للنساء فقط.......................؟؟؟؟؟؟؟

النساء اكثر عرضة للاصابة بالبدانة

(الولايات المتحدة)- من فيليب كوست
الدورة الشهرية والامومة وانقطاع الطمث.. كلها مراحل تجعل النساء اكثر تعرضا لزيادة الوزن والبدانة، حسبما افاد باحثون في المؤتمر الدولي للجمعية الاميركية من اجل دراسة البدانة المنعقد في لونغ بيتش (كاليفورنيا).

وذكر الدكتور تشارلز بيلينغتون رئيس الجمعية الاميركية لدراسة البدانة واخصائي التغذية في كلية الطب بجامعة مينيابوليس ان "تزايد معدلات البدانة تضاعف تقريبا خلال السنوات العشرين الماضية ومن الضروري تحديد اسباب هذه الظاهرة لاتخاذ اجراءات وقائية لوقف هذا الميل او عكسه".
واعلن معدو دراستين في جامعة تافتس (بوسطن) ان ظهور الحيض في سن مبكرة والذي بات من المعروف الان انه يزيد من احتمال الاصابة بسرطان الثدي او انواع اخرى منه في الجهاز التناسلي، يمكن ان يسرع زيادة الوزن التي بدأت منذ الولادة او ان يكون بمثابة حافز لها.

وقالت الدكتورة افيفا موست التي تولت التنسيق بين الدراستين ان "معرفة ان البلوغ مرحلة دقيقة يمكن ان تؤدي الى البدانة يجب ان يتيح اعداد اجراءات وقائية او علاجية اكثر تخصصا".
كما اشارت دراسة اعدها "اخصائيو البدانة" في جامعة ألاباما في برمنغهام الى ان الاحتفاظ بعد الولادة بالوزن الذي اكتسبته المرأة خلال الحمل، يمكن ان يشكل عاملا اخر يؤدي الى البدانة.
وفي الوقت الذي لا تعاني فيه غالبية النساء الا من زيادة طفيفة في محيط الخصر بعد الولادة، فان البدينات يواجهن في المقابل خطر تراكم الكيلوغرامات، والنساء السوداوات اكثر تعرضا في هذا الاطار من ذوات البشرة البيضاء.

واشارت الدكتورة ديليا وست المعدة الرئيسية للدراسة الى ان هذا الفارق المزدوج بين النساء النحيفات والبدينات وبين السوداوات والبيض يمكن ان يكون نتيجة لانماط مختلفة في الحياة اكثر مما هو لتغييرات فيزيلوجية مرتبطة بالولادة.
واضافت وست انه من الممكن مواجهة هذه الزيادة في الوزن من خلال تغيير السلوك الغذائي وزيادة النشاط الجسدي.
واعلنت الدكتورة لوري سيمكين-سيلفرمان التي اجرت دراسة عن النساء المنتميات الى هذه الشريحة من السكان في جامعة بيتسبورغ انه من الممكن محاربة زيادة الوزن التي غالبا ما ترافق انقطاع الطمث بالطريقة نفسها.

واظهر عمل فريق سيلفرمان الذي شمل اكثر من 500 امراة انهن اذا قللن استهلاكهن للمواد الدهنية والسعرات الحرارية ومارسن نشاطا رياضيا عند انقطاع الطمث، سيتمكن من المحافظة على الوزن نفسه تقريبا.
وفي المقابل، فقد لاحظت النساء اللواتي لم يغيرن شيئا في حياتهن زيادة في الوزن معدلها 5،2 كلغ.
وقد تبدو هذه الزيادة قليلة الا انها تنطوي على عواقب مهمة فهي غالبا ما تكون مرتبطة بزيادة في معدل الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم بالاضافة الى مخاطر الاصابة بالسكري


========================