الحقيبة المدرسية ... والــمــعــانــاة

...يحمل الطالب في حقيبته المدرسية ذهابا وإيابا ما يعادل 5 كيلو غرامات ، ويعني ذلك أنه يحمل طنا و 600 كيلوغرام خلال العام الدراسي...

الــحــقــيــبــة المـدرســية ... والــمعــانــاة

أعزائي أعضاء المنتدى ... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد :
تشير بعض الدراسات إلى أن 60% من الطلاب يعانون من آلام الضهر حتى بلوغهم سن الثامنة عشرة ، في حين يؤكد بعض الأطباء أن الحمل الزائد يعرض الطلاب لآلام في الرقبة والذراعين والكتفين والظهر والقدمين وربما يشكل ضغطا على القلب والرئتين نتيجة تشوه الهيكل العظمي والعمود الفقري .

تشرح إحدى الطالبات قصتها مع الحقيبة فتقول :
أخرج من المنزل محملة بأثقال الحقيبة ومحتوياتها من كتب ودفاتر وأدوات ، تلازمني هذه الحقيبة في طريقي إلى المدرسة وتقف معي جنبا إلى جنب في الطابور الصباحي ملتقطة ما طاب لها امن تراب ساحة المدرسة ، وتزاحمني في الجلوس على الكرسي عندما أصل إلى الصف ، فإما أن تأخذ هي النصيب الأوفر منه توسيعا لممرات الصف وتسهيلا لحركة الزميلات فيها ، وإلا فلأتحمل أنا الضيق والمضايقة ، والقناعة بالجزء الأقل من الكرسي. وتستمر الصحبة والمناكفة مع الحقيبة بين الحصص لاستخراج الكتب والدفاتر اللازمة من بين الزحام ، لينتهي الدوام المدرسي فأحمل أثقالها في طقس الظهيرة عائدة بها بعد عناء معها طوال دوام المدرسة .
لقد أصبحت الحقيبة المدرسية هما يضايقني ويضايق كل الطالبات ، فما هو الحل ؟

نالت الحقيبة المدرسية سمعة سيئة في الآونة الأخيرة ، حيث يعتقد بعض الأطباء أنها من أهم الأسباب لتلك الآلام كما كانت سببا لبعض الحوادث ، لذا فقد أجريت العديد من الدراسات والأبحاث حول هذا الأمر

الطلاب اليوم يختزلون العالم في حقائبهم : كتب ، كراسات ، أدوات رسم ،أكل وشرب ، وغير ذلك .. ولو قدرنا أن طالبا يحمل ما يعادل 5 كيلو غرامات ذهابا ومثلها إيابا ، فمعنى ذلك أنه يحمل حوالي 6,1 طن خلال العام الدراسي .

أحصت دراسة نشرت في فيينا أن مجموع ما يحمله الطفل النمساوي سنويا من الكتب والدفاتر يعادل 3.2 طن ، وذكرت أن أمراضا وتشوهات في العمود الفقري والمفاصل ظهرت بين طلبة المدارس نتيجة لثقل الكتب والدفاتر التي يحملونها من وإلى المدرسة . أصبحت الحقيبة التي ينوء تحت ثقلها الأطفال خطرا كامنا لا يمكن تفاديه إلا باتخاذ بعض الإجراءات اللازمة ليس على الطفل فقط بل على الأهل أولا وهي :

*عـلى الأهــل :
1- أن يقتنوا حقيبة يكون شكلها بسيطا بعيدا عن التعقيد خاليا من الأطراف المدلاة القابلة للتعلق في الأشياء لتجنب الأخطار الغير متوقعة .
2- أن يكون حجم الحقيبة ووزنها متناسبين مع وزن الطالب أو الطالبة كذلك السن والحجم .
3- إجراء فحص طبي دوري ، ويؤخذ بعين الاعتبار إجراء الفحوصات اللازمة للحالات المصابة أو المشتبه بها
4- توعية الطلاب بعدم التباهي والتفاخر بحمل الأشياء الثقيلة وعدم الاستجابة لمثل هذا التباهي .

*على الــطلاب :
1- عدم حمل الحقيبة على أحد الكتفين كما لا ينبغي سحب الحقيبة ذات العجلات ، لأن ذلك يسبب انحناءات في العمود الفقري
2- حمل الحقيبة على الكتفين وحذاري من حملها على كتف واحد ، حتى لا يحدث إنحناء في الظهر وبحيث يتوزع الحمل على كامل الجسم .
3- ممارسة التمارين الرياضية اللازمة لإعادة المرونة للعمود الفقري واسترخائه .

مع تمنياتي الخالصة لجميع الأعضاء بالتوفيق إن شاء الله والنجاح في عامنا الدراسي الجديد :)

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هههههههههه
مشكور اخوي فارس شجاع.. :p
الحمد لله اني ما استخدم الشنطه.. استخدم السير.. :تعجب:
ما كنت ادري ان الشنطه تسوي كل هالبلاوي.....
:mad: هذا كله بسبب المدرسه.. عذاااااااااب..

فارس شجاع


والله انها معاناة بكل المقايسس ..........

من حمل وروحة ورجعة ...... حتى اللي في الشنطة

اكبر معاناة .....

شكرا لك على الموضوع

شكرا على الموضوع المفيد

والله يعطيك العافيه

شكرن جزيلن على الموضوع و الله يسترنة من الحقائي و مصايبها
يا جمعة حد يصير مخترع و يخترع شي يعوض عن الحقيبة..

Li_Syaoran :
أشكرك على الرد ...
وفعلا السير أو ( الحزام ) مريح .. ولكن في حالة إذا كانت الكتب قليلة فقط .. أما إذا كانت الكتب كثيرة فستحس بالثقل الكبير ...

فجــ عـزيـز ــر :
أشكرك على الرد ... وما لنا إلا الصبر ...
ولا داعي لتحبيط العزيمة ... فكل ما يحتاجه الإنسان هو الإرادة ...

تشاكي :
شكرا على الرد ... والله يعافيك إن شاء الله ...

Muslem Mulan :
مشكورة على الرد ... والله يسمع منك

أشكركم إخوتي على ردودكم وعلى منح وقتكم ... وأتمنى لكم التوفيق والنجاح إن شاء الله

مشكوووووووووووووووووووور على الموضووع لكن انا شنطتييييييييييييييي سحااااااااااااب ما تصيدني مثل هالبلاوي

على كلن المدرسة جمييييييييييييييلة ........وليسة عذاب انتوا غلطانين المدرسة لمصلحتكم

السلام عليكم من جديد ...

أشكرك ( أنا وأخي ) على ردك ...
وكما تفضلت المدرسة جميلة بالتأكيد وهي من مصلحتنا كذلك ...