الصفحة رقم 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
مشاهدة النتائج 1 الى 20 من 29
  1. #1

    Thumbs up موســــــــــــــــــــــ الفتاة ــــــــــــــــــــــــة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،،

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .....

    كيفكم بنوتات وعضوات مكسات ؟؟؟؟

    انا اليوم جايبه لكم موسوعة الفتاة او البنت يعني طبخات , ازياء , جمال , رشاقه .... الخ

    كل شي يخص المراه فهمتو قصدي

    واتمكنى من المراقبين والمشرفين تثبيت الموضوع للفائده !!!!!!!!

    بسم الله نبداء :
    الرشاقه ,,,,
    5 اسئله عن الغذاء +الجواب

    س1 : مم يتكون الغذاء؟
    ج1: الكربوهيدرات-الدهون-البروتينات-المعادن-الفيتامينات-الماء
    س2: ماذا بعني وقود الجسم الاساسي؟
    ج2: هي الكربوهيدرات وهي المزود الاساسي للجسم والطاقه
    س3: ماهي الكربوهيدرات؟
    ج3: هي مواد عضويه تسمى أحيانا بالسكريات،لأن تركيبها الكيميائي واحد
    س4: الى كم قسم تنقسم الكربوهيدرات؟
    ج4: الى 4 اقسام
    س5: ماهي السكريات الاحاديه؟
    ج5: هي ابسط انواع السكريات وأصل بقية السكريات

    ريجم ينزل في 20 يوم 15 كيلو مجرب ومضمون

    السبت . الافطار . جبنة قليلة الدسم 100 جم + توست + شاي أقهوة ( أنا أحط شريحة جبنة قليلة الدسم وهي متوفرة فوق 1 شريحة بريد بر مع شاهي طبعاً أحط السكر الخاص بالريجيم فقط...
    الغدا . 2/1 دجاجة مشوية + سلطة خضراء + خضار مسلوقة .. ( الخضار تجي مجمدة في أكياس بس أسلقيها )
    العشا . كوب كبير عصير برتقال طازج + علبة زبادي قليل الدسم كليها طبعاً آخر الليل مو مع البرتقال )

    الأحد . الأفطار . 2 بيضة مسلوقة مع شاي ( بدون سكر الا من سكر الريجيم )
    الغدا . سمكة مشوية كبيرة + صحن سلطة خضراء ..
    العشا . شابورة ( طبعاً بر ) مع قطعة جبنة قليلةالدسم مع شاي أو قهوه )

    الاثنين . الافطار . بيضة مسلوقة + برتقاله + شاي أو قهوة
    الغدا . لحم مشوي غير محدود الكمية مع حبة طماطم أو خيار ( أنا أستبدلته بدجاج ) ...
    العشا . كوب حليب قليل الدسم ويفضل منزوع + شابورة ( بر ) ...

    الثلاثاء . الافطار . شريحة جبنة قليله الدسم + توست ( بريد بر ) + شاي أقهوة .
    الغدا . نوع واح من الفاكهة ... ( أنا كنت آكل التفاح ) ......
    العشا . لبن قليل الدسم مع توست ( بريد بر )

    الاربعاء . الافطار . 7 حبات تمر مع قهوة
    الغدا . دجاج مشوي بدون جلد غير محدود الكمية .
    العشا . 3 بيضات مسلوقات مع توست .... ( أنا كنت أحط البيض في المقلى من دون زيت وأقلقلة .. وأحط شوية جبنة فيتا قليلة الدسم علشان يلينة ) ...

    الخميس . الافطار . مفتوح الغدا . مفتوح
    العشا . مفتوح
    الجمعة . الافطار . جبن قليل الدسم + 2/1 خبزة + عصير برتقال ...
    الغدا . لحم مشوي غير محدود الكمية ( أستبدلية بدجاج اذا تبين ) + لبن قليل الدسم ويفضل منزوع ....
    العشا . مفتوح
    ملاحظة : مفتوح تعني اختيار أي وجبة مما سبق في الريجيم ) ..

    ************************************************** ***********************************

    الطبخ :
    kitchen1_07


    شيز كيك بشوكولاتة هيرشي

    85555244
    الطبخات: شيز كيك بشوكولاتة هيرشي
    أرسلت بواسطةbanat في 24-3-1427 هـ
    ارسلت بواسطة زائر



    ***المقــــادير...

    كاس ونص بسكوت مطحون دايجستف
    2 ملعقه كبيره سكر
    5ملاعق زبده كبيره
    2علبة جبن فلاديفيا
    كاس سكر
    ملعقه صغيره فانيلا
    3علب سور كريم ((كريمة للحلويات ))
    3بيضات
    كاس وثلث حبات كاكاو هيرشي بطعم الدارسين انا اخذت حبات الكاكاو الهيرشي وخلط معه ملعقة دارسين صغيره

    ****الطريقــــــــــــــه...

    نخلط البسكوت مع الزبده وملعقتين السكر ونضغطه في الصينيه ونرفعه علي جوانب الصينيه وندخله الفرن 8 دقائق..
    . ونخلط الجبن مع السكر والسور كريم والبيض والفانيلا لمدة 5 دقائق ثم نضع نص الخليط علي البسكوت ونضع عليع كاس من حبات الكاكاو الهيرشي الي بطعم الدارسين واذا مالقيتها حطي ملعقه صغيره من الدارسين مع ا لكاكاو
    ونحط عليه باقي الخليط وندخله الفرن لمدة تقريبا 45 دقيقه وخليه يبرد في حرارة الغرفه لما تذوبين ثلث الكاكاو الي الباقي مع ملعقة زبده وتزينين فيها الشيز كيك بطعم الدارسين وندخلها الثلاجه حتي تبرد....

    kitchen1_12

    عصير المانجو المثلج:


    نحتاج إلى :
    5 حبات مانجو -
    كوب صغير سكر - كوب كبير حليب طازج -
    كمية من الثلج حسب الرغبة - ايسكريم فانيلا.
    طريقة التحضير:
    نقشر المانجو و نقطعه الى مكعبات و نضعها في علبه بلاستيكيه
    ثم توضع في الثلاجه لتتجمد ،
    ثم نضع مكعبات المانجو المثلجه في الخلاطه و نضيف اليها كوب الحليب والسكر و الثلج ، ثم نضع الايسكريم في كوب التحضير
    و نسكب عليه العصير المثلج.

    ************************************************** ***************************

    العنايه بالجسم:
    10 اخطاء ترتكبها الفتاة

    - فرك الوجه حتى يصبح نظيفاً.

    لعل من أكبر الأخطاء التي نرتكبها بحق بشرتنا هي تلك الخدعة التي علمتنا أيها أمهاتنا أو ربما أصدقائنا، وهي فرك الوجه بقوة حتى يصبح نظيفاً. والحقيقة أن هذه الطريقة تسبب إزالة الطبقة المرطبة الطبيعية العازلة،

    . والواقية عن بشرتنا. ويفضل استبدال هذه الطريقة القاسية باستخدام قطن لإزالة المكياج بواسطة كريم مرطب، ثم وضع القليل من ماء التنظيف على الوجه، أو غسل الوجه بماء دافئ، وصابون أساسه كريم. لحماية البشرة من الجفاف.

    2. عدم وضع كريم واقي من الشمس خلال النهار.

    وهذا الخطأ ترتكبه العديد من السيدات الأكبر من 40 سنة، اعتقاداً منهن أن الكريم الواقي، مجرد كماليات من كماليات موضة كريمات الوجه، والحقيقة أن الشمس في حالة تحول مستمر، وهكذا فالأشعة الضارة تسبب الضرر للجلد والبشرة بسهولة إذا لم تقومي تغطيتها بكريم واقي مناسب.

    3. تمشيط الشعر 100 مرة قبل النوم.

    تمشيط الشعر الطويل يمسد فروة الرأس ويزيد من إفرازات الزيوت الطبيعية التي تجعل الشعر أنعم وأكثر حيوية، ولكن التمشيط الزائد ضار جداً، لأنك تشدين المزيد من الشعر وتتسببين في تقصف الشعر بسهولة.

    4. التركيز على تجميل جزء فقط من الوجه،

    مثلاً تحديد العيون، أو تحديد الشفاه، أو وضع كريم أساس فقط. ما الفائدة من وضع الماكياج إذا لم يكن متكاملاً. إذا وضعت ماسكارا فقط ولم تعتني بالشفاه فستبدو شفاهك باهتة، إذا لم تتشقق خلال النهار. لذلك أحرصي على عمل ماكياج متكامل دائماً. إذا كنت تحبين الماكياج الخفيف، طبقيها على كامل الوجه، كريم أساس خفيف، ماسكارا أو كحل خفيف، وشفاه لامعه. ولكن لا تقومي بتجميل جزء على حساب الأجزاء الأخرى لأنك ستبدين ناقصة الجمال.

    5. وضع كريم الأساس غير المناسب.

    العديدات من الفتيات لا يعرفن ما يناسب لون بشرتهن حتى هذه اللحظة، ولعل العديدات يشعرن بالإحراج عندما يعلق أحدهم على لون كريم الأساس الباهت جداً، أو الداكن جداً، أو الوردي جداً. والحل بسيط جداً. اختاري لون كريم أساس بلون الجلد أو "طبيعي"، ثم اختاري لون أفتح درجة منه إذا كانت بشرتك داكنة، أو لون أغمق إذا كانت بشرتك باهتة. وهكذا تستطيعين وضع الكريم الطبيعي على كامل الوجه، ثم تضعين الكريم الثاني على شكل منطقة T من الجبهة إلى الذقن، وبالطبع ابتعدي عن منطقة تحت العين، واستعملي كونسيلر تحت هذه المنطقة لتبقى براقة ومشعة بالحيوية. يمكن استعمال بودرة مضغوطة بدل من كريم الأساس الثاني.

    6. صبغ الشعر في المنزل.

    حسناً هنا تبدع بعض النساء، وبدلاً من منظر جديد، تنتهي السيدة بمنظر شديد السوء. لا تحاولي أبداً تغير لون شعرك جذرياً من غامق إلى أشقر، أو من أشقر إلى أحمر. أولاً أنت لا تملكين الأدوات والمواد اللازمة لعمل هذا التغيرات، ثانياً، أنت لا تعرفين الطريقة التي يستعملها مصففو الشعر، ولن تعرفي لأنهم خضعوا للعديد من الاختبارات قبل أن يمسكوا بشعرك. فلا تغامري. إلا إذا كنت تبحثين عن صبغة عملية لتخفي بعض الشعرات البيضاء.

    7. ابعدي ملقط الحواجب من أمامك.

    تعمد الكثير من السيدات إلى اقتلاع الشعيرات من حواجبهن بعنف أحياناً، فينتهي الأمر أسوء مما كان. لا تقومي بتشذيب حواجبك مهما كان الأمر مغرياً، أذهبي إلى شخص محترف، أو عيشي مع حواجب مضحكة أنت من يقرر.

    8. التسريحة المملة.

    غالباً ما نعلق في نمط واحد، ممل من تسريحات الشعر، ونبدو يوماً بعد يوم، وسنة بعد سنة مملين، إذا كنت لا تملكين الوقت لتسريح شعرك في الصباح قومي بعمله في المساء قبل أن تنامي. أو قومي بتغير تسريحتك عند مصفف الشعر، يمكنك الحصول على شعر مستقيم دائم، أو مجعد حسب رغبتك. وكذلك يمكنك قص شعرك أو إدخال الخصل الملونة. اختاري ما يلائمك.

    9. إهمال الأظافر.

    لأن أظافرك تعبر عن شخصيتك، يجب أن تحافظي عليها، قصيرة أو طويلة، قومي بوضع كريم مرطب على يديك وافركي أظافرك أيضاً، ضعي طبقة واقية شفافة أو لون فاتح كلما رغبت بذلك، وتجنبي وضع الألوان الداكنة لفترات طويلة لأنها تسبب اصفرار الأظافر وتمنعها من التنفس. وعندما ينكسر ظفر، قومي بقص كل الأظافر لتصبح متساوية معه، أو ضعي ظفراً بلاستكي لحين نمو الظفر المكسور.

    10. قلم تحديد الشفاه.

    مهرج فار من السيرك، هو كل ما يمكن تصوره عندما ترى فم سيدة قامت بتحديده بقلم داكن، ثم ملأته بلون مغاير. ولا أدري لماذا لا تزال بعض النساء يقمن بذلك. هناك عدة ألوان مختلفة من أقلام التحديد وأقلام تلوين الشفاه، المتناسقة والجذابة، فلماذا اللون الداكن. على العموم الحل بسيط. أمسحي هذه الخربشات، وابدئي من جديد، اشتري قلم تحديد بلون قريب من لون قلم تلوين الشفاه، ولا اقصد هنا الألوان الترابية الداكنة، بل الألوان الفاتحة، الربيعية المشرقة التي تجعل الشفاه تبدو أنيقة ورطبة ومتناسقة. ضعي لون تحديد بلون الكرز الداكن، ثم املئي الشفاه بلون لامع شفاف، إذا كانت شفاهك كبيرة، أو استعملي قلم تحديد بلون زهري بارد واملئيه بلون لامع زهري،إذا كانت شفاهك رقيقة.


    وأخيرا الجمال الحقيقي، هو الجمال الطبيعي الذي يعتمد على إبراز نقاط الجمال الطبيعية، وإخفاء المناطق الأقل جمالاً.

    - ضعي كريم مرطب بشكل دائم في المنزل، وكريم واقي من الشمس عند الخروج.

    - اشربي الكثير من الماء.

    - ضعي ماكياج خفيف خلال النهار، وعدلي عليه بعد كل وجبة طعام وشراب.

    - حافظي على أسنانك نظيفة.

    وستكونين أجمل كل يوم.

    انواع البشرات :

    البشرة الجافة : Ray Askin
    تكون البشرة ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها .

    ـ البشرة الحساسة : وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية .

    ـ البشرة الدهنية:Oil Askin
    تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ، وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب ...
    وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها...
    وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة .

    ـ البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة :
    وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة .

    ************************************************** **********



    تااااااااااااااااااااااااااااابع .......................

    gooood


  2. ...

  3. #2
    جمالك:
    أسرار أحمر الشفاه jamal
    22
    وضع أحمر الشفاه في البراد يساعد على الحفاظ على جودته لفترة استخدام أطول.



    لا تحاولي تجربة أحمر شفاه معروض أثناء تسوقك فقد يسبب لك ذلك أمراض حساسية...عوضاً عن تجربته على الشفاه يمكنك إجراء التجربة على طرف اصبعك فهذه المنطقة هي الأقرب للون وتكوين منطقة الشفاه.

    أفضل طريقة لتثبيت أحمر الشفاه هو أن تبدأي بمليء الشفاه بقلم التحديد بلون قريب من لون أحمر الشفاه ثم بعدها يمكنك وضع أحمر الشفاه.

    حاولي أن يكون خط التحديد رقيق جداً وومتطابق مع لون أحمر الشفاه...فاستخدام التحديد الغامق يعطي نتيجة مبالغ فيها.

    تجنبي التصاق اللون بالأسنان عن طريق العض على اصبعك بعد وضع أحمر الشفاه لتتخلصي من اللون العالق بالمنطقة الداخلية من الشفاه.

    إذا كانت التجاعيد تحيط بمنطقة الشفاه فننصح باستخدام أحمر شفاه لامع وخفيف بدلاً عن المستحضر المطفي الثقيل.

    إذا شعرتي أن اللون يبدو صارخاً مرري قلم تحديد بلون أغمق على الشفاه لتغطيتها تماما ثم ضعي طبقة خفيفةمن الملمع.

    إذا قارب قلك الشفاه على الإنتهاء وأصبح من الصعب استخدامه بهيئته الحالية لتمريره على الشفاه يمكنك احضار علبة مسطحة صغيرة من علب الدواء وتفريغ محتوى قلم الشفاه بداخلها ثم سيكون بإمكانك استخدامه بسهولة عن طريق الفرشاة....تساعدك هذه الطريقة أيضاً عندما على مزج ألوان مختلفة من أحمر الشفاه للوصول إلى اللون الذي يناسبك.

    صاحبات البشرة الدهنية يعانين عادة من خروج اللون عن خط الشفاه بعد وضعه بفترة مما يسبب تشوه بمنظر الشفاه...لتفادي ذلك ضعي أساس الماكياج على الشفاه ثم تأكدي من تحديدها بالقلم بشكل جيد قبل وضع اللون،وأخيراً ضعي طبقة خفيفة من البودرة الطليقة على الشفاه.



    اختيار اللون المناسب

    بالطبع أفضل طريقة لإختيار اللون المناسب هي تجربته على الشفاه مباشرة...لكن هناك وسائل أخرى تساعدك على اختيار اللون قبل شراؤه....

    صاحبات البشرة السمراء لديهم مساحة أكبر من الإختيار حيث تناسبهم أغلب الألوان المتوفرة مثل الأحمر والأرجواني والباستيل والبيج والبرتقالي...

    أما صاحبات البشرة القمحية فتناسبهم جميع درجات اللون الأحمر والألوان الترابية واللون الموف.

    وأخيراً صاحبات البشرة الشاحبة ينصح باستخدامهم لأحمر الشفاه اللامع بدرجات اللون الوردي خاصة الفاتح منها وأيضاً اللون البيج.

    روتينك الجمالي بين الخطأ و الصواب :

    275237

    اليك بعض النصائح التي عليك اتباعها وبعض الأخطاء التي عليك تجنبها رحمة ببشرتك:
    الخطأ: تستعملين الصابون لغسل بشرتك
    الصواب: استبدلي الصابون بمنظف لطيف، لأن الصابون

    يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية، الى حد أن بعض الخبراء، مثل سيلين ماكوركودال، خبيرة تجميل في منتجع (ويلو ستريم) في كولومبيا البريطانية، تقول إنه من الأفضل عدم غسل الوجه على الإطلاق بالصابون.

    الخطأ: عدم غسل البشرة خلال النهار
    الصواب: لا يجب الإنتظار حتى الليل و قبل الخلود للنوم لتنظيف البشرة. اذا لم تكوني متجهة الى دعوة أو ستستقبلين أحدا، قومي بتنظيف بشرتك بمجرد وصولك الى البيت، حتى و إن لم تكوني تضعين أي مكياج، لأنك تحتاجين الى تنظيفها من الغبار و عوامل التلوث التي تتراكم عليها طوال النهار وتسد المسام.

    الخطأ: الإكتفاء بالمرطب اليومي، و عدم استعمال كريم خاص بالعينين
    الصواب: ضعي يوميا كمية كافية من كريم خاص بالعينين في الصباح و المساء. فعيناك هما الجزء الأول من وجهك تظهر عليه علامات الشيخوخة. ما تقوم به الكريمات الخاصة بهذه المنطقة انها تغذيها أكثر من المرطب اليومي. اختاري كريما خفيفا وتجنبي الكريمات الثقيلة لأنها قد تتسبب في انتفاخهما.

    الخطأ: شرب المياه الغازية
    الصواب: اشربي كميات كافية من الماء، لتنظيف جسمك و بشرتك من الداخل. فالماء يقوي مرونة البشرة و يساعد الدورة الدموية عكس المشروبات الغازية التي تؤدي الى جفافهما.

    الخطأ: عدم استعمال الكريمات المضادة لأشعة الشمس
    الصواب: ضرورة استعمال كريم مضاد للشمس بمرشحات لا تقل عن 15 كل يوم، حتى في الأيام التي لاتكون فيها الشمس مشرقة، وبغض النظر عن سنك...

    ******************************************

    يتبع..

    اختكم

    الفراشه الملونه


    gooood smile

  4. #3
    العنايه بالشعر :

    انواع الشعر :
    أنواع الشعر
    وكيفية العناية بكل منها
    الشعر الجاف, الشعر الدهني , الشعر العادي

    الشعر الجاف
    هذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق أوحيوية وهذ الجفاف يعرضه للتقصف المستمر
    كذلك ينبغي بالناحية الغذائية وتجنب أستخدام الماء شديد الحرارة والصابون الرديء
    الابتعاد عن الصبغات والسيشوار والمكواة ودعي شعرك لطبيعته
    طريقة عمل حمام زيت للشعر الجاف
    عليك بتسخين مقدار من زيت الزسيتون أو مجموعة زيوت طبيعية مثل ( زيت الزيتون _ لوز _ خروع _حبة البركة _ جرجير _ سمسم ) ويمون التسخين عن طريق وضع زجاجة الزيت وهي مغلقة في إناء به ماء ساخن ويكون غطاء الزجاجة لأعلى إلى أن يتم تسخين الزيت بدرجة تتحملها اليد .
    ثم أغمسي قطعة من القطن في الازيت وقومي بتدليك أصول الشعر بها بقوة حتى يتم تدليك جميع فروة الرأس بهذا الزيت .. ثم يدهن باقي الشعر بالزيت حتى أطرافه ثم يغطى الشعر بقبعة بلاستيكية .
    وهناك طرقة أخرى تقليدية تتم عن طريق لف الشعر بمنشفة (فوطة) دافئة بعد عمل حمام الزيت ثم تترك هذه الفوطة على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالشامبو المخصصص للشعر الجاف
    ومن المعلوم أنه يتم عمل حمام الزيت مرة أسبوعيا او عند زيادة نسبة الجفاف
    الشعر الدهني :
    ويظهر في فروة الراس كمية زائدة من الدهون
    من مشاكل هذا الشعر أنه يتعرض للاتساخ بسرعة
    طرق العناية به :
    أحضري 650 مل من الماء وضعي عليها ملعقة من بيكربونات الصودا وبيضتين ثم ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلدة الراس جيدا واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالشامبو .
    التقليل من الشيكولاته والمشروبات الساخنة
    غشسله كلما زادت كمية الدهون ويمكن ان يضاف لماء الشطف بعض نقاط الليمون .
    الشعر العادي :
    شعر وسط يجب الاهتمام بنظافته بالطرق المعتادة

    حالات أخرى للشعر :
    الشعر الفاقد لبريقه ولمعانة ويكون باهتا عديم الحيوية ولعلاج ذلك عدم البريق والمعان ماعليك ألا أن تخفقي زلال بيضة واحدة وتضيفية إلى كوب من الزبادي بعد غسل شعرك بالشامبو أضيفي المزيج إلى شعرك ودلكية واتركيه لمدة ربع ساعة ثم أغسليه بالماء الفاتر كيفية العناية به : الشعر المتقصف لعلاج هذا النوع من الشعر ضعي المايونيز عليه وهو جافف واتركيه لمدة ساعة على الأقل وعليك بعمل حمامات الزيت زحصوصا زيت اللوز

    الشامبو الناجح:
    الشعر تاج الرأس..ولكي يكون جذاب ومتألق اتبعي الخطوات التاليه لغسل شعرك ...



    خطــــــــــــوات الشـــــــــــامبو النــــــــاجح ...

    1_ قبل غسل الشعر ينصح دائما بتمشيط وتنظيف الشعر بالفرشاه .. بلطف وفي كل الإتجاهات ..




    احني رأسك إلى الأمام ..وامشطيه ثم ارفعي رأسك إلى الخلف وامشطي بلطف..

    .. هذه الطريقه هي أفضل وسيله لتنشيط الدوره الدمويه ..لفروة الرأس.. وتساعد على نمو أفضل للشعر..


    2_ أفضل الفراشي المناسبه وغير المؤذيه للشعر هي الفرشاه المسطحه المزوده بمزيج من شعر الحيوانات الطبيعيه والألياف الصناعيه ...


    3_اغسلي شعرك تحت الدوش ..ورأسك مرفوع في اتجاه جذور الشعر ..


    4_ أختاري الشامبو المناسب لطبيعة شعرك ..وضعي كميه قليله منه في يدك وبلليه بالماء ثم ضعيه على قمة الرأس وابدأي بالفرك بلطف تام بأصابع يديك من دون استخدام الأظافر منعا لتخدش فروة الرأس..وابدأي من بالجهه الأماميه من شعرك نزولا إالى عنقك ..


    5_ تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتي لايفقد بريقه ..‏.
    ‏اشطفي شعرك بالماء الفاتر لإزالة الأوساخ ..بدءا من الجبين وحتى مؤخرة الرأس ..ثم اشطفيه بالماء البارد لإغلاق مسامات الشعر ولتحصلي على لمعان لشعرك..


    6_اعصري الشعر بالضغط عليه باليدين ..


    7_ ضعي البلسم الملطف على شعرك واتركيه قليلا ثم اغسليه جيدا ..

    8_ افركي كميه قليله من كريم العنايه بالشعر في يديك ودلكي فيها شعرك ..

    9_ لإضفاء اللمعان على شعرك أضيفي في الشطفه الأخيره خل مخفف بالماء ..

    10 _ وتجنبي معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدمي فرشاة للشعر او امشاطا ذات اسنان رفيعة.. بل يجب أن تكون أسنان المشط واسعه..بدءا من الأطراف لتخليص التشابك ..ثم من الجذور نحو الأطراف..

    اختك:
    الفراشه المكلونه،،،


    gooood smile

  5. #4
    السلام عليكم
    مشكووووووووووووووووووووووورة أختي الفراشة الملونة
    على الموضوع الأكثر من رااااااااااااااااااااااااائع.

  6. #5

    Talking

    السلام عليكم
    كيفك اختى الفراشه انشاء الله بخير وعافيه
    مشكور وايد وايد على الموسوعة والله يعطيكي العافيه
    وماقصرتي كل شي موجود في الموسوعة ومانقصها شي
    وتسلم اناملك الناعمه لكتابة الموضوع الرائع والمفيد
    والله يرعاك ويحفظك دووووووم
    attachment

    شـ ـ ـكـ ـ ـر خـ ـ ـا ص لــــــ

    +[]+ Master Of Rock +[]+


    على التوقيع الحلوهtongue

  7. #6
    ى ماخلص بس ادور مواضيع ةواجيبها لكم مو من مواقع مجلات

  8. #7

  9. #8
    العفو لكم كلكم على ردكم الي يفتح النفس !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111 smile

    وترى لسى ماخلص الموضوع باقي gooood

    واتمنى منكم الرد + التثبيت وشكرا

    gooood

  10. #9
    شكـــــــــــــرا حبيبتي على المووضوووع

    الروووووووعــــــــــــــــــــة

    تسلم يدك حبيبتي

    ^___^
    عفواً .. اذا كان لديكم اي استفسار خاص بقسم التوون بشكل عام والمانجا توون بشكل خاص برجاء وضعه
    هنـا وسيتم تجاهل اي رسائل من هذا النوع

  11. #10

  12. #11

  13. #12

  14. #13
    العفو ليكووووووووووووووووووووووووو

  15. #14
    السلام عليكم

    انا بصراحه اشكر الاخت بنت الريف على النصيحه

    وانا اسفه

    شوفو

    . ابعدي ملقط الحواجب من أمامك.

    تعمد الكثير من السيدات إلى اقتلاع الشعيرات من حواجبهن بعنف أحياناً، فينتهي الأمر أسوء مما كان. لا تقومي بتشذيب حواجبك مهما كان الأمر مغرياً، أذهبي إلى شخص محترف، أو عيشي مع حواجب مضحكة أنت من يقرر.

    انا حاطه هاذا الكلام وهاذا حرام وانا ماكنت ادري انا بس كنت اتصفح الي في النت ولقيت الموضوع هاذا وعجبتني اول فقرتين ونسختهم بس اقريت الباقي وهاي غلطه كبير
    عنجد اشكر الاخت بنت الريف على التنبيه شكرا اختي

    اختك

    الفراشه الملونه

  16. #15
    مشكووووووووووووووووووووووورة

    مواضيعج كلها حلللللوة

    و انا اقدر جهودك

  17. #16

  18. #17
    رووووووووووووووووووووووووووووووووعة يا روووووووووووووووووووووووووعة


    والله كل مواضيعك كوووووووووووووول يا كوووووووووووووو ل





    اتمنى لك المزيد من النجاح والتفوق









    ومشكووووووووووووووووووووووووورة على الموضوووووع





    يسلموووووووووووووووووو

  19. #18

  20. #19

  21. #20
    السلامـ عليكمـ

    تسلمي اختي على هذا الموضوع الرائع والمفيد ،،

    ننتظر جديدج ،،

    تحيــ ااتي
    attachment

    الـ ـمـ ـزيـ ـونـ ـة = ! S a R a ! سابقاً ..gooood

الصفحة رقم 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter