نوومي طبيعي بس اذا تعبت وتكسر جسمي لاحد يدروني الا بالسرير 12 انااام او 14
الله يخلي لنا اسرتنا @@! حتي النووم مو زين ><
يصلموو خيتو
نوومي طبيعي بس اذا تعبت وتكسر جسمي لاحد يدروني الا بالسرير 12 انااام او 14
الله يخلي لنا اسرتنا @@! حتي النووم مو زين ><
يصلموو خيتو
مرحبا
من زمان ما شفنا مواضيعك يا صديقتي
المهم
شكرا على الموضوع الهادف
و المعلومات المهمة
بااااي
تقبلي مروري
?aren't you just pretending to be happy
مرحبا مليون بكل المكساتيون
انا قبل رديت بس رد عمومي اليوم رد خصوصي
الموهيم
"فتاة الديزل "
اهلا بكي ونورتي
يوووه عآد الا النوم لآزم أنآم 12سآعه مآشآءالله تبآرك الله عليآ
ماشاء الله عليكي سلفيني شوي
وتصبحي ع خيررررر خخخخخخخخ
وانتي اصل الخير
**************************
ماتشي ريودان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مشكوووووووورة صديقتي العزيزة جد موضوع رووووووووعه
العفو ياقلبو انتي اللي زايدة روعه الموضوع بردك
طيب عندي سؤال الي مانايم يومين غير 2 ساعه ايش يصير بيه؟؟؟
ايش اللي مايصير له
1/هالات سوداء تحت العيون
2/فقدان الشهية وغير كذا تنحفي وبالتالي فقر دم لاقدر الله
3/فقدان التركيز وتحسي انك مو بوعيك يعني مع اللي حولك مو معهم
4/تحسي بدوخة كل ما وقفتي وغير كذا بغثيان .............الخ
ههههههه والله انا البارحه مانمت غير ساعتين وصحوني
دايمه الضحكة
ماشاء الله اهم شيء نمتي
اوكي مشكورة صديقتي على نصيحتك
وانا دائما انام 6 ساعات
العفو قلبو
ماشاء الله
اقبلي ردي البسيط هذا
اكيد مقبول
نورتي
***********************
لون لي قيرل
السلام عليكم
وعليكم السلام
انا انام تقريبا 7 ساعات
ماشاء الله مثالية
بس صديقتي تنام ماشاء الله عليها 13 ساعه فما فوق
ماشاء الله عقبال عندي بس اليومين هذي بس
ومشكوره على تعبج معانا
العفو قلبو مافيه اي تعب
تقبلي مروري
اكيد متقبل
****************
ذا بست قيرل
مرحبا فيكي
أنا لازم أنام 10 ساعات او 11 أو 12 مشآء الله تراني بنوتة كول
وش رايكم
ماشاء الله
اكيد كوووووووول
شكرا على الموضوع الرائع بس محله غلط المفروض يروح للمنتدى العام..
العفو قلبو
المنتدى العام نايم ياماما
********************
سوفتنس
مرحبا قلبو نورتي
**مشكورين ع المرور **
العفو قلبو
********************
فمباير
هلا بالرقة والرخاوة
اهلين فيك
مساءك موكا بالشوكولاته
لاااااااااااااااااااااعاد الا هذا ماطيقه بس يوم انه منك مقبول
بسكر خشمي وبشربه
غريبة أنا ماإستغربت
اكيد لانك ماشاء الله موسوعة متحركة
أذكر مرة إني نمت يوم بحاله
ماشاء الله يوم يالظالم اكيد ماماتك ماتعرف والا كانت علوم
غريبة ماخافوا عليك لو انا كان المستشفى ع طول
حاليا نومي لا يتخطى الخمس ساعات
وأحيانا أقل بكثير وأجد نفسي أكثر نشاطا >>> متناقض هاهاهاهاها
ياحضك 5ساعات والله نعمة
ماباك بالي يشتغل من 5 الفجر حتى اربع ونصف المساء لا ومانوم الا الساعة 1صباحا اذا كنت مبكره
وثانيها الراحة العاطفية
والاخيرة هي الراحة الفكرية
بالنسبة لي إللي عليها خط مهمة
واجد لأنها هي غالبا ماتكون سبب
في عدم النوم أو النوم المتقطع
العاطفية ها مين اعترف بس اللي ماخذ عاطفتك يتهنا بها
أو خلينا نقول INSMOINIA
الأرق >>> متفلسف حبتين
ههههههههههههههههههههههههه
حبتين بس
شويه
انا اقول مية
أحلى يامعلومات يا صعبة
كلامك صحيح وعلى خبري
إن المادة موجودة في المخيخ
أو المخ .
احم احم اخجلت تواضعي
افاااااااااااااااااااااابس على خبرك هذا وانا اقول موسعة
المخيخ على خبري بعد انا بس براجع معلومتي ياستاذ
الله يهنيك يا رقة ورخاوة ومشكور على الشامبو
مشكور هاااااااااا مشكور
الله يرزقك بطقم بدي شوب بنكهة التوت طقم
كامل قولي آمين
ههههههههههههههههههههههههه
قديم ياستاذ
انا في بالي شيء ثاني
ع العموم مشكور ع الدعاوي
تقبلي مروري وخفة دمي إللي مقطعة بعضها
ههههههههههههههههه
اكيد متقبله المرور والا ليش التش الموضوع والا اتقبل
************************
ابو عبد العزيز
السلام عليكم
وعليكم السلام
اخبارك اخبارعزوز........؟؟
شكراً أختي على المعلومات المفيدهـ
العفوابو عزوز
بالنسبهـ لمعدل نومي فهي دائماً "والحمد لله" بعد صلاة العشاء بـ 30 دقيقهـ
إلى ما قبل صلاة الفجر بـ 40 - 50 دقيقهـ
أنتِ أحسبيها
الاخ دجاجة من 8 ماشاء الله
يعني 9 ماشاء الله <<بيغما على انا
********************
الوحش المدمر
مشكووووووووورة على الموضوع
العفو
قد سمعت ان فيه هندي مانام لمدة 9 سنوات والله اعلم
مستحيييييييييييييييييييييييييييييييييل وين حنا فيه كان يصير اغبى اغبياء العالم وليس له مثيل
**************************
الفارس
الله يعطيكِ العافيه اختي
معلومات مفيده
الله يعافيك ويقويك
انا انام لمده 8 ساعات
ماشاء الله عقبالي
مشكره مره اخرى
العفو
*********************
ساسكي
شكرا على الموضوع
العفو
******************
متيلدا
اهلين وسهلين
اخبارك من زمان عنك
لا بجد والله ما كنت اعرف انو هيك مضر
اديكي عرفتي نومي عدل اوكي
يسلموووو
عالموضوع
تسلمين ع المرور المنور
**********************
مكتبة جرير
لالالا جرير بكبرها وفروعها عندي لالالا اقرصوني مشان اصدق
كيفك خيتوو؟
تمام وعال العال
اخبارك؟
عند الاخبارية
والله دووبـــي أدري..
من جد اديكي عرفتي سوي اضراب مثلي لاتنومي
يصلموو عالمعــلمومــه ^.^
يصلمو ع المرور
الحمد لله مارديتي بلون فاقع الحمد لله
************************
لوتس
السلام عليكم
وعليكم السلام
الله يعطيك العافيه
الله يعافيك ويقويك
معلومات مهم سمعت بها
ثانكس
أنا أنام 6 أو 7 ساعات أي أن نومي طبيعي ^_^
ممتازة ياحلوه تستاهلي هدية وانشاء الله دوم طبيعي
مشكوره على الموضوع
العفو قلبو
في حفظ الرحمن ^_^
في حفظ المولى ^ـــ^
**********************
هوبي سمايل
ياااااااااه على كدة انا ممكن اكون مصابة بالامراض اللى فى العالم كله
فال الله ولا فالك انشاء الله عدوك
مشكورة ع المعلومة الموفيدة
العفو قلبو
***********************
فردوس الامارات
اهلين ع فكرة انا اعشق الاماراتيين
يسلمووو ع المعلوومــــــــــــآتـ اليديدهـ ^^..
تسلم ايدج ع اللطش
تسلمين انتي قلبو
*****************************
لولي لول
السلام عليكم
وعليكم السلام
معلومات مهم
مشكورة
أنا أنام بعد صلاة الفجر واقوم الظهر او قبل العصر بشوي
شاطرة ماما كيف ينمو جسمك بعدين كيف تصلي
بس جسمي احس انه مكسر و نفسيتي تعبانه
تبيها تكون حلوه وانتي ساحبة ع العالم وجسمك من الخمول انصحك بالرياضة وتعديل يومك
ومهما حاولت انام بدري كمان اصحى الظهر او العصر
الساعة البيولوجية عندك تبي ضبط لانك ادمنتي ع السهر وتعودتي تقومي الظهر
استمري كم يوم على نظام جيد وبتتحسني
صحيح بتتعبي بس اصبري
نفسي ينتظم نومي
سوي مثل ما قلتلك وبتشوفين
مشكوره على الموضوع
العفو قلبو نورتي
**************************
قوست رايدر
بصرااحه موضوعج مفيد واكثر من رائع
شكرا
والله بخلي اخوي يقرا الموضوع يمكن شوي يقتنع
انصحك اذا كنت تحبه<<ياهبله في حد مايحب اخوه
بس بصراحة تسلم يمناج على هذي الدرر
الله يسلمك
سلملم<<حلوه ممكن التشها<<كل شيء بتلتشيه اعقلي
************************
مستشار الحب
نوومي طبيعي بس اذا تعبت وتكسر جسمي لاحد يدروني الا بالسرير 12 انااام او 14
طبيعي انا اولكم
الله يخلي لنا اسرتنا @@! حتي النووم مو زين ><
هههههههههههههههه يجب عليك السمع والطاعة لاسرة@@
يصلموو خيتو
الله يصلمك
***********************
فتيستر
مرحبا
اهلين وسهلين ومرحبتين
من زمان ما شفنا مواضيعك يا صديقتي
الله اكبر احم احم كبرتي راسي خيتو
شكرا على الموضوع الهادف والمعلومات المهمة
العفو قلبو
بااااي
باياتو
تقبلي مروري
اكيد متقبل
اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ه
واخيرا خلصت انا اطول رد في مكسات
تدرون ليه رديت رد مطول
لانك فاضية بتقولون
بقول
لا ياحبايبي
لان امتحاناتي تاجلت
ياااااااااااااااااااااااااااااااااهو يااااااااااااااااااااااااااااااااااهو
تقبلوا مروراتي
دمت انا وانتم والزوار بود
،،،،،،،،،،
اين انتم
لماذا انتم
نايمين
مشكوووووره اختي على هذه المعلومات القيمه المكتوبه باصابع من ذهب
التي يجب ان نطبقها في حياتنا
[glow]memo[/glow]
مــعـلومــات قيّــمـهـ
والله أبدًا مـاكنت أتـوقع ذا الشيء
المهمــ،،،
كيفكــ،،،
أخــباركـ،،
عــلومـكـ،،،
دنيــتــكـ،،،
نــومـكـ،،
يـارب تمـــامـ التمـــــامــ
ومـشكــوره ع الإفـادهـ
تقبلي مروري
meroooooooo
اني نوم تمام
بس اخوي يضرب النوم القياسي
ينام 14 ساعه
لازم اقراه في الاذاعه المدرسيه
لانه البنات 24 ســــاعه في النوم
>> صدق النوم سلطان<<
ثانكس
تقبل مروري
السلام عليكم...
شكراً لك على الموضوع,,
والصراحة هذه الدراسة مفيدة (إن كانت صحيحة) وممكن تغير من نظام اليومي للإنسان...
ممكن طلب أختي..ممكن تقولي لي مصدر هذا الخبر؟ يعني من اي مكان سمعتيها او قريتيها او تعلمتيها
وشكراً مرة أخرى..
اخر تعديل كان بواسطة » *(الغامض)* في يوم » 14-03-2008 عند الساعة » 15:37
Why am I fighting to live, if I'm just living to fight
Why am I trying to see, when there ain't nothing in sight
Why am I trying to give, when no one gives me a try
Why am I dying to live, if I'm just living to die
بصراحة انا في الاجازات ممكن يوصل نومي ل12 ساعة
أما في الدراسة وخصوصا أيام الامتحنات 3_5_6 ساعات بالكتير
ويسلمو على الموضوع الحلو والمفيد
heaven or hell.......... good or evil .......... now or never
////
///
هذا كلـ،ـه يصيـ،ـر
عشانـ، النومـ، الطويلـ،
\\\\
\\
والله معلوماتـ، اول مرهـ، اسمعـ، عنـ،ـها
وحضرتي ما احبـ، انامـ، الا 12 ساعه تقريبـ،ـا
--> يبغالي اعادهـ، تنسيـ،ـق
/////
///
وثانك يو عالمعلوماتـ،
What you see , Depends on what you're looking for
بصراحه نومي في العطله يوصل 16و18 ساعه عادي لا تتعجب بس يوم نمت24 ساعه كامله بعض الأحيان أنام ساعتين بس
Take up arms againstmalice
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة همسة صدى
العفو
قلبوووو
شاكره لكي مرورك
مرحبامــعـلومــات قيّــمـهـ
والله أبدًا مـاكنت أتـوقع ذا الشيء
اديك عرفت عليك بالتطبيق
المهمــ،،،
كيفكــ،،،
عال العال
أخــباركـ،،
تمام
عــلومـكـ،،،
مافيه شيء جديد
دنيــتــكـ،،،
ع حالها
نــومـكـ،،
زفت
يـارب تمـــامـ التمـــــامــ
ومـشكــوره ع الإفـادهـ
العفوووووووووووو
تقبلي مروري
اكيد مقبول
meroooooooo
مشكور ع المرور
الـسـلآآم ع ـليـكم ورحـمة الله وبـركـآتـه ..
كيفـك خيـتو ؟!
يـؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ عآآآآد امسـ والايـآآم السوآآبق انـا نايمـه 21 سـآآآعــه واقل مـن 13 ساعه ما انزل الا اذا اختبآآراات
ع العمـومـ ثآآنكـيـــو بحآآولـ اخففـ..
SeE.yA
اكيد مرورك مقبول
السلام عليكم...
وعليكم السلام
شكراً لك على الموضوع,,
العفوووووو
ولاشكر ع واجب
والصراحة هذه الدراسة مفيدة (إن كانت صحيحة) ومكن تغير من نظام اليومي للإنسان...
ممكن طلب أختي..
تفضل
ممكن تقولي لي مصدر هذا الخبر؟ يعني من اي مكان سمعتيها او قريتيها او تعلمتيها
ولله كنت ماخذه لفة في النت وشفت الموضوع وعجبن ونزلته هني
واذا كنت تبي تشوف من وين ضع العنوان ع قوقل اكيد بيطلع لك
وشكراً مرة أخرى..
العفوووووووومرة اخرى
شاكرة لك مرورك
مرحبا خيتووووووووووو
مشكورة ع المرور الرائع
مرحبا////
///
هذا كلـ،ـه يصيـ،ـر
عشانـ، النومـ، الطويلـ،
\\\\
\\
والله معلوماتـ، اول مرهـ، اسمعـ، عنـ،ـها
وحضرتي ما احبـ، انامـ، الا 12 ساعه تقريبـ،ـا
--> يبغالي اعادهـ، تنسيـ،ـق
/////
///
الله يعينك
وثانك يو عالمعلوماتـ،
ولكم
شكرا ع المرور
شكرا ع المرور
مرحبا مرجوجا
سي يو
شاكرة لكي مرورك
عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)
قوانين المشاركة
اضافة رد مع اقتباس
المفضلات