لمنع تساقط شعرك
عشرة اسباب لتساقط الشعر عليكي ان تتجنبيها:-
أهم عشرة أسباب لتساقط الشعر :
- تؤدي بعض الأمراض العضوية إلى تساقط الشعر00 ومنها خلل إفراز
الغدد الدرقية والغدة النخامية ومرض السكري00وعندما يكون تساقطه
بسبب ذلك عليك الإلتزام بالعلاج الذي تصفه الطبيبة تماماً 00
- فقر الدم ونقص عنصر الحديد الهام لتغذية بصيلة الشعر00
- تسريح الشعر بطريقة خاطئة أو شده بطريقة غير صحيحة 00
- اختلال إفراز الهرمونات لأسباب عضوية أو خارجية مثل تناول حبوب
منع الحمل 00 - الحالة النفسية السيئة 00حيث يتساقط الشعر بعد مرور
من 3 إلى4 أشهر بعد الأزمات النفسية 00
- الثعلبة وهي مرض معروف وشائع يصيب الرجال والنساء 00
- العامل الوراثي 00ويصيب الرجال بشكل أساسي00ويصيب النساء
بعد سن معينة 00
- بعض الأدوية لها علاقة بذلك 00ومنها المضادات الدرقية 00وأدوية علاج السرطان 00
- الإكثار من استخدام الصبغات ومستحضرات الشعر الغنية بالمواد الكيميائية ويفضل استعمال تلك الأنواع المصنعة من المواد الطبيعية 00
-النظام الغذائي( الرجيم القاسي ) .. الذي يسبب نقص المواد الغذائية اللازمة للشعر مما يضعفها ويجعلها عرضة للعوامل الخارجية فيسبب تساقطها 00
صبغ الشعر
صبغات .. تناسب لون بشرتك :
إذا كانت بشرتك سمراء غامقة ستناسبك الصبغات الفاتحة ( الكستنائي
الغامق والمتوسط والبني الفاتح, والأشقر الغامق , والبني الغزالي) لكن
افتح من تلك الألوان لن يناسبك مثل اللون الأحمر .. فهي ستزيد من سمرة بشرتك. إذا كانت سمراء عادية ستناسبك هذه الألوان ( الأحمر البني الفاتح الأشقر الغامق, الكستنائي الفاتح ) . إذا كانت بيضاء أو حنطية فتناسبك
كافة الألوان تقريباً .
لكل شعر خصائصه وكل مشكلة لها حلّها
يتعرض شعرك لعوامل كثيرة قد تؤذيه وتفقده بريقة وجماله .ولكل نوع
من أنواع الشعر خصائصه وطرق العناية به . وهنا نقدم لك الحلول لكل
مشاكل شعرك مهما كان نوعه وأيا كانت المشكلة التي تعانين منها
كالتقصف وتساقط الشعر والقشرة وغيرها ...
تساقط الشعر
من الطبيعي أن يفقد الإنسان ثلاثين شعرة إلى سبعين في اليوم
إلا أن الكمية تختلف بالنسبة للأشخاص وتزداد هذه النسبة بعد الاستحمام
لأن الشامبو يساهم في تساقط الشعر . بالإضافة إلى ذلك تزداد كمية الشعر المتساقط خلال فصلي الربيع والخريف ، أو عند حصول تغيرات هرمونية
في الجسم . لذلك ، ليس هناك أي داع للقلق خصوصاً إذا رأيت شعرك ينمو بالنسبة نفسها التي يتساقط فيها بحيث لا تشعرين أنه بدأ يخف . إما إذا
ازدادت نسبة الشعر المتساقط عن المعدل الطبيعي يمكنك أن تذهبي إلى اختصاصية وأن تستعملي الفيتامينات التى تسرع نمو الشعر .
تسريح الشعر
الصعوبة في تسريحة شعرك بطريقة جميلة تدل على أن جسمك يحتاج
إلى المياه ، وأن شعرك كثير الجفاف، وقد ينتج ذلك من الإرهاق أو من
كثرة استعمال الصبغة لتلوين الشعر ، وفي هذه الحالة من الأفضل أن
تخففي من استعمال الصبغة وأن تتركي شعرك يرتاح لبعض الوقت
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أن تعملي حمام زيت قبل يوم من غسل الشعر
أو تعملي الأقنعة المغذية للشعر.
الشعر الدهني :
إذا كان شعرك دهنياً ، يمكنك أن تذهبي إلى طبيبة أمراض جلدية لمعالجة الإفرازات الدهنية الزائدة , علماً أن بعض الأدوية وبعض الأنواع من حبوب منع الحمل يمكن أن تحسن نوعية شعرك , واعلمي أنه عندما يكون شعرك دهنياً تزداد حالته سوءاً ما أن تتعرضي للإرهاق أو للتلوث أو غيرهما من العوامل المؤذية .
ذبول الشعر ..
إذا رأيت أن شعرك ذبل فجأة بعد الولادة أو بعد خضوعك لعملية جراحية
أو نتيجة الإرهاق . اغسلي شعرك بالخل والليمون الحامض .
شعرك والنظافة ..
تعتبر النظافة الحل المثالي لمعالجة القشرة . ولابد من استعمال الشامبو
الطبي القادر على القضاء على هذه الفطريات .
شعرك خفيف ..
إذا كان شعرك خفيفا يمكنك أن تعتمدي التسريحة الملائمة التي تجعله
يبدو أكثر كثافة . لذلك اعتمدي التسريحة القصيرة أو المتدرجة .
تقصف الشعر ..
إذا كنت تعانين تقصف شعرك ، مما يجعله أكثر خشونة ، فاعلمي أن
الشعر الطويل أكثر عرضة لهذا ، لذلك قصي شعرك بضع سنتيمترات
واعتمدي شامبو ناعماً وكريماً مرطب للشعر لتغذية الأطراف .
شعرك والمجفف ..
من الأفضل ألا تستعملي مجفف الشعر بعد الاستحمام ، دعي شعرك يجف
تلقائياً وإلا فمن الأفضل أن تنتظري حتى يجف جيداً قبل التجفيف .
منقول للفائده
اضافة رد مع اقتباس
المفضلات