الصيام يطرد السموم من الجسم
أكدت دراسة علمية حديثة أن الصيام يعمل على تلاشي مصدر مهم من مصادر السموم داخل الجسم، وهو ناتج تحلل الأغذية في الجهاز الهضمي، كما أنه في أثناء فترة الصوم يرتاح القلب كثيراً إذ تنخفض ضرباته إلى 60 دقة في الدقيقة ويعمل أيضاً على صرف المخزون من المواد العضوية، كما تقل كمية العصارات المعدية أثناء الصيام. وأوضح أحد الباحثين أن هناك تأثير للصوم في عملية تجديد خلايا البشرة بحيث تصير أنقى وأكثر صفاءاً وبريقاً.
منقول
المفضلات