مشاهدة النتائج 1 الى 3 من 3
  1. #1

    نقاش تمرين لإرهاف الحواس ..

    كم منا أنسته السرعة التمتع بالفطور في الصباح الباكر،

    نأكل بسرعه حتى أنا لانحس بطعم الأكل أو الشرب.

    وكم من الروائح الجميلة تمر علينا في يومنا لانحس بها.

    السبب أن إهمال هذه الحواس قد أضعفها والحل هو "إرهاف الحس".

    التمرين يبدأ بأول يوم في الأسبوع على النحو التالي:

    السبت: حاسة النظر.... وتقوم بملاحظة الصور والأشكال والألوان المختلفة في هذا اليوم

    الأحد: حاسة السمع ... الأستماع لكل ما يدور حولك من أصوات

    الأثنين: حاسة اللمس ... لاحظ الملمس المختلف لما حولك من خشونه، نعومه، سخونه، أوبرودة

    الثلاثاء: حاسة الشم ... تمتع بكل الروائح الجميله من ورود وعطور أو أي رائحة طيبة

    الأربعاء: حاسة التذوق... كل ببطء وحاول أن تعرف مكونات طعامك وسر لذتة

    قم بكل هذه التمارين (ماعدا النظر) وأنت مغمض العينين وحاول تمييز الحواس المختلفة لتقويتها،

    ولتعيد المتعه في حياتك والأحساس بالنعم التي لديك.

    مع خالص تمنياتي لكم بالسعادة في الدارين الدنيا والآخرة.

    __________________


    منقوووووول


  2. ...

  3. #2

  4. #3

    مشكوووووووووووووره..

    asian انا فرحانه لاني ثاني وحده ترد على موضوعج الكول والمفيدasian
    gooood موضوعج رائع و أهنيج عليهgooood
    صراحه حلو هذا التمرينrolleyes يبالي أجربهbiggrin
    ........................
    cool مشكوره اختي على الموضوع و ننتظر جديدجcool
    بـــــــــــــــــــــــــــــــ زايد ــــــــــــــــــــــــــــنت

    sigpic96020_1

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter