للأسف ما لا حظت الموضوع إلا مؤخرا ,, إعذرني ,,
بالنسبة للنوم فهو أساسي جدا ,, هناك عدة نظريات للنوم ,, حوالي ثلاثة ,, لكن للأسف مش مركز وما أقدر أذكرهم بالعربي حاليا ,, لكن واحدة منها تقول أن سبب النوم هو تراكم مادة مثبطة في الدماغ ناتجة عن النشاط ,, وعندما تصل كمية هذه المادة (inhibitor factor) إلى حد معين يشعر الإنسان بالنعاس ,, وأثناء النوم تتفكك هذه المادة المثبطة وتتلاشى ,, الباقي ما أذكرهم لكن كان سؤال في امتحان السنة الماضية :
enumerat the theories of sleeping ??
على كل حال ,, ممكن الواحد يطير النوم من عينه عشان الفرحة أو أمام لعبة كمبيوتر ,, أو المحادثة مع أعضاء مسليين مثلك ,,
لكن لو وصل الأمر للحرمان لعدة أيام ,, فأعتقد أني راح أكون عصبي لأقصى حد ,, ولست في وعيي

, وأحيانا أكون في حالة هستيرية من الضحك على أسخف نكتة أو موقف ,,
وأيضا ألتهم الكثير جدا من الطعام ,, وأشرب شاي كثير ,, لكن النسكافيه يجيبلي صداع في هذه الحالة ,,
ربما الطعام يعوض عن النوم

,, لفترة طويلة ,, أو حتى السكاكر الصغيرة والبونبوني تساعدك على اليقظة ,, لأنها تعطيك سكر خالص سهل الامتصاص ,,
لكن طبعا راح تكون تعبان طوال الوقت ,,
أيضا يصل الأمر أن عيوني تنغلق وأنا واقف أوتوماتيك ,

, وصعب جدا أحاول أفتحهم ,, كمان أسد أذني لأني مش عايز أسمع أي أصوات ,, وأنام في مكاني ,,
موضوعك رائع ومتميز

,, وأحب أضيف أني لو رجعت وأنا جوعان ونعسان ,, أفضل النوم حتى لو معدتي خاوية منذ بداية اليوم ,, وبالكاد أغير ملابسي ,, وأحيانا أنام بملابس الخروج خاصة في سفري بالقطار من سوهاج إلى طنطا أو الاسكندرية ,, (( 8 ساعات هذا غير السهر والاستعداد للسفر والشعور بالقلق ومراجعة أشيائي )) ,
أشكرك على موضوعك الرائع

,, يا دكتور المستقبل ,, ولا تحرمنا إبداعاتك ,,
تقبل خالص تحياتي ^__^ (( أقولك هذا الكلام وانا شبه نائم

))
المفضلات