الصفحة رقم 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
مشاهدة النتائج 1 الى 20 من 25
  1. #1

    غمزه احلى بيض مع اطباقي

    attachment

    بسم الله الرحمن الرحيم

    attachment
    اخر تعديل كان بواسطة » Miss Roma في يوم » 02-09-2011 عند الساعة » 03:16
    a09bb83f491746c72dfc9165d9e6c4a7


  2. ...

  3. #2
    3998_21195302747

    صباحكم ومسآكم الله بكل خير

    وشلونكم وشو آخباركم

    أن شاء الله بخير


    طبقتين من اعدادي تشمل اساس على بيض بصراحة كنت متردد كثير بس قررت احط موضوع واشكر صديقتي سنو وايت 44 على تشجيعها لي . نبدء ترة موضوع طويل وما ينفع اثرثر
    168014846744933561
    موضوع يتكلم عن اطباق ببيض بعض معلومات جمعت لكم


    55207355
    -تتركز الفيتامينات التي تحتويها البيضة في صفار البيضة

    2-تتركز المعادن والبروتين التي تحتويها البيضة في بياض البيضة

    3-أحسن دليل على أن البيض المستخدم طازج هوعند فقس البيضة ، إذا كانت البيضة متماسكة بعض الشىء ولا تنتشر بسرعة مثل الماء فهي طازجة

    4-قشرة البيضة تحتوي على عدد كبير من المسامات ولذلك فهي تمتص الروائح القوية من المحيط الذي تحفظ فيه مثل رائحة البصل أو الثوم (ولذلك فهي تحفظ عادة في علب من الكرتون المقوى)، لذلك يجب مراعاة ذلك عند حفظ البيض

    5-إذا تم حفظ البيض في الثلاجة فهي تبقى صالحة للاستخدام لمدة شهر تقريبا من تاريخ الإنتاج أما اذا حفظت خارج الثلاجة فهي تفسد سريعا

    6-البيض الذي يكون عمرة 4 أيام أو أكثر يكون أسهل للتقشير عند سلقه من البيض المنتج حديثا.

    7-إذا انكسر البيض بطريق الخطأ على الأرض، يرش بالكثير نت الملح حتى يسهل تنظيفه

    8-يحتوي البيض على أفيد أنواع البروتين التي يمكن شراؤها. فالبيض يحتوي على الكمية الصحيحة من حامض الأمينو الضروري لبناء أنسجة الجسم المختلفة.

    9-بالإضافة لذلك يحتوي البيض على 13 نوع من الفيتامينات والمعادن الأساسية.

    10-البيض يحتوي على أفضل أنواع البروتين الموجود في الطعام. لا يوجد ما هو أفيد منه غير البروتين الموجود في حليب الأم

    11-تحتوي البيضة ذات الحجم الكبير على 75 سعرة حرارية فقط و 5 غرام من الدهون

    12-يعتبر صفار البيض من الأطعمة القليلة المحتوية على فيتامين د بشكل طبيعي

    في رد جاي طريقة طبقتان

    ينفع في فطور أو عشاء


    اخر تعديل كان بواسطة » *majhola* في يوم » 08-06-2011 عند الساعة » 22:16

  4. #3
    18680997
    attachment

    بصلة صغيرة مقصوص مربعات

    فيجان حليب

    ملعقة كبيرة زيت

    حبتين بيض

    حبتين جبن مربعات

    رشح ملح وفلفل اسود

    طنجرة قلي بغطاء او( قلاية )

    (مقادير في صورة مئة % صح)


    30039329
    attachment

    جحزي مقادير على طرف

    وضع بيض وحركي اوضعي على جنب

    في طنجرة قلي حتي زيت وحمري بصل

    ضعي ملح وفلفل اسود


    attachment

    ضعي جبن وضغطي عليه

    وعلى طول ضعي حليب


    attachment
    89511945
    حركي مقادير حتي يغلي حليب ويذوب جبن
    attachment



    وعلى طول اضعي بيض مع تقليب

    غطي طنجرة

    دعي على نار هادئ مدة دقيقتين تقريبا


    attachment

    فنني في تقديم مع توست او خبز
    راجعة مع طبق الثاني




    اخر تعديل كان بواسطة » Meryl في يوم » 01-08-2011 عند الساعة » 18:19

  5. #4

    18680997
    attachment

    أربع بيضات

    بصل مقصوص مربعات

    بطاطا 3 متوسط مقصوص مربعات

    فلفل اسود وملح حسب رغبة

    كزبرة

    زيت

    يمكن اضافة ثوم و زنجبيل


    attachment

    جحزي بيض وبطاطا و بصل


    attachment

    في تنجرة او(قلاية) اضعي زيت وقلي بيض وبطاطا

    حتى تحمر ويستوي بطاط ضعي ملح وفلفل


    82452391

    ضعي بيض مع التقليب البسيط أثناء وضع بعدة 3 دقائق وضع كزبرة وقدمي


    90756868

    وهي اطباقي لم احط اشياء معروفة مثل بيض مقلي او بيض عيون
    اة بيض مسلوق حاولت اقدم شيء جديد
    اتمنى عجبكم وصفاتي متواضعة
    دمتم بهناء وعافية
    في آمان الله



  6. #5
    السسسلآم عليكم embarrassed

    وآآآآآآآآآآآآآآآه مجهوله embarrassed ششهيتيني

    حبيت الطبق الاول ششكله شششششششششششئ embarrassed

    والثآني يششهي كثيييييييييير embarrassed

    مآ ششآء الله عليك دوم متألقه knockedout

    ب آخذ الوصفآت وآن ششآء الله آجربهآ knockedout

    الله يوفقك لآ هنتي‘ ي‘ رب embarrassed
    متواجدة على ،
    Twitter
    Instagram

  7. #6
    إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Hipuri مشاهدة المشاركة
    السسسلآم عليكم embarrassed

    وآآآآآآآآآآآآآآآه مجهوله embarrassed ششهيتيني

    حبيت الطبق الاول ششكله شششششششششششئ embarrassed

    والثآني يششهي كثيييييييييير embarrassed

    مآ ششآء الله عليك دوم متألقه knockedout

    ب آخذ الوصفآت وآن ششآء الله آجربهآ knockedout

    الله يوفقك لآ هنتي‘ ي‘ رب embarrassed
    وعليكم سلام
    اول رد تسلمين على رد جميل
    ان شاء الله يعجبك
    في اي استفسار في طبق الاول ان حاضرة
    لازم يكون نافخ شوي
    نورتي موضوع

  8. #7
    السلام عليكم
    ماشاءالله اطباق ولا اروع كل شي من ايدك حلو
    اعجبتني طريقتها احاول اجربها + شكرا للمعلومات القيمه ..
    يثبت
    الله يعطيك العافيه

  9. #8
    السلآم ع’ـليكم ..

    مآشآآلله موضوع روعه وآطبآق آلذ ان شآلله آجربهآ zlick

    يعطيكي العافيه =)
    لَـآ إله إلآ أنتْ سُبحَــآنك إِني كُنت من الظَآلمِين ~
    https://nonita322.sarahah.com/

  10. #9

  11. #10

    السلام عليكم

    كيفك مجهولهـ عسآكـِ بألف خير إن شاءالله =)

    اللهم بآرك أطبآق و لا أروع و جميعهآ غنية بالبروتين و صحية
    طريقتك كتآبتك للموضوع أعجبتني كثيراً gooood
    تسلم هلأيآدي على هيك أطبآق
    3>

    و لا عدمنآ جديدك مجهوولهـ 3>

    في أمآن الله ~

    attachment

  12. #11
    تسلمي مجهولة ع الاطباق بس اول طبق هوا الاحلى
    التَوقيع مُخالف لأنظمة المُنتدى
    - ألا تزيد مساحة التوقيع الإجمالية عن500 × 500 بكسل طولاً و عرضاً.
    - ألا يزيد حجم التوقيع الإجمالي عن 200 كيلوبايت.

  13. #12

  14. #13
    السلام عليكم ورحمة الله

    بصراحة استفد كتير جدا من موضوع , معلومات قيمة

    و مأكولات شهية
    ^ ^ , بشكرك كتير


    ~ سبحان
    الله وبحمدة سبحانالله العظيم ~


  15. #14
    كويســه هذي ..!! حقّت عزوبــي متحمّس !!

    شكــرن .. بجرّبهـا بعدين .. يمكن بعد الإختبــارات وأنــا عزوبي .. tired

  16. #15
    تسلمين اختي على الوصفات..
    انشاء الله اجرب الاولى بعد الاختبارات ..
    شكرا على طرحك ..

    المشاركة رقم 100 biggrin
    اخر تعديل كان بواسطة » Ӗṝẑἃ في يوم » 13-06-2011 عند الساعة » 19:20
    My Design

    b465ce520e0b6a668bfc6ab3b90d06f2

  17. #16
    يُعْطِيَك آَلّف عّآفِيّه ع آَلِطَرْح
    دَائِمَآ مُتَمَيِّزَ فِي طَرَحُك
    نَتَشَوَّق لِجَدِيْدِك
    دُمْت بِخَيْر وَبِفَرَح
    تَحِيَّاتِي وَوُدِّي لَك
    4eb50f4c6a202045b251fb2e5bd11ac8

  18. #17
    السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
    ما شاء الله .. اطباق سهله وخفيفة zlick
    شكلي بسويه على الفطور اليووم ^^
    الله يعطيكي العافيه
    دمتي بخير .
    سبحان الله و بحمده ، سبحان الله العظيم

    sigpic444499_4

  19. #18

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة



    كيفك جوجو .. أن شاء الله تمام
    معلومات قيمة وفوائد كثيرة للـبيض أعرف عنها لاول مرة ><
    أما من ناحية الاطباق فمبتكرة وخفيفة ~> أحسن شي توفر وقت وجهد gooood
    يعطيكِ العافية ويسلمو علي الوصفات
    دمتى في حفظ الرحمن ^^
    attachment

    آلجمــآآل لا ينبع الآ من الجميلين {✿ Bella ✿} الرقيقة شكراً لكِـ em_1f496

  20. #19
    اشكر من اعماق قلبي للكل شخص
    شارك في موضوع
    نورتوا موضوعasian

  21. #20

الصفحة رقم 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter