مشاهدة النتائج 1 الى 10 من 10
  1. #1

    سطووور تكفل السعادة باذن الله ...

    السلام عليكم ..

    سطوووور تكفل لكم السعادة باذن الله تعالى..




    هناك إرشادات عامة للحصول على السعادة يمكن أن تفيد الشخص ، علما بان مقاييس السعادة
    تختلف من شخص لاخر.


    النصائح التالية يقدمها خبراء الصحة النفسية تؤدى للسعادة فى الحياة :

    حاول قدر الإمكان أن تقضى معظم وقت فراغك مع الأناس الذين تحبهم وترتاح لهم وتفرح بوجودهم حولك

    أداء أشياء تستمع بأدائها

    لا تفكر بالأشياء السلبية التى تجلب لك مشاعر الضيق والحزن وفكر دائما بالجوانب الإيجابية فى حياتك وسبل تعزيزها

    نظم وقتك بين العمل والاسترخاء والراحة والتوازن بين الاثنين معناه التوازن بين متطلبات الجسم والعقل

    انتهز أى فرصة للخروج من روتين الحياة اليومى فالتنويع يعطى للحياة نكهة

    اعتنِ بصحتك الجسدية من خلال النشاط الحركى والتغذية السليمة والعادات الصحية السليمة، وتذكر بأن راحة العقل هى فى سلامة الجسد والعكس صحيح أيضا

    اتقى الله واعمل الطاعات لان السعادة الحقيقية في عمل الطاعات ..


    تذكر دائما بأن الحياة ليست سعادة على الدوام ولا حزنا على الدوام بل بين الاثنين، وبالتالى تقبل مشاكل الحياة وحاول التكيف معها وتذكر دائما بأن لكل عقدة حلآ، والمهم أن تنظر بتفاؤل للمستقبل ولا تلتفت للماضى بل عش يومك.



    عن عرب أون لين

    تحياتي
    الطائر الجريح


  2. ...

  3. #2
    السلام عليكم..
    مشكور اخوي على النصائح الجميله..ولكن الشيء الوحيد الذي يكفل السعاده في نظري هو:

    اتقى الله واعمل الطاعات لان السعادة الحقيقية في عمل الطاعات ..
    تحياتي..

    gooood

  4. #3
    السلام عليكم ..

    مشكووور العميد على الرد ..

    وكلامك صحيح ..السعادة في تقوى الله ..

  5. #4

  6. #5
    السلام عليكم ...

    مشكووووووووووووووووووور اخوي الرومنسي على الرد الجميل ..wink wink wink

  7. #6
    مشكور الطائر على الموضوع والمعلومات المفيدة تسلم

    السعادة الحقيقية دائما هو رضى الله والوالدين gooood

  8. #7

  9. #8
    السلام عليكم ...

    العفووووووووووووووووو

    وشكرا لكم على ردودكم الرائعة ..

  10. #9
    سلامي للجميع ....

    مشكور أحوي على الإفادة .. واتمنى للجميع الحصول على حياة سعيدة .. smile

    وشكراً .. cool
    أنْتَمِي حَيْثُ ....

    لاَ أَتَّفِقُ مَعَالحُزنِ أَبَداً ..!!


  11. #10

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter