بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :)
كيف حالكم ..؟ :rolleyes:
دعوني لا اطل عليكم
سأطرح في هذا الموضوع بعض الافكار والتي ستكون على شكل نصائح لكم قد تبدو بسيطا في شكلها ولكن صدقوني لو طبقتموها ستتغير حياتكم كما تغيرت حياتي.. ::جيد::
دعونا نبدأ:
1- لا تصتنع ولا تقلد احد :
تصرف كما انت ... فلتكن لك شخصيتك المستقلة وكيانك المستقل ... لا تكن ممن يتأثرون بالأخيرن بل ممن يؤثرون بهم ...
بعضنا يصتنع سلوكا معينا فيعجب بهذا السوك شخص ما(على الغالب هذا لا ينطلي إلا على من يعرفك بشكل سطحي) ولكن عندما يتقرب منه يكتشف الحقيقة.......فيتكون لديه شعور انه قد خدع وهذا ما سيسبب خسارتك له (صديق او زوجة )
حسنا ... هنالك بعض الناس من يتغير 180 درجة في حال وجود الجنس الاخر :لقافة:
نصيحتي إذا اردت ان تكون لطيفا فكن دائما ومع الجنسين ونفس الشئ إذا اردت ان تكون شريرا :غول: ... بل وبعض الناس تراهم يقيدون انفسهم بأمور لا افهما ابدا فمثلا لو عملت الحركة الفلانيا يعني ان قصدك هيك ولو عملك ... الخ مثل هؤلاء الناس لا افهمهم ولا استطيع التأقلم معهم ::مغتاظ:: لذا من النادر ما اخالطهم فتراني في نظرهم انسان غير اجتماعي .. :ميت:
2- لا تكثر من الطعام ولا ترك الرياضة :
حسنا اخرج الى الشارع وانظر الى شبابنا وفتياتنا اليوم ...
سترى ان البدانة منتشرة بشكل مرعب وإن لم يكن بدينا فستراه هزيلا بلا حول ولا قوة ...
انت كشاب عليك ان تحافظ على قوتك وجمال جسمك ... البعض يمارس رياضة كمال الاجسام فتراه ضخما... اجل ولكن ترى نسبة الدهون في جسمه تفوق العضلات
سأنصحكم بالطريقة التي قمت بها انا
تدرب 5 او6 اشهر على كمال الاجسام طبعا لا تكثر من الاكل بعدها اترك وتمرن تمارين سويديا ضغط وثابت...الخ
والفتياة ايضا لديهم تمارين بسيطة وطبعا الاقلال من الطعام
ولا ننسى الاقلال من المشروبات الغازية والشبس الخ صدقوني انها لا تنفعكم بشئ
فالمشروبات الغازية مثلا تحوي على مقدار كبير جدا من السكريات والتي ستتخزن في الجسم على شكل دهون وكمان البسكويت ومشتقات القمح لأنها ايضا تعطي مقدار كبير من الطاقة وبالتالي نفس الكلام السابق ... حاول ان يكون طعامك على قدر الحاجة ..." كل لكي تعيش ولا تعش لكي تأكل "
وصدقوني عندما ترون النتائج ستفهمون اهمية هذه الفكرة :نوم:
بعض الناس مثلا يريد في شريك او شريكة حياته ان يكون قوامه جذابا وتراه هو نفسه قوامه غير جذاب ... سأنصكم بشئ جميل جدا انا اقوم به :رامبو: :
إذا احببت ان تكون صفة معينا في شريك حياتك فأكتسبها انت ..
3- لا تخالف الشرع والعرف وافعل ما شئت:
اياك والاستماع لكلام الناس فلن ترضي الناس ابد مهما فعلت ... ولا تلتفت لما عند فلان وفلان ... اظهر بالمظهر الذي تحب ولا تغير من مظهرك لكي يحبك الناس بل اجعل الناس يحبونك كما انت ...
طبعا إذا نصحوك بتغيير صفة يرونها سلبية فيك فافعل :D
4- حاول دائما تطوير نفسك :
لا تبقى حيث انت بل ابحث دائما عما هو جديد .. اصقل مهاراتك تمرن على اشياء جديدة جرب بنفسك فالتجارب خير من يعلم الانسان ...
حاول دائما ان تعرف الحكمة من كل ما يحصل لك وتواجهه في حياتك حينها ستتعلم وتفهم اشياء كثيرا عن الحياة ..
اعرف ان الموضوع كان جافا وقد يسبب الضجر :ميت: لكن هذه الامور لانستطيع تجاهلها
"لا يؤمن احدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه"
وهذا ما دفعني للتطرق للموضوع لاني احب ان اراكم دائما في القمة ;)
دمتم بود وسامحوني إن كنت اثقلت عليكم ... :مذنب:
