القناص لنقاش فقط

***hunter killua*** · 07-05-2006, 23:58

السؤال هو اذا تعلمت أسلوب الرين فأى نوع تريد أن تكون و ما التقنية التى ستستخدمها؟

هلا فيك اخوي الجواب

انا ابختار النوع النين و التقنيه هي جيو و وشكراااا لك ^ـــ^

**anime-lover** · 08-05-2006, 00:10

هلا فيك اخوي الجواب

انا ابختار النوع النين و التقنيه هي جيو و وشكراااا لك ^ـــ^[/QUOTE]
أجل أخى أى نوع من النين مثل reinforcement أو materialization و بالنسبة للتقنية أقصد أسلوبك الخاص مثل طوبة ورقة مقص
أرجو أن تكون فهمت قصدى و مشكور عالرد

***hunter killua*** · 08-05-2006, 00:18

ايه اخي الحين فهمت

طبعا اختار materialization واختار تقنية كيلوا الكهرب وشكراااا لك ^ــ^

**ahmed_amir40** · 08-05-2006, 00:30

بعض الطرق لزياده طاقتك الداخليه wink

ان تطهير الروح شئ غريب سواء أكنت تؤمن به ام لا ، إذا كنت تؤمن به ، فستزيد طاقتك الداخلية بسرعة ، وإن لم تكن مؤمناً به فسيكون الطريق طويلاً وصعبا ( لكن ليس مستحيلاً ) فيما يلي سأعطيك تعليمات لتزيد من طاقتك الداخلية ( تشي ) و ( كي ) قبل أن تبدأ هذه التمارين لابد ان تتأكد من عدم إزعاجك ( سيصبح هذا الشئ غير مهماً لاحقا ) يعني في بداياتك يجب ان توفر الجو الهادئ والمستقر يجب ان تسترخي ولاتشعر بضغط الوقت . تستغرق التمارين الأولى ( خمس دقائق فقط ) . ( ولكنها ستبدو وكما لو انها خمس ساعات )

الاسبوعين الأولين : هذه فقط طريقة لممارسة التمرين حتى تشعر بالإسترخاء والراحة معه اجلس مرتاحاً على الأرض ، بإمكانك استخدام حصيرة أو وسادة إذا أردت ولكن يجب ان يكون ظهرك مستقيما . بإمكانك ان تغلق عينيك أو تتركها مفتوحة ضع يدك أمامك والكف بإتجاهك واجعل اصابع اليد اليسرى مرتاحة على كف يدك اليمنى ، واضغط اطراف ابهاميك بشكل خفيف . هذه الوضعية تسمى ( زن ) وهي الكوجي التاسع من قوى النينجا .

الان فكر في أشياء جميلة حصلت لك ضع لسانك في سقف فمك تنفس من أنفك واخرج الهواء من فمك .

تنفس ببط يستغرق كل شهيق حوالي 7 ثواني ، احبس انفاسك لمدة 7 ثواني ثم اطلق الهواء بحيث يستغرق الزفير 7 ثواني ايضا .

كرر هذا التمرين لمدة خمس دقائق . قد تجد من الصعب اتقان هذا التمرين في خمس دقائق ولكن ابذل مافي وسعك وستجد في كل مرة انه يصبح اسهل . وقد تلاحظ ايضا وجود رطوبة زائدة في فمك ويصعب عليك ابقاء لسانك في سقف فمك ، ولكن هذا طبيعي جداً . فمع نهاية الأسبوع الثاني ستشعر بالإسترخاء مع هذا التمرين وبأنك ازدت طولا اثناء المشي وبأن تفكيرك غير مشوش وستشعر بتحسن كبير بداخلك .

الأسابيع : الثالث والرابع : كرر في الاسبوعين التاليين . التمرين الأول فقط ولكن حاول ان تصفي ذهنك من كل شئ بدلاً من التفكير في الأشياء الجميلة . حاول ان تزيد من وقت تأملك الى (10 أو 15 دقيقة ) تخيل انك تنظر الى سماء ليل سوداء ، لربما ترى النجوم أو السوداء فقط . تفكر في الأشياء الكثرة التي يتضمنها اللاشئ . انظر الى جمال السواد . اشعر بطريقة تنفسك اثناء انتقاله من خلال انفك الى أسفل ظهرك وتحت جسمك ثم الى صدرك وخروجاً من فمك . آخذاً معه كل الطاقة الكونية للكون . وفي هذا الوقت ستجد ان لسانك يذهب الى سقف فمك بصورة آلية . وبأن فمك جافاً .

الاسبوعين : الخامس والسادس : حان الوقت لزيادة قواك الداخلية بشكل تام وبدون خوف . في هذا الوقت سيكون بمقدورك ان تصفي ذهنك ولن تتشوش بأفكار أو مشاعر غير ضرورية . حان الوقت للشعور بداخلك . ستتمكن من التركيز على روحك عندما يكون ذهنك صافياً .

داخل كل منا هناك نار تشتعل ، كرة من النور والحرارة . ستركز الان على هذه النار وستجعلها تشتعل بدفء وتزيد من تألقها خلال الجسم . حاول اثناء تأملك ان تتخيل هذه الكرة النارية في داخلك ، وهذا شعور مختلف لكل شخص . ومع تنفسك سيكون الهواء مثل هواء المنفاخ الذي يهوي النار ويجعلها تتوهج . وستبدأ هذه الحرارة بالتوسع خارجا من كرة النار في جسمك ، قليلاً في البداية ولكنها ستزيد وتزيد حتى تصل الى اطراف اصابعك . قد يستغرق ذلك عدة اسابيع ولكنك ستشعر بشئ خلال ايام من بداية تمرينك . وقريبا ستجد انه بامكانك ان تؤدي تمرين التنفس بدون الحاجة للجلوس وفي اية بيئة مثل تأديته في السيارة أو في العمل ستشعر بأنك اكثر دفئاً ولن تحتاج لارتداء ملابس كثيرة في الشتاء . ستشعر بالثقة واليقظة . قد تشعر يديك بالدفء وقد يخبرك الأخرون بذلك عندما تلمسهم وقد تزيد مقاومتك للأمراض .

ولزيادة سرعة تنمية مهارة ( تشي ) أو ( كي ) لديك هناك طريقة اخرى . وبدلاً من تأدية هذا التمرين في 15 دقيقة عندما تؤدي تمرين التنفس في خمس دقائق غطي أذنك اليسرى بيدك اليمنى وفي الخمس دقائق التالية غطي أذنك اليمنى بيدك اليسرى . وفي الخمس دقائق الأخيرة غطي أذنك اليسرى بيدك اليمنى وأذنك اليمنى بيدك اليسرى . وسيزيد ذلك من تدفق الطاقة في جسمك . لابد من تأدية هذا التمرين 3 مرات كل اسبوعين للحصول على التأثير المناسب مع ان مرة واحدة في الاسبوع ستفي بالغرض . عندما تتمكن من اتقان هذا التمرين تستطيع فعل أشياء خياليه لايستطيع غيرك تصديقها .
وارجو ان تكون نالت اعجابكم gooood

**@ mimi @** · 08-05-2006, 00:44

شكرا لك ahmed_amir40 على هذه المعلومات المفيدة gooood

لكن ما هي تلك الأشياء الخيالية التي يمكننا فعلها بعد التدريب ؟؟ و هل جربته أنت ؟؟ rolleyes

أنا تحدث معي دائما أشياء غريبة و خيالية لاكن طبعا لا أحد يصدقني , مع أنني لم أتدرب و لم أتقن كيفية استعمال طاقتي الداخلية sleeping

**ahmed_amir40** · 08-05-2006, 00:47

لا انا لم اجربها بعد
ولكنى سافعل
واكد لكى انها من مصدر موثوق منه

***hunter killua*** · 08-05-2006, 00:48

تكمله صوره وتعليق ^^

575e8f8392

جينسورو يعترف باْنه قاذف القنابل ويعترف باْنه وضع في كل شخص من فرقته قنبله مؤقته >__<

***hunter killua*** · 08-05-2006, 01:03

هذا شخص من المصابين بالقنبله وهو يخبرهم عن قاذف القنابل ^^

***hunter killua*** · 08-05-2006, 01:04

وارجو ان تكون نالت اعجابكم

مشكور اخي على المعلومات ^ـــ^

**ahmed_amir40** · 08-05-2006, 01:17

قنابل؟ اين هذا

**ahmed_amir40** · 08-05-2006, 01:33

ميمى تلقى هذا gooood

معرفة طاقتك الكامنة: eek

في البداية و قبل كل شيء عليك أن تعرف أن طاقتك الكامنة تجري داخلك في كل الأوقات و أن تؤمن بوجودها و أن انكرتها لن تكون قادرا على استخدامها الاستخدام الامثل . أولا أبدا بالتأمل و تأكد من أدائك لتمرين تنفس الكي KI والذي سبق ذكره ثم ركز جيدا على Tan Tien التان تين الكامنة. و أدرك أن طاقتك الكامنة مخزنة فيه ليتم التركيز عليها بشكل جيد. ثم تخيلها وهي تبدأ متوهجه وقد تبدأ بالشعور بالاهتياج أو الوخز الخفيف في هذه المرحلة وهذا هي طاقتك الكامنة.حاول الآن أن تركز جيدا عليها ثم آمرها بان تحرك يديك ثم تصورها تتجه نحو يديك.حدث عقلك وقل" اتجهي نحو يدي "و أن لم تتمكن من ذلك حاول أن تركز على يديك لأنها لابد أن تتحرك حسب الاتجاه الذي حددته لها و الآن حاول أن ترسل إشارات إلى كل موضع في جسدك.من المهم جدا أن تتقن هذه المهارة قبل الانتقال للمراحل التالية وقد يتطلب ذلك منك أسبوعا أو أسبوعين أو عدة أيام فقط