السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رأيت وما زلت أرى ان الكثيرين
لديه هذا القلق من الامتحاناات
ولديه توتر شديد عند الامتحانات
وبذالك يصعب عليه الاجابه حتى
ولو كاان مجدا
فرأيت ان اكتب النصاائح والارشاادات
التي تمنع هذا التوتر والرهبه
والموضوع من كتابتي شخصيا...
سوف ندخل على قسميــن:
اولا: طــرق الاستذكار الجيد:
1-أعتمد/ي على الله وأسأل/ي الله العون والتوفيق دائما.
2-ثق/ي بنفسك فالثقة بالنفس تولد الاستعداد
الذهني.
3-خذ/ي وقتا كافيا من الراحة والنوم.
4-اختار/ي مكانا مناسبا وثابتا وبعيدا عن الضوضاء وجيد التهويه والاضاءه.
5-لا تكثر/ي من شرب المنبهات مثل الشاي والقهوه.
6-عند البدء في المذاكره القي نظره على العناوين الشامله ثم الجانبيه ثم الجزئيات مع وضع خط على النقاط الهامه أثناء القراءه وخاصة
القوانين والنظريات والمعادلات والتركيز على حفظها.
7-حاول/ي الفهم فهو يسهل عليك الحفظ ولا تلجأ/ي للحفظ الالي فهو مداعة للنسيان.
8-اجعل/ي هدفك من المذاكره التفوق وليس النجاح فقط.
9-لا تنسى/ي قبل كل شيء حق الله عليك وحق والديك.
ثانيا: توجيهات قبل وأثناء الاختبار:
1-الحضور المبكر قبل موعد الاختبار.
2-تجنب المذاكرة قبل دخول الاختبار فهي سبب التشتت.
3-احضار جميع الادوات اللازمه للاختبار.
4-عند استلامك ورقة الاسئله أستعن/ي بالله ثم اقرأ/ي الاسئله جيدا وتأكد/ي من جزئيات كل سؤال.
5-حاول/ي اجابة كل سؤال في صفحة مستقلة.
6-أبدأ/ي بالاجابة عن السؤال الذي تعرف/ين اجابته أولا وتأكد/ي من تدوين رقم الفقره.
7-عند تكرار احدى الفقرات يجب شطب احداها والاشاره على الاجابه البديلة.
8-احرص/ي على مراجعة جميع اجاباتك بعد الانتهاء وقبل تسليم ورقة الاجابه.
9-تجنب/ي الغــش أو المساعدة عليه.
أسأل الله العظيم لنا ولكم النجاح
والسلام عليكم ورحمة الله وبركــاته
