افضل الطرق التي تصلح مزاجك

اهلا
بدون مقدمات

كيف ابعد الغضب:mad: عني :confused: ؟

اولا اذا كان الهواء عليلا و منعشا و الرياح خفيفة فأخرج و عاكسها :confused: (اي امشي عكسها ) ::جيد::

و في هذه الاثناء افتح الباب لمخيلتك :) و ارخي جسمك:نوم:

خذ نفس عميق:سعادة2:

يفضل ان يكون الجو المحيط بك هادىء :نظارة:

و حاول قدر الامكان البقاء في جو تحيط به الالوان التالية : ازرق - اخضر - ابيض

وحاول ان تتأمل االسماء و الاشجار لأنها افضل الاشياء التي تحتوي على هذه الالوان :غريب:

اغسل وجهك بالماء البارد :أوو:

سيقلب هذا مزاجك من حزين و غاضب الى سعيد و حالم:صيني:


و هذا يستمر بضعة ايام:قرصان:

و يفضل ان يكون اليوم الذي تخرج فيه ان تكون اشعة الشمس متوسطة ومائلة الى الخفت:قاطع:

اشرب و كل ما تحب لاكن شرط ان يكون في دخله ثلج:لعق:


اتمنى ان يعجبكم و انا نفسي قد جربته من قبل
(حتى لاتقولون انكم مثل فأران التجارب و انا اجري عليكم التجارب:D )

ولا تنسوا الردود
وشكرا

الردوووووووووود

مشكوووووره اختي على النصاائح وفعلا في بعض منها اعملها بس عليها تعديل بسيط ^_^
بالتوفيق :)