mostafa882000
إقتباس:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته:)
أهلا بك أخي مصطفى::سعادة::
إقتباس:
موضوع جاء في وقته ,, ::جيد::
جيد:D
إقتباس:
هذا شئ أكيد ,, وإلا لما دخلت الموضوع ,, :D
هذا هو حالنا >>تتكلم و كأنها عجوز:D
أتعلم أنني في بعض الاحيان من شدة التوتر لا أتمكن من النوم او الاكل::مغتاظ::
إقتباس:
اعتقد ان السؤال يجب أن يكون : ما هي الأشياء التي لا تسبب التوتر >_<
... الى هذه الدرجة وصلت شدة توترك:rolleyes:
و لكن ... معك حق في ما قلته فأصبح كل ما يدور من حولنا في هذه الحياة يدعو الى التوتر:ميت:
إقتباس:
كل شئ يصيبني بالتوتر ,, ابتداء من الاتيقاظ على صوت السيارات المزعجة والتلوث اليومي والدخان والمدخنون ,, وصولا إلى الجامعة والمحاضرات التي تصيب بالتوتر ثم الملل ثم التوتر من جديد ,, ثم العودة للسكن لمشاهدة أحداث الأخبار المتوترة والتي اعتدنا عليها ,, إلى النوم ليكون هناك احتمالان إما ان احلم بكوابيس أو لا أحلم أصلا ,, وكلاهما إما يصيب التوتر أو الاكتئاب ,, واعتقد ان مسلسل التوتر بالرغم من كل ذلك فهو في بدايته ,
:eek::eek::eek::eek:
ما كل هذا يا مصطفى؟؟:eek:
حياتك كلها موترات:مندهش:...كان الله في عونك
إقتباس:
, فعندما اتخرج ان شاء الله سأبحث عن التوتر أقصد عن وظيفة .......... إلخ ,,
هذا اذا وجدت وظيفة ..و سيصيبك ذلك بالتوتر أيضا:D
إقتباس:
برايي ذلك مستحيل ,, لكن نستطيع التخفيف منه من خلال تدليك الحواجب أو عضلات الوجه
لا تفقد الامل يا رجل;)..ما من مشكلة الا و لها حل:cool:
و لكن هل التدليك ينفع حقا؟؟:rolleyes:>>جربي و لن تخسري:D
إقتباس:
,, أو شرب عصائر حمضية كعصير الليمون
ربما عصير الليمون يقلل من التوتر:)
إقتباس:
<<< لكن أين أجد عصير الليمون
يوجد عصير الليمون في ...في... في..
في الليمون:D
إقتباس:
واحيانا الطعام وسيلة للتخلص من التوتر ,,
على العكس..عندما اتوتر فانني لا اتمكن من تناول الطعام:مرتبك:
إقتباس:
وشكرا على الموضوع الرائع ,, وتقبلي مروري المتواضع ,,
اطيب التمنيات ,, وبالتوفيق في الدراسة ,,
^_^
بل انا اشكرك على مشاركتك العطرة
و اتمنى لك ايضا الموفقية في حياتك;)
لك تحياتي
