجسم ، ويوصف في الأمراض الالتهابية .
    6. يستعمل في امراض الكلى وحصر البول ، وعند وجود مرض ونقص في نشاط الكلى وارتفاع الزلال في البول و ( ارتفاع البولينا بالدم ) .
    7. حقنة شرجية بماء الرز تعالج القروح في المستقيم والالتهابات .
    8. ماء الرز يعالج الحروق الجلدية ، والالتهابات المسماة Erysipeals .
    9. يوصف للمصابين بالضغط كخافض للضغط .
    10. ماء الرز يوصف لمعالجة الإسهالات خصوصاً عند حديثي الولادة والرضع ، الذين تكثر إصابتهم بالإسهالات بسبب تغذيتهم على الحليب الذي قد يكون دسماً زيادة عن اللزوم عند بعض النساء



    23319303

  10. #9
    61840425

    37875499

    لحد يتريق laugh يب يب جايبه لكم طريقه السلطه zlick
    صحيح انها شي سهل بـ فكرت كثير و كثير قلت يمكن في ناس ما تعرف تعمل سلطه paranoid
    مثلا زي اخواننا الشباب العزوبين zlick >> بنضرب
    بس كل ناس و طريقتهم في السلطه . . في ناس يحبوها بالدجاج و ناس يحطو لها صوص . .
    و ناس يحطو لها جبنه , لكن انا احبها عاديه تماما لكن اهم شي الحموضه الي فيها embarrassed
    و كمانه مرقتها classic مع انو لو كانت المرقه حقت الخضار مليانه ملح و ليمون بتروح فايدتها paranoid

    pinklilyplz

    n6xt-cbb0c48201

    41486551

    فوائد الخس

    1ـ غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل
    2ـ غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء
    3ـ يعمل كمهدّي ومسكّن للألم
    4ـ يقاوم العطش والسُعال الجاف
    5ـ مدّر للبول ويهدّي الأعصاب
    6ـ يقي الجسم من سرطان القولون
    7ـ غنيّ بالفيتامينات وخاصة فيتامين(a ) وفيتامين( س ) المضاد للأكسدة
    8ـ يُصنع من ورقه شراب خاص بأمراض الأطفال وخاصة أمراض الصدر


    23319303

  11. #10
    68634609


    37875499

    أختي الي اصغر مني بـ سنتين من عشاق الساندويشات بأنواعها . . حتى مطعمها المفضل هو صب واي tired>> ما الحب الساندويشات كثير
    و اخواني و اخواتي الأصغر و أنا كلنا من عشاق المرتديلا و ناكلها مرات بدون اي شي zlick
    و زمان كنت اروح السوبر ماركت و من حظي الحلو كانت المرتديلا اكثر شي تتقدم كـ تذوق مجاني و أنا انشب بـ حلق الرجال الي يقدمها
    رايحه و جايه رايحه و جايه laugh لين اخرتها بابا يكرهني و يجيب لي صحن منها . . عبل ما نوصل البيت لأنو بعيد أكون تقريبا أكلت من نص الصحن nervous مره خفيفه و لزيزه embarrassed

    pinklilyplz

    n6xt-edee7418e1


    41486551

    فوائد الطماطم:

    1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية
    2ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة
    3ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة
    4ـ تُكافح الإمساك وتُساعد على طرد الفضلات خارج الجسم
    5ـ عصير الطماطم يُساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم
    6ـ تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى وحصيات المثانة
    7ـ تُفيد في علاج تقّرن الجلد ( تراكم طبقات الجلد السطحيّة بعضها فوق بعض )
    8ـ تناول الحساء المصنوع من الطماطم يُفيد مرضى القلب وارتفاع الضغط
    9ـ سهل الامتصاص وتعدّل حُموضة الدّم
    10ـ يُمكن تناول الطماطم نيّئة أو مطبوخة أو على شكل عصير


    23319303

  12. #11
    97857674

    37875499

    بصراحه إحنا عيله من حبين الأستيك , و هو يكون طبق رئيسي في الأيام العاديه ع العشا
    انا و بابا نحب ستيك اللحم . . لكن ماما و البقيه يحبوه دجاج اكثر ,في اكثر من طريقه لعمل ستيك لحم و دجاج لكن جبت أسرع طريقه و الأسهل في المقادير . .

    pinklilyplz

    n6xt-f2e63d38d1

    41486551

    فوائد الخردل :

    تحتوي بذور الخردل على مركبات طبيعية موجودة في بعض الأطعمة والتي قد تعيق عمل الغدة الدرقية. ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية من تجنب استهلاك الخردل، إلا أنه يمكن استخدام الخردل للطهي حيث أن تعريضه لدرجات حرارة عالية يبطل من مفعول الخصائص المعيقة للغدة الدرقية


    23319303

  13. #12
    92087247

    37875499

    من الأكلات المفضله بالبيت , بالذات ماما و بابا مره يحبوها embarrassed
    لكن انا اكره الطحينه tired لأن الخل مع الطحينه مسوي حموضه و انا ما احب الاشياء الحامضه كثير nervous
    يعني مرات اطلب من ماما تعملها بدون طحينيه , نفسي اتعلمها بس المشكله انو السالفه يبغالها عجينه cry
    و انا سيئه في العجن نوعا ما , مو كل شي يزبط معايه cry

    pinklilyplz

    n6xt-7ebccc4357

    41486551


    ـ لخفض الوزن: يستخدم خل التفاح لخفض الوزن باستخدام ملعقة اكل خل في كوب ماء دافئ ويشرب المحلول بعد الوجبة مع تناول ثمرة الكريب فروت للمساعدة على اذابة الدهون.

    ـ الكوليسترول: يعطي الخل لمن يعاني من الارتفاع في نسبة الكوليسترول، لانه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم. وتوضع ملعقة طعام من خل التفاح في كوب ماء دافئ ويشرب.

    ـ في حالة القيء والاسهال: يشرب لمدة 3 ـ 4 ايام، وذلك بمقدار ملعقة طعام خل لكل كوب ماء.

    ـ للصداع المزمن: يوضع مزيج متساو من الخل والماء في اناء فوق النار الى ان يغلي ويستنشق البخار المتصاعد لمدة 7 مرات، ويمكن ايضا وضع كمادة سميكة على الجبهة مبللة بمزيج ثلثه من الخل والباقي من الماء.

    ـ لآلام الحلق: يستعمل خل التفاح لعمل غرغرة بنسبة ملعقة صغيرة من الخل في كوب ماء، ويؤخذ كل ساعة وبعد التحسن كل ساعتين.

    ـ للسعال: يجهز مزيج مكون من خل التفاح والعسل والجلسرين. فإذا كان السعال شديدا يؤخذ كل ساعتين. ويعطى الاطفال ربع ملعقة صغيرة كل ثلاث ساعات.

    ـ للحروق: يدهن مكان الحرق بخل التفاح فهذا يمنع ظهور الفقاعات.

    ـ دوالي الساق: يصب قليل من الخل في اليد وتدلك به الاوردة المتمددة في الساق، مرة صباحا وأخرى في المساء، مع شرب ملعقتين صغيرتين من الخل في كوب من الماء، مرة صباحا واخرى مساء، وبعد شهر يبدأ التحسن.

    ـ الأرق: افضل وسيلة لمكافحة الأرق ثلاث ملاعق، خل مع فنجان واحد من العسل، ويوضع المزيج في وعاء زجاجي صغير وتؤخذ منه ملعقتان صغيرتان كل ليلة.

    ـ الخمول: في حالة الخمول الجسمي يوصى بالتدليك بالخل. توضع ملعقة صغيرة من الخل في نصف كوب ماء ساخن ويدلك بها الجسم براحتي اليد حتى ينفذ المحلول الى مسامات الجلد.

    ـ الترسب الرملي: يشرب الخل بعد تناول الوجبة بمقدار ملعقة طعام خل في كأس ماء.


    23319303

  14. #13
    21674494

    37875499

    محد يحب هـ الصوص غيري laugh بالذات بابا يكره الثوم تماما zlick
    لكن البقيه يعني مرات ياكلوا منو و مرات لا , بس يهزؤني يبغوني أقلل من الثوم tired

    pinklilyplz

    n6xt-42ab22d2e4

    41486551

    حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة
    في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها.
    فمثلا يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحا للجراثيم.
    كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا.
    أما فيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب.
    أما فيتامينe فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة.
    وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة, والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب.
    أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم.
    أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن والباءة ومقو للعظام.
    أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم
    وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية
    كما تعطى انتعاشا وحيوية.



    23319303

  15. #14
    25751540

    37875499

    من يوم ما احنا صغار نعرف هالأكله البسيطه embarrassed
    اسرع و ألذ شي . . حتى اخواني و اخواتي الصغار يعملوها بـ نفسهم classic
    لبساطتها و سهولتها paranoid
    و مرات اضيف عليها هوت دوغ . . كلنا نحبها محد ما يحب هـ الأكله

    pinklilyplz

    n6xt-e0a860de5e

    41486551

    1. مصدر للنشاط والطاقة
    2. غني بالفيتامينات، وخاصة فيتامين ب كما أنه يحتوي على الفوسفور والحديد والمغنسيوم التي تساعد على النمو
    وتحارب شيخوخة للخلايا
    3. فقير بالدهون ولكنه يحتوي على أحماض دهنية مشبعة مفيدة للجسم وتلعب دوراً هاما في منع الأمراض القلبية
    4. مغذ للعضلات والأنسجة العضلية
    5. يحارب الامساك



    23319303

  16. #15
    69456350

    37875499

    بصراحه ما احب البطاطس بس لازم للمتن ابلعها tired
    لكن احبها لمن تكون بالصلصه الحامضه شوي تجي مره جونان embarrassed
    كل البيت عندنا يحبها و محد يكرهها ,

    pinklilyplz

    n6xt-d39de1bab0

    41486551

    أفاد بحث طبي بأن مسحوق البطاطس يوقف النزيف ويمنع تخثر الدم ويغلق الجروح المفتوحة ويسيطر على مضاعفات العمليات الجراحية، وذلك لأن هذا المسحوق يعمل كإسفنجة تمتص الدم عند وضعه على الجرح ، ويحفز آليات التخثر الأولية إلى أن تكتمل العملية الطبيعية كلها ويتوقف النزيف، ثم تعمل أنزيمات الأميليز على تذويب المسحوق والتخلص منه، إضافة إلى أنه فعّال جداً ولا يترك آثاراً جانبية.
    وأشار الباحثون إلى أن نشا البطاطس يتحلل بسرعة في غضون أربع وعشرين ساعة، فيقلل الإصابات الأنتانية وفرصة تفاعل الجسم مع المواد الغريبة.
    وأوضحت الدراسة أن البطاطس تساهم في إنقاص الوزن، وذلك لأنها لا تحتوى على الدهون مطلقاً وفيها نسبة عالية من فيتامين "سي" و"البوتاسيوم".
    فقد اكتشف باحثون في مركز نيو إنجلاند الطبي - التابع لمركز أبحاث الغذاء الإنساني في جامعة توفتيس، أن الكاربوهيدرات الموجودة في البطاطس لها تأثيراً أقل من ناحية زيادة الوزن مقارنة بالسعرات الحرارية التي يستهلكها الإنسان.
    القاهرة : أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
    وأشار الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم‏، إلى أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب ولها فوائد آخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لإحتوائها علي المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل‏ المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس‏، بالإضافة إلي فتيامين "ج".



    23319303

  17. #16
    50663778t

    37875499

    أكثر و أحسن طبخه عندي اقدر أزبطها كويس بدون أغلاط embarrassed ما حبيت الأكل الحار إلا بسبب البارياني
    سهل و بسيط مره لحد يتصعب الموضوع paranoid انصحكم فيه مره جونان knockedout
    و كل البيت يحبوه و ياكلوه من يدي classic و كمانه لمن اعزم صحباتي ع العشا اطبخوا لهم و يعجبهم الحمد لله
    تقدروا تعملوه بالدجاج ابدا يضر . .

    pinklilyplz

    n6xt-23d3e60123

    41486551

    البرياني هو مجموعة من الأطعمة المرتكزة على الأرز وتُسـتخدم في طهيه خلطة بهـارات هندية، والأرز (عادة البسمتي) اللحم الدجاج والخضروات. هو إسـم يُطلق في القارة الهـندية على الأرز الذي يُطهى بطرق مخصـوصـة وتُسـتخدم في طهيه بهـارات البريـاني الهنديّة. البرياني نشأ في الهند حيث يوجد اصناف محلية متعددة من هذا الطبق الشعبي ليست فقط في جنوب آسيا ولكن أيضا في الشرق الأوسط.

    والبهـارات الهنديّة تُعتبر أشـهر وأكثر البهـارات العالمية تميّزاً في قوة رائحتها وحـِدّة طعْمـَها الذي يعطي الأطباق نكهة جعلتها في أهم قوائم الأطعمة العالمية. وبهـارات البرياني تتشابه كثيراً في مكوّناتهـا الأســاسـية إلى حـَـدٍّ كبير ولكـن نجد أن في عالم البرياني الفسـيح هناك بعض الإضـافات وذلك تبعـاً للأذواق والعادات الغـذائية للشـعوب أو لإعطاء ميزة وطعم معين يميّز الأطباق عن بعضها ليكون الطبق معرّفا للمكان الّذي أتى منه.

    الاسم مشتق من الكلمة الفارسية (بریان) التي تعني "المقلية" أو "المشوية".


    23319303
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 28-08-2011 عند الساعة » 08:35

  18. #17
    22247573

    37875499

    المقليات هذي من الاشياء البسيطه و الي مرات نقدمها للضيوف مع الشاي
    و منها اساسيه بالسفره إلا لو ما عملنا ع الفطور البُف . .

    pinklilyplz

    22247573

    n6xt-db00e8fe17


    23319303
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 29-08-2011 عند الساعة » 18:11

  19. #18
    54831383

    37875499

    مره اعشق الاسكندر embarrassed لكن احبو باللحم مو بالدجاج . . لكن حتى بالدجاج لزيز
    بنات جده انصحكم تجربو الاسكندر و الكنافه في مطعم الخيال مقابل حراء آفينو classic
    جربت اسويه بالبيت لكن لا بأس به nervous

    n6xt-5d6fbd6895

    pinklilyplz


    23319303

  20. #19
    80428427

    37875499

    بصراحه كنت ما احب السليق و لازلت ما احبو كثير nervous لكن عادي اكلوا مع اي شي
    عندي امل اصير دوبه cry اكل سليق و اشرب كوب لبن فطور و غدا و عشا >> عفنت بطني بتطلع لي شجره رز ببطني zlick
    لكن ترا لزيز جربوه ما بتخسروا شي classic . . اخواني الصغار مره يحبوه embarrassed

    pinklilyplz

    n6xt-b8c75c4a33



    23319303

  21. #20
    47090003

    37875499

    انا مرات بدل ما احط معجون طماطم احط صلصله باربيكو و احط هالصلصه ع بطاطس مهروسه
    لكن هالصلصه اصلا للسليق و دجاج أو لحم السليق classic . . تعجبني الحموضه الي فيها embarrassed
    تعطي السليق طعم لزيز مره ,

    pinklilyplz

    n6xt-a816e16983


    23319303

الصفحة رقم 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter