ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولا ^^

**THE -2-GAME** · 28-10-2006, 16:41

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة blue....dunc

كويس ولواني ماكثر منها لاني ابي احافظ على وزني
مشكوره اختي على الموضوع

لااا انا لما اشووف الشوكولا انسى وزني خخخخخخ tongue

يسلموو يا احلى دانكــ على مرورك الحلوو gooood

**شخاط** · 28-10-2006, 16:44

خخخخخ والان عرفت السر وراء ادمان اختي كان عندي استغراب وراء نهامة البنات للشوكولاته
يعطيك العافيه

**Eezabell Watson** · 29-10-2006, 07:41

شكرا لكِ أختي على المعلومات المفيدة.....

دمت بود

**Wakashimazu** · 29-10-2006, 12:22

مشكوورة خيتو على المعلومة الرائعه

يسلمووووووووووووووووووووووو

**nawafn70** · 29-10-2006, 15:02

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة THE -2-GAME

** بـــــــســــــم الـــلـــه الرحــــمــــن الحــــيـــم **

اول شيء كل عااام وانتم بخيير ^ــــ^

الموووضووع عن

الشوكولااا >>>>> يم يمييييييي asian

وماا الذ الشوكولااا
وسر عشق الجنس اللطيف لها biggrin

نبدأ بالموووضووع

ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكولا ^^ rolleyes

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج .

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ .

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر ..

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج .

م

ن

ق

و

ل

[GLOW] ودمتمــ بخييير[/GLOW]

السر

السر في الطعم البيتي.