أنا مدمن بالانترنت و أريد حلاً

**saw2** · 20-04-2006, 20:39

مرحباً

مشكلتي أنني أحب الانترنت كثيراً

بل أنني أقضي ساعات طويلة يومياً عليها

حينما أستيقظ من النوم أدخل الايميل فوراً

و قبل النوم أتحدث مع الأصدقاء

لذلك أتمنى من الخبراء هنا أن يساعدوني لأترك هذا الإدمان و أعالج نفسي

**غدير المملوحة** · 20-04-2006, 20:54

هههههههههههههههههههههههههه

انا بعد نفس المشكلة بس انا مو على الماسنجر لأ على المنتدى اقضي ساعات طويلة
فارجوا المساعدة

**the skull** · 20-04-2006, 21:57

وانا نفس شي
مثلكم طبعا
مرة صحيت من النوم على طول فتحت على المنتدى
زين اني صليت الفرض
وانا اريد حلا

والله شكل الي بيدخل الموضوع بيكتب اريد حلا
على كذا والله البلشة
ما في حلول

يعطيك العافية

**A S U K A** · 20-04-2006, 23:12

Me Too

أبغى حل وعلاج للإدمان >_<

**ثلوج** · 21-04-2006, 01:50

كنت مدمنه

وكنت امووووووووووووووت من البكى يوم ينقطع

وكنت ماا اطلع ويا ربيعاتي اي مكاان

الكل لاحظ ان مختفيه عن الانظاااااااااااار

ولا حتى اهتم بمظهري >>>>>>>>> ما اهتم بكووي الملابس ولا شي

طبعا صديقاتي خافو علي وش فيها البنت لاصقه في اللاب تووب

ومره من المرات خبووه اللاب توب علي

وعرفت

انفجرت عليها وتميت اصااارخ وحالتي حاله واقولها مالج خص وكيفي

طبعا هي تبي مصلحتي وانا في اللحظه هذه احسها بس تبي تتدخل في اللي ما يخصها

ما حسيت الا والوقت يمر وخسرت وقت المفرووض اكون فيه مع صديقاتي نلعب ونطلع

واستويت برع الشله من دون قصد لاني مب في وعيي >>> مع اني اتحرى عمري انا الصح

طبعا الله لا يوريكم الدرجاات في تلك الفتره تفشل >>> متوقعين رسوبي بس الحمدالله مارسبت

مع الزمن بديت اتغير وارد نفس قبل بدون تخطيط لاني مب حاسه اني غلط مع اني غلط

كيف
تعرفت على صديقه جديده او بالاصح كنت اعرفها بس عمقت صداقتي بها

كنت اروح لها زيارات .... فديتها والله

وحاولت ارد للشله بس ما قدرت اجااريهم احس انهم تغيرووو علي كنت ازعل يوم يتهامسون بس اسكت

من حقهم يمكن

وبديت اطلع اسير محاضرات وارووح اشووف مبارياات >>> بنات يلعبون

اشتريت ملابس جديده >>>> مب شرط ترا ( بس يوم مره من المرات حبيت اطلع لقيت إن ملابسي اللي وسع واللي موضته راحت .>>> تحب تجاري الموضه البنت خخخخخخخ

لاني فتره طويله مب طالعه ويوم طلعت اشتريت >>>>اتحمست للطلعه والكشخه

كنت افرح يوم الكل يقولي مشتاقين لج

لان من سبب تعلقي بالنت اني كنت احس ان الكل متعلق فيني من اصدقاء النت وابي بسرعه ارجع وارد عليهم

بس المفروض نفهم ان مب معانه نهمل النااس القريبه منا

يمكن ما عطيتكم حل ويمكن كلامي ما يفيد بس حبيت

اتفلسف ترااا مواصله ومب نايمه السموحه اذا تحسون ان الكلام مب مترابط ههههههههههه

قولوو الله يكملها بعقلهاا

**saw2** · 21-04-2006, 02:57

شكراً على مروركم و الله يشفيكم و يشفينا

**غدير المملوحة** · 21-04-2006, 09:01

آميييييييييييييييييييييييييييييييييييين

**ღأسيرة سيتوღ** · 21-04-2006, 09:18

الله يشفيكم

انا عادي الحمدلله يقعد اسبوع اسبوعين مايشكل عندي

بس انصحكم انكم تمسكون نفسكم

وماتشغلونه في اليوم الا 5 ساعات مثلا <<اذا كنت مدمن

بعدها باسبوع اواسبوعين تتدرج تتركه مثلا يوم

وبعدها يومين وهكذا بالتدريج الييين تحس انه صار عادي عندك ^^

ان شاء الله تفيد هالطريقه بس انتوا شدوا الهمه

والله يوفقكم لما يحبه ويرضاه

**غدير المملوحة** · 21-04-2006, 09:30

انا صراحة ما ينفع معاي هالطريقة اذا باليوم اشبك وبعدين افصل اشبك وافصل وااااااااااااااااايد حتى امي تزفني تقولي بسج بس ما كو فايدة واذا رحت الكلية ادخل اللاب واقعد على النت وافتح المنتدى بس صرت مدمنة مافي حل لو ايحطوني بمكان بروحي بس معاي كمبيوتر اعيش عادي بس اني اتركه ما اقدر !!!!!!!!!!!1

**جيرايا** · 22-04-2006, 07:40

مشكور على الموضوع الرائع جداً..

اتمنى لكم الشفاء العاجل...

اسمعوا هذي النصيحة... انتم كبار صحيح تعرفون مصلحة انفسكم واللا تبغون واحد يعلمكم زالله اذا كنتم تبغون واحد يعلمكم يعني ما رايحين تتعلمون ابداً أو انكم لسى صغار حتى وان كنتم في الكليات او موظفين...

لازم على الواحد انه يجزء يومه الى اجزاء ....
ترى فيه أهل يبغون يسمعون مواضيعك حتى وان تشوفها تافهه ترى الاب والام تنبسط لما تجلس وتتكلم معها في اي شيء واريهم انك تعلمت شيء جديد.. وهكذا..
ثانيا : الاصدقاء الموجودين بالحي والاقرباء تراهم هم ايضاً الدعامة اللي تسندك في الحياة اضحك معهم اعطهم فرصة من يومك او على الاقل كل يومين او بعد الصلوات اجلس حاكاهم كلمهم عن المنتدى وعن اي شيء تحبه..
من وقت لآخر اتصل على اصدقئك ، اقربائك ، أخوانك اللي بعيد عنك وما تشوفهم .... وهكذا....

أجلس تابع البرامج التلفزيونية الآن تصل الى 35 قنة تعتبر نظيفة ولا رايح يخاصم الوالد عليها ان كان مطوع..

وهكذا رتب يومك تراك انت ادرى بنفسك منا....

اتمنى لكم جميعاً الشفاء العاجل.... واللي في الكلية ادرس زين ترى الفرص تروح....

هههههههههههههههههه.. الله يشفيكم..

أخوك............................. جيرايا

**ثلوج** · 22-04-2006, 09:37

انا ايلس الحين عالنت لاني فاضيه

لا تضيعون حياتكم وانتو بس يالسين عليه

**jo_diamond** · 22-04-2006, 10:22

اخي كاتب الموضوع عمر هل حقا عمرك 35 عاما ؟
و هل حقاً تريد و غيرك من الاخوات اللواتي شاركن هنا ترك الانترنت او الشفاء من الادمان منه ...مهما كانت الخسائر ؟؟!!!

ان كان جوابكم على السؤال الثاني نعم ..فلي عودة ان شا ءالله

و جزاكم الله خيرا اخي جيرايا على مشاركتك القيمة

**مشاغبة** · 22-04-2006, 13:43

انا ايضا ادمن النت لاكن عندما يريد ابي ابعادي النت (لأني اقعد فيه اربع وعشرين ساعة ما اروح ألا احل واجبتي او اصلي او اكل بس eek

حاول ان تشغل نفسك بشيء تحبه
انا هوايتي الرسم كل الي سواه ابوي ان شجعني و شرالي وايد اوراق بيضاء كل مرة خمسين ورقة ووايد انواع مختلفة من الالوان
مثل (زيتي-شيني-خشبي ..........) tongue

**saw2** · 01-05-2006, 15:05

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة jo_diamond

اخي كاتب الموضوع عمر هل حقا عمرك 35 عاما ؟
و هل حقاً تريد و غيرك من الاخوات اللواتي شاركن هنا ترك الانترنت او الشفاء من الادمان منه ...مهما كانت الخسائر ؟؟!!!

ان كان جوابكم على السؤال الثاني نعم ..فلي عودة ان شا ءالله

و جزاكم الله خيرا اخي جيرايا على مشاركتك القيمة

نعم أخوي و أنا بانتظارك و جزاك الله خير على مساعدتك لنا

و أشكر كل من كتب الرد على الموضوع

**غدير المملوحة** · 01-05-2006, 15:12

اتمنى لكم جميعاً الشفاء العاجل.... واللي في الكلية ادرس زين ترى الفرص تروح....

اشتقصد اخوي جيرايا كككككككككك اكيد تقصدني لا تخاف انا الحمدلله من الممتازات بالدراسة حتى الاساتذة بالكلية حافظيني من كثر ما انا ممتازة بس مشكلتي الانترنت بس smile

**m.h.h** · 02-05-2006, 12:57

العلاج هز إيجاد بديل يعجبك ويملأ فراغك...

مثل: النادي (الرياضة عموما) - الدراسة - الPC Games وأشياء أخرى...

أرى أن الإدمان على ألعاب الكمبيوتر أفضل من النت، لأن الألعاب تقوي الذكاء والتفكير، على أي حال كلها تسبب ضعف النظر

**jo_diamond** · 02-05-2006, 13:20

اعتذر عن تأخري البرد حقيقة ..لكني بالبداية اود ان اعرف نتيجة ادمانكم من عدمه عبر هذا الاستبيان smile

إن الإدمان لم يعد في المخدرات فقط بل إنه ظهر الآن نوع جديد من أنواع الإدمان ألا وهو إدمان الإنترنت.

فهل انت مدمن انترنت ؟

- اذا هدد ارتباطك بالإنترنت وظيفتك أو علاقتك الأسرية.

- اذا كنت ترى في الإنترنت وسيلة للهرب من مشاكل حياتك اليومية.

- اذا كنت تكذب بشأن عدد الساعات التي تمضيها مع الإنترنت.

- الوقوع في الميسر والفواحش.

- الأرق وإجهاد اليدين- آلام الظهر- آلام المعصم من كثرة العكوف على الجهاز

- اشتهاء المدمن موضوع إدمانه دائما والشغف به .

********************

و هذا لفلاش ليس للضحك بصراحة : ) بس لتعرفوا من سيضحك أخيراً

http://www.alsahran.net/cards/create.php?card_id=25

اذا عرفت المشكلة فقد عرفت نصف الحل smile

و لي عودة ان ربنا احيانا