نـعـمـــة...الثـقــة بالنـفــس
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مثل ما حنا عارفين
الثقــهــ بالنفسـ وعــزة النفسـ
اهمــ شي في الحيــاهــ
ومن جمعهـا فانهــا تعتبـر نعمهـ عظيمهــ ::جيد::
و الأهمـ ان لمـا الإنسـان يفقد الثقة فى نفسـهـ يلقـى ناس جنبهـ توقفه من تانى و تشد من أزره .. ::جيد::
{{كلمات اعجبتني وحبيت انقلها لكم}}
--------------------------------------------------------------------------------
مســـاء الجــوري....لاأغلى ناس.
~~~~~~~~~~~~~~~~
>......&.......<
الثقة بالنفس هي أساس كل نجاح وإنجاز عظيم.
>....&.....<
تستطيع إنجاز أي شئ تريده ،،إذا كنت تحتاجه بشدة.
>.....&......>
الاشخاص العاديون لهم أمانيهم وآمالهم،والاشخاص
الواثقون بأنفسهم لهم أهدافهم وخططهم.
>.....&......<
اسأل نفسك‘‘ ماهو الشئ العظيم الذي أجرؤ ان أحلم به
إذا علمت أنني أستطيع تحقيقه؟‘‘
>.........&.......<
إن فقدان القدره أو ضياع الفرصه لن يعوقك
بل فقدانك الثقه بالنفس هو الذي يعوقك.
>.......&.....<
ليست هناك حدوداً لما يمكنك إنجازه،
إلا القيود التي تفرضها على تفكيرك.
>......&.........<
الثقة عادة يمكن تنميتها بالتصرف وكأنك تمتلكها بالفعل.
>.....&.........<
تخيل انه لاحدود.فماذا ستفعل بحياتك إذا توفر لك التعليم
والخبره والمواد التي تحتاجها.؟
>......&.....<
كيف تغير حياتك إذا ربحت(مليون دولار اليوم.؟
أياً كانت الإجابه فبدأ اليوم القيام بهذه الافعال.
>......&.....<
إحلم أحلاماً كبيرو.!
الاحلام الكبيرة فقط هي التي تحرك العقل والروح.
>.....&.....<
مفتاح الثقة بالنفس هو ان تحدد ماذا تريد,
وان تتصرف وكأنك من المستحيل أن تفشل.
>......&.......<
للجرأة عبقرية وقوة سحر.
اول خطوات الانتصار هي المحاوله.
تصور..! حدد رؤية المستقبل المثالي لديك.
الخوف والشك..هما العدوان الرئيسيان
لكل نجاح وإنجاز عظيم.
>......&.......<
المستقبل لمن ينشده.حدد اليوم ماتطلبه في كل مجلات حياتك
>......&.....<
بما لديك من معرفة الآن, ماالذي تفعله اليوم
ولن تقع فيه مرة أخرى إذا اضطريت لفعله من جديد.
>.......&.......<
انت حر دائماً لان تختار ماتود ان تفعله كثيراً أو قليلاً
أو لاتفعله على الاطلاق.
>......&.......<
الاشخاص الواثقون بأنفسهم لايقارنون أنفسهم بالآخرين
بل بافضل مايمكنهم.
>.......&........<
إلزم نفسك بالتفوق في كل نواحي حياتك,
ولا تتوقف أبداً عن الاجتهاد في الحصول عليه.
>........&.......<
إفعل ماتحب واجعله شغلك الشاغل حتى تتقنه تماماً.
>.......&.......<
حينما تقابل الآخرين انظر في أعينهم,
واذكر اسمك بوضوح وصافحهم بثبات.
>........&..........<
كيفيه ذكر اسمك للآخرين
هي مقياس لمدى حبك واحترامك لنفسك.
>.........&........<
إن توقعك الايجابي لنفسك هو الدعامة الاساسيه لبناء الثقة.
>.......&........<
توقع أن تكون ناجحاً,محبوباً,ومشهوراً في كل مكان تذهب إليه.
>.......&.......<
انت أروع مثال في الكون,لم ولن يكون هناك مثيل لك.
>........&......<
لست في حاجة لأن تكون مختلفاً عما أنت عليه,
لكنك تحتاج أكثر لأن تكون نفسك بالفعل.
>......&.......<
حدد حياتك بأسلوبك , وعش كل لحظة متوافقاً
مع أفضل شخص يمكنك ان تكونه.
>......&.....<
لاتوجد مشكلة لاتستطيع حلها,ولايوجد عائق
لايمكنك تجاوزه ولا هدف لايمكنك تحقيقه.
>......&.....<
أي شئ فعله الآخرون تستطيع عمله
إذا كنت تحتاجه بشده.
>......&........<
لايوجد من هو أفضل منك, ولكن هناك بعض الاشخاص
أكثر تطوراً ومعرفة في بعض المجلات.
>.....&.....<
حدد الاسلوب الأمثل في كل نواحي حياتك
ماذا يمكنك فعله اليوم للبدء في تكوينه.
>......&.....<
إن كان هناك شئ جدير بأن تفعله,
فإنه يستحق أن تفعله بحماس.
>.....&....<
أي شئ يستحق فعله فإنك تفعله في البدايه
بدون إتقان حتى تتقنه.
>.....&.....<
يمكنك ان تتعلم أي شئ تحتاج لتعلمه
لتحقق أي هدف تصبو إليه.
>....&........<
العقل مثل العضله,كلما استخدمه أكثر..كلما ازدادت قوته.
الذكاء..هو أسلوب أداء , وان تصرفت بذكاء فأنت فطن,
بغض النظر عما يؤدي إليه ذكاؤك.
>.....&.....<
عندما تستطيع أن تُؤمن سلوكك
فإنك تنمي الثقة بتصرفات واثقة وشجاعة
>....&......<
الاشخاص الواثقون بأنفسهم يفكرون،يقررون
ثم يقمون بالافعال........كن حاسماً..!
>.....&....<
تحمل المسئولية الكاملة في كل نواحي حياتك,
توقف عن لوم الآخرين او اختلاق الاعذار.
>......&......<
ارض بمكانتك وواقعك الذي أنجزته لنفسك
إذا لم تكن راضياً عنه...فلتغيره..!
>......&......<
واجه مشاكلك كما يجب, كما قال شكسبير"
اتخذ عدتك في مواجهة بحر ملئ بالاضطرابات.
وبفعلك هذا ستقضي عليها
>......&.......<
إختلقها حتى تجدها..!
تصرف وكأنك تمتلك الثقة التي تتمناها حتى تصبح حقيقة.
>....&.....<
كن دائماً متفائلاً بالبحث عن الجانب المضئ في كل المواقف.
>.....&.....<
بداخل كل صعوبة تواجهها تكمن فرصه,اوفائدة متساوية او اكبر
>.....&......<
إسأل نفسك سؤالين بعد كل عقبة:
"ماالذي كنت محقاً في فعله؟
"وماذا كان يمكنني فعله خلاف ذلك.؟
>....&.....<
القدرة على الاستمرار هي أعظم صفة إنسانية
وتكتسبها برفضك التراجع , مهما حدث
>.....&.....<
تحدث إلى نفسك دائماً بإجابية , وكرر باستمرار
"يمكنني فعل ذلك.! يمكنني فعل ذلك..!
حتى تتلاشى مخاوفك.
>.....&.....<
"افعل الشي الذي تخافه , وسيكون القضاء على الخوف مؤكداً"
>.....&.....<
ان عدم الثقة بالنفس يعطل إمكانيات الفرد أكثر
من كل العوائق الخارجية لو اجتمعت معاً.
>........&.......<
قرر اليوم ان تكون مسيطراً على التغيير وليس ضحية لة.
>.......&......<
ان الطريقة المثلى للتنبؤ بمستقبلك هي ان تخلقه.
>.....&.....<
ان الثقة بالنفس مهارة مكتسبة , كالكتابة او ركوب دراجة
فإنك تنميها بالممارسة.
>......&......<
تعامل مع مستويات أعلى من الثقة بالنفس
كما لو كنت جزءأً منك
>......&......<
حدد ماتريده بدقة , واعقد العزم على إتمامه أيا كان حتى تحققه.
>......&.......<
إن تنمية الثقة بالنفس كبناء العضلات , تبدأ بالأساس ثم يتم البناء.
>........&......<
أنك أكثر ذكاءً وابداعاً مما تتوقع ، فاعقد العزم في كل يوم
ان تكون أكثر تميزاً وفطنة عن ذي قبل.
>........&.........<
تستطيع تحقيق أي هدف بمجرد ان تفعل مافعله الاشخاص
الناجحون من قبلك لتحقيق أهدافاً مماثلة.
>......&......<
مفتاح النجاح ان تجعل أسلوبك في الحياة هو فعل ماتخشاه.
>......&......<
"إذا لم تفعل ماتخافه , فإن الخوف يسيطر على حياتك".
>.......&........<
الكل يخاف , الشخص الأفضل هو من يعمل رغم مخاوفه.
>.......&......<
إن لم تكن تخاف الفشل , فما هي الاهداف التي أعددتها لنفسك.؟
>.....&......<
إذا لم يكن يهمك مايعتقده عنك الاخرون , فكيف ستختلف أفعالك
أو تغير حياتك.
>.....&......<
لا تهتم بما قد يعتقده الآخرون ، فالآخرون لايعيرونك اهتماماً على الاطلاق.!
>.......&.......<
إن ماتفكر فيه معظم الوقت هو ماتبحث عليه.
فكر فيما تريده بدلاً من التفكير فيما لا تريد.
>......&.......<
أنت بالفعل شخص كفء ـ الافكار السلبية
التي تساورك عن نفسك ليس لها أي أساس من الصحة.
>......&......<
فكر في أهدافك طول الوقت
>.....&......<
ان تحديد الاهداف المدعمة بخطط للعمل ستبني
ثقتك بنفسك أسرع من أي عامل آخر.
>.......&.......<
"اقتنع بنفسك , فإن كل قلب يخفق لهذا الوتر الحديدي".
>.......&.......<
انت في عملية لا نهائية من النمو والتطور
تجاه أفكارك المسيطره عليك ، فما هي تلك الافكار.؟
>........&......<
اياً كان ماتفكر فيه فإنه يكبر في حياتك
ان تفكيرك خلاق.الافكار السجينه في عقلك لا تنتج إلا مثلها.
>......&.......<
الاشخاص الواثقون بأنفسهم يفكرون ويتحدثون
عما يرونه بالفعل , وما يهدفون للحصول عليه.
>......&.....<
أياً كان ماتؤمن به عن اقتناع يصبح حقيقتك
فتخير معتقداتك بحرص.
>......&.......<
تظهر الثقة عندما نحيا في تواؤم داخلي.
تحدى إحساسك بالقصور ، فمعظمه ليس له اساس من الصحة
>......&.....<
تأتي الثقة عندما تعيش حياتك في انسجام مع أفضل ماتدرك.
>.....&.....<
عندما تفعل ماهو أكثر ، تحصل على ماهو أكثر.
حدد بوضوح من تكون ولأي شئ تنحاز
ولاتقبل بأنصاف الحلول.
>.......&.......<
انت دائماً ترتقي وتتطور نحو طموحاتك المشرفه وايمانك الراسخ.
انك تشعر بالهدوء والثقة ، عندما تعلم أنك تفعل الشي الصواب
أياً كانت التكلفة.
>......&......<
"إذا كنت صادقاً مع النفسك فيتبع ذلك ,
كتعاقب الليل والنهار ، إنك لن تخدع أي شخص آخر"
>......&......<
تزداد ثقتك بنفسك عندما تدرك انك تعيش حياتك طبقاً لأسمى قيمك.
ماذا يمنعك فعله , كيف تغير حياتك إذا علمت اليوم أن ماتبقى
من عمرك ستة شهور..؟!
>.......&......<
لاتهتم الناس كثير بما تقول . بل تهتم عادة بما تفعل.
فعش حياتك بكل الطرق التي تجعلك تكتسب
وتحتفظ باحترام الناس الذين تحترمهم.
>......&.......<
الاشخاص الواثقون بأنفسهم هم الذين يحددون بوضوح
من هم وبأي شئ يؤمنون.
وان ثقتك الراسخة بنفسك نابعة من التزامك الراسخ بقيمك.
>......&......<
من الطبيعي ان تنبع السعادة والثقة بالنفس عندما تشعر
انك تتحرك وتتقدم لتصبح افضل شخص يمكنك ان تكونه.
>......&......<
تنبع الثقة بالنفس عندما يتؤام مابداخلك مع سلوكك الخارجي.
تعامل مع الحياة كما هي.وليس كما تتمنى ان تكون.
سلم بأنك شخص ذو قيمة ومفيد من كافة الجوانب.
>.......&.......<
تحدث عن نفسك بإيجابية وعبارات بناءة.لاتبخس قدر نفسك.
ان اهم قيم الحياة توجد في الاشخاص الذين تحبهم ويحبونك.
وان ضبط النفس يزيد ثقتك وايمانك بنفسك وبقدراتك.
>........&.......<
ان الثقة بالنفس...هي القدرة على ان تفعل مايجب عليك فعله
في الوقت المحدد له...سواء رغبت في أدائه أم لا.
>.......&......<
ان الثقة بالنفس هي مبدأ
وتعتبر المبادي اهم كثير من الحقايق.
>......&......<
ان تقدير النفس...واحترامها والاعتزاز بها
هو أعظم ثروات الحياة.
واساس كل ذلك : الثقة بالنفس
>.........&.......<
~~~~~~~~~~
مــنــقول:تدخين:
والله الله بالردود
