....ليست غايتـــي وإنما أسلوب حياتي....

[شـووق]

راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا،،،
راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات؛؛؛
راقب عاداتك لأنها ستصبح طباعا؛؛؛
راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك؛؛؛



هذا ما قيل في الايجابية......




كثير مانسمع بكلمات سلبيه في حياتنااا
أنا ضعيفة شخصيه
أنا ضعيفة بالمادة الفلانيه
أنا ما أعرف أصلح ميك أب
أنا ماأعرف أسوي إلا قهوة وشاااهي




وتلقينك اكتسبت هالاشياء من اللي حواليك او من نفسك انتي بأيحائك لها بالهشي
وممكن يكون من اسرتك
او صديقاتك


اذا انتي لاحظتي بنفسك شوووي سلبيه هاذي اول خطوووه
اكتبي بورقه صفاتك الايجابيه واكتبي الاشياء السلبيه اللي بشخصيتك
كوووني بمنتهى الصراحه مع نفسك عشان تلقين النتيجه اللي ترضين عنها




اوقفي عند المرايه قوولي انا حلوه
انا سعيده
شوفي كيف الرسائل الايجابيه وايحائك لنفسك كيف يغير نفسيتك
زي ماتطولين عن وحده وتشوفك وتقوولك يااااااي احلويتي وصرتي حلوه
بالله ماتغير بنفسيتك وتنبسطين >>>خصوصا اللي تحب المدح
حاولي تعطين اللي حوولك قد ماتقدرين00


لـكي تكــوني إيجابية اتبعي التـــالي:
1ـ عليك بث الأمل والهمة في نفسك .. لماذا اليأس، لماذا السلبية؟ ، لماذا لا أتغيّر ؟ .. قومي بمواجهة نفسك بصراحة واسأليها هذه الأسئلة وانتظري منها الإجابة بصدق.
2ـ عليك بإخلاص النيّة لله تعالى ،فإخلاص النيّة يربطك بالآخرة ويربطك بالثواب ، ومن ثم فإنه يدخل السرور إلى نفسك ويساهم في رفع أداءك وعملك .
3ـ عليك أن تعلمي أنك إذا أردتي أن تحققي أمراً ما فإنك ستستطيعين ـ إن شاء الله تعالى ـ قال تعالى : {إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ إِنَّا لَا نُضِيعُ أَجْرَ مَنْ أَحْسَنَ عَمَلًا} (30: سورة الكهف) ،قال الرسول صلى الله عليه وسلم أحرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجزن ) - صحيح- ، وقال صلى الله عليه وسلم : (من يتحر الخير يعطه ومن يتوق الشر يوقه)- صحيح- .
4ـ اقرئي عن أحوال الناجحين ، وكيف وصلوا إلى ما وصلوا إليه وتعلّمي منهم استفيدي من خبراتهم ، استشيريهم ، خذي من أكثر من شخصية صفات مميزة ترينها .
5- قللّي الكلام ، وأكثري العمل !
6ـ وش أسوي ؟ ، ما علينا منهم ؟ ، وش دخلني أنا ؟ ، أنا كافــة خيري وشري !، يعني أنا بغيّر الدنيا ؟ كل هذه الكلمات احذفيها من قاموسك حذفاً نهائياً .

نقلا عن كتاب " كوني مركزا واجمعي حولكِ الناس" للداعية د: أسماء الرويشد.

حبيت مرررره كلامهااااا واسلوبهاااا
على فكره لها محاضرات تقام في الرياض

اللحين اتوقع اغلبنا عرف معنا الايجابيه




بس مع مين تكون الايجابيه
مع الله
مع النفس
مع المجتمع
نعرف قيام الليل وكيف اثره
شخصياا
مريت بتجربه انه تاخر عندي الحمل ومره النفسيه زفت نصحتني وحده بقيام الليل (الله لايكتبه رياء لي لاني حبيت احط تجربتي بين يدينكم)
المهم
رزقني ربي بعد الله ثم بعد قيام الليل



وربي يحفظلي ماعطاني
عيشي يومك وكوني فيه ايجابيه مع الله فيه
قومي الليل اذكري الله كثيييييييير وانتي تمشين وانتي ساكته وانتي رايحه للشغل وانتي في انتظار في المستشفى
خلي لسانك رطب بذكر الله
مريتي بفقير ساعديه
شفتي كبير سن لاطفيه

فكوني تلك الايجابية لتكوني رائعة أينما تذهبين وتتركي بصماتك أينما كنتي...


كوني كالنحله تنتقل بين الازهار ولاتقع الا على ذات الرحيق الفذ


brb

[شـووق]

كوني ايجابيه مع نفسك،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
اعطي نفسك حقها وكوني ايجابيه مع نفسك عامليها باحترام عطيها رسائل حلوه
عطيها حقوقها دلعـــــــــي نفسك اهتمي فيهااااا
ثقفي نفسك
طوري نفسك
ومارسي هواياتك
اعتني ببشرتك
اهتمي بشعرك
بكل شي فيك اعطيه حقه
كثيييييييييييييييييير مننا ننسى (وان لنفسك عليك حق)

كوني ايجابيه في بيتك في اطفالك ربيهم اخلصي بتربيتهم اعطيهم وقتك اللعبي معهم غني معهم جني معهم بوسيهم وضميهم
اذا كنت متزوجه اهتمي بحقوووقه وعامليه بحب واحترام
بيتك اهتمي فيه لاتوكلينه للشغاله وبس خليلك لمساااتك الخاصه ...وبصمتك موجوده في كل شي
كوني صبوووره
اكيييد راح تمري بمواقف كثيره تحتاجين فيها لصبر وكتمااان اصبري واحتسبي الاجر




وحاولي تنسي وتصفحي واصبري على الاذى وغضي الطرف عن اشياء كثيره
وبكذا تروضي نفسك تمارسين الصبر مع نفسك ومع الاخرين
فرقي بين الفعل والفاعل..........
فنحن في نفس الوقت الذي نرفض فيه الأخطاء أو الأفعال غير المقبولة وغير النافعة فإننا قد نقبل الأشخاص أنفسهم..فالفعل قد يكون خطأ وليس بالضرورة أن يكون الفاعل مخطئا..

الايجابيه في المجتمع
لما تكوني ايجابيه بالمجتمع راح يكون همك الاساسي
كيف ترتقي بمستوى الجماعه
ولاراح تهمك مصالحك الشخصيه ابدااااااااااا
راح تهتمي بقضاياه ومشاكله وتحاولي تعملين أي شي لمجتمعك
شفت حمله مسوينها شباب وبنات في جده للمنكوبين في سيووول جده
هالحمله بدت ب3 اشخاص فقط
وعرفت عنهم جهااات معينه وصارت تمولهم وتساعدهم
تدرون انهم اعدادهم فااقت المئات وممكن توصل للالف
همهم
تقديم المساعدات للمحتاجين والمنكوبين
وهالمثال اعجبني كأيجابيه للجماعه

كيف تكون إيجابياً خلال يومك؟
نصائح من الدكتور ابراهيم الفقيه:

*- استيقظ صباحا وأنت سعيد:
يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء

*- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

*- كن البادئ بالتحية والسلام:
هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

*- كن منصتا جيدا:
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا
خاطب الناس بأسمائهم:
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.


*- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.


*- ابدأ بالمجاملة:
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.


*- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.

*- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما


*- ضم من تحبه إلى صدرك:
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأ وتذكر دائما:
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة



حبيت كلامه مرررره

brb

[شـووق]

بــآآكـ

قالوا في الايجابيه



ليس السعيد في هذا العالم من ليس لديه مشـــاكل !!
ولكن السعداء حقيقة هم اولئكـ الذين تعلموا كيف يعيشوا مع تلكـ
الاشيـــاء البسيطه التي لديهم ويقتنعوا بهـــــا


"]"]لكل مشكله لها حل بس حاولي تتغاضي وتحلي مشاكلك بهدوء وخوذي نفس عمييييييق قبل ماتبدي بحلها

×كن فاصلة اذا تعرضت لعائق من عوائق الحياة لتستمر الحياة
ولا تكن نقطة تتوقف عند اي مشكلة تصادفك

حاولي ان تكوني مثل الرمح تشده الظروف للورى فيدفع نفسه للاقوى


"]كن فاصلة اذا رايت موقف يجمد قلبك من الحزن
ولا تكن نقطة تتوقف عن هذا المشهد لانة بأمكانك تغيرة

]دعي الموقف يدفعك للتفكير بايجابيه


"]وبالاخير حبيت ابين لكم الايجابيه بسطووور بسيييييييييييطه
اتمنى اني وفقت في طرح هالمووووووضوع
مع كل الود لكم
المايك معكم

[ما ريميا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شخبآرك شوآقي ..
يعطيك العافية على جودة اختيارك للموضوع..
نصائح د: أسماء خالصة كالذهب،، يبيلــي اشوف كتابها.,
وأغلب أغلب نصائح د: أبراهيم كذلك لها تأثير ،أن قورنت بالعمل.

وهذه مقتطفة اعجبتني جداً:
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة.

بوركتي خيتو ع طرحك المحفز..
بحفظ الرحمن

[The Moon of KSA]

غاليتي اشكرك
على الطرح الراقي والمفيد
دمتي دووومآآ مبدعه
لكي كل احترامي وتقديري

[شـووق]

ما ريميا

وعليكــــم السسلآم ~
مشكـــوورهـ قلبـــي
ايــه مررررررهـ حلـــــووهـ آعجبتنــي .,
نوررتـــي يآ حلــوهـ

The Moon of KSA

آرريقــــآتــوو ^^"
مـــن ذوقكـ يآ عسسسل
يسلموو

سسآيونآرآ

[LADY REBECCA]

،
،

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
مرحبا بالأخت شووق .. ~
شخبارك .. ؟ إن شاء الله طيبة
....
لحظات الفشل واليأس ، جميعنا نمر بتلك الفترات العصيبة ، ولكن يجب أن لا نتوقف أو نلقي لها بالاً ، فمهما أخفقنا لابد من أن لا نجعل اليأس يتغلغل إلى أعماقنا ، بل لابد أن نتسلح بالصبر وأن نجعل أرادتنا قوية ، فإن كانت الإرادة قوية فلا يمكن لأي شيء أن يدفعنا للتقاعس ،،.
أستطيع القول وبكل ثقة بأن قوة الأرادة لدى الإنسان هي ثروته الحقيقية ، فبها يتحقق له النجاح في مبتغاه الذي يسعى إليه..
شكرا لكِ عزيزتي على موضوعكِ القيم المليء بالنصائح والحكم
بوركتي وبوركت جهودكِ شووق
في إنتظار المزيد من مواضيعكِ المميزة
....
تحياتي القلبية لكِ ..
الفارسة.. ~
lady rebecca