مشاهدة النتائج 1 الى 18 من 18
  1. #1

    Thumbs up اهمية الفيتامينات فى حياتنا (الجزء التالت) فيتامين د

    c712er1
    الفيتامين د
    فى التجارب المبكرة على دائب فيتامين أ فى الدهن ,اكتشف ايضا ان الفيتامين يعالج الكساح و هدا ادى الى اكتشاف ان دائب فيتامين أ فى الدهن كان مخاوط من فيتامينين منفصلين , وقد اعلن فى سنة 1922 اكتشاف فيتامين د ومند دللك الحين نشرت المئات من الاوراق العلمية حول النواحى المختلفة لهدا الفيتامين , واهميته فى التغدية جعلته موضع اهتمام الكيميائى الغدائى

    128iv1

    الكساح هو مرض ايضة المعادن وينتج من التكلس من بين العضام , يتكون معضمها من الفوسفات الكالسيوم ولكن يمكن ان تحتوى الوجبة على الكالسيوم وفسفور كافيين ولكنهما لا تترسبان فى العضام مالم تحتوى على فيتامين د ايضا , ونقص اى من المغديات التلاتة يسبب الكساح
    الكساح هو مرض الطفولة ويتميز بتقوس الرجلين او سوء تكوين العضام , عرف مند قرون ولم يكتشف سببه حتى 1918 , عندما وجد استاد فسيولوجى انجليزى انه مرض نقص التغدية , وقدر انه 90% من الاطفال من اوروبا فى سنة 1900 مصابون بالكساح وبعضهم قد مات .cry

    128iv1

    الاحتياجات

    هو عبارة عن فيتامين ضرورى جدا لكل الاعمار لحماية العضام والاسنان , فهو لايخزن فى الجسم ويجت تناوله او التعرض اليه يوميا متل التعرض الى اشعة الشمس ليس لمدة طويلة جداااااا

    128iv1


    المصادر




    وجود فيتامين د محدد جدا , والدى تسبب فى عدد كبير من انواع الكساح , زيت كبد القد مصدر غنى من هدا الفيتامين ولكن قليلا من الاغدية تحتوى عليه ,البيض ودهن اللبن هى المصادر الغداء , تختلف زيوت كبد السمك اختلافا شاسعا فى محتواها من الفيتامين باختلاف فصيلة السمك . فزيت كبد التونة والقاروس وسمك ابو سيف تحتوى على المتير من هدا الفيتامين ,,,,,,, والشى الاكتر متداول فى هده الايام هى التعرض لشمس


    128iv1


    الكيمياء



    هو عبارة عن سيترولات , عشرة منها فقط لها نشاط مضاد للكساح , واتنان منها فقط لها دات اهمية كبيرة فى الغداء


    128iv1

    وشكرا لكم وارجو ان ينال اعجابكم

    موضوع مشترك مع wink dk1993
    attachment

    همس الصداقة,بهجه الايام,عاشقة بلادها,مجنونة صور,حب كيلوا,ساكورا , ساكورا الحلوة, لابيض,مايكل ليبيا,BLACKD-K,ساكورا العسل,دنياالاحلام, sbancks ،حبيبة كورابيكا


  2. ...

  3. #2
    مشكووووووووووووره................................. . مشكوووووووووووووره
    مشكوووره..........مشكوره........................مش كوره.........مشكوووووره
    مشكووره................مشكوره................مشكور ه............... مشكووره
    مشكووره..........................مشكـــوره ............................مشكوره
    مشكوووره.......................................... ...................مشكوووره
    مشكوووووره. .........مــــــ تحيــــــــــاتي ـــــــع................مشكووووره
    مشكوووووووره..............المجروح2007............. .... مشكوووووووره
    مشكوووووووووره.................................... .....مشكووووووووووره
    مشكوووووووووووره.................................. مشكووووووووووووره
    مشكووووووووووووره...........................مشكووو وووووووووووووره
    مشكووووووووووووووره...................مشكووووووووو ووووووووووره
    مشكووووووووووووووووره.........مشكووووووووووووووووو وووووووره
    مشكووووووووووووووووووره مشكوووووووووووووووووووووووووووره

    ايش اقووولك

    معلووومات مفيدة

    وقيمة

    ويستااااهل التثبيت بعد



    مع تحيااتي..
    c290af7417d2b2fea6b608caac08e903

  4. #3
    مشكوره اختي عالموضوع المفيد
    وعقبال ماتفيدينا اكثر
    2bbc03a677
    f3cc9596fc
    مشكور يا اغلى اخو DS

  5. #4
    مشكووووووووره على الموضوع الرائع

    ونرجو منك الاكثار فى مثل هذه المواضيع ،،

    لتعم الفائده على الجميع ..

    سلام

  6. #5
    موضوع راااائع ومفيد

    ومشكوووووره sam_fiz

    وننتظر الفيتامينات الثانيه
    [LEFT]c964634bb327bc23f4ff691d89017ee4babf32ecf79690443fcf06c131e5db5f8d6d3f5d1bf130811d3f06673c492f06

  7. #6
    الفيتامين شيء رائع

    ماشاء الله موضوع رائع ومتكامل

    شكرنن
    jest u .. !

    saudifree_8ae1f

  8. #7

  9. #8
    يا شباب ,,,,,,,, ممنوع الرد بعد هذا الرد و إلا............


    خخخ , مزحة ثقيلة هاه ؟


    شكراً على هذي المعلومات الرائعة

  10. #9

  11. #10

  12. #11
    موضوع مفيد جداً ^_^
    يعطيك العافية dk1993
    وشكراً sam_fiz

    وضعتوا 3 أجزاء وهذا شي رائع...
    والأروع بأن تنهوا ما بدأتم به!!

  13. #12
    مشكور دك و سام على الي و لا بالخيال..^^

    موضوع مفيد جدا

    ومشكورين مجددا على التعب..^^

    واصلو قدام وانتبهو من الحفر...!!!!
    ad9c6f70c7

    d8a4113df0

  14. #13
    الفيتامينات مهمه جدا
    موضوع رائع و شيئ مفيد جدا افضل من اي موضوع قد اقراءه
    اريد ان ارعرف ماهي الفيتامينات المتوفرة في البصل
    7294772e1e

  15. #14
    الفيتا مينا ت الموجدة داخل البصل هيا اكتر شى فيتامين c
    بس ممكن اسئل انت بتاكل البصل

  16. #15

  17. #16
    مشكورة اختي

    ماشاء الله عليك

    دايما تجينا بمواضيعك المفيدة ^_^

    تسلمي
    b7f0f3aefec97df822bf41f3e5cb926e
    The Fox Ninja Return

  18. #17

  19. #18

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter