مقهى الرياضيين | النسخة الثالثة.

[Άsđe Sαмα]

يستاهل الكأس مين شاله ..

[Jαωαd]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته~
سؤال ياشباب والي عنده خبرة يجاوبنا
بخصوص البروتين الدي يستخدم برياضة كمال الاجسام....فالناس دوخونا........
واحد يقول ماينفع وواحد يقول تترهل بعدين وواحد يقول ادا بقا مانحرق منه بيطلع مع البول وواحد يقول تترهل مكان العضلة وتصير كأنك كروسانة~
وواحد يقول يأثر على الاعصاب يخليك أضعف....ف اصدق من واكدب من ياليت الي (عنده تجربة وخبرة شخصية)يساعدنا

[Uni's Lover]

^
اشرب حليب به كل شي

[Glitexium]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته~
سؤال ياشباب والي عنده خبرة يجاوبنا
بخصوص البروتين الدي يستخدم برياضة كمال الاجسام....فالناس دوخونا........
واحد يقول ماينفع وواحد يقول تترهل بعدين وواحد يقول ادا بقا مانحرق منه بيطلع مع البول وواحد يقول تترهل مكان العضلة وتصير كأنك كروسانة~
وواحد يقول يأثر على الاعصاب يخليك أضعف....ف اصدق من واكدب من ياليت الي (عنده تجربة وخبرة شخصية)يساعدنا

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

http://www.caloriesecrets.net/are-th...otein-powders/
http://en.wikipedia.org/wiki/Bodybuilding_supplement
http://wiki.answers.com/Q/Do_protein...fects?#slide=6


ملخص الأعراض الجانبية في حال تناول جرعات كبيرة مع عدم ممارسة الرياضة المناسبة و الكافية :
1- هشاشة عظام .
2-ضرر على الكلية و الكبد .
3- جفاف .

يرجى مراجعة الروابط لمعلومات أكثر، موفق .

[Craziness]

[A S H U R A]

مُباراة الموسم في الليغااَ ، الخسارة تعني خسااَرة الـ38 جولة يا سيميوني .

[Mŕ.fάнάd]

شعور لا يوصف !

ضوء بعد سنوات من الظلام

[Psychopath Killer]

أٌٌقترح وقت مبارات البارصا واتلاتيكو نعمل تجمع فالمقهى
ونتحدت عن كل صغيرة وكبيرة عن المبارات
من يوافق

[A S H U R A]

الف مبرُوك للاتلتيكو و هاردلك للبارسا ، معركة و ليست مُباراة !

[محمد34]

ذهب الدوري لمن يستحق

[Wαя Sтσям]

مبروك اتلتيكو الليغا , صحيح برشلونة اكثر من استحقها ولكن كتيبة سيميوني قدمت مايشفع لها للحصول على اللقب ..

اتلتيكو بنصف القدرة المالية لدى الريال استطاع ان يحقق الدوري , سيميوني استطاع ان يكسر هيمنه برشلونة وريال مدريد خلال موسمين فقط !

برشلونة كذلك عليه ان يراجع نفسه ويهيمن على الصيف , الفريق منهار تماماً وبقدوم انريكي قد يتحسن الحال واستقطاب لاعبين على مستوى , في الدفاع وفي الهجوم , روح ميسي ميته تماما لهذا ستكون المهمة الأولية لـ لويس انريكي باستعادة الروح التي عهدناها! حقيقة انتقدت نيمار كثيراً ولكن الان استطيع ان اقول بأنه نجم الموسم .. قدم الكثير وقاتل على الكره مع انه الموسم الأول فقط والفريق منهار بلا عناصر او حتى هوية او تكتيك..

- بالأمس نرى رودرجرز يخرج خالي الوفاض بعد مستوى اسطوري وعودته بالليفر , واليوم نرى سيميوني يجلب الليغا الحلم لأتلتيكو دون عناصر قيمّة .. قد تكون عدالة كرة القدم فقط ..

[Άsđe Sαмα]

فاز ع الريال ذهاب بملعبهم وتعادل اياب بسبب غلط دفاعي
ستة مباريات مع البرشا ذا الموسم خمسة تعادلات و انتصار لصالحه
يفوز على تشيلسي بالجسر بثلاثية ويتأهل لنهائي الابطال ..بعدها برشلونة بالكامب نو يتعادل معهم ويتوج بالليغا
بعد صيام 18 سنة وبالمناسبة اخر لقب دوري فاز به الاتليتكو سيموني كان لاعب للاتليتكو وقتها وكانت أخر سنة له معهم
رجع مدرب وجابه غصب .
فاز باللقب وراح احتفل مع ابوه ، و بالمؤتمر نهاية المبارة جاب معاه الطاقم التدريبي الكامل
وقال ذولي الي يستحقون الشكر و الثناء على الي عملوه طوال الموسم خلف الكواليس .

دييغو سيموني - المدرب الافضل بأوروبا هذا الموسم .

[محمد34]

مبروك اتلتيكو الليغا , صحيح برشلونة اكثر من استحقها ولكن كتيبة سيميوني قدمت مايشفع لها للحصول على اللقب ..

اتلتيكو بنصف القدرة المالية لدى الريال استطاع ان يحقق الدوري , سيميوني استطاع ان يكسر هيمنه برشلونة وريال مدريد خلال موسمين فقط !

برشلونة كذلك عليه ان يراجع نفسه ويهيمن على الصيف , الفريق منهار تماماً وبقدوم انريكي قد يتحسن الحال واستقطاب لاعبين على مستوى , في الدفاع وفي الهجوم , روح ميسي ميته تماما لهذا ستكون المهمة الأولية لـ لويس انريكي باستعادة الروح التي عهدناها! حقيقة انتقدت نيمار كثيراً ولكن الان استطيع ان اقول بأنه نجم الموسم .. قدم الكثير وقاتل على الكره مع انه الموسم الأول فقط والفريق منهار بلا عناصر او حتى هوية او تكتيك..

- بالأمس نرى رودرجرز يخرج خالي الوفاض بعد مستوى اسطوري وعودته بالليفر , واليوم نرى سيميوني يجلب الليغا الحلم لأتلتيكو دون عناصر قيمّة .. قد تكون عدالة كرة القدم فقط ..

بس نفسي افهم كيف برشلونة اكثر من استحق الدوري
على اي اساس؟

[Яσввєи]

super bayern super bayern hey hey
super bayern super bayern hey hey


JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

[الجنرال شون]

فاز ع الريال ذهاب بملعبهم وتعادل اياب بسبب غلط دفاعي
ستة مباريات مع البرشا ذا الموسم خمسة تعادلات و انتصار لصالحه
يفوز على تشيلسي بالجسر بثلاثية ويتأهل لنهائي الابطال ..بعدها برشلونة بالكامب نو يتعادل معهم ويتوج بالليغا
بعد صيام 18 سنة وبالمناسبة اخر لقب دوري فاز به الاتليتكو سيموني كان لاعب للاتليتكو وقتها وكانت أخر سنة له معهم
رجع مدرب وجابه غصب .
فاز باللقب وراح احتفل مع ابوه ، و بالمؤتمر نهاية المبارة جاب معاه الطاقم التدريبي الكامل
وقال ذولي الي يستحقون الشكر و الثناء على الي عملوه طوال الموسم خلف الكواليس .

دييغو سيموني - المدرب الافضل بأوروبا هذا الموسم .

1+
ولكن . كما يقال . ليس الصعب ان تصل للقمة ولكن الصعب أن تظل فيها
هذا الموسم قدم الاتليتكو موسم رهيب . ولكن الموسم القادم .؟
سيميوني . يجب عليه التفكير في تطوير الفريق اكثر و أكثر

مبروك اتلتيكو الليغا , صحيح برشلونة اكثر من استحقها ولكن كتيبة سيميوني قدمت مايشفع لها للحصول على اللقب ..

اشجعكـ على روحك الرياضة
ولكن برشلونة لم تستحق الدوري . ابداً
الامر ليس من مبارة او من ثلاث بل . من مَ تقدمة طوال الموسم
ومن بداية الموسم و الاتليتكو اثبتة انة يستحق أن يأخذ الدوري

[Wαя Sтσям]

بس نفسي افهم كيف برشلونة اكثر من استحق الدوري
على اي اساس؟

1+
ولكن . كما يقال . ليس الصعب ان تصل للقمة ولكن الصعب أن تظل فيها
هذا الموسم قدم الاتليتكو موسم رهيب . ولكن الموسم القادم .؟
سيميوني . يجب عليه التفكير في تطوير الفريق اكثر و أكثر

اشجعكـ على روحك الرياضة
ولكن برشلونة لم تستحق الدوري . ابداً
الامر ليس من مبارة او من ثلاث بل . من مَ تقدمة طوال الموسم
ومن بداية الموسم و الاتليتكو اثبتة انة يستحق أن يأخذ الدوري

صحيح نجامل اتلتيكو لما قدمه هذا الموسم بامكانيات متوسطه وبفترة وجيزة كوّن فريق قادر على المنافسة ,

ولكن لايمكن نكران ان البرشا اكثر من يستحق هذه الليغا ..

"

الامر ليس من مبارة او من ثلاث بل . من مَ تقدمة طوال الموسم
ومن بداية الموسم و الاتليتكو اثبتة انة يستحق أن يأخذ الدوري

صحيح .. البرشا تصدر الدوري 23 جولة , قدم مستوى جميل بداية الموسم وحتى بضع جولات ولكنه سقط في اخر المباريات .. واستغلها اتلتيكو !

عندها لايمكنك القول ان البرشا لم يستحق الدوري , بسبب تعثره جولتين او ثلاث خسر الدوري , -

[الجنرال شون]

صحيح نجامل اتلتيكو لما قدمه هذا الموسم بامكانيات متوسطه وبفترة وجيزة كوّن فريق قادر على المنافسة ,

ولكن لايمكن نكران ان البرشا اكثر من يستحق هذه الليغا ..

"

صحيح .. البرشا تصدر الدوري 23 جولة , قدم مستوى جميل بداية الموسم وحتى بضع جولات ولكنه سقط في اخر المباريات .. واستغلها اتلتيكو !

عندها لايمكنك القول ان البرشا لم يستحق الدوري , بسبب تعثره جولتين او ثلاث خسر الدوري , -

على كلامك امم . يعني اي نادي يتصدر الدوري كثيراً يستحق ان يأخذة
شوف لدوري الانجليزي اعتقد راح تعرف ان النادي الذي يقاتل للأخير هو الذي يأخذ الدوري
وهو الذي يستحقة
اخبرني كم فازت برشلونة الفريق الذي يستحق
على اتليتكو الى انت تجاملة " لا يستحق "
الاتليتكو تأهل لنهائي دوري الابطال . وقدم مستوى رائع وليس متوسط
و لا تنسى ,. أنه لا يملكـ افضل الاعبين في العالم
فَ أعتقد ان الاتليتكو هو الذي استحق الدوري من اول موآجهة لة للأخيرة

[محمد34]

القصة ليست بالارقام
لو تراجع برشلونة طول الموسم سترى انها لا تستحق اي شيء
----------------

عموما راجع كلامك وردودك السابقة بعد تعثر برشلونة كثيرا وقتها كنت تقول بان برشلونة سيء جدا

[Wαя Sтσям]

على كلامك امم . يعني اي نادي يتصدر الدوري كثيراً يستحق ان يأخذة
شوف لدوري الانجليزي اعتقد راح تعرف ان النادي الذي يقاتل للأخير هو الذي يأخذ الدوري
وهو الذي يستحقة
اخبرني كم فازت برشلونة الفريق الذي يستحق
على اتليتكو الى انت تجاملة " لا يستحق "
الاتليتكو تأهل لنهائي دوري الابطال . وقدم مستوى رائع وليس متوسط
و لا تنسى ,. أنه لا يملكـ افضل الاعبين في العالم
فَ أعتقد ان الاتليتكو هو الذي استحق الدوري من اول موآجهة لة للأخيرة

انت قلت هذا الكلام , '

الامر ليس من مبارة او من ثلاث بل . من مَ تقدمة طوال الموسم
ومن بداية الموسم و الاتليتكو اثبتة انة يستحق أن يأخذ الدوري

'

برشلونة اكثر من قدم طوال الموسم ولكنه تعثر في اخر الجولات , على عكس ماكان يقدم في اغلب الموسم من مستوى ..-

القصة ليست بالارقام
لو تراجع برشلونة طول الموسم سترى انها لا تستحق اي شيء
----------------

عموما راجع كلامك وردودك السابقة بعد تعثر برشلونة كثيرا وقتها كنت تقول بان برشلونة سيء جدا

صحيح كل فريق مر بحالة سيئة .. البرشا مر بها بالنهاية وانتقدته لسوء مستواه وهذا شيء طبيعي ولكن لايمكنك نكران ماقدمه البرشا في المرحلة الأولى ونصف الثانية..

[محمد34]

انت قلت هذا الكلام , ''

برشلونة اكثر من قدم طوال الموسم ولكنه تعثر في اخر الجولات , على عكس ماكان يقدم في اغلب الموسم من مستوى ..-




صحيح كل فريق مر بحالة سيئة .. البرشا مر بها بالنهاية وانتقدته لسوء مستواه وهذا شيء طبيعي ولكن لايمكنك نكران ماقدمه البرشا في المرحلة الأولى ونصف الثانية..

يا اخي البرسا مر بظروف سيئة والريال كذلك
لكن الفريق الوحيد اللي كان شبه تابث المستوى طوال الموسم هو اتلتيكو فقط الارهاق ما بين الدوري ودوري الابطال هو من اخر حسم الدوري بالنسبة لاتلتيكو