السلام عليكم جميعا
هل تعرف أن حركات جسمك وإيقاع خطواتك تعبر عن شخصيتك؟؟؟؟
إن الطريقة التي تسير بها،وحركة ذراعيك و سرعتك..كلها أشياء تتحدث عن كثير من شخصيتك.
تعالوا معنا نتعرف عما تدل عليه خطواتك:_
1- الشخص الذي يمشي فارداً جسمه وناظراً أمامه،وخطواته عادية غير متعجلة،هو شخص واثق من نفسه راض عن دوره بالحياة يحب الآخرين.
2- الشخص الذي يمشي شامخاً برأسه لأعلى ماداً ذقنه إلى الأمام ويمشي الهويني ويحرك ذراعيه ببطء إلى الأمام وإلى الخلف هو شخص معتز بنفسه لدرجة زائدة ومشيته تدل على شخصية مغرورة لاتبالي بالآخرين
3- الشخص الذي يحرك ذراعيه بلا مبالاة إلى الأمام وإلى الخلف وتعلوأحد كتفيه عن الأخرى ويمشي بخطوات واسعة هو شخص لايهتم كثيراً بما يدور حوله يخشى مواجهة المشكلات أو الدخول في مناقشات غير مبال بشيءبصفة عامة.
4- الشخص الذي يميل بجذعه إلى اليمين وإلى اليسار بحركة منتظمة في أثناء سيره هو شخص مرح يميل إلى البساطة غير متكلف في تعاملاته.
5- الشخص الذي يمشي وظهره مشدود بقوة لايحرك ذراعيه ورأسه مرفوع إلى أعلى قد يكون جندياً أو شخصية جادة وملتزمة لايميل إلى المرح.
***أما طريقة السير الصحيحة فهي أن يكون رأسك مستقيماً فلا يكون عالياً بدرجة تظهرك كالمتعالي ولا منكساً لأسفل.وأن يكون ظهرك مفروداً وكتفاك مستقيمان في بساطة وبغير تكلف.
وأن تكون خطواتك مستقيمة ومنتظمة بلا تعثر وإحرص على أن يلامس كل قدمك الأرض فلا تسير على أحد جانبي قدميك حتى لا يظهر كأنه ملتووإمش بنشاط وبلا كسل.
أما حركة الذراعين فتكون تلقائياً عكسية ضد حركة الساقين مع عدم تحريكهما بقوة إلى الأمام والخلف وعدم تثبيتهما على جانبيك حتى تستطيع أن تسير بصورة طبيعية وتشعر بالارتياح في أثناء سيرك.
اضافة رد مع اقتباس
المفضلات