السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,
أنا لدي مشكلة هنا ,,, وهي :: انني قصير ,, ليس جدا ,,,
ولكنني ,, اريد ,, ان اطول ,, من جسدي ,,,
ارجو منكم الجواب ,,,
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,
أنا لدي مشكلة هنا ,,, وهي :: انني قصير ,, ليس جدا ,,,
ولكنني ,, اريد ,, ان اطول ,, من جسدي ,,,
ارجو منكم الجواب ,,,
:
:
" اللهم اجعلني مقيم الصلاة ، ومن ذريتي .. ربنا فتقبل دعاء "
لاحول ولاقوة إلا بالله « كنزْ
:
السلام عليكم
لكي يزيد طولك لابد أن تكون لم تبلغ 20 سنه إليك الفوائد لكي تنمو بسرعة:*
1 عليك بأكل الوجبات الغنية بالبروتين والكالسيوم : كالحليب والجبن والزبادي...
2 عليك أن تزيد من ساعات نومك على لأكثر 13 ساعة
3 عليك مارسة الرياضة *فرياضة تسرع النمو*
أتمنى إني فدتك بالتوفيق إنشاء لله**
![]()
سبحان لله وبحمده _ سبحان لله العظيم
رب اني ظلمت نفسي ظلما كثيراً وإن لم تغفر لي ورتحمني لأكونن من الخاسرين
أستغفرلله العظيم وأتوب إليه
http://oridamazon.blogspot.com/
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ,,
شكــــــــــــــرا ,, على النصائح اللذيذه ,,,
ياصــــــديقي ,, memaiti
السلام عليكم
هذا رأيى عن احد الاقارب ان كانت وراثة فلا اعتقد ان هنالك حلا كما كانت المشكلة نفسها و هنا لا تقلقى و حببنى نفسك فى انك قصيرة فلا يوجد مشكلة ^^
هذا ما لدى و تقبلى مرورى ^_^
عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)
المفضلات