مشاهدة النتائج 1 الى 8 من 8
  1. #1

    الفآكهه بعد الطعام أشبه بالسم..!

    ×××



    تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏


    قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
    بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
    من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
    لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
    وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.



    ×××

    smile


  2. ...

  3. #2

    السلام عليكم

    كيفك أمآندا ؟

    أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.
    هذا الأفضل gooood

    شخصياً عائلتي ما بتقدم الفاكهه مع الطعآم أبداَ .. الا في حالة الضيوف نضطر مقدمها
    حتى يكون كل شيئ كآمل ..

    بس مره ما اتوقعت تأثيرها يكون كالسم.. مم يعني حتى الطعآم المفيد يمكن أن يصبح ضآآر .. سبحآن الله ..

    شكراً خيتو ع المعلومه المفيده ..gooood

    ودمتِ بــود

    سبحانك اللهم وبحمدك, أستغفرك وأتوب اليك

    ASOS [Shop Online] for Beauty & Fashion
    كيف تشتري أونلاين ؟ وتتعامل مع مواقع الشراء وخدمات اعادة الشحن .

    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    My anime list | Ask me | My twitter

  4. #3
    و الله معلومة أول مرة أسمعها . غالبا ما تكون الفواكة مفيدة لكن لكل قاعدة شواذ ..

    أنا عندي أبويا يحب يسوي سلطة فواكه ويخلينا ناكلها فالسهرة بدل الشيبس والكولا

    شكرا يا قلبي على المعلومة ربي يجعلها في ميزان حسناتك smile
    ]8240301524aeda2e6bed7dff89c71333

    ليكن حظ المؤمن منك ثلاثاً : إن لم تنفعه فلا تضره ، وإن لم تفرحه فلا تغمه ، وإن لم تمدحه فلا تذمه

  5. #4
    وعليكم السسلام.
    كيف حالك أماندا؟
    ..
    والله في البدآيه قالت لي صقيقتي
    عن المضآر بس ماصدقتهآ.
    لكن بعد الموضوع الكآمل هذآ حقاً كان كلامهآ صحيح.

    جزاكِ الله ألف خير خيتوَ على المعلومه المفيدهِ.
    دوميتي بحفظ الله.
    visit my face account here + my blogger account here
    or on my twitter account here ,, galaxy tab youll be miinebiggrin

  6. #5
    smileشكرا على المعلومه يا اماندا .........والى الامام دائماsmile

  7. #6
    إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة sΑ ηά КŨґά~Ţά مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم


    كيفك أمآندا ؟




    هذا الأفضل gooood


    شخصياً عائلتي ما بتقدم الفاكهه مع الطعآم أبداَ .. الا في حالة الضيوف نضطر مقدمها
    حتى يكون كل شيئ كآمل ..


    بس مره ما اتوقعت تأثيرها يكون كالسم.. مم يعني حتى الطعآم المفيد يمكن أن يصبح ضآآر .. سبحآن الله ..


    شكراً خيتو ع المعلومه المفيده ..gooood


    ودمتِ بــود
    وعليكـم السـلامـ والرحمـه
    تمآمـ وانتـي يـآرب بخيــر ~

    العفـوو يآ حلــوه ^^
    تسلمـي ع ـآلمــروور
    منوـورهـ

  8. #7
    إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة marina 00 مشاهدة المشاركة
    و الله معلومة أول مرة أسمعها . غالبا ما تكون الفواكة مفيدة لكن لكل قاعدة شواذ ..


    أنا عندي أبويا يحب يسوي سلطة فواكه ويخلينا ناكلها فالسهرة بدل الشيبس والكولا


    شكرا يا قلبي على المعلومة ربي يجعلها في ميزان حسناتك smile

    smile

    العفـو قلبـوو
    آميـن يـآرب

    تسلمـين ع المـروور
    منورهـ

  9. #8
    إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة همس الشمال مشاهدة المشاركة
    smileشكرا على المعلومه يا اماندا .........والى الامام دائماsmile
    العفـوو اختـي ~
    تسلمـي ع ـآلمروور
    منـورـهـ

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter