الطــــــريقة المثلى ..... تتصيــــــــــــــر سمبتيك .. ادخلوا وشوفوا النصايح ...

[The Lord of Dark]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلاااااااااا يا مكساتيووووون (جديدة) كيفكواااا ,, ان شاء الله تمااااااااامو

المهم لندخل في الموضوع ,,, جايبلكم عدة نصائح لكل من يعاني من السمنة أو الوزن الزائد ,, والنصائح من اختراع

MR : ABO SAMRAH


(يعني اختراعي ) صدقوني رح تخسوا النص و اذا انتو النص رح تخسوا الربع .... و الخ ,,,,



ملاحظة قبل البدء : في بعض الناس بعد ما ياكلوا بيستفرغوا ,, ما بينفع ,, رح يمرضوا بالنهاية و ينصابوا بالزايدة الدودية الله يعزكوا .....


( بعض المقويات) تفرج ع التلفزيون .. شوف الناس السمبتيك كيف .. بتقدر تصير زيهم بس حااااول ..

للبنات : اذا صار النصيب و بدي اتزوج .. بدي بدله حلوووة .. بدي أكون زي الأميرات .. بدي أكون أحلى عروس بالدنيا .. بس كيف مع هالوزن هاد ؟؟


تذكر ضحكات اخوتك و اصدقاءك عليك (هلا يالبرميل ) بس ما تحقد ها .. رد اعتبارك يا زلمة ...




و المؤشر اللي رح تعتمد عليه .. ربي عندك حيوان (قط مثلا ) و كل نفس أكله ( حليب بس ) و تحرك وحاول تلعب معاه .. رح تشعر انه جزء منك ورح تخليه يشاركك طعامك العادي .. و اذا لقيت انو حيوانك وزنه خس فان وزنك خس متله



نيجي للطرق ,, اسمعوا كويس .. بسم الله


الطرق لسد الشهية ( للي بيحب الأكل )


1- انظر الي طعامك ,, يوجد احد الصراصير المقرفة فيه ,, هيه قاعد بيلعب بطبقك ,, له له له ولسا بدك تاكل ,,يعني تخيل كل الاشياء المقرفة في طعامك عشان تنسد شهيتك .. بس كاشفك ,, ما تخبي الأكل لوقت تاني أوكي..


2 - هادي مهمة ,, تابع الأخبار .. و اذا استطعت الحصول على عدة فيديوهات للكوندا ليزا رايس ما تقصر ..

3 - شجع فريق خسران عشان لمن يخسر تزعل عليه ..

4- أول ما تصحى .. اشرب كوب ماء دافئ . خلي هالمعدة المطاطة تصغر ..

5 - الشوكلا .. تمثل خطر كبير على الريجيم .. لكن مع MR ABO SAMRAH لاااااااا .. فقط تخيل انها مصنوعة من دهن التمساح .. يعععععععع

6 - تخيل نفسك طالع من قصة حب فاشلة .. ما كان بايدك بس .. الواحد شو بده يعمل ..

7- اشرب قهوة بس مو بكثرة .. وكل خيار أو فقوس عشان تكمل ..

8- أكثر الطرق ألما ( انتحارية ),, في فصل الشتاء .. طبعا الأمطار بتسقط بغزارة .. حتى لو ما كنت رومنسي .. أعمل حالك رومنسي يا أخي .. وكمان تظاهر بأنك شردت شوي بالمطر و نمت (تحت المطر طبعا ) .. و بعد ما صحيت .. لقيت حالك غرقان ميّ ..

رح توقع تحت الفراش لمدة 3 أيام (اذا مناعتك قوية ) دير بالك ها .. لازم الحمى تضربك .. عشان تنقطع عن الأكل مدة 3 أيام .. يا سلااااااام ..


أو أقلك .. تابع الأنفاس الأخيرة (بس تصير أول ) وانت رح ........... نهاية مفتوحة ......




احمحمحمحمحمحمحم على السبيل العاطفي .. بعيد الشر عنكوا ..........


تخيلوااااااااااا و اسرحوا معي بتفكيركوا أوكي ....


الليدز ذا فيرست :

تخيلي انك (وبعيد عنك ) في يوم من الأيام .. تقدم لخطبتك شاب مزيون وقبلتي .. المهم .. بعدها بكمن يوم .. تشاجرتي معاه ..

ويعني .. كلمة ع كلمة .. الا وهو قايل لك :- روحي يا الدبه .. أنا أصلا مش عارف كيف خطبتك .. أنت مو مثال للبنت اللي بحلم فيها .. انت طاااااالق ... (يا حرااام عليه ) بس انت كيف تسمحيله يحكي هالكلام



جنتل من :


تخيل انك .. تقدمت لخطبة فتاة (صريحة شوي ) المهم .. بعد ما خطبتها .. مرت الأيام .. ومرة وانتو بتمشوا سوا .. كلمة ع كلمة (بالصراحة ) الا وهي قالت لك : احم احم .. وزنك مو عاجبني .. عامل زي كيسين سكر ملزقين ببعض .. (صراحة مو طبيعية )



المهم .. ننتقل للجزء الثاني من النصائح (منوعة )


1- لمحبي أغاني مايكل جاكسون .. شوفولي حركاته .. بتعرفوا تعملوها .. ولا ليش بتتفرجوا عليه يعني ...(تعجيز)

2- امشي لك ساعة زمن .. ما بتقدر .. ها بتقدر تاكل ؟؟ (بس ما تزعلوا )

3- أغلبكوا بيتابع الانمي .. تعلم منه يا أخي .. شوفهم زي كيف رشيقين و كتيرين حركة (ما بقصد تقلد النينجا ها !! ) انمي مصاصي الدماء ... لا تعليق ....

صدقني جربهن ورح تصير بخلال سنة هيكل عظمي ,, وبعد عدة سنوات مارح تنشاف بالعين المجردة



و أخيرا ... هدية العدد .. قصة تشيب .. بعيد عنكوا شباب .. للي بده يكتئب ..




اسرح قليلا بخيالك .. و تخيل أنك .. أحببت فتاة حب صادق 100% ,, و هي أحبتك كذلك .. وانتظرت شوي لغاية ما بنيت حالك .. و بعدين تقدمت لخطبتها .. أهلها ملاح .. ووافقوا .. تماااااام ... شو سرحتوا .......



فاصل اعلاني و راجع ......................

7
7
7
7
7
7
7
7
7



عندنا ,,,,,,,,,,,

المهم ... اقترب موعد العرس .. و يا الله .. مو قادر تصدق حالك من الفرحة ..

وفجأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأة ........


تلقيت خبر أنو خطيبتك دعستها سيارة و هي الأن بالمشفى .. له له له .. يا حرام .. المهم .. حالتها مو مستقرة .. شوي تتحسن وشوي تسوء .. و بعد كمن يوم من السهر و القلق .. تتفاجأ بانها



......................




ماتت .. اهئ اهئ اهئ .. أنا تأثرت ..




ها كيف .. اكتأبتوا ولا لسا .. آه ع فكرة كنت حابب أضع موضوع كئيب شوي أو كتير ,, بس ما حبيت أقلبها غم ..

ما تنسوا تحكولي رأيكم بالنصائح ....... و القصة القصيرة .....


سلام
المخلص دائما

[فيلسوفة الحارة]

هههههههههههههههههههههههههههههاي

تسلم ياأبو سمرة ع النصائح من ذهب..

انا متأكدة 100% اللي بيسمع كلامك بيخس..

[Aiή AŁ khtar]

احم ... احم .. جاء الزعيم

احلى ياابو سمره ... المخلص

منت سهل .... عاد انا وسط مو نحيف ولا دب .... بس اقرفتني بالصراصير .... ههههههههههههه

وموضوعك حلوووووووووووووووووووووو ..... والى الامام

[مِـدرار]

الليدز ذا فيرست :

تخيلي انك (وبعيد عنك ) في يوم من الأيام .. تقدم لخطبتك شاب مزيون وقبلتي .. المهم .. بعدها بكمن يوم .. تشاجرتي معاه ..

ويعني .. كلمة ع كلمة .. الا وهو قايل لك :- روحي يا الدبه .. أنا أصلا مش عارف كيف خطبتك .. أنت مو مثال للبنت اللي بحلم فيها .. انت طاااااالق ... (يا حرااام عليه ) بس انت كيف تسمحيله يحكي هالكلام



جنتل من :


تخيل انك .. تقدمت لخطبة فتاة (صريحة شوي ) المهم .. بعد ما خطبتها .. مرت الأيام .. ومرة وانتو بتمشوا سوا .. كلمة ع كلمة (بالصراحة ) الا وهي قالت لك : احم احم .. وزنك مو عاجبني .. عامل زي كيسين سكر ملزقين ببعض .. (صراحة مو طبيعية )

صدقت اخوي ابو سمره والله صدقت لكن زعلتني في حاجة (~_~)



ليش يعني الليدز ذا فيرست ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يااخي The men are the first


انتا رجل لاترخي نفسك لفتاة ههههههههههههههههههههههههه

ها كيف .. اكتأبتوا ولا لسا .. آه ع فكرة كنت حابب أضع موضوع كئيب شوي أو كتير ,, بس ما حبيت أقلبها غم ..

يارجل هذي الكئابة بعينها ودخيلك كفاية كفاااااااااااااااااية كئابة ههههههههههههه

تحياتي لك ياابو سمرة والله يخليلك بنتك سمره هههههههههههههههههههههههه (مجرد مزحه)

[italian princess]

انظر الي طعامك ,, يوجد احد الصراصير المقرفة فيه ,, هيه قاعد بيلعب بطبقك ,, له له له ولسا بدك تاكل ,,يعني تخيل كل الاشياء المقرفة في طعامك عشان تنسد شهيتك .. بس كاشفك ,, ما تخبي الأكل لوقت تاني أوكي

ههههههههههههههههههههههههههههه

والله انك خطـــــــــير

ويسلموووو على الموضوع العسل

[الIباCردE]

نصائح مميتة بس هل هية مجربة؟؟؟ ومـــشـــــكـــــــور ((لن أجربها أبدا ))

[جيرايا ساما]

السلام عليكم ورحمهـ اللهـ وبركاتهـ

هلا بأخوي أبو سمرهـ السمباتيك ^_^

موضوعك رووووعهـ وخصوصا كلمهـ سمباتيك عاجبتني مع اني ما

أعرف معناها ^_^

في امان اللهـ وحفظهـ

[Kiηğ Đevilš]

هلا بو سمرة،
والله أنكـ خطيييييير،
تسلم ع الموضوع...

[The Lord of Dark]

هلااااااا رجعت ,,


فيلسوفة الحارة

هههههههههههههههههههههههههههههاي

تسلم ياأبو سمرة ع النصائح من ذهب..

انا متأكدة 100% اللي بيسمع كلامك بيخس..

ههههههههههههههههه تسلمي خيتو على ردك الحلوووووو ...



عين الخطر

احم ... احم .. جاء الزعيم

هلا نورت

احلى ياابو سمره ... المخلص

تسلم عيوني ,, بس ما تكون قاصد فيها شي تاني

منت سهل .... عاد انا وسط مو نحيف ولا دب .... بس اقرفتني بالصراصير .... ههههههههههههه

مليييييح ,, بسيطة خيو ,, تخايلها شي تاني ,, سحلية يععععععععععععععو

وموضوعك حلوووووووووووووووووووووو ..... والى الامام

تسلم عيوني , وأشكرك على ردك الحلوووو


سوشي ميكو

صدقت اخوي ابو سمره والله صدقت لكن زعلتني في حاجة (~_~)

ليش يعني الليدز ذا فيرست ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يااخي The men are the first

تسلم , اممممممممممم أعتقد عشانهم ... اممممم ,,, مش عارف

انتا رجل لاترخي نفسك لفتاة ههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههه

يارجل هذي الكئابة بعينها ودخيلك كفاية كفاااااااااااااااااية كئابة ههههههههههههه

هههههههههههههههه ,, شكلك ما اكتأبت

تحياتي لك ياابو سمرة والله يخليلك بنتك سمره هههههههههههههههههههههههه (مجرد مزحه)

ههههههههههههههههههههههههههههه يسلموووووووو عيوني ع الرد الحلوووو ,, بنتي سمرة منشفة ريقي .. خاطري أجوزها وأتريح

italian princes

ههههههههههههههههههههههههههههه

والله انك خطـــــــــير

ويسلموووو على الموضوع العسل

تسلمي خيتووووو على ردك الحلوو ولو ,,في الخدمة دائما

الIباCردE

نصائح مميتة بس هل هية مجربة؟؟؟ ومـــشـــــكـــــــور ((لن أجربها أبدا ))

ايه في كتير منها مجربة

تسلم خيو على ردك و مرورك

سلام ,,


المخلص دائما

[The Lord of Dark]

جيرايا2

السلام عليكم ورحمهـ اللهـ وبركاتهـ

هلا بأخوي أبو سمرهـ السمباتيك ^_^

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته ,, يا هلا فيك خيو

موضوعك رووووعهـ وخصوصا كلمهـ سمباتيك عاجبتني مع اني ما

أعرف معناها ^_^

في امان اللهـ وحفظهـ

تسلم خيوووو على الرد , و كلمة سمبتيك يعني الجسم الحلووو


king_devils


هلا بو سمرة،

هلا عيوني

والله أنكـ خطيييييير،
تسلم ع الموضوع...

الله يسلمك ,,, و يسلموووو ع الرد



سلامو

المخلص دائما

[Kiηğ Đevilš]

العفـــــو^^

[الالم الابدي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك خيو ابو سمره

عفوا عفوا اقصد MR : ABO SAMRAH

والله موضوع راائع والنصائح ولا اروع من هيك

صدقني جربهن ورح تصير بخلال سنة هيكل عظمي ,, وبعد عدة سنوات مارح تنشاف بالعين المجردة

شو هاد يا خيو

يعني الناي بدها مجهر ليشوفونا ><

هههههههههههههه

تسلم ايديك خيو على الموضوع

ولا تحرمنا من مواضيعك المميزه

تقبل مروري

ويسلمووووووووووووووووووووووو

[البـتار]

سلام..

اخبارك ابو سمرة تمام ...

الحمد لله انا وزني عاجبني مررررررررررررررررة يعني بين 200-300 يعني هاذي النصايح مولي هذا أول شي

ثاني شي شكلك فنان تسد شهية الواحد انا احس بعد عندك امكانيات مثل فتح الشهية

يعني وش رايك تكتب نصايح للنحاف امثالي اللي في الميات انهم يمتنون اشوي

بس لا تجيب طاري الصراصير على الأكل

ههههههههههههه

المهم الموضوع حلو ويضحك في نفس الوقت مشكور

[The Lord of Dark]

الالم الابدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك خيو ابو سمره

عفوا عفوا اقصد MR : ABO SAMRAH

والله موضوع راائع والنصائح ولا اروع من هيك

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته ,, هلا خيتو ,, كيف الحال ان شاء الله تمااام

انا الحمد لله , تسلمي خيتو .. عجبوكي النصائح

شو هاد يا خيو

يعني الناي بدها مجهر ليشوفونا ><

هههههههههههههه

هههههههههههههه هادي كناية

تسلم ايديك خيو على الموضوع

ولا تحرمنا من مواضيعك المميزه

تقبل مروري

ويسلمووووووووووووووووووووووو

العفووووووووووووووووووووووو خيتو ,, ونورت



البـتار

سلام..

اخبارك ابو سمرة تمام ...

و عليكم السلام والاكرام خيو ,, أكيد تمام بوجودكوا

الحمد لله انا وزني عاجبني مررررررررررررررررة يعني بين 200-300 يعني هاذي النصايح مولي هذا أول شي

هههههههههههههههههههههههههه ,, لا خيو وزنك تمماااااااااااااام

ثاني شي شكلك فنان تسد شهية الواحد انا احس بعد عندك امكانيات مثل فتح الشهية

شايف خيوووو .. مو شاطر الا بهالاشي

يعني وش رايك تكتب نصايح للنحاف امثالي اللي في الميات انهم يمتنون اشوي

فكرة

بس لا تجيب طاري الصراصير على الأكل

ههههههههههههه

لا خلص راحت موضة الصراصير ,, حنا ع موضة الافاعي

المهم الموضوع حلو ويضحك في نفس الوقت مشكور

العفووووووووووو و تسلم خيو


يعني ع الطرق اللي جربها محسوبكوا

بس من دون قصد تخسيس الوزن

- أكثر الطرق ألما ( انتحارية ),, في فصل الشتاء .. طبعا الأمطار بتسقط بغزارة .. حتى لو ما كنت رومنسي .. أعمل حالك رومنسي يا أخي .. وكمان تظاهر بأنك شردت شوي بالمطر و نمت (تحت المطر طبعا ) .. و بعد ما صحيت .. لقيت حالك غرقان ميّ ..

رح توقع تحت الفراش لمدة 3 أيام (اذا مناعتك قوية ) دير بالك ها .. لازم الحمى تضربك .. عشان تنقطع عن الأكل مدة 3 أيام .. يا سلااااااام ..

و هذه الطريقة ,, مجربة بس من دون قصد ..

أو أقلك .. تابع الأنفاس الأخيرة (بس تصير أول ) وانت رح ........... نهاية مفتوحة ......
خخخخخخخخخخخ ,, هادي القصة اللي ألفتها


1- انظر الي طعامك ,, يوجد احد الصراصير المقرفة فيه ,, هيه قاعد بيلعب بطبقك ,, له له له ولسا بدك تاكل ,,يعني تخيل كل الاشياء المقرفة في طعامك عشان تنسد شهيتك .. بس كاشفك ,, ما تخبي الأكل لوقت تاني أوكي..

و عن هذه الطريقة فأنا قرفان دائما يعني مو محتاج

و المشي دائما

يلا سلامو
المخلص أبدا

[Lord of Winter]

كيف الحال ابو سمره طيب ان شالله

ههههههههههههههههههههههه والله عليك طرق طلعت مصيبه خخخخخخخخخخخخخخخخ

من جد بيستفيدو منك ناس تنفع مدرب رياضي خخخخخخخخخخخخ

والله انا مو محتاج هذي النصايح عشاني نحيف والله نحيف >>>>>>>خلاص مصدقينك

يسلمووووووووووووووو ابوسمره ع النصابح الغير شكل >>>>>>>مسوي شامي


سلاااااااااااااامووووووووووووو

[Mr. Who]

ليش يعني الليدز ذا فيرست ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يااخي The men are the first

لاء لاء لاء اخي نارتو ما بتعرف شو هالقصة , في قصة لهالموضوع ,
*
*
*
*
الله يؤصف عمرك يا ابو سمرة علي هالنصايح ميعتلي نفسي ههههههههه _ مجرد دعابة _

حلووووووووووووووووووة كتير هالنصايح , ابداع يا سلام عليك انت اللي كتبت سيناريو البنت
والشاب بعد يتزوجوا ولا طلبت مساعدة الجمهور

الظاهر انه ابداعك ,,

ما شاء الله , لازم تنشر هالوصفة في مجلة صحية , يعني طرق من غير اي مخالفة صحية
والمفروض تاخد عليها حوائز _ الله ياخدك _

2- امشي لك ساعة زمن .. ما بتقدر .. ها بتقدر تاكل ؟؟ (بس ما تزعلوا )

ايش يا زعيم ساعة , خليها ستة سبعة مش مشكلة , وخليها شمي علي اطراف الاصابع


اه صح نسيت تكتب انهم يتفرجوا علي اغنية افريل لوفين when u gone تصويرها بيبكي الدبب

(يعني اختراعي ) صدقوني رح تخسوا النص و اذا انتو النص رح تخسوا الربع .... و الخ ,,,,

OH MY GOD

معقول , يعني الربع راح يخسر التمن والتمن راح يخس الجزء من الست عشر ......



بس قصة العدد كتييييييير رومانس وكتييييييير دراما , والمفروض الاعضاء يطبوا بخوانيقك


يسلموووووووووووووووووووووو يا mr. abo samarga علي الموضوع الكيوووووووووووووووت

ويعطيك الف عافية يا رب

وما يحرمناش من ابدعاتك ,,



وشو اخبار الموضوع تبع الرسمات ؟

يلا ما بدي اطول بالرد المختصر ,,


جزيل الشكر والتقدير لك اخي

[The Lord of Dark]

Lord of Winter

كيف الحال ابو سمره طيب ان شالله

بخيل ههههه ,, تمااااااام بوجودكوا خيو

ههههههههههههههههههههههه والله عليك طرق طلعت مصيبه خخخخخخخخخخخخخخخخ

ما تخجلني ,, بستحي

من جد بيستفيدو منك ناس تنفع مدرب رياضي خخخخخخخخخخخخ

يووووووه قلتلك ما تخجلني ( قصدك بنفع أكون سجان في أحد السجون )

والله انا مو محتاج هذي النصايح عشاني نحيف والله نحيف >>>>>>>خلاص مصدقينك

ملييييييييييييييييح , مصدقك خيووووو

يسلمووووووووووووووو ابوسمره ع النصابح الغير شكل >>>>>>>مسوي شامي

لا عااااااااادي

سلاااااااااااااامووووووووووووو

الله يسلمك , وأشكرك ع الرد


Mr. Who

لاء لاء لاء اخي نارتو ما بتعرف شو هالقصة , في قصة لهالموضوع

أعرفها بس مو متذكرها منيح ,, ما تقول عني راسب ها

الله يؤصف عمرك يا ابو سمرة علي هالنصايح ميعتلي نفسي ههههههههه _ مجرد دعابة _

حلووووووووووووووووووة كتير هالنصايح , ابداع يا سلام عليك انت اللي كتبت سيناريو البنت
والشاب بعد يتزوجوا ولا طلبت مساعدة الجمهور

الظاهر انه ابداعك ,,

تسلم خيو ,,,,,, لا أنا اللي كتبته ولو mr abo samrah

ما شاء الله , لازم تنشر هالوصفة في مجلة صحية , يعني طرق من غير اي مخالفة صحية
والمفروض تاخد عليها حوائز _ الله ياخدك _

في جائزة جديدة اسمها الله ياخدك

ايش يا زعيم ساعة , خليها ستة سبعة مش مشكلة , وخليها شمي علي اطراف الاصابع

هههههههههه


يوووووووووووووه خيو مابدي خليهم يكرهوا المشي ( شوي شوي رح يمشوا لحالهم ع أصابعم )

اه صح نسيت تكتب انهم يتفرجوا علي اغنية افريل لوفين when u gone تصويرها بيبكي الدبب

هههههههههههههههه

OH MY GOD

معقول , يعني الربع راح يخسر التمن والتمن راح يخس الجزء من الست عشر

ما عندك خبر ,, يمكن ينتقل للسالب كمان

بس قصة العدد كتييييييير رومانس وكتييييييير دراما , والمفروض الاعضاء يطبوا بخوانيقك

,,, بتذكرني بالبيت (و ما ليل المطالب بالتمني ... و لكن تؤخذ الدنيا غلابا ) والله درر

يسلموووووووووووووووووووووو يا mr. abo samarga علي الموضوع الكيوووووووووووووووت

ويعطيك الف عافية يا رب

وما يحرمناش من ابدعاتك ,,

الله يسلمك خيو ,, تسلم عيوني

وشو اخبار الموضوع تبع الرسمات ؟

يلا ما بدي اطول بالرد المختصر ,,


جزيل الشكر والتقدير لك اخي

آه يمكن يجهز كمان شهر ,, أشكرك ع هذه اللفتة اللطيفة

و يسلمووووو ع الرد


سلام
المخلص دائما

[Kaito-Kidd]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههاي

مشكوووووووووووور حبيبي على النصايح الجميله

والله يمكن الواحد يستفيد منها

مع تحياتـ كايتو كيد ـي

[Lord of Winter]

الله يسلمك , وأشكرك ع الرد

العفووووووو

ويسلمك ان شالله

[The Lord of Dark]

Kaito-Kidd

ههههههههههههههههههههههههههههههههههاي

مشكوووووووووووور حبيبي على النصايح الجميله

هلا خيو ,, والعفوووووووووووووووووو عيوني

والله يمكن الواحد يستفيد منها

ممكن خيو ليش لا ,, وتسلم على الرد


و ياهلا فيك خيو لورد ,,و تسلم

بصراحة مبارح لسا كنت عامل الرد و لمن اجيت بدي أرسله قطعت الكهربا (شايف هالندالة),,






سلام
المخلص دائما