اليك بعض الخطوات لوجبات صحية صباحية:
المقترح الاول:خبز اسمر،بيض مسلوق،تفاحة خضراء
المقترح الثاني:جبن،خبز محمص،عصير
المقترح الثالث:خبز،مربى،حليب
المقترح الرابع:لبن زبادي مع حبة من الفاكهة
ان شاء الله تعجبكم الاقتراحات
وتهتموا بصحتكم
مع التحيات![]()
اليك بعض الخطوات لوجبات صحية صباحية:
المقترح الاول:خبز اسمر،بيض مسلوق،تفاحة خضراء
المقترح الثاني:جبن،خبز محمص،عصير
المقترح الثالث:خبز،مربى،حليب
المقترح الرابع:لبن زبادي مع حبة من الفاكهة
ان شاء الله تعجبكم الاقتراحات
وتهتموا بصحتكم
مع التحيات![]()
شكرا على هذي الإقتراحات
أفادتني كثييييييييييييييييير
تسلمي ياقلبي![]()
مقترحات حلوة لكن مين راح ينفذ ×___×
يمكن healthy people
أريغاتوووه قوزايمسو
الدعاء الصادق يلهب الخيال ويدني المحال ومالا يخطر على بال..
سَتُمْطِرُ السَمَاءُ يَومَـاً مَـآ بِ آمَانِينـَـآ
مرحبا صديقتي..
موضوعك جنان..
مشكووووورة على جهودك..
استمري عزيزتي..
تحياتي..sendoh & rukawa..
عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)
المفضلات