أهي قوة !!أم ضعف !! شاركنا رأيك !!

[Sleepy Princess]

أسعد الله أوقاتكم بكل خير
واهلا بكل رواد القسم في مشاركتي المتواضعة والتي آمل بها ان اكون قد طرحت فيها بعض الافكار المثمرة بتواجدكم وتفاعلكم طبعا ^^

لن أطيل عليكم في المقدمات .... وانما سأدخل بصلب الموضوع مباشره !!

ستتضمن صفحتي هذه عن ما يحدث لنا أُثناء اكثر اللحظات التي نعتبرها كالكابوس بالنسبة لنا !!
[u]لحظات الغضب !![/u]

ومن منا لا يخشى هذه اللحظات التي تثور فيها ثائرة قلوبنا وتجتاحنا فيها رغبة جامحة لتحطيم وتمزيق كل شيء أمامنا !! هذه هي طبيعة البشر ! هي طبيعة واحدة !!
ولا نقاش على ان ما يشعر به الجميع لحظات الغضب شيء واحد !! ولكن البعض فقط من يتصرف وفقا لمشاعره في تلك اللحظات المخيفة !!
فلكل صنف من الناس ردة فعل معينة للتعبير عن غضبه !!
فمنهم من يستمر بالصراخ حتى يهدأ
ومنهم من يمزق الاوراق
ومنهم من يرمي الاشياء ويحطمها <<<< مثل مهند في مسلسل نور ما خلى مرايا ما كسرها
وهذا المتعارف عليه !!
لكن العجب تلك الفئة التي تبدي عكس ما تظهر !!
حيث ان ترى منهم رده فعل بارده بل بليده جدا في اشد ساعات غضبهم !!
بل ان البعض منهم ينام !!
لدرجة انك من المستحيل ان تستشعر مقدار الحنق الذي يكتمونه في صدروهم !
هكذا هم يصترفون وكانهم ليسوا بمبالين باي شيء !!الا انك قد تقتل في حال ان فتحت ورايت ما في صدورهم من هول ما قد يحملونه فيها !!

وهنا ستبدأ بي دائرة التساؤلات التي حامت نحو بعض الافكار ...

هم قالوا ان الافراط في الغضب وعدم القدرة على التحكم في الاعصاب ....امر خطير


هم قالوا بان كتم الغضب والاغلاق عليه في صندوق محكم داخل صدرك ....قد يشكل عليك آثارا سلبية نفسية عميقة !!


هم قالوا ان ابداء الغضب في بعض المواقف والتصرف بحكم مشاعرك في تلك اللحظة ....قوة !!
تبين ان صاحبها جريء وقوي شخصية ويعتمد عليه على عكس من يكتم غيظه ويتصرف بهدوء ومن دون انفعالات حيث انه شخص جبان ! ولا يتجرأ على اخذ حقه !!

وكما قالوا .....قالوا !!!
ولكن نحن ماذا نقول !!
ماهي القوة ! وما هو الضعف !!
هل يحترم الناس الشخص العصبي الغاضب أكثر من الشخص الهادء الحليم ؟
هل يحرص الناس على مشاعر من يغضب وينفعل بسرعة أكثر من مشاعر الشخص الذي يبدي الهدوء والرزانه في تصرفاته مع ان كلا الصنفين بشر ! وان لكل منهما القدر نفسه من الشعور والاحساس ؟
كيف نتصرف لحظة غضبنا ؟ كيف ننفس عن غضبنا دون اي اضرار على انفسنا وعلى الاخرين !!
هل تعقدون ان قدرة التحكم بالاعصاب موجودة عند البعض فقط ؟
وماذا عنك ! من اي صنف انت ؟
هل لك ان تذكر لنا بعض المواقف التي تصرفت فيها وانت في لحالت من الغضب !!

وان اردتم ان تعرفوا اجابتي ...

فانا من الصنف الذي يسمى (ناس مزاجين ) !!

غضبي يظهر بعدة اشكال حسب مزاجيتي !!

فأحيانا يرى مني الناس برودة في التعابير في الوقت الذي تشتعل فيه نار بصدري!!
واحيانا يكون على شكل دموع ...تخرج تلقائيا !!
واسوأالحالات اسحق من امامي بصراخي ولساني السليط ولم يحدث ذلك معي الا مرتين ربما !!

لذلك انا محتاره جدا بما افعله بنفسي لحظة الغضب لان في كل الحالات السابقة !! انا اشعر بنفس الشعور !! وهذا الشعور فعلا يؤذيني اذا استمر لفتره طويلة

لذا سأتوقف عن الثرثره الان لاسمع ارائكم واقتراحاتكم ^^

هذا ومع أطيب التحية

[اليكسس]

شكرا لكى على الطرح الرائع . وبالنسبة لى انا فى معظم المواقف بحاول اكتم غضبى وبصبر ومش بتكلم ولا بتعصب بس فعلا الحكاية دى بتأثر على نفسيتى.. وساعات بصبر وبعد كدة بتعصب زى ما بيقولوا:" اتقوا شر الحليم اذا غضب" . ارجو ان لا اكون اطلت عليكى بحديثى.. وشكرا لكى مرة اخرى..

تقبلى مرورى..

[Sleepy Princess]

شكرا لكى على الطرح الرائع . وبالنسبة لى انا فى معظم المواقف بحاول اكتم غضبى وبصبر ومش بتكلم ولا بتعصب بس فعلا الحكاية دى بتأثر على نفسيتى.. وساعات بصبر وبعد كدة بتعصب زى ما بيقولوا:" اتقوا شر الحليم اذا غضب" . ارجو ان لا اكون اطلت عليكى بحديثى.. وشكرا لكى مرة اخرى..

تقبلى مرورى..

اهلا اليكس ^^

ااسعدتني مشاركتك الحلوه ...


دمتي بود ...

[ملك روحى Ss>]

.. ..السلام عليكم .....

اولا يسلمواا خيتوا على الموضووع بجد طررحه مرره راائع

هل يحترم الناس الشخص العصبي الغاضب أكثر من الشخص الهادء الحليم ؟

نعم للاسف مو يحتررموا بصيغه اصح يخاافوا يثيرروه

اما عن نفسى بالعكس لااريد الخووف مع قلة الاحتراام

ماهي القوة ! وما هو الضعف !!

تكون قوه وضعف على حسب
لان الانساان مواقف والغضب
اهم المواقف الى تبين الاشخااص وتكشف الحاقد من الى يخااف عليك لانه اصدق المشااعر

تظهر لماا الانساان غااضب

" ربما كلمة قالت لصاحبهاا دعنى "


هذا المتل اتوقعه ينطبق على الانسان الغاضب

كيف نتصرف لحظة غضبنا ؟ كيف ننفس عن غضبنا دون اي اضرار على انفسنا وعلى الاخرين !!

عندنا فى ديناا اكتر واروع الامثال لو نتخذه قدووه لناا
رسول الله عليه افضل الصلاة والتسليم ان من رجع او سمع سيررتة
يبكى دماا لادمعاا على حالناا.......... موااقف يعجز الانساان على تحملهاا
ولم يجد فيهاا تكسير مرااى او شتم او سب او ............

تعقدون ان قدرة التحكم بالاعصاب موجودة عند البعض فقط ؟
وماذا عنك ! من اي صنف انت ؟
هل لك ان تذكر لنا بعض المواقف التي تصرفت فيها وانت في لحالت من الغضب !!

فيه نااس يقدرواا يتحكمواا بغضبهم
ةاناا عن نفسى اتمنى انى اكوون منهم لانه يجعلهم فى مكاانة قووه وفخرر لاشى يووثر فيهم

اناا ..........ههههههههه من اليووم ثررثره تغلبت عليكى خيتوااا
انساانه لااغضب سريعااا واذا ارتفع دمى وووصلت مرره حدى

لااجد غير فى الدموووع مخرجاا صرااحه لااتكلم ولا ابين سبب غضبى فقط
ابكى ويمكن امرر لااحسد عليه

[AnT.HoPe]

همم ,
مرحباً .

سعيدةٌ آوقاتكْ .

آظن آنّ إظهار الغضب ضعفٌ آمام الذات ,


الاهتمام ,
آو لفت الانتباه ,

فإن كان المرء يلتفت للآمور التي تغضبه ,
حينها سيكون كثير الغضب ,
وربما دل هذا على .. بساطة المرء .

قد لاتكون البساطة هي الكلمة المناسبة ,

لكن غضبنا الكثير ,
يمنعنا من الالتفات لآشياء عديدة ,
فحينها سيحصر تفكيرنا واهتمامنا على ما يغضبنا .

وعادةً سيكون الآمر تافها - بالنسبة لنا على الآقل - ,
وسنفكر في آمرٍ تافه .

لذا فإن الغضب الكثير , وإن لم يظهر يدل على عدم قدرة الشخص على الاحتفاظ بذاته ,
باهتمامه ,
بفكره ,
باحساسه ,
.. وما إليه .

بآي حال ,

لا آظن انهم يحترمون ذاك سريع الغضب ,
بل ربما يدفعون شره , وغضبه ,
بالتعامل المتحفظ , والسطحي , ربما .


فشخصـ ـه , مثلاً ,
رزانته وبرودة آعصابه , .. وما إليه .

تجعل الآخرين يحترمونه ,
فلا آحد يحب آن يُغضب عليه .


وآظن آن الضعيف يختلف عن المتزن ,
فآحدهم يغضب و يكتم غضبه , خوفاً . <~ فهذا يُضطهد من قبل اولائك الذين يهون ازعاج و اغضاب الناس .
وهم لا يتجهون لسريع الغضب خوفا , آو لي سببٍ آخر .

والآخر , لا يغضب .

لكن بآي حال ,
سريع الغضب لا يُحترم .
وإن اُحترم , فليس لسرعة غضبه .


آما صنفي ,
فهو ذاك الصنف ,
سريع النسيان .

فحين يفعل آحدهم آمراً تافهاً ,
يمكنني آن لا آغضب ,
لكن فقط إن تذكرت آن لا آغضب .

لكن حتى إن غضبت ,
لا اُظهر غضبي .


همم , بآي حال ,

نراكم , ربما .

نملةٌ .. منذ عدة آيام .

[Sleepy Princess]

.. ..السلام عليكم .....

اولا يسلمواا خيتوا على الموضووع بجد طررحه مرره راائع


نعم للاسف مو يحتررموا بصيغه اصح يخاافوا يثيرروه

اما عن نفسى بالعكس لااريد الخووف مع قلة الاحتراام


تكون قوه وضعف على حسب
لان الانساان مواقف والغضب
اهم المواقف الى تبين الاشخااص وتكشف الحاقد من الى يخااف عليك لانه اصدق المشااعر

تظهر لماا الانساان غااضب

" ربما كلمة قالت لصاحبهاا دعنى "


هذا المتل اتوقعه ينطبق على الانسان الغاضب



عندنا فى ديناا اكتر واروع الامثال لو نتخذه قدووه لناا
رسول الله عليه افضل الصلاة والتسليم ان من رجع او سمع سيررتة
يبكى دماا لادمعاا على حالناا.......... موااقف يعجز الانساان على تحملهاا
ولم يجد فيهاا تكسير مرااى او شتم او سب او ............




فيه نااس يقدرواا يتحكمواا بغضبهم
ةاناا عن نفسى اتمنى انى اكوون منهم لانه يجعلهم فى مكاانة قووه وفخرر لاشى يووثر فيهم

اناا ..........ههههههههه من اليووم ثررثره تغلبت عليكى خيتوااا
انساانه لااغضب سريعااا واذا ارتفع دمى وووصلت مرره حدى

لااجد غير فى الدموووع مخرجاا صرااحه لااتكلم ولا ابين سبب غضبى فقط
ابكى ويمكن امرر لااحسد عليه

مرحبا أختي ^^

أنا معاك في كل كلمه ....الناس يحرصون على مشاعر الغاضب خوفا من اي يثيروا تصررفاته !!فالمظاهر تؤثر تاثير مباشر علينا !!
وكما فلتي لا قدوه اطهر وافضل من رسلونا عليه الصلاه ةوالسلام
أسعدتني مشاركتك المميزة جدا في طرحها ...

دمتي بخير ...

[Sleepy Princess]

همم ,
مرحباً .

سعيدةٌ آوقاتكْ .

آظن آنّ إظهار الغضب ضعفٌ آمام الذات ,


الاهتمام ,
آو لفت الانتباه ,

فإن كان المرء يلتفت للآمور التي تغضبه ,
حينها سيكون كثير الغضب ,
وربما دل هذا على .. بساطة المرء .

قد لاتكون البساطة هي الكلمة المناسبة ,

لكن غضبنا الكثير ,
يمنعنا من الالتفات لآشياء عديدة ,
فحينها سيحصر تفكيرنا واهتمامنا على ما يغضبنا .

وعادةً سيكون الآمر تافها - بالنسبة لنا على الآقل - ,
وسنفكر في آمرٍ تافه .

لذا فإن الغضب الكثير , وإن لم يظهر يدل على عدم قدرة الشخص على الاحتفاظ بذاته ,
باهتمامه ,
بفكره ,
باحساسه ,
.. وما إليه .

بآي حال ,

لا آظن انهم يحترمون ذاك سريع الغضب ,
بل ربما يدفعون شره , وغضبه ,
بالتعامل المتحفظ , والسطحي , ربما .


فشخصـ ـه , مثلاً ,
رزانته وبرودة آعصابه , .. وما إليه .

تجعل الآخرين يحترمونه ,
فلا آحد يحب آن يُغضب عليه .


وآظن آن الضعيف يختلف عن المتزن ,
فآحدهم يغضب و يكتم غضبه , خوفاً . <~ فهذا يُضطهد من قبل اولائك الذين يهون ازعاج و اغضاب الناس .
وهم لا يتجهون لسريع الغضب خوفا , آو لي سببٍ آخر .

والآخر , لا يغضب .

لكن بآي حال ,
سريع الغضب لا يُحترم .
وإن اُحترم , فليس لسرعة غضبه .


آما صنفي ,
فهو ذاك الصنف ,
سريع النسيان .

فحين يفعل آحدهم آمراً تافهاً ,
يمكنني آن لا آغضب ,
لكن فقط إن تذكرت آن لا آغضب .

لكن حتى إن غضبت ,
لا اُظهر غضبي .


همم , بآي حال ,

نراكم , ربما .

نملةٌ .. منذ عدة آيام .

اممم

لا باس بوجهة نظرك <<<بالتاكيد تمزح

مرحبا اخي ^^

بالفعل ....أعجبتني كل الافكار التي طرحتها هنا
فقد شملت على كل اسباب اخفاء الغضب او اظهاره
فامسكاك الغضب قوه كما اشار الله في اياته الكريمه (والكاظمين الغيظ ) !
وبنظري ...جميعنا يستطيع امساك غضبه !! فقط اذا تذكر ان لا يغضب !
اسعدتني مشاركتك الرائعة

تحيتي...

[أوراق الـــورد]

حينما أغضب..!!
براكين ثائرة داخلي تنفجر..
:
:
من وجهة نظري بأن أفضل طريقة أو إسلوب تتخذه في حالة مثل هذه هو الهرب من المكان والأشخاص الذين تغضب منهم..
عادة أبين للأشخاص الذين تضايقت منهم أسباب انزعاجي من تصرفاتهم ثم اتعمد عدم اعطاء فرص لهم للاعتذار والقصد من ذلك.. التحذير لهم من تكرار فعلتهم التي سببت لي الانزعاج والغضب..
لأن هذا الأنذار هو بمثابة خط أحمر يجب ألا يتجاوزوه إذا كانوا يرغبون بالمودة التي بيني وبينهم أن تدوم..
في حال لم أستطع تغيير المكان فأفضل الصمت..وتجنب المشاركة في أي موضوع..
وإسلوبي هذا الهدف منه ان فرض على الاشخاص احترامي سواء شاءوا ام أبوا..ولكن المقصد أحياناً عند البعض غير واضح..
وللأسف أنا أعتبر هذا الاسلوب هو ضعف..ولكن حالة الضعف هذه أفضل مئة مرة من الندم على تصرف قد يبذر مني وقت الغضب..
ولا أعتقد بأن الناس يحترمون الشخص العصبي في حالة الغضب..
كهذه الحادثة التي سأقصها عليكم..
في احدى المرات كنت برفقة والدي في احدى المستشفيات..وكان بالقرب منا شخص مع ابنه المريض - دعواتكم له بالشفاء ان كان لايزال مريضاً- الطفل كانت يده غير ثابتة عند حركتها والأب اشترى له لوحده كأس حليب وحاول الطفل أخذ الكأس ..بالخطأ انسكب السائل على والده و كان حار..
كان تصرف الأب أن وقف غاضباً وصفع ابنه أمام كل المتواجدين بالممر..وامسكه يضربه و يجره الى الخارج..
تسائلت : هل سيندم لاحقاً لأنه صفع ابنه لشيء تافه امام الناس..؟؟أم إنه لن يلقى بالاً لفعلته..؟؟
أحياناً الغضب يجعل الشخص مثل الأعمى..
ويوقعه في دائرة الشك والظن السيء..ويجعله يتساهل ويظلم نفسه والناس..
فليس الشديد بالصرعة وانما الشديد من يملك نفسه عند الغضب..

[Sousuke Sagara]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


قد صح عن رسول الله ● صلى الله عليه وسلم ● أن رجلاً قال له: أوصني يا رسول الله !
قال : ( لا تغضب فردد مرارًا ، قال : لا تغضب ) .
والغضب جمرة يلقيها الشيطان في قلب ابن آدم
ولذلك تنتفخ أوداجه ويحمر وجهه ، وتكبر عيناه وينتفش شعره ؛
كل ذلك من الغضب الذي ألقاه الشيطان في قلبه حتى صار دمه يغلي .
إن الإنسان إذا غضب فينبغي له : أن يفعل الأسباب التي تمنع مقتضيات الغضب
فيتوضأ ، وإذا كان قائمًا فليجلس ، وإذا كان جالسًا فليضجع ، وإذا كان في مكان ؛ فلينصرف إلى غيره حتى يهدأ غضبه كما جاءت بذلك السنة القولبة عن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ، والسنة الإقرارية ●

يعنى: للعاقل أن يملك نفسه عند الغضب كما أرشد إلى ذلك النبي - صلى الله عليه وسلم - في قوله : ( ليس الشديد بالصرعة ؛ إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ) . يعني : ليس القوي بالإنسان إذا صارعه الناس صرعهم وغلبهم في المصارعة ، ولكن الشديد الذي يصرع نفسه فيملكها عند الغضب ولا يحدث شيئا يكرهه بعد ذلك ●

فاتقوا الله عباد الله، وتحلوا بالأخلاق الفاضلة، واجتنبوا الأخلاق السيئة

[Sleepy Princess]

حينما أغضب..!!
براكين ثائرة داخلي تنفجر..
:
:
من وجهة نظري بأن أفضل طريقة أو إسلوب تتخذه في حالة مثل هذه هو الهرب من المكان والأشخاص الذين تغضب منهم..
عادة أبين للأشخاص الذين تضايقت منهم أسباب انزعاجي من تصرفاتهم ثم اتعمد عدم اعطاء فرص لهم للاعتذار والقصد من ذلك.. التحذير لهم من تكرار فعلتهم التي سببت لي الانزعاج والغضب..
لأن هذا الأنذار هو بمثابة خط أحمر يجب ألا يتجاوزوه إذا كانوا يرغبون بالمودة التي بيني وبينهم أن تدوم..
في حال لم أستطع تغيير المكان فأفضل الصمت..وتجنب المشاركة في أي موضوع..
وإسلوبي هذا الهدف منه ان فرض على الاشخاص احترامي سواء شاءوا ام أبوا..ولكن المقصد أحياناً عند البعض غير واضح..
وللأسف أنا أعتبر هذا الاسلوب هو ضعف..ولكن حالة الضعف هذه أفضل مئة مرة من الندم على تصرف قد يبذر مني وقت الغضب..
ولا أعتقد بأن الناس يحترمون الشخص العصبي في حالة الغضب..
كهذه الحادثة التي سأقصها عليكم..
في احدى المرات كنت برفقة والدي في احدى المستشفيات..وكان بالقرب منا شخص مع ابنه المريض - دعواتكم له بالشفاء ان كان لايزال مريضاً- الطفل كانت يده غير ثابتة عند حركتها والأب اشترى له لوحده كأس حليب وحاول الطفل أخذ الكأس ..بالخطأ انسكب السائل على والده و كان حار..
كان تصرف الأب أن وقف غاضباً وصفع ابنه أمام كل المتواجدين بالممر..وامسكه يضربه و يجره الى الخارج..
تسائلت : هل سيندم لاحقاً لأنه صفع ابنه لشيء تافه امام الناس..؟؟أم إنه لن يلقى بالاً لفعلته..؟؟
أحياناً الغضب يجعل الشخص مثل الأعمى..
ويوقعه في دائرة الشك والظن السيء..ويجعله يتساهل ويظلم نفسه والناس..
فليس الشديد بالصرعة وانما الشديد من يملك نفسه عند الغضب..

اهلا بك اختي ^^

الهروووووب فعلا ....

حتى الرسول عليه اصللاه والسلام امرنا بالهروب وتغيير المكان عند الشعور بالغضب !!

واما اساليب تحذيرك التي تفعلينها في هذه المواقف حتى تمنعي الناس من ايذاءك مره اخرى لا مشكله فيها !! بل العكس قد تساعد على اخراج الغضب بالتدريج دون تفجيره دفعه واحده !!

تاثرت بالقصه التي ذكرتها !!
الله يهدي الجميع !! ويحمينا من شر الغضب

اطلالتك مميزه ^^

مع اطيب التحية

[Sleepy Princess]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


قد صح عن رسول الله ● صلى الله عليه وسلم ● أن رجلاً قال له: أوصني يا رسول الله !
قال : ( لا تغضب فردد مرارًا ، قال : لا تغضب ) .
والغضب جمرة يلقيها الشيطان في قلب ابن آدم
ولذلك تنتفخ أوداجه ويحمر وجهه ، وتكبر عيناه وينتفش شعره ؛
كل ذلك من الغضب الذي ألقاه الشيطان في قلبه حتى صار دمه يغلي .
إن الإنسان إذا غضب فينبغي له : أن يفعل الأسباب التي تمنع مقتضيات الغضب
فيتوضأ ، وإذا كان قائمًا فليجلس ، وإذا كان جالسًا فليضجع ، وإذا كان في مكان ؛ فلينصرف إلى غيره حتى يهدأ غضبه كما جاءت بذلك السنة القولبة عن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ، والسنة الإقرارية ●

يعنى: للعاقل أن يملك نفسه عند الغضب كما أرشد إلى ذلك النبي - صلى الله عليه وسلم - في قوله : ( ليس الشديد بالصرعة ؛ إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ) . يعني : ليس القوي بالإنسان إذا صارعه الناس صرعهم وغلبهم في المصارعة ، ولكن الشديد الذي يصرع نفسه فيملكها عند الغضب ولا يحدث شيئا يكرهه بعد ذلك ●

فاتقوا الله عباد الله، وتحلوا بالأخلاق الفاضلة، واجتنبوا الأخلاق السيئة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لا اطهر ولا افضل من قدوه او تعاليم غير تعاليم رسولنا صلى الله عليه وسلم ^^

جزاك الله الف خير على المشاركه الرائعه

دمت بخير ...