أهلين جميعا في عندي لكم خبرين مهمين للصحه و ياليت تهتمون لأنه ما في أغلى من الصحه
الأول:
نشرت احدى المجلات اليابانية ان قلة النوم تؤدى الى خطر الاصابة بالازمات القلبية
حيث ان العمل بصفة مستمرة وقلة الراحة يعتبران من العوامل التى تؤدى الى الأزمات القلبية واثبتت الدراسة ان الأشخاص الذين ينامون اقل من خمس ساعات تكون نسبة الأصابة مضاعفة وتفسير ذالك ان قلة النوم على المدى البعيد تؤدى الى ارتفاع ضغط الدم وازدياد ضربات القـــــب اضافة الى ضفوط الحياة اليومية تؤدى الى تغيرات فى وظيفة القلب وهذة العوامل تزيد من نشاط الأعصاب الموجودة داخل عضلة القـــــــب ..... الى درجة انها تصيب القلب ببعض الاعتلالات التى تؤدى الى الأزمات القلبيـــــــــــة ....... وتوصى هذة الجمعية الى تخفيض ساعات العمل الى اربعين ساعة فى الأسبوع واخذ قسطا" كافيا من النوم وخاصة فى عطلة نهاية الأسبوع ...... عموما" هذة فرصة ودعوة عامة للجميع بنوما" هادئا" ..................(و ارموا هم الجامعه ورا ظهركم...اذا قدرتوا طبعا) و ناموا و ارتاحوا
الثاني:
حذر الأطباء في لندن من رش العطر على طرفي الرقبة الذي قد يؤدي
الى تكوين بقع واضحة على بشرة الرقبة تسمى Polkodermi
و هذه البقعة لا يمكن ازالتها الا بواسطة الليزر
و يفسر الأطباء ذلك بكون بشرة الرقبة أقل سماكة و أكثر حساسية
من أي منطقة أخرى بالجسم و هي تتعرض لأشعة الشمس
قبل الوجه التي تترك بصمتها و تغير لون البشرة
و مادة الكحول في العطور ليست هي السبب و انما الزيوت الروائح
و لذلك ينصح الخبراء باستعمال العطر في المناطق التي لا تتعرض
لأشعة الشمس
تحياتي
اضافة رد مع اقتباس
المفضلات