الصفحة رقم 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة
مشاهدة النتائج 1 الى 20 من 61

المواضيع: IT's summer

  1. #1

    نقاش IT's summer

    26757629
    attachment

    اا عائلتيّ العَزِيّزه : آل دمَعة 3> اا
    *عآئلة آلمجآنينْ دآئماً و آبداً سنبقىَ آخوه :$


  2. ...

  3. #2
    welw

    83348001

    إنـه الصيف ! u0zdwj2r76je

    الصيف أحد فصول السنه تقع الشمس على خط الاستواء
    تصل درجة الحراره تقريبا تتجاوز 50 درجة

    ^
    ^
    ^

    زهـــق

    قسم المرح مافيه مكان للتعقيد bummy1
    حسيت و انا اكتب هالكلام إني في حصة جغرافيا
    و حسيت بغثيان لاني درست جغرافيا 12 سنه

    المهم نروح يلا للتعريف المرحي للصيف
    الصيف يعني خرجات و رحلات و دشره مع الاصحاب fdsj
    ايس كريم و حلويات و عصيراتpepsi
    سهر على الانمي و الافلام

    هذا اغلب ما بـ يخطر في بالنا لا جا الصيف
    الوان الصيف و الفرحه بقدومه رغم الحرe5qlt9a9zmpn

    نعيش الصيف في حاله الاشتياق للمدرسه و المعلمين و الممرات

    المهم عن النكاده هيهي danceqv
    الصيف صيفنا فـ أستغلوا الصيف لأخر لحظه و لا تخلوا شي بـ قلبكم
    بموضوعنا اليوم ان شاء الله نخرج بفايده ..
    و نحس بطعم الصيف
    امم انا حاسه بـ طعم الصيف لان الثلاجه مليان ايس كريم سنكرز 647s


    المهم ما اطول عليكم نروح للفهرس ..

    indexhd


    Importance of water
    Summer and Islam
    you tube Islamic
    Summer Fruit
    Snack
    Summer fashion
    Summer in my country
    Anime summer
    Summer Songs
    Anime Wallpapers
    icon anime
    e-card
    icon
    Topics
    IPhone Wallpapers
    BlackBerry Wallpapers
    Broadcast
    Graduated
    Summer colors
    Animated Images
    Karkter
    Designer summer
    My designs


    647s


    fvff
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 08-07-2011 عند الساعة » 15:13

  4. #3
    68669320

    مع حراره الصيف نفقد كمية مياه كبيره من اجسامنا
    عشين كده يا اعضاء المويه مهم جدا في الصيف
    و ما اتوقع احد يستغنى عن المويه في عز هذا الحر shyo


    فـ لن نضيف جديدا اذا قلنا أن الماء مهم وضروري لحياتنا فهو يبقينا أصحاء لمساعدته في اداء الجسم لوظائفه الحيوية وينصح الخبراء بضرورة ان نعود انفسنا على شرب كميات كثيرة من الماء التي يحتاجها الجسم يوميا flowerthnxplz


    وعليك ان تحاول شرب اكثر مايمكنك من الماء للأسباب التالية :

    يساعد الماء على طرح الاملاح والفضلات من الجسم وبالتالي فهو يساهم في تخفيض الوزن.

    -تؤدي قلة شرب الماء الى الاصابة باعراض متعددة مثل :

    الامساك
    الصداع
    الخمول
    تقلبات المزاج

    سوء الهضموعلى المدى البعيد يؤدي نقص الماء الى مشاكل في الكليتين والقلب وحتى في الدماغ
    كما ان الجفاف المزمن يساهم في ظهور الربو ضغط الدم المرتفع آلام الظهر وآلام المفاصل

    ويحدث اهمال شرب الماء عادة اثناء فترة العمل في المكاتب حيث يقتصر شربه على فترة الراحه او فترة الغداء لذلك تظهر على العاملين اعراض الخمول والصداع وضعف التركيز

    فاحرص على تفادي نقص الماء في هذه الفترة واجعل شرب الماء منتظما طوال النهار وباستطاعتك ان تتعرف الى حاجة جسمك الى الماء باختبار بسيط

    اقرص البشرة في ظاهر كفك فاذا عادت لوضعها بسرعة فمحتوى الماء في جسمك طبيعي واذا عادت ببطء فأنت بحاجة الى الماء.

    وهناك برنامج يلتزم به الشخص ويبدأ في تنفيذه خلال عطلة نهاية الاسبوع :

    الساعة السابعة صباحا كوب من الماء بمجرد الاستيقاظ نظرا لانخفاض كمية الماء في الجسم التي فقدها اثناء النوم ومن أهمية ذلك أنه يساعد في تحسين عمل الكبد والكليتين وينصح هنا بأن يكون شرب الماء قبل تناول وجبة الافطار بنصف ساعة على الاقل.

    الساعة التاسعة صباحا كوب ثان من الماء

    الساعة الحادية عشرة صباحا كوب ثالث واذا كان الجو حارا يرتفع العدد الى كوبين .

    الساعة الثانية عشرة والنصف ظهرا كوب رابع من الماء قبل تناول وجبة الغداء بنصف ساعة على الاقل.

    الثانية بعد الظهر كوب خامس من الماء ليعوض الاحساس لدى البعض بالخمول ويعيد للجسم حيويته ونشاطه ويسترد الشخص تركيزه الطبيعي.
    الساعة الرابعة بعد الظهر كوب سادس من الماء

    الساعه السابعة مساء كوب سابع من الماء قبل تناول الطعام بنصف ساعة على الاقل

    الساعة التاسعه ليلا الكوب الثامن والاخير قبل النوم

    وللمساعدة في تفعيل تاثير الماء على التخلص من الجفاف والتعب والارهاق ينصح بتناول الوجبات الخفيفة مثل السلاطة وشوربة الخضار والسمك والدجاج المشوي الى جانب ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي او السباحة او اليوجا والاهم من ذلك كله في تقدير الخبراء هو الاسترخاء والراحة خلال عطلة نهاية الاسبوع.

  5. #4
    82751563

    اجازه الصيف الي يتمناها الجميع iluplz
    نسوي كل شي ـ بالنا من لعب و سهر ع النت او التلفزيون
    او سهر برا البيت ..
    و عارفين كمانه انو شهر رمضان يكون في اجازتنا العزيزه ..

    لكن هل كل الحياه لعب في لعب !! 7yipb1ayhfcm
    لازم نستغل اجازتنا في التقرب إلى الله بالعبادات
    العبادات مو بس بـ رمضان 1178087958339
    في ناس ما تفتح القران غير في رمضان disappointed

    هذي بعض الاعمال لاستغلال الاجازه في التقرب الى الله بالعباده
    اجعلوا كل حياتكم رمضان يا اعضاءxdws17pnuyxa
    نسئل الله الهدايه جميعا و الله يتقبل منا صالح الاعمال
    اللهم بلغنا رمضان ، و أطل في أعمارنا ع طاعة الله


    • صلاة الضحى : تصلى ركعتين أو أربع أو ست أو ثمان . وقتها يبدأ من بعد طلوع الشمس بربع ساعة وينتهي قبل الزوال بعشر دقائق ( أي قبل أذان الظهر بعشر دقائق ) . لها فضل عظيم وهي أن من صلاها أدى شكر عظامه كما قال الحبيب صلى الله عليه وسلم : ( يصبح على كل سلامة من أحدكم صدقة، فكل تسبيحة صدقة، وكل تحميدة صدقة، وكل تهليلة صدقة وكل تكبيرة صدقة، وأمر بالمعروف صدقة ونهي عن المنكر صدقة، ويجزئ من ذلك كله ركعتان يركعهما من الضحى ) مسلم


    • صلاة الوتر : هو سنة مؤكدة كان يحافظ عليه الحبيب صلى الله عليه وسلم حتى في السفر وقال فيه : ( اجعلوا آخر صلاتكم بالليل وترا ) متفق عليه . يبدأ وقته بعد صلاة العشاء إلى قرب الفجر . وهو إما ركعة واحدة أو ثلاث ركعات يقرأ فيها في الأولى ( سبح اسم ربك ) والثانية ( الكافرون ) والثالثة ( الإخلاص ) . وننصح في البداية أن يصلي قبل أن ينام أو بعد صلاة العشاء .

    • الذكر بعد الصلاة : السنة أن يسبح ( سبحان الله ) ويحمد ( الحمد لله ) ويكبر ( الله أكبر ) ثلاثا وثلاثين مرة ويقول بعد ذلك : ( لاإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير ) مرة واحدة . وإذا كان مستعجلا فيسبح ويحمد ويكبر عشر مرات .

    • أذكار الصباح والمساء : هذه تعتبر بمثابة الحماية للإنسان من يقولها فله أجور عظيمة وتقال الأذكار قبل طلوع الشمس ( أذكار الصباح ) وقبل غروب الشمس ( أذكار المساء ) .

    • آداب النوم وأذكاره : يحاول المرء أن يأتي بها كلها وإن لم يستطع فلا أقل من بعضها . أولا : النوم على وضوء ( قال النووي : ليكون أصدق لرؤياه وأبعد من تلعب الشيطان به في منامه وترويعه إياه ) . ثانيا : النوم على الشق الأيمن ( نص الأطباء على أنها أصلح للبدن ) . ثالثا : قراءة آية الكرسي ( من قرأها لايقربه شيطان حتى يصبح ) . رابعا : الأذكار فمنها ( اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك ثلاث مرات ) ومنها ( باسمك اللهم أموت وأحيا ) وهناك أذكار أخرى اكتفينا بهذه حتى لا يكون الأمر شاقا . يكره النوم على البطن ( فهي نومة يبغضها الله ) .

    • قراءة سورة البقرة كاملة في البيت : حبذا لو يقرأها كاملة في جلسة واحدة أو على فترات في اليوم الواحد يفعل ذلك ولو مرة في الأسبوع فإنها تطرد الشياطين من البيت .

    • قيام الليل : يستحسن في البداية أن يصلي ركعتين خفيفتين بنية قيام الليل قبل أن ينام ثم بعد مدة يزيد ركعتين حتى تصبح أربع . ويستحسن أن يصليها في ظلام بحيث لا يراه أحد . ويكفي في فضل قيام الليل أنه أفضل الصلاة بعد المكتوبة ، وقول الرسول صلى الله عليه وسلم : ( نعم الرجل عبدا لله لو كان يقوم من الليل ) .

    • صلة الرحم : تزيد في العمر وفي الرزق . ( الرحم معلقة بالعرش تقول من وصلني وصله الله، ومن قطعني قطعه الله) . حاول أن تستغل اليوم بزيارة أرحامك ( خالة ، عمة ، جد ، ...الخ ) ولو لبعض الوقت . للأسف بعض الشباب الملتزم يؤخذ عليه أنه مقصر في هذا الجانب تقصيرا عظيما . كم هو جميل وكم سيفرح أرحامك بمثل هذه الزيارة وحاول أن تختار وقتا مناسبا كبعد المغرب ، وحاول أن تستغل أي مناسبة لزيارة أرحامك . وإذا لم يمكنك الزيارة فأقل شي اتصال بالهاتف .

    • زيارة أخ في الله : (ألا أخبركم برجالكم في الجنة؟ قالوا: بلى يا رسول الله، فقال: النبي في الجنة، والصديق في الجنة، والرجل يزور أخاه في ناحية المصر، لا يزوره إلا لله في الجنة) الطبراني حسن.

    • زيارة مريض : تذكر الحديث القدسي : ( يا بن آدم مرضت فلم تعدني ، قال : يا رب كيف أعودك وأنت رب العالمين ؟ قال : أما علمت أن عبدي فلان مريض فلو كنت عدته لوجدتني عنده ) .

    • زيارة مقبرة : ولو مرة في الشهر فإنها تذكر الآخرة الموت

    • الاعتكاف في المسجد : تذكر أن أحب البقاع إلى الله المساجد ، , وأن من السبعة الذين يظلهم الله في ظله رجل قلبه معلق بالمساجد

    • قراءة سورة الكهف : ويكون ذلك يوم الجمعة وليلة الجمعة . .

    • السواك عند كل صلاة : مرضاة الله ( السواك مطهرة للفم مرضاة للرب )

    • طلب العلم : إما أن يكون بحضور مجلس علم في المسجد فإذا لم تستطع فاسمع شريطا مفيدا أو تصفح كتابا أو كتيبا في الفقه أو الحديث أو العقيدة أو غيره .

    • النصح للمسلمين : يكون بنصيحة توجهها لمن تعرفه على شكل مشافهة ( باللسان ) أو بإهداء شريط أو بكتابة رسالة لمن تريد أن تنصحه . والأمر مفتوح في طريقة النصح .

    • الدلالة على الخير : بأن يدل شخصا على درس مثلا أو حضور برنامج مع صحبة طيبة أو يدله على عمل صالح أو ينبهه على سنة من السنن كالسواك وغيرها .

    • التبكير للصلاة والصف الأول : أن يترك كل شي ويذهب للصلاة بعد سماع المؤذن أو يكون مستعدا قبل الأذان فإذا أذن سارع إلى المسجد فيلحق على تكبيرة الإحرام .

    • صوم يوم الاثنين أو الخميس : ولو مرة في الشهر أو مرة في الأسبوع بحيث يصوم في أسبوع الاثنين وفي الأسبوع الآخر الخميس وهكذا



    fvff

  6. #5
    51568536

    د.العريفي العطله الصيفيه نصائح دعويه مميزه جدا جدا

    http://www.youtube.com/watch?v=r4TXDpTH_ZI




    سليمان الجبيلان :هندي ولبناني


    http://www.youtube.com/watch?v=bdW9V...eature=related




    سليمان الجبيلان : الأفلام الهنديه نهي نهي نهي نهي

    http://www.youtube.com/watch?v=HsbR4...eature=related




    سليمان الجبيلان : ليش تغمز لي

    http://www.youtube.com/watch?v=u1J49...eature=related


    fvff

  7. #6
    44856761

    صارت المانجا ما تفارق الثلاجه هي و الخوخ و العنب
    اروع شي بالحياه اول ما يصحى الواحد من النوم او يكون راجع من برا البيت
    يقوم ياخذ له اي فاكهه و ياكلها وهي بارده ..
    شعور ما يتوصف بصراحه u0zdwj2r76je

    الفواكه ذات العصاره المائيه مفيده بالصيف
    هي تعوض شوي من مياه الجسم الي بنفقدها بسبب الحر

    0p405878

    الفواكه الصيفية .. مرطبات منعشة وصيدليات طبيعية جدا
    يوماً بعد يوم وطوال أشهر ثلاثة قادمة ستتزايد حرارة الأجواء في المنطقة وهي أجواء تتطلب أنواعاً خاصة من الأطعمة والمشروبات التي تخفف حرارة الصيف اللاهبة.
    وفواكه الصيف إحدى المرطبات الحقيقة التي يمكن أن تلطف حرارة الجو، وتسد حاجة الجسم من الفيتامينات والسوائل التي يفقدها الجسم صيفاً، ونستعرض هنا بعض الفواكه الصيفية، ونلقي الضوء على فوائدها وخصائصها وكيفية استفادة الجسم منها...

    tokitokikiwibytangerine





    العنب : الامتصاص السهل

    يتميز العنب بأشكاله المختلفة عن بقية الثمار، إضافة إلى تعدد ألوانه وتباينها؛ فهناك العنب الأخضر، والأبيض، وهناك العنب الأسود.
    يحتوي العنب على نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص، وسهلة الهضم تُقدّر بحوالي 15% هي سكر العنب، حيث يتركز سكر الجلوكوز وسكر الفركتوز بشكل كبير، ويتميز كذلك العنب بغنائه بالفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين أ، كما يحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم، ويحدّ أكل العنب من الإصابة بالإمساك، ويساعد على إدرار البول، ويساعد العنب على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة.





    البطيخ : رخص وفوائد بالجملة

    ربما يكون البطيخ هو أشهر فواكه الصيف وأرخصها ثمناً لكثرة زراعته في السعودية، وبجانب رخص ثمنه فهو أنسب الفواكه لمعالجة أعراض الصيف المختلفة، وتناول شريحة متوسطة من البطيخ يوفر للجسم حوالي 20? من احتياجاته اليومية من فيتامين A وC، ويُعدّ البطيخ من الفواكه قليلة السعرات، ويحتوي على المياه بنسبة 92% من حجمه، وهو بذلك يؤدي إلى إحساس الفرد بالشبع ويعطيه حاجته من السوائل التي قد يفقدها صيفاً، ويحتوي البطيخ على الزنك والمنغنيز و الصوديوم و الكالسيوم بنسب معتدلة ومفيدة.





    الخوخ : مستودع للفيتامينات

    تحتوي الحبة الواحدة من ثمار الخوخ على 85% من وزنها ماء، و خمسة غرامات من السكر، وغرام واحد من النشويات، ونصف ملغم حديد، و نصف غرام من البروتين والدهون، إضافة إلى الفسفور, والكبريت, و نسبة عالية من الفيتامينات، ويفيد الخوخ في تخفيف حدة الإمساك، ويحمي أيضاً من أمراض القلب ويخفف كمية الكوليسترول، كما يساعد الخوخ على تنشيط المعدة والهضم، ويُعدّ الخوخ من العوامل المساعدة على إزالة حصى المثانة والبول الدموي، وقد كشفت إحدى الدراسات أن تناول (10 – 12) حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع هشاشة العظام، إضافة إلى أنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل، ولا ينصح الأطباء المصابين بأمراض القرحة أو التهابات المعدة بتناول الخوخ.






    الرمان : يكافح (11) مرضاً

    تُعدّ زهرة الرمان من أجمل الزهور المنتشرة وتشتهر باسمها الفارسي (الجُلنار) و يحتوي الرمان على مواد سكرية بنسبة 10- 15 % ، وعلى 1% من حامض الليمون، ونسبة عالية من الماء، إضافة إلى مجموعة كبيرة من المعادن في الرمان بنسب قليلة مثل الفوسفور والحديد والمغنيسيوم. وقد أكدت دراسة علمية حديثة أن ثمار الرمان تعالج (11) مرضاً، وتوفر احتياجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية، وقالت الدراسة: إن بذور الرمان الداخلية تقضي على البكتريا المسببة للإسهال، كما أنها تقوّي القلب والمعدة، وتدرّ البول، وتطهر الدم، وتذيب حصوات الكلى، وتلطّف الحرارة المرتفعة في الجسم، وتشفي عسر الهضم، وتقلل آلام النقرس، ويكافح الرمان الوهن العصبي وأورام الأغشية المخاطية، كما أنه يُعدّ من الفواكه المطهرة للدم والمنظفة لمجاري التنفس، ويعدّ هاضماً جيداً للأكل.

    qng3be6kglex



    fvff

  8. #7
    71168219

    طبيعة فصل الصيف الحار تغير سلوكيات ونفسية الإنسان ولها تأثير كبير علي الصحة العامة مع ما يرافقه من أمراض صيفية .
    ما نأكله خلال فترة الصيف له دخل كبير في هذه التغيرات الصحية والنفسية.
    الصيف فصل خفيف لا يتحمل التعقيدات وكذا مأكولاته.
    اختاروا المأكولات الخفيفة ولا تكثروا من الأطعمة الدسمة التي تولد حرارة تضاف إلي حرارة الجو فيزداد إفراز العرق .



    أكلات صيفية مقترحة:


    7yipb1ayhfcm


    الأكلات البحرية أفضل وجبة صيفية .
    إطباق الأرز الحلوة بدون زيوت وصلصات حارة مثل الأرز باللبن بنكهة ماء الورد , بوينج الأرز المسحوق أو , الأرز بالزعفران والقرفة, الكسكسى الحلو.
    ساندويتشات متنوعة من اللحوم الباردة المدخنة أو الاجبان .
    سلطة الخضروات الطازجة بجميع أنواعها.
    الفواكه الصيفية مثل البطيخ والعنب والشمام تحتوي علي نسبة عالية من الماء مما يساعد علي ترطيب جسم الإنسان وتخيف حرارة الصيف.
    حلويات تزيد من برودة الجسم مثل الجلو والكريم كاراميلا.



    ملاحظة مهمة



    يجب على الكل مراعاتها وهي أن فصل الصيف بحراراته العالية بيئة خصبة لنمو وتكاثر الميكروبات (البكتيريا والفطريات والخمائر) المسببة "للتسمم الغذائي ", لذا يجب أخذ الحيطة والحذر أثناء إعداد الوجبات, كما يجب تناول الأطعمة مباشرة بعد إعدادها.... أو حفظها بشكل صحيح حتى يتم تناولها.






    56029905

    ساندويتشات التونة


    المقادير

    - علبتي تونة مفتته - كيس من شرائح التوست الاسمر أو صمون أسمر .
    - ملعقة طعام مايونيز - عصير ليمونتين - ذرة ملح فلفل أسود كمون .
    - خس وطماطم وخيار وبصل اختياري .

    الطريقة

    - تصفى التونة من الماء وتفتت بالملعقة .
    - توضع في وعاء ويعصر عليها الليمون ، ويضاف المايونيز والفلفل والكمون وذرة الملح ويقلب الجميع معاً .
    - تقطع أطراف شرائح التوست بالسكين تدهن بقليل من المايونيز .
    - تحشى كل شريحتين بمقدار ملعقة طعام من الخلطة السابقة والقطعة الثانية نضع بينها وبين القطعة الثالثة السلطة المذكورة ثم تقطع الشرائح المحشوة من الزواية لتعطي شكل مثلث مغروس بعود ين لتثبيت ووضع حبة زيتونه للتزيين




    45013649


    ساندويتشات فيليه الدجاج بالمايونيز

    المقادير

    - 2 صدرين دجاج مقطعه شرائح فيليه رفيعه- ومتبله بالفلفل الأسود والكمون والثوم والملح وزيت الزيتون( الثوم 6 فصوص مدقوقة + رأس بصل ناعم جداً للتتبيل ).
    - مسحة من المايونيز على الخبز .
    - مربعات جبن كرافت - خبز أقترح خبز شامي أو توست .
    - سلطة لحشو السندوتش:
    خس- طماطم- خيار -جزر - بصل اختياري . - زبده لقلي الدجاج .

    الطريقة

    - توضع شرائح الدجاج في وعاء ونضع لها التتبيل ونقليه في الزبد حتى الأستواء.
    - نمسح الخبز بالمايونيز . - اضيفي شريحة من الدجاج ثم شرائح الطماطم الرفيعة والخس وشريحة من الجبن الكرافت المربعات الرفيعه وباقي السلطة اختياري حسب الرغبة ونسخنهم في الفرن أو التوستر الضاغطة لثواني أو حتى يسيح الجبن وممكن نسخن الخبز وبعدين نحشيه ويقدم هنيئا وكما ذكرت سابقا أن قلي الدجاج في الزبدة يعطيه نكهة خاصة وطعم لذيذ .




    fvff
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 08-07-2011 عند الساعة » 16:06

  9. #8
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 08-07-2011 عند الساعة » 17:04

  10. #9
    23679741

    98679670


    ينبع الصناعيه المدينه الي أسكن فيها xdws17pnuyxa
    بصراحه هي مدينه جدا جميله و جوها جميل
    لكن بالبدايه كنت أكره الهدوء الي فيها 7yipb1ayhfcm
    لاني كنت عايشه بالمنطقه الشرقيه فـ الحياه بـ ينبع مره غير
    زيها زي الجبيل بس بصراحه الجبيل حدايقها احلا iluplz
    لكن ينبع البحر حق احلاها
    لكن لليوم اتمنى ارجع المنطقه الشرقيه1178087958339


    اكثر شي يعجبني في ينبع هو الهدوء الي تعودت عليه flowerthnxplz
    و البحر النظيف و الاسماك الي فيه .. زورونا في ينبع الصناعيه



    ينبع الصناعية مدينة حالمة تستكنّ على ضفاف البحر الأحمر تطلّ عليها جبال رضوى الشامخة معانقةً السحاب فعلى مساحة 185 كيلو متراً مربعاً تفتح مدينة ينبع الصناعية ذراعيها للزوار والمستثمرين ورجال الأعمال تستقبلهم بمصانعها العملاقة ومنشآتها المتميزة وبشموخها كشموخ رضوى . وقد حرص القائمون على هذه المدينة الفتيّة بعد أن ارتفعت مداخن صناعاتها عالية أن تكون ذات طابع إجتماعي يستأنس المقيمون فيها ويتمتعون ببحرها وهوائها وحدائقها فهذي الشواطيء مبتسمة لروّادها تستقبلهم بتكامل الخدمات فيها وهذي الحدائق الغنّاء تنشر الفيء والظلال بعد زراعة أكثر من ستة ملايين شجرة وشجيرة فيها وهذي الحدائق البحرية ترافق الشطآن لينطلق منها مرح الصغار وإجتماع الكبار ترافقها ضحكات الأطفال .




    الموقع والجغرافيا

    تقع مدينة ينبع الصناعية على بعد 350 كم شمال غرب مدينة جده وتحظى بمقومات سياحية نظرا لوقوعها على شريط ساحلي بين البحر الأحمر وهضاب الحجاز، فالبحر الأحمر بصفاء مياهه وسحر شعابه المرجانية يرحب بزواره ورواده الذين ينشدون النزهات البحرية والغوص وشتى أنواع الرياضات المائية، وعلى بعد بضعة أميال تضفي قمم هضاب الحجاز ووديانها على الموقع منظرا طبيعيا ينساب تدريجيا مع الواحات والبراري الطبيعية .

    وتعتبر مدينة ينبع الصناعية المحطة النهائية لخطي أنابيب البترول والغاز الذين يمتدان من مناطق الإنتاج في شرق المملكة العربية السعودية إل غربها، كما أن ينبع الصناعية تعتبر أكبر ميناء على ساحل البحر الأحمر لتصدير الزيت الخام وقد أثبتت مدينة ينبع الصناعية أهميتها الإستراتيجية كميناء بديل لمنافذ تصدير الزيت الخام الواقعة على ساحل الخليج .

    ويضم ميناء ينبع مرافق تمكنه من تصدير مايزيد على 3 مليون برميل في اليوم، كما أن موقع ينبع القريب من قناة السويس يجعلها مدخلا ممتازا لأسواق أوروبا والأسواق الناشئة في أفريقيا والشرق الأوسط إضافة إلى أنها تتوسط المسافة بين أمريكا ودول المحيط الباسيفيكي .

    ولقد توفرت في مدينة ينبع الصناعية أكبر قدر من الخدمات التي يحتاج إليها السكان وبما يتوافق مع متطلبات أرقى المستويات الحياتية كالخدمات السكنية والصناعية والصحية والتعليمية والترفيهية والخدمات العامة . أعلى




    الترفيه

    يلعب الترفيه دوراً هاماً فى مناطق مثل ينبع التى يمثل الشباب معظم سكانها . ولقد قامت الهيئة الملكية بإنشاء وتطوير أنواع كثيرة من المرافق الترفيهية فى مواقع ملائمة فى كل أنحاء المدينة وذلك للوفاء بالإحتياجات الترفيهية والترويحية للسكان.

    المناطق السكنية مثلاً تنتشر فيها الملاعب والحدائق وميادين كرة القدم . وتوجد المرافق الأكثر تخصصاً مثل ملاعب التنس والاسكواش وصالات الألعاب الرياضية وأحواض السباحة فى المراكز الرياضية الكبيرة . وهذه المرافق تخدم كل السكان ويتم استخدامها أحياناً للاحتفال بالمناسبات الرياضية المختلفة على المستويين المحلي والوطني.

    ولمساعدة الناس فى توسيع مداركهم وممارسة أنشطتهم الثقافية ، وفرت الهيئة الملكية طيفاً واسعاً من المرافق بما فى ذلك المكتبات والمتحف وقاعات وصالات الا جتماعات التى تستخدم للمناسبات مثل المحاضرات والمؤتمرات والعروض الشعبية والمسرحية والمعارض.

    وليس غريباً أن تشتهر ينبع برياضة ركوب القوارب وصيد الأسماك وغيرها من الريا ضات المائية لقرب الواجهات المائية الجميلة . وبالمدينة مرسي للقوارب كما تم إنشاء وتطوير إمتدادات الشواطئ للسباحة والتنزه.

    وقد تم تأسيس مركز للفروسية بمدينة ينبع الصناعية بهدف نشر رياضة الفروسية وتهيئة السبل لممارسة هذه الرياضة العر بية الأصيلة وشغل أوقات فراغ الأعضاء بما يعود عليهم بالفائدة.





    الغوص في البحر الأحمر

    يعتبر مركز الغوص لدي الهيئة الملكية فى ينبع الصناعية واحداً من أقدم المؤسسـات الترفيهية بالمدينة . وأعضاؤه معنيون بالمحافظة على طبيعة وبيئة الشعاب المرجانية الرائعة فى تمسكهم بشعارهم "التقط الصور فقط – لا تترك أثراً لقدميك".

    داً مركز الغوص أعماله فى العام 1981م كنادٍ أسسته مجموعة صغيرة من الغواصين الأجانب الذين جاءوا إلى ينبع كمهندسين وعمال إنشاءات . ولقد أدركوا أن شعاب البحر الأحمر المرجانية القريبة هي من أفضل مواقع الغوص فى العالم . ولحسن الحظ ، كان بعض أولئك العمال الأوائل مدربين مؤهلين فى الغوص فبدأوا ينقلون معرفتهم إلى الأعضاء الآخرين.

    وبحلول منتصف الثمانينات من القرن العشرين ، نال النادي التصريح الرسمي اللازم لمزاولة نشاطه وتلقى الكثير من الاستحسان والتقدير نظير خدمة المنطقة السكنية.

    وكان يتم استدعاء غواصي الإنقاذ والمدربين للبحث عن ضحايا السيول والغرق وخلال العطلات ، كان غواصو الانقاذ يعملون جنباً الى جنب مع قوات سلاح الحدود بالطواف على بعض مناطق السباحة وركوب القوارب. ونتيجة لهذه الأعمال ، ركز النادي كثيراً على التدريب على إجراءات الإنقاذ فى الحالات الطارئة والتخليص من الأخطار تحت الماء وكذلك الإنعاش في البر وتحت الماء.

    ولمركز الغوص بينبع سجل حافل ومميز فى خدمة المجتمع ، وهو مصدر فخر لأعضائه


    الحدائق والمنتزهات

    لا تقل أهمية المساحات المكشوفة في أي منطقة سكنية عن أهمية المناطق المبنية ، وذلك من أوجه عديدة . فالتطوير الرأسى قد يوفر فى تكاليف التجهيزات الأساسية ولكن ذلك يكون عادة على حساب نوعية وجودة الحياة . والهيئة الملكية بإدراكها لهذه الحقيقة وجهت مخططو الجبيل وينبع بتضمين العديد من الحدائق العامة والساحات الفسيحة فى مخططات المدينة . ونتيجة لذلك ، تم تنفيذ برنامج تشجير رائع وأصبحت النباتات تزين ملامح الأحياء السكنية والمباني العامة وجوانب الطرق وحتى حدود المصانع.

    وقد تم حتى الآن زرع ما يربو على 250,000 شجرة وشجيرة فى ينبع وسط أكثر من 1500 هكتار من العشب والأغطية النباتية الأخري.

    وتم تبسيط رى النباتات بشبكة من الأنابيب الأرضية التى تنقل الماء إلى أجهزة التنقيط والرشاشات الموضعية . ومعظم المياه المستخدمة فى الرى هي مياه شرب مستصلحة تم تحسينها فى محطة معالجة مياه الصرف الصحي.



    صور بسيطه من تصويري

    70154238


    19954814


    20407827



    fvff
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 08-07-2011 عند الساعة » 18:51

  11. #10
    47349437

    بعض الانميات منها القديم و منها الجديد shyo
    منها ماله صله بالصيف xdws17pnuyxa
    و منها ما يذكرنا بـ أن الصيف جعلنا منه حياة ملونه بالنسبه لنا للمرح
    لكن الصيف عند بعضنا كالفقراء و من يتعرضون للحروب ماهوا إلا صيفٌ ذا ألوان كئيبه ..

    56605320

    الأسم: spirited away
    المخرج : Hayao Miyazaki
    موسيقى: Joe Haishi
    مخرج الرسوم المتحركة : Masashi Andou
    منتاج : Toshio Suzuki
    الكاتب : Hayao Miyazaki
    الشركة المنتجه : Studio Ghibli
    عام الأنتاج : 2001

    القصه : تتكلم القصه عن فتاه مدلله نوعا ما تنتقل من منزلها إلى منزل أخر ولكنها لم تكن تحب أن تترك اصدقائها
    ومنزلها القديم ولكن وهم فى طرقهم غلى المنزل الجديد أخطأ والدها فى الطريق وذهب من طريق آخر إلى أنهم
    وجدوا نفيهم أمام ممر ضيق ويوجد حوله تماثيل ومن فضول الأب والأم أرادوا أن يستكشفوا هذا لامكان
    بالرغم من تحذير الفتاه لهم إلا انهم لم يستمعوا لكلامها ودخلوا ولكن كانت المفاجاه أنهم لم يجدوا أحد فى هذه
    المدينه بل ووجدوا مائده كبيره من الطعام لدى محل من المحلات الطعام الموجوده ظلوا ياكلوا من الطعام على
    أساس أن يدفعوا لصاحب المحل حق الطعام عندما يعود ولكن الفتاه رفضت الأكل معهم وذهبت لكى
    تستكشف هذا المكان الغريب وبينما هى تستكشفه قابلت فتى فى نفس عمرها حذرها من المكوث فى هذا
    المكان اكثر من ذلك خاصة بعد غروب الشمس وظهور الليل الذى بدأ يحل ولكن عندما رجعت لكى تقول
    لوالديها تفاجأت من الذى حدث فقد وجدت والديها تحولا إلى خنزيران وبيأكلوا فى الطعام بشراسه حتى أنها
    لم تتقبل الفكره وظلت تركض للبحث عن والديها إلى انها وجدت الطريق التى كانت تسير منه تحول إلى نهر
    ووجدت أطياف ياتون من على سفن لزيارة هذا المكان ولكن وجدت نفسها بدأت تختفى واصبحت شفافه
    كأنها ضوء إلى أن جاء الفتى مره آخرى وأعطاها طعام سحرى لكى تستعيد جسدها مره آخرى وبالفعل
    أستعادته وبعدها شرح لها الفتى ماذا حدث لوالديها وان يجب أن تعمل لدى كبيرتهم الشريره اليوبابا لكى
    تستطيع استعادة والديها وبدأت من هنا رحلة المشاقه والتعب مع السحر مع مساعدة الفتى الذى كان يدعى
    هاكو ومع كثير من الأصدقاء حتى تستعيد والديها مره آخرى بعد العناء والمشقه وحبها لواديها وحبها
    لمساعدة الغير وقلبها الأبيض وحبها لأصدقائها هم من ساعدوها على ذلك .


    مقطع


    http://www.youtube.com/watch?v=idTt4...7FF5D9485D15F0





    13809902


    المعلومات :
    الاسم : summer wars
    النوع : movie
    التصنيف : thriller - comedy - action
    مدة الفلم : ساعه و 45 دقيقه
    الاستديو المنتج : Madhouse Studios

    القصه :
    كان الطالب كينجي كويسو عالذي عمره 11 سنه سأل من قبل طالبه اكبر من و معجب بها سريا
    تن يذهب معها الى عائلته ناجانو للعمل لديهم ويحتفلون لعيد ميلاد جدتهم 90 عاما . وتصله رساله غريبه لمليئه بالارقام فيسهر الليل بحلها -- بما انه عبقري بالرياضيات , وهنا تبدا الاحداث


    مقطع


    http://www.youtube.com/watch?v=UbmdYasVDDg




    52986100


    فيلم رسوم متحركة ياباني (أنمي) أنتج عام 1988 من إخراج إيزاو تاكاهاتا فيما قام بتنفيذ الرسوم الكرتونية إستديو جيبلي.
    قصة الفيلم مأخوذة من رواية بنفس الاسم للكاتب أكايوكي نوساكا التي استندت على احداث حقيقية عايشها الكاتب زمن الحرب العالمية الثانية و نشرها عام 1967، كاعتذار لها حيث يعتبر أن إهماله لها كان السبب الرئيسي في وفاتها.
    و قد لاقى الفيلم نجاحا كبيرا و صدى إيجابي لدى النقاد ، و قد وصفه الناقد السينمائي روجر إبرت بأنه من أقوى الأفلام المضادة للحرب تأثيراً. أيضاً قارنه مؤرخ الرسوم المتحركة إيرنست رستر بفيلم قائمة شندلر للمخرج ستيفن سبلبرغ و قال ” بأنه أكثر فيلم رسوم متحركة ذو بعد إنساني شاهدته“. كما أن تصويت الجمهور وضع الفيلم في المرتبة 196 ضمن قائمة أفضل 250 فيلم.
    وحاصل على المرتبة11 في قائمة أفضل أفلام الرسوم المتحركة ( Animation ) في موقع IMdb.com وتقييم ( 8.2/10 ) .

    * اليراعات هي نوع من الخنافس تشع بضوء أخضر أو أصفر ، و قد أستخدمها سيتا لإضاءة الملجأ الذي عاش فيه مع أخته سيتسكو. و قد ماتت هذه اليراعات في الصباح التالي و قامت سيتسكو بدفنها و هي تسأل ” لماذا على اليراعات أن تموت و هي صغيرة؟“. و هكذا يمكن ربط الاسم رمزياً بشخصيات الفيلم حيث ماتوا و هم أطفال و تكون الحرب هي القبر .



    مقطع


    http://www.youtube.com/watch?v=RbEyjUsWKZA




    91024510


    الاسم الانجليزى : Blooming Flowers
    الاسم العربى : زهور الكرز
    النوع : مسلسل
    نوع الانمى : الحياة الواقعية
    يبدء فى : ابريل 2011
    مدة الحلقة : 24 دقيقة
    ستوديو : P.A. Works
    الموقع الرسمى : hanasakuiroha

    القصه : الفتاة "Matsumae Ohana" فى عمر 16 انتقلت الى طوكيو و تعمل فى
    يانبيع الساخنة الذى يقع على تلة محاطة بزهوز الكرز
    و"Matsumae" لم تقرر مصيرها بعد
    والفتيات المرهقات الذين يبحثون عن احلامهم المثيرة و المشوقة

    مقطع

    http://www.youtube.com/watch?v=1AnVMVBkgdQ






    31248998


    عدد حلقات هذا المسلسل 12
    نوعه : دراما .. رومانسي
    سنة الإصدار 2005
    المخرج : Tatsuya Ishihara
    انتاج: Kyoto animation
    الكاتب: KEY / Visual Art's

    القصة: تدور أحداث هذي القصه حول فتي يدعي ((كونيساكي يوكيتو )) يبحث عن فتاه في السماء لها أجنحه
    وأخبرت أم كونيساكي يوكيتو هذي القصة وهي أسطوره تورثتها عائلته..،،
    وبدأت رحله كونيساكي يوكيتو في البحث عن الفتاه ...يستخدم عرض الدمي السحريه
    لكسب رزقه ... وأخذته أحدي رحلاته الى بلده صغيره ساحليه.
    حيث يتعرف على فتاه لطيفه تدعي ميسوزو التي تصر على أن تصبحه صديقته
    وجميع الذين سيتعرف عليهم يعانون من مشاكل



    مقطع


    http://www.youtube.com/watch?v=ObgRk0ruWbQ







    86502219


    Hunter x Hunter

    http://www.youtube.com/watch?v=tV1ZT...eature=related






    Jyu Oh Sei Creditless Ending

    http://www.youtube.com/watch?v=nAV0f...eature=related





    Romeo x Julieta Ending Good Bye, Yesterday

    http://www.youtube.com/watch?v=__tGO...eature=related





    Waratteta


    http://www.youtube.com/watch?v=Yb4Vt...eature=related




    fvff
    اخر تعديل كان بواسطة » Đмзα кυяαpιcα في يوم » 08-07-2011 عند الساعة » 17:06

  12. #11

  13. #12

  14. #13
    84583151

    48601720100416160713

    31220320100831181815

    57007920100504163241

    57007920100522212503

    57007920100527175227

    57007920100531090934

    57007920100726192424

    57007920100726221347

    57007920100728002855

    57007920100804204330

    [IMG]http://img97.imageshack.us/img97/6486/70662020100820075406.jpg[/IMG

    79230820110119023314

    79230820110119030831

    12707330961



    fvff

  15. #14

  16. #15
    87507296

    زينو الماسنجير بـ توبيكات بـ لون الصيف 49709914
    توبيكات من صنعي يارب تعجبكم

    n6xt_net-f21e3ac28b

    [a=4] [/a][a=#FFFF80] [/a][a=3] [/a][c=37],, dango...[/c]

    n6xt_net-d5c1762b8c

    [c=#FF0080][a=#FF0080]|[/a][/c] [c=7][a=7]|[/a][/c] [c=32][a=32]|[/a][/c] [c=#35BDFF][a=#35BDFF]|[/a][/c] DANGO

    n6xt_net-56b1bcafc2


    [a=1] [/a][a=63] [/a][a=#FF0080] [/a] [c=1] Gao[/c] [c=63]●[/c][c=#FF0080]●[/c]

    n6xt_net-8ca0ae94b6

    --» [c=#FFCCE6]C[/c]U[c=#C0C0C0]T[/c]E[c=#FFCCE6] BABY [/c]][c=#C0C0C0] [a=#C0C0C0]।[/a][/c][c=#FFCCE6] [a=#FFCCE6]।[/a][/c]


    n6xt_net-763d25cfb8


    [a=15] [/a] [a=4] [/a] cute baby ..[c=4]●[/c][c=15]●[/c][c=4]~[/c]

    n6xt_net-f974c64477


    [a=63] [/a] [a=#FF0080] [/a] [a=14] [/a] [c=#FF0080] ليًتْ حلــم ـــي حقيـــقه لآ تنتهـــي [/c] [c=14]•[/c] [c=63]•[/c] [c=#FF0080]•[/c]


    n6xt_net-224a67a4a9

    [a=14] [/a] [a=#CC0066] [/a] [a=14] [/a] [c=#E60073][/c] [c=14].. وٍآلله بدوٍنـَـَـكُ كلٍ ح'ـَيآتيّ : ’’ ولآإ شيُ ‘‘ . . ! ~~[/c]


    n6xt_net-5f4a530591

    [c=10] the crisis of today is the joke of tomorrow [/c] [c=10][c=46][c=27][c=1][c=46][c=10]l[/c]l[/c]l[/c]l[/c]l[/c]l[/c]



    n6xt_net-602b445ade

    [c=4][a=4]|[/a][/c][c=15][a=15]|[/a][/c][c=50][a=50]|[/a][/c][c=4] { الحُب قد تعآرفنا عليه كثيراً فـ هو يدخل الوجدان بلا أستئذان }[/c](W)



    fvff

  17. #16

  18. #17
    25108963

    29746937

    16201385

    18462984

    78253786

    89345780

    58605386

    16881940

    50136421

    42114478

    42864988

    آلصيف قرب
    وآلسفر حآن طآريھ ....
    آللھ يعين
    آللي بيفآرق حبيبھ ....
    لو ھو بيدي
    وآللھ حبيبي مآ آخليگ....
    بس آلظروف
    آللي علينآ صعيبـ? ....
    يآ شين بعد آللي تحبھ ....{
    تغليھ ....
    خص آذآ صآر آلمفآرق ....{
    حبيبگ ....
    آللھ يعين آلقلب في بعد ....{
    غآليھ ....
    و آلغآيب آللھ من غيآبھ ....{
    يجيبھ ....



    كن السفر - من كلامـك - مـوعدهـ قرّب ..
    .......................... يا ســاكـن الروح ،
    روحـي لا تغرّبها ..!



    يا . . { مسآفر
    عسى ربي / يبآرك خطاااكْ
    ويحفظك ثمّ ترجع { ليّ
    يسعد الله / صبآحك .. ثم يسعد / مسآك . . !
    أنت شمسي و { بدري
    عشت عمري لـ أجلك وأرهنـــهْ { فدآكْ !}



    مَدْرِيْ بَاكِرْ هَالْمِدِينَه وِشْ تُكُونْ !........
    الْنَهَارْ وَالْوَرْدْ الأصْفَرْ وَالْغُصُونْ !
    هَذَا وَجْهِكْ يَالمِسَافِرْ لَمّا كَانَتْ لِيْ عُيُونْ !....
    وِيْنْهَا عُيُونِيْ حَبِيْبِيْ ؟
    سَافَرَتْ مِثْلِكْ حَبِيْبِيْ ..~
    الْقِطَارْ وَفَاتِنَا .... وَالْمِسَافِرْ رَآآحْ !........



    أبيــك تـرتب الأعمــاق ،، محـطة بعـثرتها النـاس ،
    تجـرب تـدخـل ضـلوعي ،،[ أمـانـة .. لا تجاوبني ،،
    أعـرفك / مـالك أي تفسير ،، مسـافر و السـفر عـرفك ..
    [ مـسـ..ـأإ..فـر ] ،، والمســا طــيرك ،،
    جنـاحيـنه ،، تنـاقض لعبـة هـروجك توازن في نظر عيـنك ،،
    ومن حيـنك / وعـذرك .. [ صـوتك ] الـرقراق ،،
    عـسى يـ المخمـلي ~ تـسلم مـرورك / تـم..}
    وتطـشر عـاشقـك [ أورااااق ] ..!


    خلصت السنة وجا الصيف
    وإنت ياحسرة مثل الضيف
    ما اسمع صوتك ولا أشوفك
    وإن غلطت وعلينا مريت
    تمر بسرعة مثل الطيف


    قرب موعد السفر
    يا أغلى وأعز البشر
    مر علينا ولو مرور الكرام
    قبل لا يفوت الأوان ويحين الوداع




    يا غالي والله البعد قاسي
    ولو علينا ما جربنا المآسي
    لكن الترفيه لا بد منه يا غالي
    حتى نبدى سنة جديدة ونول الأعالي



    بدت يا ويلي العطلة
    وقرب موعد السفرة
    ولا بد أبعد لفترة
    أتمنى ما تنسى العشرة



    إنتهت السنة الدراسية
    وبدت العطلة الصيفية
    ولا بد من التجهيز للسفرية
    لكن لعيونك كل يوم برقية



    fvff

  19. #18
    34210123

    احم احم انا سيئه بالتهاني و الكلام حلو nervous
    فـ مشي حالكم .. ابلعوا كلامي بـ أي طريقه لا هنتو ..
    المهم ..

    الف مبروك لكل من تخرج إن كان متخرج من ابتدائي او متوسط
    او ثانوي او جامعه ..الخ
    و الله يوفقكم يارب 49709914


    من جد التخرج شعور رائع بشده bummy1
    نلبس ملابس سوده يحسبونا مسوين عزا ع فراق المدرسه و فراق المعلمين
    ما يدروا انو ودنا نلقب ملابسنا فوشي او اصفر او اي لوني مرحي من شدة الفرح و الفكه اخيرا ..

    من فرحتي بالتخرج اول مره اتجنن و امسك لي جدار مع صحباتي و نكتب عليه ذكرياتنا >> بايخين ادري fdsj

    و عزمت اخواتي ع ماكدونالدز >> مافي شي ألذ منو tired
    بس كانت نوعا ما معجزه اطلع فلوسي و اعزم اخواتي zlick
    لانو شغلي بالبيت شغل قطيه فقط لا غير .. الي يبغا ياكل يدفع نص المبلغ معايه nervous
    لا تعتبروه بخل disappointed اعتبرونا انسانه عادله و ادعو للمساواة >> zlick

    كثيرين يقولو بعد التخرج : اهلا بكم في عالم البطاله cheeky
    او : اهلا بك في عالم الجامعه دهك و شفط مخيخ أول بـ أول surprised

    لكن ان شاء الله ما يوقف بطريقنا شي و الله يسهل ع الجميع rambo
    بالتوفيق لكم danceqv


    اسفه لو كلامي بايخ و مو مرتب بس اهم شي انكم بلعتوه
    مبروك لكم مره ثانيه




    fvff

  20. #19
    57730243

    زخرفوا مواضيعكم بـ فواصل ناعمه بسيطه
    مليئه بألون الصيف و نسيمه e5qlt9a9zmpn

    40607877

    55801200

    downcb




    fvff

  21. #20

الصفحة رقم 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة

بيانات عن الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

عدد زوار الموضوع الآن 1 . (0 عضو و 1 ضيف)

المفضلات

collapse_40b قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •  

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter