الصفحة رقم 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
مشاهدة النتائج 1 الى 20 من 24
  1. #1

    غمزه سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    1- لا تدخن
    لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
    2- لا تأكل الفواكه مباشرة
    إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
    3- لا تشرب الشاي مباشرة
    وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
    4- لا ترخي حزام البطن
    حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
    5- لا تستحم
    الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
    6- لا تتمشى
    من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
    7- لا تنام مباشرة
    إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي
    c6bb18273cf4c8554cec305601ccba24


  2. ...

  3. #2
    مشكور اخوي هشام رجب
    بس اعتقد انه الموضوع قديييييييييييييييييييييييييييييييييييم
    بس مشكور
    3- لا تشرب الشاي مباشرة
    بس هذي اعتقد هالمعلومة خطأ لان الشاي يهضم الاكل
    خصوصا اذا كان شاي اخضر
    ويعطيك العافية

  4. #3
    مشكووووووووور أخوي على المعلومات ......

    بس بشو تنصحنا نسوي بعد الأكل ..أنت ما خليت شي ?????

    E . D

  5. #4

  6. #5
    شكرا لكم جميعا على المرور

    1135749041_welcome-74

  7. #6
    مشكووور اخوي على الموضوع المفيد
    TAMER.............HOSNY......THE.......KING....... ..OF.......GENERATIONS
    2c6bae203c16ea18bd13850bd7fdeb6e
    HE.......IS.........THE.......BEST...............S INGER
    6991e7fc781965ffe08d85defaa3c960
    YA BENT EL-EIH HIS NEW ALBUM SHREET GAMD GEDAN gooood

  8. #7
    شكرا لكى أختى الكريمة princessof june على مرورك الطيب

    1138473886_welcome-82

  9. #8
    اهلا اخوي هشام ..........للمره الثانيه ..هههه..

    شكرا ..

    مواضيعك ..ممتعه ومفيده ..

    سلمت ايها الطيب..


    http://www.alrahma.tv/Pages/News/Details.aspx?ID=49

    اللهم انصرنا و انصر احبتنا في كل مكان
    يارب يارب يارب

  10. #9

  11. #10

  12. #11

  13. #12

  14. #13
    NORY

    Graveyard Girl

    بنوتة الحلوة

    funcky girl

    dragon goku

    شكرا لكم جميعا على مروركم الطيب

    1135748956_welcome-73

  15. #14

  16. #15
    اهلا اخوي هشام يعطيك العافية على معلوماتك الطيبة
    حنا وقت الغد لو مافي بيبسي نعتبره مو غدى ولو مافي شاهي انصير زي الهنود لو مادهن شعره يقوم مخبط ومضيع00
    تسلم ياأخوي
    #داعش من الألف إلى الياء .. بالأسماء والصور والوثائق ..
    انشرها لعلك تكون سبب هداية

    http://justpaste.it/iwff

    عجبت ..
    https://www.youtube.com/watch?v=_aIeuZizr9Q

  17. #16
    شكرا لك اخى Daaarky على مرورك الطيب

    شكرا لك أخى مجيدى على المرور الطيب

    1138473850_welcome-80

  18. #17
    مشكور على النصائح
    لا اله إلا الله لا اله إلا الله


    لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

  19. #18
    السلام عليكم

    مشكووور على الموضوع الحلو وانا تقريبا اعمل شوي من هذه الاشياء

    1- لا تدخن
    الحمد لله ما ادخن لا بعد الاكل ولا في اي وقت asian cool

    2- لا تأكل الفواكه مباشرة
    ما اعملها rolleyes

    3- لا تشرب الشاي مباشرة
    انا كنت اشرب الشاي بس قبل سنتين تركته وما اشرب غير الماء مع الطعام gooood

    4- لا ترخي حزام البطن
    ما اعملهاsleeping

    5- لا تستحم
    انا استحم ياله ابدا اكل هع هع biggrin

    6- لا تتمشى
    مرات اتمشى ومرات لا nervous

    7- لا تنام مباشرة
    اوبس انا دائما اتعشى وانام راسا واعرف انها غلط بس هذه طبيعتي وما اقدر اغيرهاbored

    ومشكووووووووووووور على الموضوع الكووووووول

    تحياتي iRaQi BoY
    iraqup.com_20080723_iOhR0-Xa38_201199830

  20. #19
    شكرا لك أخى البطل2 على مرورك الطيب

    شكرا لك أخى iRaQi BoY على المرور والرد

    1139003263_welcome-ad1

  21. #20

الصفحة رقم 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter