اهلا
بدون مقدمات
كيف ابعد الغضب عني ؟
اولا اذا كان الهواء عليلا و منعشا و الرياح خفيفة فأخرج و عاكسها (اي امشي عكسها )
و في هذه الاثناء افتح الباب لمخيلتك و ارخي جسمك
خذ نفس عميق
يفضل ان يكون الجو المحيط بك هادىء
و حاول قدر الامكان البقاء في جو تحيط به الالوان التالية : ازرق - اخضر - ابيض
وحاول ان تتأمل االسماء و الاشجار لأنها افضل الاشياء التي تحتوي على هذه الالوان
اغسل وجهك بالماء البارد
سيقلب هذا مزاجك من حزين و غاضب الى سعيد و حالم
و هذا يستمر بضعة ايام
و يفضل ان يكون اليوم الذي تخرج فيه ان تكون اشعة الشمس متوسطة ومائلة الى الخفت
اشرب و كل ما تحب لاكن شرط ان يكون في دخله ثلج
اتمنى ان يعجبكم و انا نفسي قد جربته من قبل
(حتى لاتقولون انكم مثل فأران التجارب و انا اجري عليكم التجارب )
ولا تنسوا الردود
وشكرا
المفضلات