عندك مشكلة ..تبي احد يساعدك ..تفضل هنا

[badn]

الشكوى لغير الله مذلة

[sea_111]

ليش يااختي هالكلام

الكل يعرف هذي الحقيقة انو الشكوى لغير الله مذلة بس ليش بنو مستشفيات للصحة النفسية اجل؟
واتحدى احد في الدنيا عمره ماشكى لأحد
16 سنة ماشكيت لأحد والامس بلحظة طلعت كل اللي بداخلي

فأختي اذا عندش مشكلة بكون لش اذن صاغية
مشكورة لمرورش




الاخت كانت احلام
هذي طريقة
وطريقة الاخت قاهرة الظلمات حلووة كتير كمان حافضي على نصائحها
وهذه طريقة علمية داومي عليها رجاء


البعد عن الروتين

وللتخلص من شبح الحبيب الذي يلاحقك في كل مكان قدمت د. جوزيت مجموعة من النصائح التى قد تكون صعبة فى البداية ولكن بالمحاولة سينجح الأمر :

* يجب أن نضع في الاعتبار أن الحياة مليئة بالأشياء الرائعة ، وهناك أشياء أجمل بداخلنا من الممكن أن نستغلها ، ولا يليق أن يبني الإنسان حياته على وجود شخص آخر.

* يجب التفكير بشكل إيجابي ، وهذا لا يعنى التفكير فى طريقة ما لاسترجاع الحبيب أو مطاردته ، ولكن بالاقتناع بانتهاء الموضوع لأي سبب ما والمحاولة بالخروج من هذه الحالة.

* إيجاد طرق وبدائل لشغل الوقت ، وعمل بعض المكافئات وعدم ربط هذه المكافئة بالشخص الآخر .

* البحث عن أصدقاء وأشخاص نشعر منهم بالاهتمام سواء كان فى محيط العائلة أو غيره للمساعدة في الخروج من هذه الأزمة.

* يمكن تغيير الروتين اليومي بالذهاب إلى السينما مع مراعاة الابتعاد عن الأفلام الكئيبة أو الهابطة وانتقاء الأفلام الكوميدية التي تبعث الابتسام والسعادة .

* الاستغراق فى العمل للوصول إلى نقطة قوة ، وبهذه الطريقة عند مقابلة الشخص المناسب سيقدر ما توصلت إليه ولن تضطر إلى إلغاء شخصيتك على الإطلاق.



اقطع الحبل


وإذا لم تتمكن من التخلص من الشعور بالأسى والحزن يمكنك الانفصال عن "الحبيب" عن طريق تقنيات علم الطاقة البشرية والتي ينصح بها المحاضر العالمي وخبير التنمية البشرية د. إبراهيم الفقي وتتمثل هذه التقنية في "قطع الحبل اللاواعي" والتي تعني قطع كل صلة لك بإنسان تعلقت به لكنه تركك فتشعر بفراقه بألم في روحك لأان التعلق بإنسان يتمثل أن تراه فيحدث نحوه انجذاب فكرى ثم انجذاب بصرى ،فيتكون بينك وبينه ما يسمى بالحبل اللاواعى.

وفائدة قطع الحبل اللاواعى بينك وبينك الشخص الذي تريد الانفصال عنه، أن تقطع كل صلة غير






وفيه طريقة اخرى درستها
كيف تقطعي الحبل الواعي
انش دايم تتخيلي انش فوق منبر او مسرح
والشخص اللي ((...)) ايا يكن
ينظر لش من الاسف وانتي مرتفعة عنه
وانتي تتخيلي الخيط((الحب))
على شكل خيط يربط قلبش بقلبه
تخليل عندش مقص تقصي الخيط
بالتالي ينقطع حبل الحب الموصل بينش وبينه
وتخيليه يبتعد واعطي نفسش افكار ((انا انتهيت منه ..تخلصت من هالحب الزائف واشياء زي كذا
صدقيني كلما حاولتي تفكري فيه او تتخيليه اعكسي المسار زوتخيلي اللي قلته الحين
فعالة جدا الطريقة وانا جربتها بس مرة
وانتهى كل شيء
مشكورة لمرورش واذا زادت المشكلة كلميني عل الخاص
اوك؟
موفقة لكل خير

[Silent Melody]

مرحبا

عجبني الموضوع والحوارات اللي فيه

مشكلتي انو عندي امتحانات شامل
يعني بدي اقدم امتحانات بجميع المواد اللي درستها خلال 3 سنين

تقريبا 28 مادة باللغة الانجليزية
انطلاقا من الفيزياء وكيمياء وتشريح
واحصاء وعلم امراض وادوية...........الخ

رح اقدمهم في امتحانين
يعني الامتحان الواحد ب 14 مادة

المشكلة اني ما بحب التخصص (لاتسالي ليه دخلتو)

وما بحب ادرس مواده
الدراسة مو صعبة بالنسبة الي
بامكاني اني ادرسهم واخلصهم

بس المشكلة اني ما بحبهم

وانا من النوع اللي ما بيتقن شي اذا ما بحبه

شو فكرك الحل؟؟؟؟؟

[للفردوس مُشتاقة]

مرحبا

عجبني الموضوع والحوارات اللي فيه

مشكلتي انو عندي امتحانات شامل
يعني بدي اقدم امتحانات بجميع المواد اللي درستها خلال 3 سنين

تقريبا 28 مادة باللغة الانجليزية
انطلاقا من الفيزياء وكيمياء وتشريح
واحصاء وعلم امراض وادوية...........الخ

رح اقدمهم في امتحانين
يعني الامتحان الواحد ب 14 مادة

المشكلة اني ما بحب التخصص (لاتسالي ليه دخلتو)

وما بحب ادرس مواده
الدراسة مو صعبة بالنسبة الي
بامكاني اني ادرسهم واخلصهم

بس المشكلة اني ما بحبهم

وانا من النوع اللي ما بيتقن شي اذا ما بحبه

شو فكرك الحل؟؟؟؟؟

أهلاً أختي الكريمة ^___^
أتمنى أن تكوني بأفضل حال ,,,

تذكريني بالمواد التي لدي ×__×
بعض المواد العامة التي لابد لي أن أدرسها شءت أم أبيت لا أطيقها
فأقول في نفسي ليست تخصصي فلماذا أدرسها >__<

لكن نيتنا عندما أتينا للدراسة كانت لطلب العلم
لذا نحن تلاميذ الآن ولابد لنا من الدراسة

الطريقة المثلى من رأيي هي : أن تحبي هذه المواد
بمعنى اجعلي علاقة بين هذه المواد وبين ما تحبين
وانظري كيف هذه المواد التي تدرسينها لها علاقة بحياتك اليومية
وانظري إلى نفسك وانك يكفيك انك تعلمين كثير مما لا يعلمه الآخرون
وان هذا العلم نعمة وهبة من الله بينما هناك أناسي كثيرة لم يحل لها هذا الشرف

فكري جيداً واستمتعي بحياتك فكلها فترة وتعدية ان شاء الله ^___^

[أجنحة الملائكة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي واخواني ...

من دون مااطول عليكون ... بدي اعرف اسم مرض ..

يعني ... شو بيؤولو لمرض شخص عندو هيدي الاعراض :




اولا : في وأت الارتباك او الصدمة او القهر بيفئد جميع المشاعر ... يعني مابيحس بشي .. الحب الكرهة الغضب السعادة الفرح ... الخ ... بيفئدها .... يعني بختصااار بيفئد الشي الي بيخليه انسان ... الا وهي المشاعر ..!

ثانيا : بيفعل اشيا مابيتزكر بعدين انو عملها ... وياريت اشيا طبيعية ... بل اشيا غرررررررررررررررررريبة ..!

ثالثا : لما بيكون مع الناس بيكون طبيعي ... ولما بيبعد عن الناس بتختلف تصرفاته كثير .. فتميل الي الغرابة ..

رابعا : عندو خوف فضيع من الماضي ... اضافة الى ذكريات في منتهى الفضاعة ..

خامسا : في حال ماكان في سبب واضح عشان يقهر ... فيقهر من دون سبب ... يعني متل ماالنا انو بيقهر لاسباب ... فئذا مافي اسباب ... راح يقهر من دون سبب ..





واخيرا .. بدي اسم المرض او المشكلة هدي ... اعراض غريبة شفتها في ناس بس مابعرف اسمها ..

وشكرا لكي sea

[sea_111]

صح ماقالته العزيزة عاشقة الفردوس
اختي العزيزة Silent Melody
حاولي الربط بينه وبين شيء تحبيه
مثلا لو كنتي تحبي اسكريم باسكن روبنز ههه مجرد مثال
فذاكري وانتي تاكليه يم يم
يعني اربطي بين الشيء المحبب والشيء اللي ماتحبيه
وصدقيني الاشياء الصغيرة تخلق اشياء عظيمة
فلا تستهيني بهذا ولا بــ
الخيال
فهو الطريقة الاخرى حيث تتخيلي نفسكي وانتي تذاكرين ومستمتعة بوقتك او تذاكرين مع من تحبين
وياليت لو تطبقيها عمليا عشان تحبي المذاكرة وياليت لو جماعة افضل
تخيلي الصوت والصورة وكل شيء حتى ملمس الورقة واجعليه حقيقة بعدها
وتخيلي انكي تخرجتي بعد ان ذاكرتي واجتهدتي
وعملتي بوظيفة واحببتها جدا


اعتذر اختي عن التقصير لكن ..لقد كتبت خطابا كاملا لكي وللأسف انمسح كل شيء ((تبا اكره لحظة في حياتي اكتب اكتب وينمسح كل شيء او يقطع النت او يطفي الجهاز))

شكرا لكي للثقة واتمنى حقا ومن كل قلبي ان تطبقي وتعلميني عن النتائج

[كانت أحلام]

شكر لكما

حفظت حلولكم على جهاز وبكره ببدا اطبق

وان شاء الله برتاح من الهم

[sea_111]

شطورة
اتمنى تعلميني عن النتائج
مشكورة لمرورش الحلو

[Stylish Girl]

اوك اختي طيبتي عذبتني
انتي اكتبي كل شيء وانا حتى لو تأخرت بقرائته
راح اقراه مابتأخر كتير
وراح ابحث لك عن الحلو ل بكل ثقة ومن اراءواستشاريين موب اي كلام


اختي العزيزة stylish girl
الحل مثل االخ as3
قبل ماتنقلي الخبر وقفي نفسك بكل ارادة
اسالي نفسك
ويش بقول الحين ؟


بالضبط ..واتخيلي الكلام اللي راح تقوليه بكل حذافيره
وااذ الامر زايد عندك ممكن تستخذمي تمارين التأمل او الاسترخاء
حيث تسترخي وتتخيلي بالضبط كل شيء بتقوليه وحتى وقفتش وامام مين شو تالي بيرد عليش
وحاولي تجزمي قبل ماتروحي توقفي شوي وتقولي (مثل القسم يعني ))
انني راح اقول اللي سمعته بالضبط
واعطي نفسش الثقة
ولا تنسي اطلاعي ع النتائج
اوك؟



الاخ مجنون
ههههه لا والله مو مطرود بس ماكو راتب
ولحظة ا..انت الحين شغلتك تتابع المرضى وتقولي لي شحالتهم بعد مااخذو العلاج
ابي النتائج عشان اعرف انا طبيبة كويسة لو لا
بس ماحد رد
خلاص عجل دام كذا انت مطرود

مشكوره كتييير على الحل الروعه

[كانت أحلام]

جزاكم الله الجنة على الحلول

بجد قمة السخافة انك تحب من طرف واحد والاسخف تجعل مشاعرك عرض للقبول ورفض وهي اغلى ماتملك

[sea_111]

انا بحق من يجب ان اشكركم جميعا
على تواصلكم الرائع ومروركم الكريم
وفقكم الله دنيا وآخرة
وحل جميع مشاكلكم ..
بالتوفيق ..
رآئع ماكتبته يآختي كانت احلام
هذا هو الكلام السليم
لا تجعل عواطفك عرضة للخسارة
انت تملك قلب واااحد
لا تفرط به رجاااءا
وشكرا

[حامد الحنشي]

ألن يتم إحياء الموضوع ~ [ خسآرة ]

فقط لقد أتيت بردّي المتأخّر كثيراً لأقول

ما زالت حالة الإكتئاب كما هي لكن بطريقة أفضل
يعني أخرجتها [ من حياتي ]
لكنها ما زالت تنام بقربي

بعد أن كتبت مشكلتي هنا

تكلمت مع أحد أصدقائي
كلمته على كل شي قلت يمكن بتكون في مواساة
ضحكْ وقال انته غبي
قلت : قدنا عارف ~

أصبحنا نتحدّث كثيراً ونخرج خرجات كثيره وبدأت أشعر بتحسّن

فقلت له ذلك ،
قال : أكيد ، من كلامك [ إنه كان الروتين اليومي أزعجك ]
لهذا لما بدأت تتكلم معي تغيّر الروتين قليلاً ~ فشعرتَ بشيء من التغيير لا التحسّن ~

أهم شي أنا بخير والحمدلله

وعلى قصد المثل :
كل رأس به صُداع
وحكمة أخرى :
اصبر لكل مُصِيبةٍ وتجلًّدِ واعلم بأن الدهر غير مُخَلَّدِ
ومثل آخر :
الهموم بقدر الهمم
والمثل الشهير :
تجري الرياح بما لا تشتهي السفن
ومثل أتى ، :
والمرء ساع لأمر ليس يدركه والعيش شُحٌّ وإشفاق وتأميل

وآخر ما يمكنني قولة :

لكل شيئ نهاية ، فالدمعة نهايتها بسمة ، والبسمة نهايتها دمعة ، فالحياة بسمة ودمعة انتظرهما في صفحات القدر ~

وشكراً على إفري ثينج
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[الافق البعيد]

اللي باعك بيعه مع احترامي للكل ليش نقدر ناس حنا بالنسبة لهم اخر اهتماماتهم
يمكن طلعت برى الموضوع بس هاذي الحقيقة
والرسول صلى الله عليه وسلم (تفائلوا بالخير تجدوه)
والله انا اكتشفت ان الدنيا ماتستاهل لحظة زعل
طنش تعش تنعش

واختي مرت بوقف من اعز صديقاتها تركتها بدون سبب وللحين مش عارفة السبب وتبغى رايكم

[سعود 7]

[shadow][/shadow]السلام عليكم أختي ومشكورة على الموضوع الرائع

تقبلي مروري

[قاهرة الظلمات]

اه ياله من زمن لماذا ترك الموضوع هكذا دون طبيب او ممرض
ياليت ترجع كل شئ كما كان

[فتاة مبدعه]

شكرا اختى ع الموضوع و لي رجعه

[vampier killer]

يؤ يؤ

هو انا ماعندي مكان في المستشفى ياجماعة خلوني ممرضة متدربة

وعندي مشكلة وهي اني مااصلي في وقته ولابصلي

احس لما اقوم من السجود بتعب كانني استهلك طاقة

في حل

ولو قررتو دخلوني ممرضة راسلوني علالخاص

بسرعة انا مش متوفرة ههههه

[قاهرة الظلمات]

يؤ يؤ

هو انا ماعندي مكان في المستشفى ياجماعة خلوني ممرضة متدربة

وعندي مشكلة وهي اني مااصلي في وقته ولابصلي

احس لما اقوم من السجود بتعب كانني استهلك طاقة

في حل

ولو قررتو دخلوني ممرضة راسلوني علالخاص

بسرعة انا مش متوفرة ههههه

هههههههههه اوك انتى الممرضه الجديده