الصفحة رقم 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
مشاهدة النتائج 1 الى 20 من 46
  1. #1

    +][ مدونه رمضانيه ][+

    attachment


    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    بسم الله الرحمن الرحيم



    في البدايه سوف نعرفكم عن هذا الشهر الفضيل :.

    الأسم رمضان، ترتيبه بين الشهور التاسع ، فضله فيه تفتح أبواب الجنه وتغلق أبواب النار
    فيه تُصفد الشياطين وفيه ليلة القدر خير من ألف شهر ، تُغفر الذنـوب و يعتِق الله عز و جل من يريد من النار
    وقد فضل الله رمضان على كثير من الشهور ففرض فيه الصيام

    قال الله تعالى
    { شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ
    وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلاَ يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُواْ الْعِدَّةَ
    وَلِتُكَبِّرُواْ اللّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
    } (185) سورة البقرة

    سيكون هذا الموضوع عباره عن مدونه عن شهر الخير رمضان
    لذا أن كان لديك أناشيد ، أحاديث ، فلاشات ، خُطب ، تصاميم فوتوشوبيه ، وغيرها ، فالتشاركنا بها


    { تقاليد رمضانيه عند بعض الدول }













    { أحاديث عن رمضان }


    ][ إِذَا دَخَلَ رَمَضَانُ فُتِّحَتْ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ وَغُلِّقَتْ أَبْوَابُ جَهَنَّمَ وَسُلْسِلَتِ الشَّيَاطِينُ رواه البخاري ومسلم ][

    ][ كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم أَجْوَدَ النَّاسِ، وَكَانَ أَجْوَدُ مَا يَكُونُ فِي رَمَضَانَ حِينَ يَلْقَاهُ جِبْرِيلُ،
    وَكَانَ يَلْقَاهُ فِي كُلِّ لَيْلَةٍ مِنْ رَمَضَانَ فَيُدَارِسُهُ الْقُرْآنَ، فَلَرَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم أَجْوَدُ بِالْخَيْرِ مِنَ
    الرِّيحِ الْمُرْسَلَةِ رواه البخاري
    ][

    ][ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رضي الله عنه قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم: إِذَا كَانَ أَوَّلُ لَيْلَةٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ
    صُفِّدَتِ الشَّيَاطِينُ وَمَرَدَةُ الْجِنِّ، وَغُلِّقَتْ أَبْوَابُ النَّارِ، فَلَمْ يُفْتَحْ مِنْهَا بَابٌ، وَفُتِّحَتْ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ فَلَمْ يُغْلَقْ مِنْهَا
    بَابٌ، وَيُنَادِي مُنَادٍ: يَا بَاغِيَ الْخَيْرِ أَقْبِلْ، وَيَا بَاغِيَ الشَّرِّ أَقْصِرْ . وَلِلَّهِ عُتَقَاءُ مِنَ النَّارِ، وَذَلكَ كُلُّ لَيْلَة
    ][

    ][ عَنْ سَهْلِ بْنِ سَعْدٍ رضي الله عنه عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ: فِي الْجَنَّةِ ثَمَانِيَةُ أَبْوَابٍ،
    فِيهَا بَابٌ يُسَمَّى الرَّيَّانَ، لاَ يَدْخُلُهُ إِلاَّ الصَّائِمُونَ رواه البخاري
    ][



    { أناشيد رمضانيه }


    رمضان أتى

    شهر الخير

    رمضان

    رمضان إنك للقلوب شفاء



    { تصاميم رمضانيه }


    Roro44-Ramadan-6

    Roro44-Ramadan-7

    Roro44-Ramadan-8

    Roro44-Ramadan-9

    Roro44-Ramadan-10





    سأكتفي بهذا اليوم ....
    اخر تعديل كان بواسطة » ذي قار في يوم » 04-09-2011 عند الساعة » 22:27


  2. ...

  3. #2
    وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
    شكراً لك على هذا الموضوع الممتع و المشوق
    رغم انه الافضل لو وضع في القسم العام مناسب له اكثر ^_^
    امنية اتمناها هو ان اصوم يوم في مصر احس ان الصيام هناك له جو مختلف كثيراً كل افراد عائلتي يتمنون هذي الامنية biggrin


  4. #3
    وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
    جزاك الله خير الجزاء على الموضوع الرائع
    إختبارات gooood
    دعواتكم

  5. #4
    اللهمـ بلغنــا رمضان شهر المغفرة و العتق من النااار

    جزيت خيرآآ

    ننتظر البقيـــة
    sigpic184577_1
    سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم *** لا حـول ولا قـوة إلا بالله

    اللهم اجمعني بأحبابي وأحبابك

  6. #5
    السلام عليكم

    اللهم بلغنا رمضان , smile

    الله يجزاك خيراً وييوفقك على الموضوع أختي الكريمة ,

    لا تحرمينا من مواضيعك الجميلة .

    أخوك :

    •°الفارس المـقدام°•

  7. #6
    يسلمووووو على الموضوع الرائع ..
    ان شاء الله في موازين حسناتك
    جزاك الله الف خير
    بانتظار جديدك ..
    وفقك الله و الى الأمام .
    2ff59eb2ba31c185a2778aa425922f50

    vbulletin3_logo_white

  8. #7
    الورده الجوريه

    الوردة الجوريه وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
    شكراً لك على هذا الموضوع الممتع و المشوق
    رغم انه الافضل لو وضع في القسم العام مناسب له اكثر ^_^
    امنية اتمناها هو ان اصوم يوم في مصر احس ان الصيام هناك له جو مختلف كثيراً كل افراد عائلتي يتمنون هذي الامنية
    أشكرك على هذا المرور أختي جوريه
    أتمنى لك تحقيق هذه الأمنيه
    بالفعل أحس بأن الصوم في مصر له جو مختلف
    وما أتمناه
    هو الذهاب إلى مصر في ليلة أول يوم من رمضان
    الفوانيس معلقه على المنازل
    والأطفال يركضون في الشوارع فرحين مع فوانيسهم الصغيره
    والكباريتبادلون التهاني
    وتجمعات عائليه كبيره .. ~.~ <<< مخيلتي دائما تغريني بأشياء ربما غير موجوده

    بساط الريح

    وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
    جزاك الله خير الجزاء على الموضوع الرائع
    جزاك الله خيرا على هذا المرور أخي


    هلاوووي


    اللهمـ بلغنــا رمضان شهر المغفرة و العتق من النااار

    جزيت خيرآآ

    ننتظر البقيـــة
    اللهم آمين
    أشكرك على المرور


    الفارس المقدام

    السلام عليكم

    اللهم بلغنا رمضان , smile

    الله يجزاك خيراً وييوفقك على الموضوع أختي الكريمة ,

    لا تحرمينا من مواضيعك الجميلة .

    أخوك :

    •°الفارس المـقدام°•

    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
    آللهم آمين
    أشكرك أخي على هذا الرد والإطراء
    جزيت خيراً أخي




    الفااارس

    يسلمووووو على الموضوع الرائع ..
    ان شاء الله في موازين حسناتك
    جزاك الله الف خير
    بانتظار جديدك ..
    وفقك الله و الى الأمام

    جزاك الله ألف خير على هذا المرور الطيب أخي فارس

  9. #8
    لحظات فقط لا تسمع فيها همس حتى ، الجميع جالسون بجوار بعضهم البعض
    ينتظرون اللحظه التي سيبدائون فيها ، 3 دقائق ، 2 ، 1
    الله أكبـــــــــــــــر ...... الله أكبر
    فجأه أذا بالمكان يمتلئ بالضجه ... أسكبي لي فمتو biggrin ، أريد الماء ، سن كويك
    تذكرت أسواق عتيقه biggrin .

    لطالما ضحكت كلما تذكرت هذا .
    رائع هذا الشهر ، يقوي من الروابط الأسريه يجمع العائله بكاملها حول مائده واحده
    وخاصه بأن الجميع الآن منشغل بأعماله .



    ][ حسناً سأضع لكم الآن موائد الأفطار عند بعض الدول في رمضان ][

    في مصر....

    الإفطار في اليوم الأول من رمضان، تجتمع العائلةالموزعة على مختلف المناطق أو المدن في مصر تجتمع في منزل الأسرة الأم -ضرورة- للإفطار جماعة، والإبقاء على خاصية التجمع العائلي داخل الشهر المعظم. وبعد الآذان مباشرة يشرب عصير ''قمر الدين''، أو مشروع ''خُشَافُ رمضان'' وهذا المشروب الأخير، عبارة عن خليط مكون من تمر وزبيب وتين وبلح، مغلي في الحليب يقدم كمشروب لإنهاء يوم كامل من الصيام. بعد ذلك يؤدي الجميع صلاة المغرب، ليعودوا مباشرة إلى المائدة حيث تنتظرهم وجبة دسمة كاملة، تجمع بين مكونات فطور وغذاء في الأيام العادية، ذلك أنك تجد جميع أصناف الأكل موضوعة على المائدة، من لحم وسمك وخضر وغير ذلك من المأكولات التي لا تتناول عادة إلا في وجبتي الغذاء والعشاء.
    وبصفة عامة، لا توجد هناك أصناف خاصة برمضان على مستوى الأكلات الدسمة، لكن بالنسبة للحلويات هناك أنواع خاصة بالشهر الفضيل مثل ''الكنافة'' التي تعد من الأطباق الشهية التي تعد في رمضان، بحيث تجد فرنا خاصا في كل شارع تقريبا توضع فيه ''المادة الخام'' لصنع الكنافة على شكل خطوط دائرية فوق صفيحته الحديدية، حيث تنضج الكنافة على نار هادئة، وتصبح منتوجا ذا مذاق حلو قابل للاستهلاك. وإلى جانب الكنافة، هناك ''البسبوسة''، وهناك بعض الحلويات الأخرى المميزة لشهر رمضان الكريم في مصر.



    في سوريا...

    أهم شيء في مائدة الإفطار شوربة العدس وشوربة الشعيرية ومعها اللحمة أو مرقة دجاج.
    صحن الفول سيد طاولة الطعام في رمضان .. ثم الفتة أو التسقية . الحمص البليلة مع اللبن والطحينة والثوم والحمض [الليمون] مع المتبلات.
    - الخبز والسمن البلدي
    - وأهم شيء بعد تناول الافطار الشاي
    العشاء والتراويح
    صلاة العشاء والتراويح في المساجد وبعد الإنتهاء من الصلاة تجتمع جميع افراد العائلة عند كبير العائلة الذي يستقبل الأهل ليصبح البيت دار ضيافة وتستمر الضيافة من بداية رمضان حتى منتصف هذا الشهر المبارك.



    في عمان ...

    عبارة عن أرز وهو ما يسمى بالكبسة أو الهريس، والشوربة المختلفة وهي نوع من القمح مع اللحم أو الدجاج أو الخبز مع اللحمة مع مختلف العصائر.. والفطور يكون غالباً في المساجد.

  10. #9
    29 من شعبان ، الجميع أمام التلفاز ينتظرون خبر قدوم رمضان ، أتت الحظه الحاسمه ، المذيع يجمع أوراقه
    يلتفت إلى الكاميرا ، إذا بنا نسمعه يزف لنا خبر قدوم رمضان
    في هذه اللحظه ، تسمع أصوات الهواتف النقاله ، أقاربك يهنئونك برمضان ، الفرحه تعم الأرجاء
    حتى شركات الجوال ، تصبح متخمه بسبب الربح من الأتصالات وتبادل الر سائل بين الأقارب.

    سأضع لكم بعض من المسجات عن رمضان
    جميل أن ترسلها لقريب لك ، رساله فيها بضع كلمات تهنئه بقدوم الشهر سوف تسعده ، ما أجمل أن ترسم ابتسامه على وجه شخص ما



    ][ مسجات رمضانيه ][


    أعناب ونخيل*
    وعين سلسبيل*
    وشراب وزنجبيل*
    وأشجار تتراقص وتميل*
    وخدام تغرف وتكيل*
    وقصور تحتها الانهار تسيل*
    جعلها الله حدود ملكك في جنة النعيم"
    أسعدك الله بشهر شعبان
    وبلغك صيام رمضان وأهل بيتك أجمعين"

    +++++++++++++++++++++++++++++++

    أسأل الله ان يبشرك بما يسرك..
    ويكف عنك مايضرك..
    ويثبت يقينكويرزقك حلالا يكفيك..
    ويبعد عنك كل شئ يؤذيك..
    ويسترك فوق الأرض
    ورحمك تحت الأرض ويغفر لك ولوالديك يوم العرض
    وأن يبارك لك في شعبان ويبلغك
    رمضان.


    +++++++++++++++++++++++++++++++

    أقبل رمضان
    وبدأ الناس بالتسوق
    فلنتذكر
    سخرية الدنمارك من رسولنا
    وحرب أمريكا على ديننا.فلنقاطع منتجاتهم.
    انشر لغيرك.. واحتسب الأجر..

    +++++++++++++++++++++++++++++++

    اللهم...
    سلمنا الى رمضان
    وسلم لنا رمضان
    وتسلمه منا متقبلا
    يا رحيم يا رحمن


    +++++++++++++++++++++++++++++++

    مامن أعلامنا إلا خير
    الديار مثل الديار
    والله الستار
    باقين والبقاء لله
    ستر دايم وخير عايم
    لامريض ولا عريض
    إلا فغيرها
    حبينا نقوم بالواجب
    ونسلم عليكم ونأخذ بكم عهد قبل الزحمة
    وبقرب رمضان نهنئكم وكل عام وانتم بخير


    +++++++++++++++++++++++++++++++

    تدفعني"أمواج الحياة"
    ثم ترسو بي
    على"شواطئ المحبه"
    فأتذكر فيها
    "قلوب"
    طالما أحببتها من أعماق قلبي
    يظنون أنهم غابوا عن ذاكرة الليالي
    لكنهم خالدون لأنهم
    بالعطاء والوفاء صدقوا
    ولازالوا كما سكنوا...
    ولذلك اقول لهم
    بلغكم الله رمضان
    وجمعنا واياكم في الجنان-



    +++++++++++++++++++++++++++++++


    السباق اشتد


    والجنة زينت وفتحت لمن جد ‏¤¤‏
    والجائزة أعدت لمن اجتهد ‏¤¤

    فلايكن همك اللحاق ولكن !!
    ليكن شعارك :
    (وعجلت إليك ربي لترضى)

    تقبل الله صومكم وغفرالله ذنبكم



    +++++++++++++++++++++++++++++++

    تدفعني"أمواج الحياة"
    ثم ترسو بي
    على"شواطئ المحبه"
    فأتذكر فيها
    "قلوب"
    طالما أحببتها من أعماق قلبي
    يظنون أنهم غابوا عن ذاكرة الليالي
    لكنهم خالدون لأنهم
    بالعطاء والوفاء صدقوا
    ولازالوا كما سكنوا...
    ولذلك اقول لهم
    بلغكم الله رمضان
    وجمعنا واياكم في الجنان

    +++++++++++++++++++++++++++++++

  11. #10
    إكليل الغار tl9Art
    الصورة الرمزية الخاصة بـ Loreena







    مقالات المدونة
    2

    مستشارة قديرة مستشارة قديرة
    الداعية النوراني 2 الداعية النوراني 2
    لنُهوي للثبور طريقاً لنُهوي للثبور طريقاً
    مشاهدة البقية
    لرمضان طعم جميل

    نفحات ايمانية وطمأنينة تنتشر في الأرجاء

    شكرا لك

    فقد شوقتني بموضوعك الممتع إلى رمضان

    أتمنى انه اليوم قبل الغد

    وليته لاينتهي أبدا

  12. #11
    وعليكم آلسلام ورحمة آلله وبركآته ~

    مُبدع ماشاء آلله أخي آلكريم .. ^_^

    لي عودهـ، لأكمل آلقراءة .. smile

  13. #12

  14. #13
    لرمضان طعم جميل

    نفحات ايمانية وطمأنينة تنتشر في الأرجاء

    شكرا لك

    فقد شوقتني بموضوعك الممتع إلى رمضان

    أتمنى انه اليوم قبل الغد

    وليته لاينتهي أبدا

    شكراً لكِ أختي على هذا المرو ....
    بالفعل طمأنينه وسكون ينتشر في الأرجاء ... لاحظت هذا الشيء ، حتى أنِ أشعر بطمأنينه في نفسي


    ساسكي ساما


    وعليكم آلسلام ورحمة آلله وبركآته ~

    مُبدع ماشاء آلله أخي آلكريم .. ^_^

    لي عودهـ، لأكمل آلقراءة .. smile
    أشكرك أخي على هذا الإطراء
    ونحن في الأنتظار ...



    ناروتو ساما

    وعليكم السلام ورحمة الله وبربكته بوركت يا مبدع
    أشكرك على هذا المرور أخي ناروتو

  15. #14
    أعود إلى المنزل فإذا التعب يتسلل إلى جسدي , فأذا بي أمر من عند كوب من الماء أردت بشده أن أشرب فقط رشفه صغيره حتى ترطب حلقي أريد كسره خبز صغيره حتى توقف عصافير بطني .
    فجاه إذا بي أتذكر مجاعات أفريقيا أنا فقط بقيت لعده ساعات وكدت أن أموت ، ولكن هم بقوا لأيام وربما ماتوا بسبب هذه المجاعات ،
    في الحقيقه أرى أسر تجدونها تطهو تلك الصواني وأنواع العصائر والحساء والفطائر أذا شاهدتها أعتقدت بأن لديهم حفل مكون من خمسين شخص
    ولكن في الحقيقه هم لم يتعدوا الـ11 شخص ، أرى التبذير في الطعام ، بعض الأسر ترسل ماتبقى من الطعام للجمعيات الخيريه جزاهم الله خيراً
    أما البعض الآخر يرميها بالقمامه.

    هذا ليس له علاقه بما سأطرحه لكم
    لأن الذي سأطرحه لكم هو شيئ أخر وهو فوائد صوم رمضان ، سبحان الله ، الله أعلم بمصلحة عباده



    ][ فوائد صوم رمضان ][


    فوائده الصحية
    يقول تعالى في كتابه الكريم [ يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ] (البقرة 183) ويقول جل وعلا [ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون] (البقرة 184)
    فهل اكتشف العلم الحديث السر في قوله تعالى [ وأن تصوموا خير لكم ]؟؟؟ إن الطب الحديث لم يعد يعتبر الصيام مجرد عملية إرادية يجوز للإنسان ممارستها أو الامتـناع عنها، فإنه وبعد الدراسات العلمية والأبحاث الدقيقة على جسم الإنسان ووظائفه الفسيولوجية ثبت أن الصيام ظاهرة طبيعية يجب للجسم أن يمارسها حتى يتمكن من أداء وظائفه الحيوية بكفاءة، وأنه ضروري جدا لصحة الإنسان تماما كالأكـل والتنفس والحركة والنوم، فكما يعاني الإنسان بل يمرض إذا حرم من النوم أو الطعام لفترات طويلة، فإنه كذلك لا بد أن يصاب بسوء في جسمه لو امتنع عن الصيام.
    وفي حديث رواه النسائي عن أبي أمامة " قلت: يا رسول مرني بعمل ينفعني الله به، قال: عليك بالصوم فإنه لا مثل له" وقال صلى الله عليه وسلم فيما رواه الطبراني " صوموا تصحوا " والسبب في أهمية الصيام للجسم هو أنه يساعده على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها من الخلايا القديمة وكذلك الخلايا الزائدة عن حاجته، ونظام الصيام المتبع في الإسلام - والذي يشتمل على الأقل على أربع عشرة ساعة من الجوع والعطش ثم بضع ساعات إفطار - هو النظام المثالي لتنشيط عمليتي الهدم والبناء، وهذا عكس ما كان يتصوره الناس من أن الصيام يؤدي إلى الهزال والضعف، بشـرط أن يكون الصيام بمعدل معقول كما هو في الإسلام، حيث يصوم المسلمون شهرا كاملا في السنة ويسن لهم بعد ذلك صيام ثلاثة أيام في كل شهر كما جاء في سنة النبي صـلى الله عليه وسلم فيما رواه الإمام أحمد والنسائي عن أبي ذر رضي الله عنه: "من صام من كل شهر ثلاثة أيام فذلك صيام الدهر، فأنزل الله تصديق ذلك في كتابه [ من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها ]، اليوم بعشرة أيام"
    يقول " توم برنز" من مدرسة كولومبيا للصحافة:
    " إنني أعتبر الصوم تجربة روحية عميقة أكثر منها جسدية، فعلى الرغم من أنني بدأت الصوم بهدف تخليص جسدي من الوزن الزائد إلا أنني أدركت أن الصوم نافع جدا لتوقد الذهن، فهو يساعد على الرؤية بوضوح أكبر، وكذلك على استنباط الأفكار الجديدة وتركيز المشاعر، فلم تكد تمضي عدة أيام من صيامي في منتجع "بولنج" الصحي حتى شعرت أني أمر بتجربة سمو روحي هائلة "
    " لقد صمت إلى الآن مرات عديدة، لفترات تتراوح بين يوم واحد وستة أيام، وكان الدافع في البداية هو الرغبة في تطهير جسدي من آثار الطعام، غير أنني أصوم الآن رغبة في تطهير نفسي من كل ما علق بها خلال حياتي، وخاصة بعد أن طفت حـول العالم لعدة شهور، ورأيت الظلم الرهيب الذي يحيا فيه كثيرون من البشر، إنني أشعر أنني مسئول بشكل أو بآخر عما يحدث لهؤلاء ولذا فأنا أصوم تكفيرا عن هذا"
    " إنني عندما أصوم يختفي شوقي تماما إلى الطعام، ويشعر جسمي براحة كبيرة، وأشعر بانصراف ذاتي عن النزوات والعواطف السلبية كالحسد والغيرة وحب التسلط، كما تنصرف نفسي عن أمور علقت بها مثل الخوف والارتباك والشعور بالملل. كل هذا لا أجد له أثرا مع الصيام، إنني أشعر بتجاوب رائع مع سائر الناس أثناء الصيام، ولعل كل ما قلته هو السبب الذي جعل المسلمين وكما رأيتهم في تركيا وسـوريا والقدس يحتفلون بصيامهم لمدة شهر في السنة احتفالا جذابا روحانيا لم أجد له مثيلا في أي مكان آخر في العالم "


    وقاية من الأوراميقوم الصيام مقام مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم، فالجوع الذي يفرضه الصيام على الإنسان يحرك الأجهزة الداخلية لجسمه لاستهلاك الخلايا الضعيفة لمواجهة ذلك الجوع، فتتاح للجسم فرصة ذهبية كي يسترد خلالها حيويته ونشاطه، كما أنه يستهلك أيضا الأعضاء المريضة ويجدد خلاياها، وكذلك يكون الصيام وقاية للجسم من كثيـر من الزيادات الضارة مثل الحصوة والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية وكذلك الأورام في بداية تكونها.

    يحمي من السكر
    فعلا هو خير فرصة لخفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، وعلى هذا فإن الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة، فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة فإن البنكرياس يصاب بالإرهاق والإعياء، ثم أخيرا يعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر. وقد أقيمـت دور للعلاج في شتى أنحاء العالم لعلاج مرضى السكر باتباع نظام الصيام لفترة تزيد على عشر ساعات وتقل عن عشرين كل حسب حالته، ثم يتناول المريض وجبات خفيفـة جدا، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع. وقد جاء هذا الأسلوب بنتائج مبهرة في علاج مرضى السكر ودون أية عقاقير كيميائية.

    طبيب تخسيس
    إنه وبلا مبالغة أقدر طبيب تخسيس وأرخصهم على الإطلاق، فإن الصيام يؤدي حتما إلى إنقاص الوزن، بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الإفطار، وألا يتخم الإنسان معدته بالطعام والشراب بعد الصيام، لقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يبدأ إفطاره بعدد من التمرات لا غير أو بقليل من الماء ثم يقوم إلى الصلاة، وهذا الهدي هو خير هدي لمن صام عن الطعام والشراب ساعات طوال، فالسكر المـوجود في التمر يشعر الإنسان بالشبع لأنه يمتص بسرعة إلى الدم، وفي نفس الوقت يعطى الجسم الطاقة اللازمة لمزاولة نشاطه المعتاد.
    أما لو بدأت طعامك بعد جوع بأكل اللحوم والخضراوات والخبز فإن هذه المواد تأخذ وقتا طويلا كي يتم هضمها ويتحول جزء منها إلى سكر يشعر الإنسان معه بالشبـع، وفي هذا الوقت يستمر الإنسان في ملء معدته فوق طاقتها توهما منه أنه مازال جائعا، ويفقد الصيام هنا خاصيته المدهشة في جلب الصحة والعافية والرشاقة، بل يصبح وبالا على الإنسان حيث يزداد معه بدانة وسمنة، وهذا ما لا يريده الله تعالى لعباده بالطبع من تشريعه وأمره لعباده بالصوم.
    [ شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان، فمن شهد منكم الشهر فليصمه، ومن كان مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر، يريد الله بكم اليسر ولا يريد بكم العسر ] (البقرة 185)



    وقاية من داء الملوك
    وهو المسمى بمرض "النقرس" والذي ينتج عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم، ومعه يحدث خلل في تمثيل البروتينات المتوافرة في اللحوم "خاصة الحمراء" داخل الجسم، مما ينتج عنه زيادة ترسيب حمض البوليك في المفاصل خاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم، وعند إصابة مفصل بالنقرس فإنه يتورم ويحمر ويصاحب هذا ألم شديد، وقد تزيد كمية أملاح البول في الدم ثم تترسب في الكلى فتسبب الحصـوة، وإنقاص كميات الطعام علاج رئيسي لهذا المرض الشديدالانتشار.

    جلطة القلب والمخ
    أكد الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية - وأغلبهم غير مسلمين- أن الصوم لأنه ينقص من الدهون في الجسم فإنه بالتالي يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" فيه، وما أدراك "ماالكوليسترول" ؟؟ إنها المادة التي تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ.
    لا نندهش إذن عندما نستمع إلى قول الحق سبحانه وتعالى [ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون ] فكم من آلاف من البشر جنت عليهم شهيتهم المتوثبة دائما إلى الطعام والشراب دون علم و لا إرادة، ولو أنهم اتبعوا منهاج الله وسنة النبي محمد بعدم الإسراف في الأكل والشرب ، وبصيام ثلاثة أيام من كل شهر لعرفوا لآلامهم وأمراضهم نهايـة، ولتخففت أبدانهم من عشرات الكيلوجرامات.

    آلام المفاصل

    آلام المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فتنتفخ الأجزاء المصابة به، ويرافق الانتفاخ آلام مبرحة، وتتعرض اليدان والقدمان لتشوهات كثيرة، وذلك المرض قد يصيب الإنسان في أية مرحلة من مراحل العمر، ولكنه يصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجا لهذا المرض حتى الآن، ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن للصيام أن يكون علاجا حاسما لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماما من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع، وفي هذه الحالة فإن الجراثيم التي تسبب هذا المرض تكون جزءا مما يتخلص منه الجسم أثناء الصيام، وقد أجريت التجارب على مجموعة من المرضى وأثبتت النتائج نجاحا مبهرا.
    يقول " سليمان روجرز" من نيويورك :
    " لقد كنت مصابا منذ ثلاث سنوات بحالة شديدة من التهابات المفاصل، ومع أنه كـان التهابا غير مزمن، إلا أنه كان كافيا لإعاقتي عن السير الطويل والجري، ولم أكن أستطيع الجلوس أكثر من نصف ساعة دون أن أشعر بتيبس تام في سيقاني."
    " لقد حاولت العلاج بطرق مختلفة باءت كلها بالفشل، ثم شاءت إرادة الله أن أتعرف على صديق زنجي عرفني طريق المسجد ودعاني إلى الإسلام، وكنا أيامها في رمضان المبارك، أعجبت جدا بفكرة الصيام ذاتها ولكني تمهلت في قرار تحولي للدين الإسلامي رغم اقتناعي أنه الأقرب إلى قلبي، بما يحويه من مبادئ سامية وعادلة ترفض الاضطهاد والتفرقة، وهما من أخطر المشكلات التي نعانيها يوميا في حياتنا في نيويورك"
    " لقد باشرت الصيام قبل أن أسلم، وكنت أعتمد على تناول الخضراوات الطازجة شديدة الخضرة، والفواكه، والتمر فقط في وقت الإفطار، ولا آكل بعد هذا إلا وجبة رئيسيـة عند السحور، والآن أنا أستطيع أن أجري والحمد لله بسرعة كبيرة، وذهبت كل آلامي بعد طول معاناة، وقد كانت الطريقة الوحيدة التي وجدتها تصلح كشكر لله على نعمته علي أن أدخل الإسلام بعد اقتناع تام."
    ويختم "سليمان" كلامه قائلا:
    "إن الصيام له فضل كبير جدا علىّ، ولو ترون كيف أستقبل شهر رمضان الكريم كل عام لقلتم هذا صبي متفائل وحبور وليس رجلا تعدي الخامسة والأربعين."

  16. #15
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أهلين أختي ^_^

    كيفك ؟ إن شاء الله تكوني بخير

    فعلا الأجواء في رمضان تكون غير classic

    وزي ما قلتي في مصر الأعلام والزينة تكون في كل مكان

    جزاكي الله خيرا أختي على الموضوع الجميل

    ولي عودة لأشارك في المدونة الرمضانية إن شاء الله

    هـشام
    c6bb18273cf4c8554cec305601ccba24

  17. #16
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    تصميم رمضاني أعجني classic

    ram19-1

  18. #17
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أهلين أختي ^_^

    كيفك ؟ إن شاء الله تكوني بخير

    فعلا الأجواء في رمضان تكون غير classic

    وزي ما قلتي في مصر الأعلام والزينة تكون في كل مكان

    جزاكي الله خيرا أختي على الموضوع الجميل

    ولي عودة لأشارك في المدونة الرمضانية إن شاء الله

    هـشام

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    أهلاً بك أخي

    جزاك الله خيراً على هذا المرور أخي و حياكـ الرحمن في أي وقتِ تريده

    +++++++

    رآئع التصميم الذي جلبته ~.~

  19. #18
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ..


    أهلآ أختي..

    موضوع رائــع..

    فعــلا مدونة..goooodgooood

    جميــــل ماعرضتي من عادات لدى بعض الدــول ومايشتهرون بأكلهـ..

    والمسجـــات يبدو انني سأمر على هذا الموضوع لأخذ بعضــآ منها...

    والأناشيــــــــد جميلة وهانا ذا استمتـــــع بسماعهـــا...






    بوركـــــــــــــــــــــــتِ,,,

  20. #19



    وصايا طبية ، وسنن نبوية ... على مائدة رمضان الصحية


    تعجيل الفطور


    يجب على كل صائم الاهتمام بوجبة الإفطار بحيث تحتوى على العناصر الغذائية المتوازنة كما ونوعا ،
    مثل المواد البروتينية والسكرية مع الخضروات والفاكهة والماء وقليل جدا من الدهون ...
    ويجب أن نعجل بالفطر بتناول بعض الرطب أو التمر أو الماء بكميات قليلة وبتمهل ، اقتداءً بالنبى (صلى الله عليه وسلم )الذى قال

    : " لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر "رواه الشيخان والترمذى .

    وتنطوى حكمة تعجيل الفطر على فوائد طبية وصحية ونفسية جليلة للصائمين ، فضلاً عن ملائمته للفطرة ولقواعد الصحة العامة ،،
    ولا عجب فالصائم الذى امتنع عن عن الطعام والشراب نحو (15) ساعة فى المتوسط يكون فى أشد الحاجة إلى تعويض ما فقده جسمه من ماء وسوائل ،
    والتعجيل يذهب شعور الظمأ ولاسيما فى شهور الصيف ...

    وهو كذلك فى حاجة عاجلة لمزيد من الطاقة

    – التى يحصل عليها من الطعام – لتعويض النقص الحادث فى سكر الدم وبخاصة فى الساعات الأخيرة من الصيام ،،

    وإلا فإن تأخير الفطر يترتب عليه زيادة هبوط سكر الدم بالإضافة إلى الهبوط العام ومزيد من الإحساس بالجوع والعطش وتعذيب النفس .

    وتعجيل الفطر أدب عالى الحكمة ، فالإنسان الذى صام طوال يومه وحرم نفسه من الطعام والشراب وتحمل وثابر وصبر وقاوم شهواته ، هذا الإنسان نجده مشتاقا إلى الطيبات وفرح بما رزقه الله سبحانه وتعالى عند الإفطار

    وصدق النبى (صلى الله عليه وسلم )

    : " للصائم فرحتان : فرحة عند فطره ، وفرحة حين يلقى ربه " رواه البخارى .

    وتعجيل الفطر له وظائف فسيولوجية مهمة ولا غرو ، فتعجيل الفطر يكسب الجهاز الهضمى ارتياحا وانتظاما فى عمله ،
    فالفطر فى وقت معين ينبه افرازات الغدد اللعابية بالإضافة إلى أن رؤية الطعام تزيد افرازات اللعاب والعصارة المعدية وينبه عضلات المعدة ويعد الجهاز الهضمى لبدء عمله بنشاط بعد فترة راحة أثناء الصيام ...

    ومع انتظام هذه الأفعال الفسيولوجية فى وقت محدد يوميا يتكيف الجهاز الهضمى لبدء عمله فى هذا التوقيت المحدد من كل يوم ،
    ومخالفة النظام بتأخير الفطر يربك الهضم ويسبب الكثير من الأعراض المرضية وبخاصة كثرة التجشؤ وزيادة الحموضة .


    فطور النبى
    عن أنس رضى الله عنه قال
    : " كان رسول الله يفطر على رطبات قبل أن يصلى فإن لم تكن فعلى تمرات ، فإن لم تكن حسا حسوا من الماء "رواه أبو داود .

    وهذا الحديث النبوى ينطوى على حكمة بالغة ، لأن الصيام يخفض من مستوى السكر فى الدم بعد أن تخلو المعدة من الطعام ، ويهبط هذا المستوى إلى أقل قيمة له قبل الإفطار مباشرة

    ولذلك تظهر على الصائم أعراض نقص السكر فى الدم مثل عدم القدرة على الحركة والكسل وزوغان البصر
    ... الخ .

    ومن هنا يجب تزويد الصائم
    – حال فطره – بمادة تحتوى على مواد سكرية عالية القيمة تعطيه طاقة حرارية تعوض ما فقده أثناء الصيام ..

    ولقد أثبتت الأبحاث الطبية الحديثة أن الرطب وكذلك التمر ، يحتوى على نسبة عالية من السكريات المولدة للحرارة والنشاط

    وتتراوح نسبة السكريات فى التمر ما بين
    70: 87 % ، بينما يحتوى التفاح على نسبة 12 % ، والخوخ 17 % ، والتين 19 % ، والبطيخ 9.6 %

    وتتميز سكريات التمر بسرعة الامتصاص والوصول إلى الدم فى زمن قياسى لا يزيد عن عشر دقائق

    ليس هذا فحسب ، بل إن تناول التمر أو الرطب أو الماء المحلى أولا وقبل تناول الإفطار الرئيسى يحد من جشع الصائم ،
    فلا يسرع فى التهام كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة ، مما قد يؤدى إلى انتفاخ البطن وحدوث عسر فى الهضم واضطراب فى ضربات القلب فضلا عن الشعور بالكسل والتعب

    كما أن تناول التمر أولا ينبه عمل غدد المعدة وكذلك الغدد اللعابية فتقوم بعملها تدريجيا بعد توقف عن العمل استمر نحو
    15 ساعة متصلة هى مدة الصيام ،،

    ومن ثم تبدأ المعدة عملها أولا فى هضم التمر سهل الهضم والامتصاص ، وبعد صلاة المغرب تكون المعدة قد أتمت استعدادها لهضم باقى طعام الإفطار .


    صلاة المغرب والإفطار

    ورد عن النبى (صلى الله عليه وسلم ) أنه كان يعجل فطره أولا على الرطب أو التمر أو الماء ، ثم يصلى المغرب ، وبعد الصلاة يكمل فطره ، وهذا الهدى النبوى له فوائد طبية عدة

    ففى خلال فترة الصلاة يحدث امتصاص سريع للمواد السكرية التى بدأ بها الصائم فطره ، فيعود للجسم نشاطه وحيويته ويذهب عنه الاحساس بالكسل والدوخة والميل إلى النعاس

    كما أن الصائم عندما يعود إلى إكمال فطره يكون تأثير نهمه للطعام قد قل ، وبالتالى فإنه لن ينقض بشراهة على الطعام ، بل إنه يقبل على طعامه بنفس راضية مطمئنة ، فلا يصيب منه إلا بقدر حاجته دون زيادة أو إسراف

    كما أن كمية الطعام القليلة التى يفطر عليها الصائم قبل صلاة المغرب تنبه الغدد لإفراز عصاراتها استعداد لمهمة العمل الأكبر بعد الصلاة ، وفى ذلك ضمان لإتمام عملية الهضم والامتصاص بكفاءة ويسر

    والجدير بالذكر أن تناول كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة يؤدى إلى انتفاخ المعدة والأمعاء ونقص معدل انقباض وتقلص عضلات جدرانهما ومن ثم تقليل معدل إفراز عصاراتهما ،
    وحدوث تلبك معوى ، وعسر هضم ، وانتفاخ وآلام فى البطن

    فضلا عن أن هذه الكمية الكبيرة من الطعام تقوم بسحب كمية كبيرة من الدم إلى منطقة الجهاز الهضمى ، وهذا يؤدى إلى الإحساس بالفتور والكسل والميل إلى النوم

    وجبة الإفطار

    كما قلنا آنفا يجب أن يبدأ الصائم فطره بمادة سكرية سريعة الهضم والامتصاص مثل الرطب أو التمر أو الماء فى صورة أى عصير فاكهة ، وبعد صلاة المغرب يكمل الصائم فطره

    ويحسن أن يبدأه بتناول الحساء الدافىء والذى يعد مصدرا طبيعيا للماء ومن المنبهات القوية للمعدة كى تبدأ عملها

    ويراعى فى وجبة الإفطار أن تحتوى على مصادر مناسبة من البروتينات والنشويات والمعادن والفيتامينات مع قليل من الدهون

    ويجب أن يحرص الصائم على تناول اللحوم المسلوقة أو المشوية وبأقل كمية ممكنة

    وعليه الابتعاد عن المحمرات والمقليات قدر الإمكان مع الاعتماد على الخضروات والفاكهة ، ولا بأس من الأرز أو المكرونة أو الخبز بكميات معتدلة

    ولا يجب إتخام المعدة بالطعام الكثير ، أو شرب الماء بكميات كبيرة وخاصة الماء المثلج الذى يعمل على انقباض الشعيرات الدموية بجدران المعدة والاقلال من افرازاتها وإبطاء حركتها مما يؤدى فى النهاية إلى عسر الهضم

    ويجب تناول كمية معقولة من الملح خاصة فى فصل الصيف ، مع تجنب التوابل والمواد الحريفة والمخللات والمشهيات ، وكذلك يجب الابتعاد عن تناول الأطعمة الدسمة أو الدهنية أو المقلية فهى تسبب انتفاخ البطن وعسر الهضم والتهاب المعدة والقولون

    ويمكن تناول قدر معقول من حلويات رمضان مثل الكنافة والقطايف وقمر الدين فى الفترة ما بين الفطور والسحور ، وإن كان من الأفضل عدم تناولها نظرا لأنها قد تعرض الصائم إلى زيادة وزنه وإرباك جهازه الهضمى

    وننصح الصائم بالاعتماد على الخضروات الطازجة والفاكهة ، لأنها تزوده بالفيتامينات والأملاح المعدنية اللازمة لسلامة وصحة جسمه ، وتقلل احساسه بالعطش فى اليوم التالى حيث إنها تحتفظ بالماء كما أنها تساعد الجهاز الهضمى على انتظام عملية التبرز وتجنب الإمساك نظرا لإحتوائها على كمية كبيرة من الألياف


    تأخير السحور

    عن أنس بن مالك رضى الله عنه قال
    : قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم ) : " تسحروا فإن فى السحور بركة "رواه الشيخان .

    وقال
    : " لا تزال أمتى بخير ما عجلوا الفطر وأخروا السحور "رواه أحمد .

    وهذا الهدى النبوى الشريف ، له العديد من الفوائد الصحية نذكر منها
    :
    أولاً
    :السحور المتأخر يعطى الجهاز الهضمى فرصة زمنية مناسبة (6 - 9 ساعات ) لاستكمال هضم الطعام فى سهولة ويسر .

    ثانياً
    :خلال الفترة ما بين الفطور والسحور فإن الوقت يكفى للتخلص من فضلات الطعام المتراكمة ، وتكون أجهزة الهضم كلها خالية تقريبا من كل مراحل الهضم ومستعدة لتلقى وجبة السحور .

    ثالثاً
    :وجبة السحور ضرورية لكل صائم لإنها تزوده بالغذاء والطاقة ، والسحور ضرورة عظمى للمراهقين والشيوخ والمرضعات والحوامل الصائمات .

    رابعاً
    :يستفيد الصائم بوجبة السحور المتأخرة لأطول مدة ممكنة فى اليوم التالى ، وبالتالى يقل احساسه بالجوع والعطش .

    ويراعى فى وجبة السحور احتواؤها على المواد البروتينية والسكرية وبخاصة الفول المدمس أو البيض مع الزبادى والخضروات والفاكهة ، وهذه المواد تعطى الصائم الاحساس بالشبع أطول مدة ممكنة
    ..ويجب أن تخلو وجبة السحور من المخللات والمواد الحريفة لأنها تسبب العطش فى اليوم التالى

  21. #20
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ..


    أهلآ أختي..

    موضوع رائــع..

    فعــلا مدونة..goooodgooood

    جميــــل ماعرضتي من عادات لدى بعض الدــول ومايشتهرون بأكلهـ..

    والمسجـــات يبدو انني سأمر على هذا الموضوع لأخذ بعضــآ منها...

    والأناشيــــــــد جميلة وهانا ذا استمتـــــع بسماعهـــا...
    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

    مرحبآ أختي الليدي ...

    شكرآ لكِ على هذا المرور الطيبــــــــ ....

الصفحة رقم 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter