مشاهدة تغذيات RSS

Jαωαd

عصير الشمندر,علاج لإرتفاع ظغط الدم.

تقييم هذا المقال
attachment


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.
.

إرتفاع ظغط الدم
(Hypertension) من الأمراض الخطيرة والمنتشرة والتي يترتب عليه مضاعفات كثيرة ومخيفة مثل الجلطات والسكتات الدماغية وقد يؤدي إلى الوفاة -لاسمح الله-.
المشي وتعديل أسلوب الحياة يعد أفضل وسيلة للتكيف مع هذا المرض المزمن,كما لشرب الماء فائدة كبيرة لخفض مستوى ظغط الدم....ولكن اليوم نود لفت أنظاركم لأحد أهم العناصر التي ربما ترغبون بضمها لروتينكم اليومي,وهي شرب عصير الشمندر.
بالإضافة لفوائده الأخرى مثل محاربة الإلتهابات ورفع اللياقة لمزاولي التمارين الرياضية وكونه مضاد للسرطان وغناه بالمواد المغذية والألياف وفوائده لمرض السكري
.
إلا ان التجارب أثبتت ان شرب
عصير الشمندر يمكن ان يخفض مستوى ظغط الدم في غضون ساعات فقط! بنسبة تتراوح بين 4-5 نقاط.ويمكن أن ييساعد على الحفاظ على مستوى طبيعي لظغط الدم تقريبا لو شرب بشكل يومي.
.
.
.

*نصيحة: عصير الشمندر قوي على المعدة لذلك ننصحكم بعدم شرب كأس كامل أو كمية كبيرة من أول مرة...فقد يسبب آلاما فضيعة في المعدة بنسبة كبيرة جدا جدا<لاتغلطوا غلطيem_1f31ae023


attachment

أرسل "عصير الشمندر,علاج لإرتفاع ظغط الدم." إلى Facebook أرسل "عصير الشمندر,علاج لإرتفاع ظغط الدم." إلى del.icio.us أرسل "عصير الشمندر,علاج لإرتفاع ظغط الدم." إلى StumbleUpon أرسل "عصير الشمندر,علاج لإرتفاع ظغط الدم." إلى Google

الكلمات الدلالية (Tags): غير محدد تعديل الدالاّت
التصنيفات
غير مصنف

التعليقات

  1. الصورة الرمزية الخاصة بـ Songül

    حضرتنا كنّا سنقوم بتجربة الشمندر ( البنجر ) قبل سنوات بسبب فقر الدم ولكن
    منذ ان شممنا رائحته فقد أعلنا إلغاء العقد الذي كان سيعقد بيننا وبين الشمندر
    كان الله في عون العباد

    تجاهل الهياط بس xD
    ريحة الشمندر مرة مو حلوة ، احسها مكتومة
    مدري ليه الأشياء المفيدة مو حلوة knockedout

    تم تحديثة 30-10-2016 في 21:01 بواسطة Songül
  2. 123
    OK
    e414e012
    -----

    ممممم nervous
    عن نفسي ريحته ولا مرة ضايقتني.....
    بالنسبة لطعمه بالعكس حاليem_1f31de420
    بس بصراحة انا بعد ما أحب "أكله" واجد....طعمه يتغير بسرعة بعد كم يوم ويصير ماينفع له إلا العصيرcheekyوالعصير بالنسبة لي اشوفه طعمه حالي ولذيذbiggrin
    ..
    ننصح حضرتكم بتجربة عصير الشمندر بالتفاحem_1f31de420



  3. avatar710764_352

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    ماشاء الله الشمندر knockedout ماما تمدح فيه مرة وتقول نشرب منه كرمال القيمة الغذائية وانه سر جمال laugh
    جلست فترة استخدمه مع العصيرات عادي مايبان طعمه ابدا مع برتقال وتفاح وموز ومانجو وفرولة اي فاكهة وينعصر معها بس يعطي لون جميل للعصير
    لكن طعمه يختفي كمان ريحته ماتبان gooood
    ممكن شربه بهذي الطريقة وممكن كمان عمل عصير شمندر مع البطيخ laugh هذي طريقة أخي وكمان طعم البطيخ يغلب الشمندر ..

    //

    يعطيك العافية على الطرح ..
    في انتظار جديدك ..

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter