السلام عليكمورحمة الله وبركاته
كيفكو اخواتي المكساتيات وغير المكساتيات ؟؟؟؟
كيف الصحة ؟؟؟؟
ان شاء الله بخير
كل عام وانتو بخير
رمضان الكريم شرف هاااااااااااااااي >>> اعقلي يا بنت ....احم احم
يا اعضاء وعضوات اليوم جمعتلكو كم فائدة لرمضان وحبيت اشاركو فيها ( لو سمحتو ما حدا يقول منقول لانه تجميع
بسم الله نبدأ
1* اول شيء يجدر بنا ذكره ان شهر رمضان هو شهر المنح الربانية حيث يتيح الله للعاصي في شهر رمضان ان يتوب وان يرجع الى ربه والى المؤمن التقرب والتقرب الى الله وفي ليلة القدر التي لا ترد دعاء ******* اللهم يا الله بلغنا اياها
ان شاء الله
2*ان للجسم كمية وافرة من فوائد شهر رمضان فعندما يصوم المسلم يعطي بذلك راحة للمعدة والجهاز الهضمي ككل عن الهضم
3*نقص الوزن
ان امتناع الصائم عن اكل السكريبات والنشويات يوئدي الى نقص الطاقة فيلجئ الجسم الى السكر والادهون المتراكمة والمخزنة في الجسم فيذيبها ويحرقا لينتج الطاقة
وبذلك يقلل من الدهون المتراكمة في الجسم
4*النشاط والشباب
ان الصوم يؤدي الى تأثير ين مهمين
اولهما **هو عندما يلجئ الجسم الى اذابة الدهون والمواد الكربوهيدراتية المتراكمة على الاوعية الدموية يؤدي هذا الى زيادة تدفق الدم في الاوعية وزيادة الاكسجين والغذاء الواصل الى الخلايا وبذلك تزداد حيوية الخلايا ويزداد نشاطها مقلل تصلب الشراين وتاخير الشيخوخة
ثانيا**
تحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشيطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الانسان بعد انتهاء شهر رمضان بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه[/color]
.للاسف
فكما ان هناك من الصائمين من يحرمون انفسهم الاجر العظيم الا وهم من قال المصطفى عليه افضل السلام واتم التسليم (رب صائمليس له من صومه الا الجوع والعطش
صدق المصطفى الامين فالصائمون الذين لا يصومون عن الغيبه والنميمه وغيرها مما حرم الله ونهى ايضا حرمو انفسهم من رضا الرحمن واجره وهناك الصائمون الذين يحرمون اجسامهم من فوائد الشهر الكريم وهم الذين يسرفون في الاكل في ليل رمضان والنوم في نهاره وهكذا يحرمون انفسهم من فوائد الصوم الصحيه لان الجسم اثناء النوم لا يحتاج لالطاقه وبالتالي لا يذيب الدهون ولا يحرق المواد الغذائيه المخزنه فيه وبالتالي تضيع منه الفائده التي تعتمد عليها الفوائد الاخرى وهي حرق وازالة المواد السكريه والكربوهايدراتيه والدهنيه المخزنه فيه )[color="m
ediumturquoise"][/color]
اعرف يا حبايبي اني طولت عليكو
مليتو كتير صح
يلا اتركو ارجو انكو استفدتو من المعلومات
كل عام وانتو بخير
يلا الردود




اضافة رد مع اقتباس












المفضلات