مشاهدة النتائج 1 الى 17 من 17
  1. #1

    غمزه "°.Oo ( لا زم بــريـــكـ .. لا زم مـــكسـاتـ) O.o°"


    006



    السلام عليكم


    اهلا اعضاء مكسات كيف حالكم ؟

    وكيف حال الاجازة؟ asian gooood





    042





    معظمكم يقظي اوقات فراغه على مكسات وعلى الانترنت..


    فأريد ان اسألكم سؤال وتجابوني عليه بصراحة


    كم ساعة تجلسون على الانترنت سواء كانت متواصلة او متقطعة؟!!


    مستحيل ان تكون ساعة وربما تكون ساعتين
    لكن الاغلبية ستكون من ثلاث ساعات واكثر...



    انا اعلم انكم لا تشعرون بها فمجرد الجلوس
    على الكمبيوتر والانتهاء منه نجد اننا استغرقنا ثلاث ساعات او اكثر فالوقت يمر بسرعة




    مكسات مفيد ليست مشكلة ان نقضي
    وقتنا في مشاهدة المواضيع والمعلومات المفيدة لكن ليس على حساب صحتنا


    انت جالس على الكرسي امام شاشة الكمبيوتر
    ماذا سيحدث لك ..






    042






    1) عينيك سوف تضعف بسبب الاشعاعات وهذا يحدث لكثير من الشباب
    فذات يوم سمعت دكتور عيون يقول ان اكثر المراجعين الذين يأتون اليه من فئة الشباب
    والسبب ليس وراثة بل هو من التكنولجيا الحديثة
    كالكمبيوتر والتلفاز فهذه الاتكنولوجيا مفيدة لنا لكن نحن الذين
    نستخدمها بطريقة سيئة ونسرف في استخدامها






    042





    2) ومن الاسباب الاخرى التي سوف تحدث لك هي آلام في العمود الفقري
    وهذه خطرة جدا فهناك اشخاص اعرفهم اصابو بهذا المرض
    وعندما ذهبوا للدكتور اخبرهم بأن هذا المرض نتيجة الجلوس بكثرة
    وعدم ممارسة الرياضة مما يؤدي الى تصلب الفقرات الموجودة على
    العمود الفقري وليس له العلاج الى القيام بعملية وهذه العملية صعبة
    جدا ومعقدة لانها في منطقة حساسة ونحن نعلم أي خطأ يحصل في
    العمود الفقري يؤدي الى حدوث الشلل ..واذا نجحت العملية لن يعود
    المريض كما كان سابقا بل يجب عليه القيام بحركات بسيطة ولا يجوز له
    المشي او الجلوس لساعات طويلة
    وهذه الاعراض لا تحدث لك الان وانما في المستقبل ..
    في نهاية العشرينات تقريبا (ستشيب وانت شابا ) tongue






    042



    3) الكمبيوتر يسبب الارق فلا تسهر عليه وتجلس عليه قبل موعد النوم لأنك حينها لن تنام




    042





    مكسات حلو .. وصحتكم احلا wink


    فلا تفرط في الجلوس على الانترنت

    ونظم وقتك

    لأن صحتك هي الاهمgooood



    042




    بعد قراءتك للموضوع



    هل انت من النوع الذي ينظم وقته ؟؟!!


    كم ساعة تقضيها على مكسات ؟؟



    هل اصبت بهذه الامراض سابقا ام لا؟؟


    لو خيرت بين( 5 ساعات على مكسات او جسم صحي) .. ماذا ستختار؟؟!!



    وهل تصدق مثل هذه المواضيع ؟؟!! ام لا ؟





    056






    تحياتي
    عيون بغداد
    اخر تعديل كان بواسطة » عيون بغداد في يوم » 05-07-2007 عند الساعة » 14:15
    attachment

    عاشت ايدج ألوومه على التووقيع الحلوووwink


  2. ...

  3. #2

    Thumbs up

    شكراً على الموضوع smile

    و أنا أجلس في حدود الساعة و الثلاث ساعات يومياً smile

    و شكراً على النصائح القيمة smile

    بااااي smile

  4. #3


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    الانترنت ومكسات هدان هما نعمة كبيرة و متعة كبيرة لكن في نفس الوقت مشكل لا حل له biggrin


    هل انت من النوع الذي ينظم وقته ؟؟!!
    ابدا sleeping


    كم ساعة تقضيها على مكسات ؟؟

    ادا لم يزجرني احد و لم يزعجني احد ب " كفاك اليوم من الانترنت ، اخوك الصغير يريد دوره " او " ستضرين بصحتك و عينيك" mad فانني سابقى به طووول اليوم و اعتقد اني سبق و ان اجتزت 12 ساعة حتى نمت على الكيبورد biggrin << كان يوما لا ينسى tongue

    الشهر الماضي كنت اجلس 4 الى 5 ساعات rolleyes

    لكن هده الايام فانا لا اتعدى ساعتين في اليوم لانه تم تنظيم وقتي بالرغم مني بدراسة الللغات << حتى في الصيف frown








    هل اصبت بهذه الامراض سابقا ام لا؟؟

    لا.. ولله الحمد

    لانني لا اجلس باستمرار بسبب ضيق الوقت و بسبب مراقبة الاهل

    ربما لو تُركت على حريتي لكنت في عداد المرضى dead

    لو خيرت بين( 5 ساعات على مكسات او جسم صحي) .. ماذا ستختار؟؟!!


    منطقيا .. نختار الجسم الصحي

    لكن عمليا لما نكون بمكسات او بالنترنت عموما لا نفكر في الامراض و حتى لو فكرنا بها ، فالانترنت ينسينا فيها و يغوينا به انه كالشيطان devious tongue


    وهل تصدق مثل هذه المواضيع ؟؟!! ام لا ؟
    طبعا اصدقها ..لكني لا اعمل بنصائحها للاسف smoker surprised



    شكرا على موضوعك عيون cheeky

    مع تحياتي
    V@mPiRE GiRL!

  5. #4


    [GLOW]Michael Myers [/GLOW]




    شكراً على الموضوع
    العفوووو redface

    و أنا أجلس في حدود الساعة و الثلاث ساعات يومياً
    gooood الحمد لله انك لم تصل الى مرحلة الادمان

    و شكراً على النصائح القيمة

    بااااي
    العفوووredface

    وشكرا على المشاركة


    تحياتي
    عيون بغداد

  6. #5
    [GLOW]V@mPirE GiRL![/GLOW]

    اسفة على التأخير redface


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    الانترنت ومكسات هدان هما نعمة كبيرة و متعة كبيرة لكن في نفس الوقت مشكل لا حل له
    فعلا biggrin .. نقضي طول الاجازة على مكسات والانترنت ليس لدينا بديل مكانهما tongue




    ابدا
    لماذا ؟
    عليك بتعويد نفسك
    نظمي جدول لكي وضعي كل الذي تريدينه وعندما تنتهي ضعي اشارة
    عن الشئ الذي اتهيتي كمه
    فأنا في البداية كنت غير منتظمة ولكن بعد الجدول وجدت تحسن wink






    ادا لم يزجرني احد و لم يزعجني احد ب " كفاك اليوم من الانترنت ، اخوك الصغير يريد دوره " او " ستضرين بصحتك و عينيك" فانني سابقى به طووول اليوم و اعتقد اني سبق و ان اجتزت 12 ساعة حتى نمت على الكيبورد << كان يوما لا ينسى

    الشهر الماضي كنت اجلس 4 الى 5 ساعات

    لكن هده الايام فانا لا اتعدى ساعتين في اليوم لانه تم تنظيم وقتي بالرغم مني بدراسة الللغات << حتى في الصيف

    نفس المشكلة لدي
    لا اتبه على انفسي واجلس على الانترنت وعندما انتهي اجد انني استغرت 5 او 6 ساعات وربما اكثر
    ولكن ايام الدراسة تكون اقل ربما ساعة او ساعتين nervous



    لا.. ولله الحمد

    لانني لا اجلس باستمرار بسبب ضيق الوقت و بسبب مراقبة الاهل

    ربما لو تُركت على حريتي لكنت في عداد المرضى

    الحمد لله
    حافظي على صحتك لأنها الاهم gooood






    منطقيا .. نختار الجسم الصحي

    لكن عمليا لما نكون بمكسات او بالنترنت عموما لا نفكر في الامراض و حتى لو فكرنا بها ، فالانترنت ينسينا فيها و يغوينا به انه كالشيطان

    صح .. الكلام سهل ولكن الفعل صعب
    نعلم بان هناك امراض والخ... ولكن بمجرد الجلوس عليه ننسى كل شئ سمعناه tongue






    طبعا اصدقها ..لكني لا اعمل بنصائحها للاسف
    لكنك سوف تقومين بها منذ الان devious



    شكرا على موضوعك عيون

    مع تحياتي
    V@mPiRE GiRL!

    شكرا لك عزيزتي على المشاركة الرائعة

    تحياتي
    عيون بغداد

  7. #6
    هل انت من النوع الذي ينظم وقته ؟؟!!


    كم ساعة تقضيها على مكسات ؟؟



    هل اصبت بهذه الامراض سابقا ام لا؟؟


    لو خيرت بين( 5 ساعات على مكسات او جسم صحي) .. ماذا ستختار؟؟!!



    وهل تصدق مثل هذه المواضيع ؟؟!! ام لا ؟
    أحيان أنظم وقتي اذا كان فيه اشياء مهمة

    على مكسات قليل مرة بس على النت يمكن بحدود 10-15ساعة في اليوم



    لا الحمد لله

    اوف كورس جسم صحي


    يعني اصدق اغلبها
    يقول أحد السلف .. إذا انكشف الغطاء يوم القيامة عن ثواب أعمالهم لم يروا ثواباً أفضل من ذكر الله تعالى فيتحسر عند ذلك اقوام فيقولون ماكان شيء ايسرعلينا من الذكر,فاللهم ارزقنا ألسنة رطبه بذكرك وشكرك,,استغفر الله

  8. #7
    بصراحة أختي أشكرك على النصائح الرائعة منكي
    وموضوعك الأروع ،،

    وبالنسبة لي أنا أحياناً أجلس على النت تقريباً
    3و4و5 وأحياناً 2 وأقل ،،

    تحياتي لكي ،،
    الحساس ،،
    2355402a49546df8eed388cb4272d854

  9. #8
    ثااااااااااااااااااااااااااااانكس

    على الموضوع الفلة
    sigpic143436_1

    attachment

  10. #9
    ثانكيو على الموضوع الرووعه..
    والله قلت قعدت على النت عن قبل..قبل بالسااعت ومتوااصل..بعدين اذكر صاارت 3 ساعات بالنهاار و3 ساعات بالليل..طبعا كله على مكسات..
    وبعدين صاار طوول اليوم شغال الكمبيوتر اي وقت ابي اشيك على موضوع معين..أو كاتب معين نزل موضوع وامشي..الحين صااار شووي ما اقعد واااايد شوفت عينك..

  11. #10
    [GLOW]م و د 0 6 7[/GLOW]



    أحيان أنظم وقتي اذا كان فيه اشياء مهمة

    على مكسات قليل مرة بس على النت يمكن بحدود 10-15ساعة في اليوم



    لا الحمد لله

    اوف كورس جسم صحي


    يعني اصدق اغلبها
    eek

    10 - 15 ساعة .. هذا ادمان
    لازم تحافظ على صحتك
    وتقلل الساعات gooood

    شكرا على المرور

  12. #11
    [GLOW]الحساااااس[/GLOW]



    بصراحة أختي أشكرك على النصائح الرائعة منكي
    وموضوعك الأروع ،،
    العفووو redface
    وبالنسبة لي أنا أحياناً أجلس على النت تقريباً
    3و4و5 وأحياناً 2 وأقل ،،
    يعني متوسط ... gooood


    تحياتي لكي ،،
    الحساس ،،
    شكرا على المرور

  13. #12
    [GLOW]عهد[/GLOW]

    ثااااااااااااااااااااااااااااانكس

    على الموضوع الفلة

    العفووو redface
    وشكرا على المرور

  14. #13
    [GLOW]غدير المملوحة [/GLOW]

    ثانكيو على الموضوع الرووعه..
    العفووو redface .. انتي الاروع wink

    والله قلت قعدت على النت عن قبل..قبل بالسااعت ومتوااصل..بعدين اذكر صاارت 3 ساعات بالنهاار و3 ساعات بالليل..طبعا كله على مكسات..
    وبعدين صاار طوول اليوم شغال الكمبيوتر اي وقت ابي اشيك على موضوع معين..أو كاتب معين نزل موضوع وامشي..الحين صااار شووي ما اقعد واااايد شوفت عينك..
    والله مشكلة
    نقعد على النت وما نحس بالوقت
    خاصة وقت الاجازة

    شكرا على المرور

  15. #14
    هلا وغلا بعيون بغداد smile

    السلام عليكم
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    اهلا اعضاء مكسات كيف حالكم ؟
    بخير والحمد الله

    وكيف حال الاجازة؟ asian gooood

    ماشي الحال sleeping


    معظمكم يقظي اوقات فراغه على مكسات وعلى الانترنت..
    اوووووه عاد هذي كثري منها nervous


    فأريد ان اسألكم سؤال وتجابوني عليه بصراحة
    تفضلي يا اختاه redface


    كم ساعة تجلسون على الانترنت سواء كانت متواصلة او متقطعة؟!!
    بصراحه انا اقوم من الساعه تسعه واقعد الين 12 ونص بعدان اخذ لفه في البيت واصلي وارد حق نص ساعه

    وبعدان الظهر اخذ من 2ونص الى 3ونص واقوم من النت واقعد مع اهلي حتى ياذن العصر واصلي

    ومنها قعده الين الساعه تسعه في الليل dead

    طبعا مابقوم الا اذا كنت خارجه للسوق او لزياره مثلا و

    وخرجاتي خفافي يعني ما اروح ابلط في السوق ولا عند الناس redface

    مستحيل ان تكون ساعة وربما تكون ساعتين
    لكن الاغلبية ستكون من ثلاث ساعات واكثر...
    نعم نعم .. اعتقد ان جل وقتي على النت ان لم اجد مايشغلني cool


    انا اعلم انكم لا تشعرون بها فمجرد الجلوس

    على الكمبيوتر والانتهاء منه نجد اننا استغرقنا ثلاث ساعات او اكثر فالوقت يمر بسرعة
    يووووه كل يوم وانا اتخاصم مع اهلي بعد العشى redface

    كلما اشرد على غرفتي يقولون وين رايحه cheeky

    اقولهم في شيء مهم وضروري tongue

    وامي توها امس تقول انا اشوف شو الي مخليك ناشبه بهالجهاز nervous dead

    قلتلها انتي جربي وبيصير حالك متلي devious


    مكسات مفيد ليست مشكلة ان نقضي
    وقتنا في مشاهدة المواضيع والمعلومات المفيدة لكن ليس على حساب صحتنا
    مشكلتي مشكله اني ما اقدر اضبط نفسي كل يوم اكلم حالي لازم ارتب وقتي مو كله على النت بس والله مو قادره

    متل البدوان لا انفك على شيء يجيب فيه العيد surprised


    عينيك سوف تضعف بسبب الاشعاعات وهذا يحدث لكثير من الشباب
    فذات يوم سمعت دكتور عيون يقول ان اكثر المراجعين الذين يأتون اليه من فئة الشباب
    والسبب ليس وراثة بل هو من التكنولجيا الحديثة
    كالكمبيوتر والتلفاز فهذه الاتكنولوجيا مفيدة لنا لكن نحن الذين
    نستخدمها بطريقة سيئة ونسرف في استخدامها
    تصدقين الاسبوع الماضي تقريبا كانت الساعه تسعه بالليل عيني اليسري بدات تغمز eek

    من نفسها مو انا الي احركها وكنت قاعده اتفرج ناروتو redface

    كلمت حالي لو خبرت اهلي بيمنعوني من النت

    وبصراحه زاد الغمز بشكل ماتتخيلين frown

    طفيت النور وحطيت منديل مبلول بماء بارد على عيوني ونمت sleeping

    بس الحمد الله قمت بخير ومافيني شيء biggrin asian


    [هي آلام في العمود الفقري
    وهذه خطرة جدا فهناك اشخاص اعرفهم اصابو بهذا المرض
    وعندما ذهبوا للدكتور اخبرهم بأن هذا المرض نتيجة الجلوس بكثرة
    وعدم ممارسة الرياضة مما يؤدي الى تصلب الفقرات الموجودة على
    العمود الفقري وليس له العلاج الى القيام بعملية وهذه العملية صعبة
    جدا ومعقدة لانها في منطقة حساسة ونحن نعلم أي خطأ يحصل في
    العمود الفقري يؤدي الى حدوث الشلل ..واذا نجحت العملية لن يعود
    المريض كما كان سابقا بل يجب عليه القيام بحركات بسيطة ولا يجوز له
    المشي او الجلوس لساعات طويلة
    وهذه الاعراض لا تحدث لك الان وانما في المستقبل ..
    في نهاية العشرينات تقريبا (ستشيب وانت شابا ) tongue
    disappointed disappointed disappointed

    هل انت من النوع الذي ينظم وقته ؟؟!!
    لا لا استطيع disappointed ومازالت المحاولات قائمه smoker


    كم ساعة تقضيها على مكسات ؟؟
    تقريبا من 11 ساعه الى 12 ساعه redface

    هل اصبت بهذه الامراض سابقا ام لا؟؟
    نعم ولا سيما في الظهر فيه بلاوي dead

    لو خيرت بين( 5 ساعات على مكسات او جسم صحي) .. ماذا ستختار؟؟!!
    امممممم اكيد جسم صحي surprised ولكل حادث حديث biggrin tongue

    وهل تصدق مثل هذه المواضيع ؟؟!! ام لا ؟
    نعم .. ولما لا فليس هناك شيء خيالي او مستبعد smile


    ويسلمو اختي عيون بغداد على الطرح الرائعsmile

    دمتي بخير
    [ . . .
    قيل لي مره ..
    ان الخونة سيتساقطون يوماً
    ولكنى أرى وطن يتساقط !

  16. #15
    الؤلؤ الاحمر
    زهرك بيوجعك من النت
    مافبش داعي ترهقي نفسك

    ومسل مايؤؤول المسل
    سيب الحلو وحلى حلاوتك

    دانا اقض ساعه واحده على الانترنت
    دا النت بيوجع كل الاعضاء الجسميه
    لو خيروني ساؤؤوول الجسم المفيد يا عم
    اه بسدقها واسدق كل انسان بيتعب بكتابه
    الموزوعات

    يا حجه دانا كتبت لك اكسر من 5 ردود ما تبلشي تزورينا

  17. #16


    [GLOW]الؤلؤ الاحمر[/GLOW]



    هلا وغلا بعيون بغداد
    ياهلا فيك .. نورتي wink



    بخير والحمد الله
    ان شاء الله دوووم




    ماشي الحال
    ملل صح؟!ermm




    اوووووه عاد هذي كثري منها
    biggrin ادري .. دارستكم وحافظتكم







    بصراحه انا اقوم من الساعه تسعه واقعد الين 12 ونص بعدان اخذ لفه في البيت واصلي وارد حق نص ساعه

    وبعدان الظهر اخذ من 2ونص الى 3ونص واقوم من النت واقعد مع اهلي حتى ياذن العصر واصلي

    ومنها قعده الين الساعه تسعه في الليل

    طبعا مابقوم الا اذا كنت خارجه للسوق او لزياره مثلا و

    وخرجاتي خفافي يعني ما اروح ابلط في السوق ولا عند الناس
    نفسي ermm
    لهذا اشوفج اون لاين دائما wink
    انا اقعد على الانترنت من 10 الى 12
    ومن 4 العصر الى 6
    وبعدها من 9 الى 11

    وانتي شوفي كم ساعة tongue





    نعم نعم .. اعتقد ان جل وقتي على النت ان لم اجد مايشغلني
    الانترنت هو الشي الوحيد الممتع الي نقدر نشغل فيه نفسنا ونقضي على الملل




    يووووه كل يوم وانا اتخاصم مع اهلي بعد العشى

    كلما اشرد على غرفتي يقولون وين رايحه

    اقولهم في شيء مهم وضروري

    وامي توها امس تقول انا اشوف شو الي مخليك ناشبه بهالجهاز

    قلتلها انتي جربي وبيصير حالك متلي
    biggrin .. وهذا اسمه ادمان .. وخطر طبعا .. بس شنسوي مظطرين tongue





    مشكلتي مشكله اني ما اقدر اضبط نفسي كل يوم اكلم حالي لازم ارتب وقتي مو كله على النت بس والله مو قادره

    متل البدوان لا انفك على شيء يجيب فيه العيد
    tongue
    صح الانترنت صاير مثل الشيطان كلما ردتي اتسكريه يوسوس ويخليك نقعدين اطوووول
    انا كنت مثلك ومازلت
    بس نصيحة سوي جدول وخطي كل خططك الي تريدين اتسويها في اليوم
    ولمن اتخلصين من شي حطي اشارة عندها .. وهكذا وان شاء الله بالتعويد رح تظبطين وقتج





    تصدقين الاسبوع الماضي تقريبا كانت الساعه تسعه بالليل عيني اليسري بدات تغمز

    من نفسها مو انا الي احركها وكنت قاعده اتفرج ناروتو

    كلمت حالي لو خبرت اهلي بيمنعوني من النت

    وبصراحه زاد الغمز بشكل ماتتخيلين

    طفيت النور وحطيت منديل مبلول بماء بارد على عيوني ونمت

    بس الحمد الله قمت بخير ومافيني شيء
    biggrin

    نفس الشي صارلي
    قمت من الانترنت وشفت ان العضلة الي تحت عيني تنبض
    خفت طبعا مستحيل اقول لأهلي لأنهم رح يمنعوني من الانترنت
    اتصلت في صديقتي لأن صار للها نفس الحالة
    قالت هذا نقص بالفيتامين .. طبعا هذا بالنسبة الها .. بالنسبة لي
    عيني تعبت من اشعاعات الكمبيوتر



    لا لا استطيع ومازالت المحاولات قائمه
    ان شاء الله تقدرين .. اذا كانت الارادة موجودة




    تقريبا من 11 ساعه الى 12 ساعه
    ادماااااااان .. لازم اتحاولين اتقللين >> شوف مين يتكلم tongue




    نعم ولا سيما في الظهر فيه بلاوي
    يا سلام

    بعد كم سنة رح انقول ( ليت الشباب يعود يوما ) tongue




    امممممم اكيد جسم صحي ولكل حادث حديث
    عندما تتدهور حالتنا نهتم بالصحة tongue





    نعم .. ولما لا فليس هناك شيء خيالي او مستبعد
    gooood


    ويسلمو اختي عيون بغداد على الطرح الرائع

    دمتي بخير
    شكرا انتي الاروع
    وشكلي بعد كم سنة رح اشوفج معاي بالمستشفى tongue
    وشكرا على المشاركة الروووعة


    تحياتي
    عيون بغداد

  18. #17
    [GLOW]**جين** [/GLOW]


    دانا اقض ساعه واحده على الانترنت
    دا النت بيوجع كل الاعضاء الجسميه
    لو خيروني ساؤؤوول الجسم المفيد يا عم
    اه بسدقها واسدق كل انسان بيتعب بكتابه
    الموزوعات
    gooood ممتاز تحافظ على صحتك

    يا حجه دانا كتبت لك اكسر من 5 ردود ما تبلشي تزورينا
    ردودك مصلحة tongue

    ان شاء الله ازور مواضيعك

    شكرا على المرور

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter