التفاح
اثبت دراسة اجراها فريق من الاطباء البريطانيين حول العلاقة بين النظام الغدائي و كفاءة الرئتين ان التفاح هو الغداء الوحيد الدي حقق نتائج دات اهمية
و هناك دراسة اثبتت كدلك اجريت على 2500 رجل بان تناول 5 تفاحات و اكثر خلال اسبوع يؤدي الى تحسين اداء الرئتين و يسهم التفاح بقدر مهم في وقاية الرئتين من امراض مضادة تنجم عن تلوث الهواء و التدخين كما يحتويه في مواد مضادة للتسمم






اضافة رد مع اقتباس









المفضلات