مصادره :
يوجد في الأغذية الحيوانيه مثل زيت كبد الحوت وزيوت السمك والكبد والبيض والحليب والخضروات الورقيه والجزر والفجل والملفوف والمشمش والصماغ
فيتامين D
يسمى الواقي من الكساح ولين العظام
مشكور اخوي ويعطيك الف عافيه .. بس حبيت ازيد .. ان فيتامين دال له مصدر ثاني وهو اشعه الشمس ..
..
والأشياء هاذي كلها توني دارسها السنه هاذي بالأحياء ..
ثاانكس ويعطيك الف الف عافيه ..
شكـرا ^^
بالتوفيق في الدراسه
وشكرا على المرور الجميل
The moment you doubt whether you can fly"
"you cease for ever to be able to do it
J.M. Barrie, Peter Pan
المعلومات طبية 100% , واضح انك فى كلية طب , على اى حال انا فى سنة اولى طب.
كلام صحيحالمعلومات طبية 100% , واضح انك فى كلية طب , على اى حال انا فى سنة اولى طب
انا في السنه الثانيه
وحياااك قلبي بالموضوع
وشكرا على المرور الرائع
السلام عليكمـ ورحمهـ اللهـ وبركاتهـ
ماشاء اللهـ موضوع غايـهـ في الروعهـ و الفائدهـ جزاكـ اللهـ خيرا
أخي الكريمـ
في أمان اللهـ وحفظهـ
شكرا اخي العزيز على مرورك الجميل ^^
موضوع مفيد
و أستفدت منه فأنا أعرف فوائد الفيتمينات و تقزيتها للمناعة
لكني عرفت أضرارها من موضوعك
و شكراً على الموضوع المفيد
اهلا اختي سيليناموضوع مفيد
و أستفدت منه فأنا أعرف فوائد الفيتمينات و تقزيتها للمناعة
لكني عرفت أضرارها من موضوعك
و شكراً على الموضوع المفيد
سعدت جدا لأضافة معلومات جديدة لكي
وشكرا على المرور اللطيف
عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)
قوانين المشاركة
اضافة رد مع اقتباس
المفضلات