هل تعلم؟؟عن البوشارأو الفوشار

السلام عليكم :
كيفكم حبايبي إنشاء الله بخير أناحبيت أن أعرفكم على فوائدالبوشار
عشان تسيروا تاكلوا بوشار كثير:p


****____****____******____******____******

1-البوشاريساعد علىعملية الهضم لأنه غني بالألياف.


2-البوشاريصلح كبديل للخبز في حالة الحمية.


3-البوشاريخفف من أمراض الأمعاء لأحتوائه علىالألياف.


4-البوشارصحي لمرضى السكر.



************************************************** ****
بس هذا ما الدي اليوم:D
إنشاء الله أفادكم الموضوع;)

مشكوووووورة سيرينتي على الموضوع ::جيد:: ::جيد:: ::جيد::

يعطيك العافيه ::سعادة::



تحياتي
http://www.westwoodi.net/~smilies/ka...rolp_hello.gif

الله يعافيك مجهولتي ومشكوووورةعلى الرد حبيبتي;)

:eek: اول مره ادري بهذي الأمور
لكن البوشار ما يصلح للي فيهم كروسترول على شان هو فيه زيت;)

مشكورة على المعلومات المفيدة;) ;)

تسلمين اختي.......::جيد:: ::جيد::

شكرا على الموضوع والمعلومات المفيده .....:)

مشكوره على المعلومات الحلوه:cool:

مشكووره SERENA تسلمي ::جيد:: ::جيد::

مشكور يالرومانسي علىردك وشكراًعلىالمعلومة الإضافية;)
likiالعفو حبيبتي وشكرا على الرد
baby_girlشكراًعلى ردك
الوردة البيضاء مشكورة على الرد والله يعطيك العافية
noora_looveلاشكر على واجب;)

معلومات جديدة ما سمعت فيها من قبل

مشكووووووووووورة يا أحلي SERENA

::جيد:: ::جيد::

:eek: :eek: :eek: :eek:

هلاسيرينا نورت المنتدى :D

توشكري عالموضوع الحلو ياخت القمر;)

العفو سوليداد ومشكور على الرد
المنتدى منور بوجودك حبيبتي وشكرعلى ردك

مشكورة SERENA :)

العفو وشكرا على ردك

السلام عليكم،

مشكورة يا SERENA على هالمعلومات المفيدة .. اول مرة اعرف ان للبوشار قيمة غذائية ..

أما عن ردك يا الرومنسي ... "لكن البوشار ما يصلح للي فيهم كروسترول على شان هو فيه زيت"
فإذا كان قصدك الزيت الذي يستخدم لفرقعة البوشار ... فممكن الإستغناء عنه وذلك عن طريق استخدام جهاز "الهواء الساخن" لفرقعة البوشار أو جهاز التحميص الناشف!!


وهذه صورة لجهاز الهواء الساخن

http://www.imex-hcc.com/Popcorn.gif



وجهاز التحميص ..

http://www.museum.state.il.us/exhibi...pgs/popper.jpg

اوشن انت رهيب عن جد

باك هالالة موجودة في السوق ياريت تبعتلي اياها

ما عندي خلق ادور عليها

بس عن جد معلومات جديدة من سيرنا ومنك يا اوشن::جيد::

عازمك علي الغدا بكرة اوشن علي البشار طبعا:p

هههههههههههههههه ........

انا عندي الجهاز الأول بالبيت، بس طبعا البوشار اللي يتفرقع بالزيت ألذ :D

اقول سوليديد .. تعال عندنا البيت أنا عازمك :p على البوشار طبعا ومن غير زيت عشان الريجيم ;)

شكراًلك يا أوشن على صورة الجهاز ومشكور كثير على ردك;)

مشكورة SERENA ;) ;)

شكراًلك يارا على الرد;)