مشاهدة النتائج 1 الى 6 من 6
  1. #1

    مقال او خبر شيء لا يصدق ....أدخلوا وأنتو بعد ما بتصدقون!!!!!!!!

    مرحبا بنات أنا قريت هذا الموضوع في منتدي عروسة وحبيت أنك تقرونة وتستفيدون
    هذا هو ومنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــقول :



    25 كيلو في أسبوعين .........سارعي فالكميه محدوده

    أخواتي العزيزات

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    كيف حالكم بخيييييييير !!!!!


    عندي لكم مفأجأه حلوووووووووه !!!!



    25 كيلو في أسبوعين فففففقط !!!


    معايا وحده وحده !!



    أولأ: تأخذ عشبه إسمها بذرة الكتان وتتطحنيها وتأخذين منها ملعقه واحده ثم تضعين عليها كاستان من الماء المغلي وتضعينها على النار لمدة خمسه دقايق أو ثلاث دقايق وبعد كده تصبيها في الكاس بدون تصفيه وتضعين عليها ملعقه من زيت بذرة الكتان وتشربينها قبل الأكل
    بعد كده تقومين بعمل الرياضه ثم بعد كده نبدء بالوجبات :

    الفطور :
    حبه واحده من التوست الأسمر +عصير برتقال +خيار +جبن قليل الدسم أو بيضه مسلوقه

    الغداء :
    ربع دجاجه مسلوقه بدون وضع الملح +سلطة خضار +خضارمسلوقه أو ربع رغيف خبز أسمر

    العشاء :
    لبن زبادي قليل الدسم +خيار

    ملاحظه هامه :
    ممنوع شرب الماء البارد
    جربوها ماتخسرو شئ ومضمونه بنسبة 100%


  2. ...

  3. #2

  4. #3
    يسلمووو

    لكن شنو هذي العشبة الي اسمها بذرة الكتان وفوين يبيعونها؟؟

  5. #4
    ثانكس على الوصفة وعلى الرجيم

    بس انا مابي انقص 25 كيلو

    بعدين بمووت مايبقى مني شي ^_^

    تسلميين
    smile

  6. #5

  7. #6
    Tammy هذي البذره تلقينها في العطار
    وانا مانزل الا المضمون والمجرب اختك .. مجنونه blue

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter