مشاهدة النتائج 1 الى 17 من 17
  1. #1

    مــــالك الا البرتقــــــالة

    يسعدني أن أغتنم هذه الفرصه بعدما كثر الحديث عن البرتقاله لأتحدث لكم عن فوائد البرتقاله الحقيقه و انشر لكم صورها كما خلقها ربها
    :
    :
    Untitled-1
    :

    تعتبر فاكهة "البرتقال" من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض حيث تعتبر من الاغذية "القلوية" حيث تخلق بعد عملية تمثيلها "أيضا" مادة قلوية في الانسجة كما ان للبرتقال فوائد منشطة للدورة الدموية وتعمل كذلك على زيادة امتصاص الحديد مما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم مما يساعد في النشاط والحيوية كما ان للبرتقال فوائد جيدة كعلاج فعال في حالة الرشح والانفلونزا.



    والبرتقال مفيد للصدر والسعال وهو في نفس الوقت محفز للشهية ومنعش ومشروب لجميع الأوقات، وكذلك لعصير البرتقال فوائد في عملية رفع أداء الجهاز الهضمي حيث يعالج سوء الهضم وينشط الجهاز الهضمي ويساعد في رفع مستوى تدفق وزيادة العصارات الهضمية.



    ويفيد ويقوي البرتقال العظام حيث يساهم في عملية بناء العظام لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم ويحتوي البرتقال على الالياف التي لها دور جيد في الحد من الامساك.


    كما ان عصير البرتقال يعتبر من افضل العصائر بعد أداء التمارين أو النشاط الحركي لاحتوائه على نسبة جيدة من المعادن والمواد النشوية والفيتامينات.



    الــــبـــرتقــــــال يُطــــــهــــــر الــــجــــســــــم


    من المعروف ان الطاقة المحركة للجسد تأتي من السكر. والطعام يوفر هذا السكر اما بطريقة مباشرة عبر الفاكهة او بطريقة غير مباشرة عبر طعام آخر يحوله الجسد الى سكر بعمليات عدة معقدة ومتعبة عند الحاجة اليه. وتقول الكتب القديمة ان الله أوجد "جنة عدن" وأوجد الانسان فيها وكل شجرة تحمل فاكهة جميلة المنظر وطيبة الطعم وقال للانسان "من هذه الثمار تأكل". الفاكهة طعام غني بالسكر البسيط وبالمعادن القلوية والفيتامينات وبالاسيدات العضوية والامينية بأبسط اشكالها، لذا فهي تدخل الخلايا من دون ان تتعب الجسد ومن دون ان تستهلك من طاقته.



    ويقول الدكتور دنسمور "ان الفاكهة تعطينا اكبر كمية غذاء بأقل مصروف وجهد جسدي". ويقول هربرت سبنسر ان ما يتوفر من طاقة خلال عملية هضم الفاكهة يذهب للبناء ولعمليات الجسد الضرورية الاخرى. فعندما يزعمون ان الانسان العادي يحتاج الى 2500 وحدة حرارية يوميا، فإنهم لا يعترفون بأن 35% منها تذهب هدرا على الهضم، وعلى اصلاح ما أفسده هذا الاكل، وعلى اخراج السموم التي يولدها. وكذلك لا يعلمونك ان 1700 وحدة، متوفرة في بعض أصناف الفاكهة، كافية. لأن 90% منها يغذي الجسد ويعطيه كل ما يحتاجه للبناء خصوصا اذا اضفنا القليل من المكسرات النيئة والخضار الطازجة. يقول الخبراء ان المساحة الزراعية اللازمة لإنتاج 15 كيلوغراما من القمح او اربعين كيلو بطاطا تكفي لإنتاج ماية وخمسين كيلو من البرتقال. هذا عدا عن سهولة زرعه والاعتناء به وجنيه




    ويااااااااااا حبي لعصيرها ااااااا gooood


    أرجو ان اكون قد وفقت في الاختيار cool

    وخلو البرتقال نعمه

    مو نقمه عند البعض ermm



    منقوول > للفائدة

    تحياتي
    اخوكم رومانتك


  2. ...

  3. #2
    سلامي للجميع ......


    مشكور أخوي على الإفادة ... smile
    أنْتَمِي حَيْثُ ....

    لاَ أَتَّفِقُ مَعَالحُزنِ أَبَداً ..!!


  4. #3
    eternal-saudi

    العفو أختي و تسلمين على مرورج و ردج و تواصلج معانا

  5. #4

  6. #5
    مشكووور على موضوعك الحلو رومانتك
    sigpic5824_1
    .:
    "(
    لا تقف كثيراً عند أخطاء ماضيك لأنها ستُحَوِل حاضِرك جحيماً )":.
    myanimelist - goodreads - formspring

  7. #6
    والله العظيم راح بالي ............لشي ثاني

    tongue tongue tongue

    بس الحمد لله جات على خير ..........

    يسلموووووووووووووووووووووووووووو اخوي على الموضوع ...

    يرجى رفع التوقيع من مركز صور مكسات

    - تويتر


  8. #7
    السلام...

    مشكور أخوي رومانتك على الموضوع الرائع والمعلومات الحلوة .



    *هـــــمــــس*

  9. #8
    شكرا على الموضوع ... تسلم وامانيي لك بالتقدم

  10. #9

  11. #10
    Sassy

    العفو و يسلمووو على مرورج و ردج الأحلى


    الأسطورة

    العفو و مشكووور على ردك و مرورك بموضوعي



    tattoogirl

    ههههههههههههههههههههههههههه :P
    أدري أن بالكم بيروح لشي تاني :P
    بس ما علينا أهم شي تستفيدون
    الله يسلمج و يسلموووو على مرورج و ردج ^_^


    *هـــــمــــس*

    العفو أختي و شكرا على تواصلج الأحلى


    جهاد

    العفو أخوي الله يسلمك حبيبي و تسلم على مرورك


    هارد قيرل
    وياج اختي تسلمين على مرورج الحلو بموضوعي




    تحياتي لكم
    أخوكم رومانتك

  12. #11

  13. #12
    مشكوووووووووووووووووور اخوي

    على الموضوع المفيد والا قلتا لنا فيه عن فوائد البرتقال

    وانا احب عصير البرتقااال مررة<<<<مين ما يحبه

    تسلم اخوي

    اختك محبت هيرو

  14. #13

  15. #14
    مااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا--------------------------------------------------


















































































    ااااااااااااااااااااااااالك الا التفاحة.


























    والبرتقال بعد مايضر اكيد

  16. #15

  17. #16
    تقرير مفيد
    و البرتقال يعطي المناعة للجسم و هو من فصيلة الحمضيات دائمة الخضرة التي تنبت بالشتاء

    و شكراً

  18. #17
    السلام عليكم . .

    اشلونك . . عساط بخير . .

    مشكور اخوي على الموضوع . .

    بنتضار جديدك . .

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter