الصفحة رقم 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
مشاهدة النتائج 1 الى 20 من 45
  1. #1

    مقال او خبر انشاء اتحاد مصارعة عربي .. هل حان الوقت لننتقل لهذه الخطوة ؟



    كل شئ في حياتنا يأخذ منعطف آخر , فالانسان دائما يصبوا الى التطور والتقدم في اي مجآل
    مهما اختلفت عقليته وتوجهات يبقى متأمل للتقدم , وفي الواقع الارتقاء ليس سهل ابدا ..
    يحتاج لبذل جهد وتضحيه أو بمعنى ادق مغامرة جريئة في ظل توفر الامكانيات والدعم
    وتتركز اسياسيات التقدم على عوامل مهمة واهمها هو الصبر ويأتي بعدها الذكاء في التعامل مع الصعوبات
    فكل طريق نتخذه لا بد ان تتوفر فيه عقوبات اما نزيحها ونكمل طريقنا أو نبقى عالقين على اطلالها ..
    موضوعي اليوم يبدو غريب بعض الشئ وفكرته ليست مألوفة في المجتمع العربي المحافظ
    اتحدث اليوم عن انشاء اتحاد مصارعة عربي في السعودية كونها المنطقة الاكثر تنوعا من ناحية الجنسيات
    والاكثر اهتمام في مجال المصارعه على النت اكثر من اي بلد عربي آخر ..
    بداية في الآونة الاخيرة انتشرت منتديات المصارعه العربية انتشار كبير جدا
    واصبحت تحقق نجاحات كبيرة من ناحية الزيارات والاهم من ذالك هو قوة محتوى المواضيع
    النقاشية وتوفر الصور و العروض بأعلى الصيغ على الكثير من مراكز الرفع
    اصبحت المنتديات العربية المختصه بالمصارعه تنافس المنتديات الاخرى العادية التي تكون غالبا فارغة المحتوى
    واستند على ذالك من خلال رؤيتي لكافة منتديات المصارعة الناجحة تماما .
    المصارعة هذا الفن العظيم الذي لا استطيع وصفه من هول عظمته وقداسته بالنسبه لي
    فهو المعنى الحقيقي للاختلاف والصراع , فلا يكاد يمر يوم حتى تحدث صراعات بين الاعضاء في كافة المواضيع
    سواء من ناحية النقاش او من ناحية شخصية .. فهذه طبيعة المصارعه ماذا يريد المراقبون في المنتديات العربية ان ينتج عن ذالك ؟؟
    ما يحدث هو صراع واختلاف بين الاعضاء .. لذالك يجب على المراقب تفهم وضع المصارعه ويجب عليه ان يتجاوز عن بعض الامور
    فنحن بالنهاية مصارعين ومايحدث في حياة المصارعين هو الصراع واثبات الرأي في اغلب الاحيان .
    اعود للنقطة الاسياسية وهي انشاء اتحاد مصارعة .. بدأت هذه الفكرة تراودني ليلا نهار
    فكرت كثيرا وكثيرا حتى خطرت في بالي فكرة انشاء اتحاد مصارعه وكالعادة ينقصني الدعم في مشروعي
    فلا يمكن لأنسان بسيط مثلي انشاء اتحاد دون مساعدة .. فتحدث لبعض الشركات التي تدعم المشاريع الصغيرة
    ومازال الموضوع مستمر معهم ولم اصل لقرار فعلي ..
    وقد حللت الامر واخذت عوامله المهمه ولنفترض فعلا ان الحلم تحقق ستكون الامور على النحو التالي
    السيناريوهات : سيتم اخذها من مكسات كونه يعجب بالكتاب المميزين بعد موافقتهم طبعا
    المصارعين : لدي بعض الاصدقاء وسيتم الترحيب بأي شخص لديه خلفية عن المصارعه
    الحلبة والقاعه : سأتركها للشركة التي سترعى المشروع .. هذا اذا وافقت
    المكان : سيكون في منطقة جدة بسبب انها تعج بكافة السكان من مختلف الجنسيات ولانريد حصرها على السعوديين فقط
    اما من ناحية الاجر فسيكون الاتحاد تطوعي في البداية في حين تواجدت الارباح سيتم وضع الاجور وفق ما تتضمنه العقود
    .
    .
    انا شخصيا انفق سنويا ما يقارب 4000 ريال في مركز وقت اللياقة ومراكز اخرى
    وانشأت حلبة بدائية فوق سطح بيتنا اتدرب فيها يوميا مع اخي وبعض الاصدقاء
    وفي النهاية الخطوة ماهي الا نقلة نوعية لعشاق المصارعه في الوطن العربي .


    تهمني آرائكم بشكل كبير .. تحياتي
    Farlee




  2. ...

  3. #2
    الـــعـــراب 5oldmod
    الصورة الرمزية الخاصة بـ Johnny Cash









    The Hall Of Famer The Hall Of Famer
    أفضل عضو في ميجا سبورت أفضل عضو في ميجا سبورت
    وسام ميجا المصارعة وسام ميجا المصارعة
    لا أود أن أبدو كمن يريد تحطيم المجاديف ولكن ..

    حتى تكون هناك مصارعة احترافية يجب قبلها أن يكون هناك خبرة رياضية

    مجتمعنا السعودية فيه ضعف كبير في جانب الرياضة .. فكرة القدم تساوي ٩٥٪ من اهتمامات متابعي الرياضات

    وتأتي بعدها كرة السلة والطائرة وغيرها, ولكن لا يوجد أي مجال لوجود الرياضيات الفردية (مصارعة, ملاكمة الخ...)

    من يريدها فيجب أن يقلب كل حجر في طريقه قبل أن يجدها, حتى أنه في مدينة جدة لا يوجد نادي معتمد فعلا لمثل هذه الرياضات سوى قلة قليلة تعد على الأصابع (وأغلب ما توفره: كاراتيه, تايكواندو, آيكيدو)

    حماستك رائعة جدا, ولكن الموضوع يتطلب بنية تحتية (رياضية) للمشاركين فيه.. التعليم الذاتي هو الخيار الوحيد لمن يريدون تنفيذ مثل هذا الأمر, ولكن مشكلته هي الوقت الطويل والإصابات الكثيرة التي ترافقه.
    e315aa75bc34dc4d98d5ab4efd0316d0

  4. #3
    نتمنى ونطمح للشي هذا ...

    ولكن في ظل وجود بعض العرب الجهله مع احترامي biggrin ( اصحاب حمله تمثيل ... ! )

    اقولها وبالفم المليان سيفشل هذا المشرووع للاسف !.

    احيي فيك رووح الحماسه ولكن لابد من تعريف هؤلاء الفئه الشاذه والجاهله بشي اسمه مصارعه ..!
    اخر تعديل كان بواسطة » Mr Austin Aries في يوم » 02-09-2011 عند الساعة » 04:03
    bb0d6dba91388da1852e17cc3c974d95

    The Real Best In The World
    The Best Wrestler In The World
    The King Of Wrestling
    The Phenomenal Aj Styles

  5. #4
    صحيح
    العرب نسبة الجهل كبيرة
    ولكن أصبر حتى يأتي جيل جديدجيل مهتم بالريضات بأنواعها
    وينتهي الجهل
    وأحييك بقوة على فكرتك
    وشكرا.
    sigpic602124_9(اللهم أنصر السنة في سوريا من أيدي الضالمين)

  6. #5
    اشكرك يا بو كاش
    اتفهم الوضع العربي جيدا ولكن سأحاول بكل الطرق
    بعض الآحيان الواحد يحزن بأنه عربي لأن عمره يضيع وهو ينتظر حلمه البسيط

  7. #6
    فايبر
    هؤلاء اكبر عائق امام تقدم المصارعه , عقولهم السطحية تأبى النظر لجوهر المصارعه الحقيقي

  8. #7
    هيرو
    صدقت .. ولكن من المؤسف ان يضيع عمري وانا انتظر الجيل الجديد
    هذا اذا اتى جيل جديد متفهم

  9. #8
    اهنيك فكرتك مذهله لكن بهالزمان ما نقدر نسويها لان فيه ناس مقتنعين ان التمثيل زين والتمثيل بالمصارعه شين wtf
    a2854f68a6d8ee8e0a2b9df3752527d7

    قريبا البلاتينيوم الثاني


  10. #9
    الـــعـــراب 5oldmod
    الصورة الرمزية الخاصة بـ Johnny Cash









    The Hall Of Famer The Hall Of Famer
    أفضل عضو في ميجا سبورت أفضل عضو في ميجا سبورت
    وسام ميجا المصارعة وسام ميجا المصارعة
    إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Farlee مشاهدة المشاركة
    اشكرك يا بو كاش
    اتفهم الوضع العربي جيدا ولكن سأحاول بكل الطرق
    بعض الآحيان الواحد يحزن بأنه عربي لأن عمره يضيع وهو ينتظر حلمه البسيط
    كما قلت لك, لو كنت جادا جدا في الموضوع فهناك حل بديل, وهو التعليم الذاتي .. وللعلم فالكثير من المصارعين بدؤوا مسيرتهم بالتعلم الذاتي, بعضهم انتقلوا منها إلى التعلم على يد مصارع (مثل جيف ومات هاردي) وبعضهم قضى مسيرته بأكملها دون أن يتعلم من مصارع آخر (مثل تيري تيلور)

    هذه الطريقة تتطلب قدرا عاليا من التركيز والتحليل والإنتباه! فالأخطاء فيها واردة جدا وخطيرة جدا.

    ولو قررت أن تستخدمها فنصيحتي أن تبدأ بالسقوط قبل كل شيء! قرأت كتابي كريس جيركو وبريت هارت عن مسيرتهم, وكلاهما قالا بأن السقوط هو أهم جزء يحمي المصارع في المباراة! المصارع الذي لا يعرف يسقط يؤذي نفسه وخصمه.

    تعلم اولا السقطة المسطحة على الظهر (flat back bump) وإذا احتجت لمساعدة في ذلك, فلدي خبرة سنوات من التحليل والتمحيص والتدقيق في جعبتي.

    مجددا, هذا لو كانت جادا فعلا في الموضوع وتريد أن تعلم نفسك.

    إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة Farlee مشاهدة المشاركة
    فايبر
    هؤلاء اكبر عائق امام تقدم المصارعه , عقولهم السطحية تأبى النظر لجوهر المصارعه الحقيقي
    ليتهم يدركون أن المصارعة ليست رياضة, ليست عرضا, ليست فنا .. بل هي جميعها مشتركة

    دون المهارات الرياضية تصبح مسرحية

    دون مهارات العرض تصبح مشاجرة

    دون مهارات الفن تصبح سيرك

  11. #10

    موضوعك هذا ذكرني بمقطع حطه واحد من الشباب هنا قبل فتره , عن اتحاد مصارعه بالكويت ,

    بس فعلا تعليقات الشباب هنا واقعيه , الجهل مشكله عندنا , طريقة تفكرينا يالعرب ماهي زي الاجانب , حنا ننظرلها كتمثيل ولعب على الذقون , وهي في الحقيقه كما ذكر العراب تمثيل وفن واحترافيه ورياضة .
    للاستماع الى بودكاست النيرد
    اضغط على الصورة
    3859ea14c39361c8672afb99adcef22b


  12. #11
    اشكرك شون ,, تدربت كثيرا على الطيحات لا تخف من هذه الناحية ولكن تنقصي خبرة التعامل والحزم في الاوقات الصعبة
    والامر اكيد يحتاج الى تدريب ودراية كاملة .. سأتواصل معاك وارى ما تخبأه من كنوز

    devious

    ليتهم يدركون أن المصارعة ليست رياضة, ليست عرضا, ليست فنا .. بل هي جميعها مشتركة

    دون المهارات الرياضية تصبح مسرحية

    دون مهارات العرض تصبح مشاجرة

    دون مهارات الفن تصبح سيرك
    واضف على ذالك ان المصارعة لا يمكن ان تخطئ فيها
    فلا يوجد اعادة للمشاهد كما بالافلام والمسلسلات .. كله منفذ امام الجمهور بصورة احترافية
    هذا التلاحم الغريب مع تناسق الشخصيات يجعلك تشعر بأنه حقيقية

  13. #12
    إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة No More Cry مشاهدة المشاركة

    موضوعك هذا ذكرني بمقطع حطه واحد من الشباب هنا قبل فتره , عن اتحاد مصارعه بالكويت ,

    بس فعلا تعليقات الشباب هنا واقعيه , الجهل مشكله عندنا , طريقة تفكرينا يالعرب ماهي زي الاجانب , حنا ننظرلها كتمثيل ولعب على الذقون , وهي في الحقيقه كما ذكر العراب تمثيل وفن واحترافيه ورياضة .
    وايضا في لبنان يوجد اتحاد مصارعة ولكنه يفتقر للاهتمام الاعلامي والدعم المادي والمعنوي
    ولكن تبقى خطوة ممتاز .. العرب ينظرون من جانب ضيق ويتركون الجوانب الاخرى

  14. #13
    الـــعـــراب 5oldmod
    الصورة الرمزية الخاصة بـ Johnny Cash









    The Hall Of Famer The Hall Of Famer
    أفضل عضو في ميجا سبورت أفضل عضو في ميجا سبورت
    وسام ميجا المصارعة وسام ميجا المصارعة
    ^

    بخصوص السقطات .. حاول عندما تسقط أن يكون ظهرك مسطحا تماما, ويمكنك فرد ذراعيك .. فكلما زاد حجم المكان المتلقي للصدمة, يخف تركيزها وحدتها

    يعني لو سقطت بكامل وزنك على أكتافك, فقد تكسر ترقوتك او تخلع أكتافك (مثلما حصل لراندي اورتن) والعكس صحيح, فلو فردت ذراعيك كالطائر وجعلت جسمك يسقط على الظهر (المسطح) والذراعين المنبسطة (وأحيانا على قدميك, بحسب الحركة) فسوف يتوزع الأثر ولن تشعر به بنفس القوة.

    هناك تدريب بسيط يجعل جسدك تلقائيا يزامن ارتطام الذراعين واليدين بالأرض, وهو أول تدريب يخضع له تلاميذ لانس ستورم.

    فهو يجعله يستلقون على ظهورهم, ثم يرفعون أياديهم للأعلى (وكأنهم ينفذون bench press) بحيث تكون أياديهم بزاوية ٩٠ درجة عن الأرض .. وفي نفس الوقت يرفعون اقدامهم بنفس المقدار عن الأرض (وتكون الركبة مثنية بزاوية ٩٠ درجة حتى تصبح الساقان متوازية مع الأرض) .. وبعدها يقومون بإنزال اديهم واقدامهم للأرض بفنس الوقت وأعلى سرعة ممكن. والمهم هنا هو أن يكون كف يدك للأسفل (من الخطأ أن تنزل ذراعك وظهر يدك للأسفل, بل يجب أن يكون باطن يدك للأسفل, وكأنك تصفع الأرض) وكذلك يجب أن ينزل باطن قدمك للأرض بشكل مسطح (بحيث أن يلامس الكعب وأصابع القدم الأرض في نفس الوقت) لو نزلت بكعبك قبل أصابع قدمك فقد تؤذي كاحلك.

  15. #14
    العرب مشكلتهم انهم يقتصرون على كرة القدم , السله , الطائرة ( معظمهم او اكثريتهم يحبون الالعاب الجماعيه )

    اما مثل المصارعه , الملاكمه , التنس .. الخ تلقاهم قليلين المتابعه لها للاسف مع اني اشوف الرياضات الفرديه افضل ..!

    طبعا اقناع الناس او بين قوسين ( العرب !) بجوهر المصارعه صعب جدا لان فكرة التمثيل والخراط الفاضي على قولتهم ركبت في روسهم من زمان !!

    لدرجه انهم يستخفون باي واحد محب وعاشق للمصارعه ! بينما رياضتهم المفضله (كرة القدم ) مقدسه ومايمديك تفك فمك بكلمه عليها !!

    عموما اتمنى واطمح بوجود اتحاد عربي خالص للمصارعه ولكن بالوقت الحالي صعب جدا الا اذذا تغيرت عقول (العرب ) biggrin

    عموما انا شفت من مده او قبل سنه بمعنى اصح شباب سعوديين ( جداويه ) مبدعين وكان من المفرووض انهم يستغلون بالشكل الصحيح ولكن ..!



    هل من داعم لهؤلاء !!! اعتقد هذا مثال كافي لعدم اهتمام العرب بالمصارعه !!!

  16. #15
    Baby Blue











    مقالات المدونة
    10

    مسابقة كاتب اليوتيوب الموسم الثاني مسابقة كاتب اليوتيوب الموسم الثاني
    فوازير أرض المحاربين فوازير أرض المحاربين
    احم احم
    فارلي جبتها عالجرح والله
    أنا أتمنى يكون فيه إتحاد
    لدرجة إني فتحت واحد بنفسي وكمان صورته وحطيته في النت
    ( jwf )
    وأنا من الأن أتدرب على حركات وأيضاً السقطات
    لكن من الصعب تنفيذها بدقة
    لكن أنا واحد آخواني نتصارع مع بعض ( تمثيل ) على حلبة من صنعي
    الترامبولين (إذا كان هذا إسمها nervous ) لكن لم أتقن المصارعة
    بكل دقة
    ::
    شون أصعب شي أثناء تدريبي هو السقطات لكن سأحاول مجاراة الذي تقوله
    لكن سؤال كيف أتدرب يعني "" أقفز وانا في الهواء أطبق المطلوب ؟
    لكن المشكلة الكبرى أن جسمي يتراومح بين نوعية ( الغرابل ) و ( العملاق ) لكني لست لتلك الدرجة عملاق
    بإذن الله يتم فتح إتحاد في أقل من سنة

  17. #16
    شون
    معلومات رائعة السقطات في الحقيقة اتقنها بشكل جيد ولكن المصارعة اكثر من مجرد سقطات
    هناك التصدي للضربات واظهارها بشكل اقوى وغيره من الامور تحتاج فعلا كما ذكرت لتدريب

    فايبر
    شاهدت فديوهات الفريق , فعلا مواهب ومستوياتهم جميله جدا متأثرين ببعض حركات TNA
    للاسف لن ولم يدعمهم احد



    خطوة رائعة جدا ومستوياتكم جيدة
    اتمنى لكم التوفيق في حال تم افتتاح الاتحاد رغم صعوبة الامر
    ارجوك اخبرني وسأتي فورا gooood
    ومعي الجيرل فريند >> بيلي قن وتوري ويلسون على غفلة




  18. #17
    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

    جميل منك تقدمك بهذا الامر الرائع
    و هذا ما اتمنى اننا نسويه في هذا العالم
    ما ننتظر الفرص لكن ننفذها بانفسنا

    طبعا بعد هذا الكلام التشجيعي مع أنه هذا هو رايي الحقيقي من هذه الناحية
    و لكن يجب أن نضع بعض الواقعية في الامر هذا إن أردت ان تعلم في ماذا ستدخل و ماذا عليك أن تفعل

    الموضوع يحتاج دعم اعلامي و دعم مالي و دعم بقوة عددية
    يعني بتحتاج تتصل على قنوات اخبارية و جرائد عشان يسوا لك مقابلة
    لازم تبحث عن شخص يعطيك سيولة مادية و مبالغ تغطي تكاليف هذا العمل
    تحتاج ناس يبغوا يشتغلوا معك بكل ما عندهم من قوة
    في البداية لا تتوقع أحد يعطيك فلوس عشان يشوفوكم تتضاربوا
    بيعطوكم فلوس عشان يشوفوكم تقدموا اداء بتكلم في هذا لاحقاً

    لكن قبل هذا كله أبغى أسألك سؤال
    ما هو حجم حماستك و استعدادك للعمل من أجل هذا الأمر؟؟
    لانه صدقني الموضوع محتاج عمل قوي جداً لو تبغى تنجح طبعاً

    لو عتدك و من معك الاستعداد الحقيقي لهذا العمل فعليك بالاساسيات

    ما بتكلم عن مصارعة بتكلم عن عمل تجاري عن عمل المفروض انه يدخل لك فلوس

    تحتاج أول شئ انك تحافظ على مصارعيك يعني بالعربي تحتاج وسائل أمان و منها,,
    - تحتاج حلبة مصممة بالطريقة الصحيحة حلبة مصارعة حقيقية مو حط سريرين جنب بعض و سويت حلبة
    - تحتاج وسائل أمان خارج الحلبة خصوصواً في الأجزاء إلي حول الحلبة عشان لو انتقل الضرب لخارج الحلبة
    - تحتاج أهم شئ تدريب صحيح و مضاربات الشوارع ما تتسمى تدريب لازم تدريب حقيقي أنا مهما تفرجت على فيديوهات تدريبية ما أقدر أسمي نفسي مدرب تحتاج لتدريب حقيقي ممكن يكون التدريب الذاتي فكرة كما قال العراب لكن الحذر مهم جداً جداً جداً جداً!!
    - تحتاج لاستاذ فيزياء biggrin
    >> ما لأأمزح تحتاج لفيزياء شوي في الموضوع لانه الكلام الي قاله العراب عن انه ظهرك يكون مفرود كامل عشان المساحة الي تسقط على الارض تكون اكبر هذا فيزياء اساساً بس تحتاج لواحد فاهم جداً في الموضوع او على أقل تقدير تحتاج تقرأ شوي في الفيزياء خصوصاً ما يتعلق بالجاذبية و القوة biggrin
    - انسى شئ اسمه دم و انسى شئ اسمه ضرب بأسلحة على الأقل مو في بداية المشروع ممكن بعد كم سنة
    - تحتاج انه مصارعينك يوقعون اخلاء مسؤولية لا ينكسر واحد و ترجع على راسك tongue
    - تحتاج تحط بينك و بين المشاهدين شوية فراغ بالاضافة انك تحتاج رجال أمن يقدرون يحافظون على الأمن
    - لازم المصارعين ما يعتدوا أو يحاولوا يعتدوا على أي شخص من الجمهور و هذا شئ أساسي حتى لو حق الجمهور ضربة لازم يحاول يبعد عنه قدر المستطاع و يخلي حراس الأمن هم إلي يمسكوهم

    أنا طولت في موضوع الأمان لانه هو تقريباً أهم شئ موجود
    لكن تحتاج لكم شئ كمان مثل الإعلام سواء جرايد منشورات ورقية تلفزيون حتى اليوتيوب و النت بصفة عامة
    النت من أفضل الأماكن لمثل هذه الأمور لكن حاول تحطها بطريقة مشروعة شوي يعني ما تجي لقسم المصارعة هنا و تحط موضوع اعلاني عن هذا المكان و هو ممنوع لانه الاعلانات ممنوعة هنا (( مثال لا غير biggrin ))

    عندك الجانب المادي الذي أعتقد أن الشركة التي راسلتها ستستلم أمرها

    عندك الجانب القانوني يعني اذن باستعمال المكان الفلاني للشئ الفلاني
    فلا أدري أستستلمه الشركة بنفسها أم لا


    و خذ في بالك انه العضلات ما تعني لياقة عالية ولا تعني أداء ممتاز في الحلبة
    في الحقيقة ممكن تعني العكس
    لانه نفخ العضلات ممكن تكون في الكثير من الأحيان بنوع من الحبوب و هي برأيي الشخصي بعد قراءة و استماع لبعض الأشخاص إلي كانوا يتعملوها أو يعرفوا أحد يستعملها أو حتى اخصائيين في بناء الأجسام سيئة جداً
    تحتاج ناس سريعين على الحلبة و أصحاب لياقة عالية و يقدروا يقدموا أداء في الحلبة

    على أي حال أنا تكلمت على اساس انك انت جاد بشكل كبير في هذا الأمر
    بعض الأمور التي ذكرتها تحتاج بعض السيولة بعض الأمور لا تحتاج
    لكنك بكل تأكيد يجب يجب يجب يجب يجب أن تهتم بجانب سلامة المصارعين
    و لو تقدر تفرض عليهم منع استعمال العقاقير يكون 100%

    ممكن يبان انه كلامي كثير و متعب لكن الي أساسه قوي ما تهزه العواصف
    و لو بدأ هذا الموضوع أو احتجت لنصائح بخصوص هذا الأمر فالكثير من المخضرمين في المصارعة موجودين هنا
    و تستطيع مراسلتي على الخاص و ممكن نوصل لحد انه هذا القسم يصير أحد أساسات انطلاق اتحادك في عالم الانترنت لما لا ؟؟
    attachment

    La Familia
    Princess Rukia

  19. #18
    الـــعـــراب 5oldmod
    الصورة الرمزية الخاصة بـ Johnny Cash









    The Hall Of Famer The Hall Of Famer
    أفضل عضو في ميجا سبورت أفضل عضو في ميجا سبورت
    وسام ميجا المصارعة وسام ميجا المصارعة
    Λβน ₥ЄṤHαẢL

    انتبه من الترامبولين, لو تدربت على الترامبولين وانتقلت لحلبة عادية فسوف تؤذي نفسك

    الترامبولين تمتص الصدمة لك ولكنها لا تعلمك كيف تجعل جسمك يمتص الصدمة بأمان.

    بخصوص التدريب .. يمكنك البدء بفعله وانت مستلقي على الأرض وتضرب بيديك وقدميك على الأرض (لانس ستورم يجعل تلاميذه ينفذونها ألف مرة)

    وبعد أن ترى بأنك أجدته بالشكل الكافي (أصبحت يداك وقدماك تلامس الأرض بإتقان وتناغم وتزامن) تنتقل للمستوى التالي

    المستوى الثاني هو أن تجلس بوضعية القرفصاء



    ومن هذه الوضعية تسقط للخلف .. نفس خطوات التدريب الأول ولكن بزيادة بسيطة هي أن تتأكد أن ظهرك يلمس الأرض في نفس الوقت مع يديك وقدميك وأن يكون مستوي تماما (حتى يتوزع الألم بشكل كامل)

    بعد أن تتقن هذه المرحلة تنتقل للمرحلة الثالثة وهي أن تنحني للامام (كأنك تركع) وتثني ركبتيك قليلا وبعدها ترمي نفسك للخلف

    ستلاحظ أن قوة الصدمة تزداد تدريجيا مع كل مرحلة, ولكن لو اتقنت الموضوع بدرجة عالية (يصبح جسمك يلامس الأرض بشكل كامل في نفس الوقت .. الأيدي والأرجل والظهر في نفس الوقت تماما!) فلن تواجه مشكلة

    الشيء الأخر في السقطات هو أن عليك قدر المستطاع أن ترفع رقبتك عن الأرض وقت السقوط

    جسمك كله يمكن أن يرتطم بالأرض .. ولكن الرأس لا! بالذات مؤخرة الرأس والرقبة, ففيها يوجد جذع الدماغ, وهي منطقة مليئة بالأعصاب الحساسة (هذه المنطقة تعتبر منطقة محروسة, فلا يوجد أي مصارع يضرب الآخر عليها < بالذات بالكراسي .. وحتى في الفنون القتالية ممنوع الضرب عليها)

    ===============================

    Farlee

    معلومات رائعة السقطات في الحقيقة اتقنها بشكل جيد ولكن المصارعة اكثر من مجرد سقطات
    هناك التصدي للضربات واظهارها بشكل اقوى وغيره من الامور تحتاج فعلا كما ذكرت لتدريب
    صدقني, أهم ما يجب عليك تعلمه في المصارعة هو السقطات والتحكم بالجمهور

    الباقي هي أمور يمكنك أن تحصل عليها (لا أن تتعلمها) .. مستحيل أن تجد شخص يعلمك تصدي الضربات (مثلا: عندما تأتيك لكمة بسرعة معينة تحرك رأسك بزاوية معينة وباتجاه معين)

    جميع الأمور الأخرى هي أشياء يدركها او يتعلمها الشخص بنفسه وليست أشياء يمكنه أن يتعلمها من مصدر خارجي.

  20. #19
    هههههههه المشكله مو انهم جهله او او او او ..... لا بالعكس .... في قدرات بالوطن العربي وفي ناس تهتم باذي الاشياء ..... وصدقوني اللي يسوي هذي الخطوه يصبح بليونير .. ولكن المشكله الوحيده انه لو انشئت ستنشئ اكيييييد فالسعوديه .... فاعتقد ان عنوانك غلط ؟؟؟ كان ينبغي ان تقول ... اتحاد سعودي مو عربي ... هذي هي المشكله ....
    الله يعين .. sleeping ... حتى لو لاحظت ... ان كل او نص او اكثر اللي في القسم في او من السعوديه ... rolleyes ... ان اصارع في البيت او مع هذه سهله جدا .. ولكن نحن نريد اتحاد حقيقي !! .... اتمنى ان يحدث اتحاد على الاقل ببلد عربي .... لو عملوا اتحاد في بلد ؟؟؟ ممكن الفكره تتنتشر وتطبق في باقي الدول العربيه ... بس طبعا الفكره هذه يبيلها سنه او سنتين على الاقل ... يعني مستحيل ان يفعلوا اتحاد في ظروف كهذه nervous ....

    اما بالنسبه للي فوقي .. rolleyes . خليك في البجغ والحليب احسنلك ... عشان الحليب لا يفسد .... تراالحليب طويل الاجل... يعني ممكن يعيش لقرون !! ... ياله من حليب طازج ... وحبيت اشكره على تعبه .... اعرف ان الشحنه الحليبيه بتجي الحين ... شكرا لتعبك ديودي .... ما قصرت والله ... تستاهل اعمل لديودك تدليك او اعاده حلب .. سافكر لاحقا ... بس والله انك ما قصرت ... شكرا لك .. ديودي

    شكرا فارلي على الموضوع
    اخر تعديل كان بواسطة » ORDANITAR في يوم » 03-09-2011 عند الساعة » 03:46

  21. #20
    هههههههه المشكله مو انهم جهله او او او او ..... لا بالعكس .... في قدرات بالوطن العربي وفي ناس تهتم باذي الاشياء ..... وصدقوني اللي يسوي هذي الخطوه يصبح بليونير .. ولكن المشكله الوحيده انه لو انشئت ستنشئ اكيييييد فالسعوديه .... فاعتقد ان عنوانك غلط ؟؟؟ كان ينبغي ان تقول ... اتحاد سعودي مو عربي ... هذي هي المشكله ....
    الله يعين .. sleeping ... حتى لو لاحظت ... ان كل او نص او اكثر اللي في القسم في او من السعوديه ... rolleyes ... ان اصارع في البيت او مع هذه سهله جدا .. ولكن نحن نريد اتحاد حقيقي !! .... اتمنى ان يحدث اتحاد على الاقل ببلد عربي .... لو عملوا اتحاد في بلد ؟؟؟ ممكن الفكره تتنتشر وتطبق في باقي الدول العربيه ... بس طبعا الفكره هذه يبيلها سنه او سنتين على الاقل ... يعني مستحيل ان يفعلوا اتحاد في ظروف كهذه nervous ....
    شكرا فارلي على الموضوع

الصفحة رقم 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter