تعليقات المدونة

تابع ..

موعد مع الحياة ..
تنويع الإهتمام ,, جاذبية وحضور

يحكى أن متخصصا في سم الفئران دعي إلى مناسبة اجتماعية هو وزوجته ..
وبعد برهة من الزمن كان الزوج يقف لوحده فاقتربت منه زوجته وقالت : لماذا لاتخالط الآخرين وتتحدث معهم ؟؟
رد عليها قائلا : إنني حينما أتحدث إليهم عن سم الفئران يديرون ظهورهم ويتركوني وحيدا
فأدركت الزوجة منطقة ضعف زوجها المتمثلة في عدم قدرته على الحديث خارج نطاق تخصصه في سم الفئران
{لاتركز في حديثك على جانب واحد .. نوّع اهتمامك ووسّع دائرة حديثك حتى تكون ذا شخصية جذابة}
*
" نظر أحد سائقي الحافلات في وجوه الركاب وتوقف ونزل، وعاد ومعه علبة حلوى وأعطى كلّ راكبٍ منها.
وقد أجرت معه احدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا الكرم الغريب، فقال: لم أقم بعمل شيء لكي أجذب
انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم فقررت أن أسعدهم، فأنا أشعر بالسعادة أيضاً
عند العطاء ! "
_
" بقدرٍ ما تمنَح من حولَك لحظات سعادَة، ستجِدها تلكَ تُحلّق فوق أيامك "
_

في حياتنا نكتشف أن الأشياء التي نعتقد أنها تعيقنا وتكبحنا هي نفسها الأشياء التي تساعدنا على الإنطلاق والتحليق
هذا هو جوهر الإنضباط

نلوم الآخرين ونشكو لهم ومنهم لأننا نرفض قبول حقيقة أننا مسؤولون عن كل شيء يحدث لنا

عندما نغرق في التحدث عن مشاكلنا قد نعمى عن حلها البسيط

كثيرون من يسمعون للنصيحة ولكن قلة من يستفيدون منها

تجنب دلائل الغباء الثلاثة العناد .. الغرور .. التشبث بالرأي

إذا أردت أن تعيش سعيدا في العالم فلا تحاول تغيير العالم بأسره .. بل أبدأ بتغيير نفسك .. ثم تغيير العالم مااستطعت

السعادة ليست في إشتهاء ماليس لديك .. بل في الإستمتاع بمالديك

عندما نزرع الكذب والخداع نجني الفشل والخيبة .. وعندما نزرع الحب والإخلاص نجني النجاة والتقدير ..
فأحذر إن ماتزرعه اليوم تجنيه وحدك غدا

سئل أحد الفلاسفة ماهي الشدائد التي تجعل الإنسان يتذمر تحت وطأتها.؟
فأجاب: إنها مثل الألم الناتج عن ثقب أذن الحسناء فيعلق فيه الجواهر الثمينة مكان الجرح
_

^ــــــــــــــــــــــــــــــــ^

قرأت الكثير من الكتب الجميله والرائعه
وأجملها كتب الدكتور خالد المنيف

مقتطفات من كتابة (إفتح النافذه ثمة ضوء)
كيف تملك الدنيا


تاه مركبه على صفحات المحيط وأخذت المياه تقذف بعظيم الموج حتى أتت على بقايا ذلك

المركب المتهالك فبقي هائما أياما تعبث به الأمواج وتتلاعب به الريح وتلهو به الأسماك ثم قدر الله له

بعد ذلك النجاة وقد سئل بعد ذلك عن أعظم درس تعلمه من هذه التجربة المريرة وذاك العذاب الأليم

فقال كلمة عجيبة (( لو أمتلكت الماء الزلال والغذاء فلا يحق لي بعد ذلك أن أشكو من مر ))



إن لم يسيطر الإنسان على أطماعه فسيجد نفسه تركض هنا وهناك نحو عدد لا حصر له من الأشياء التي

يتمنى امتلاكها ولن يمتلكها قطعاً


قال الحبيب صلى الله عليه وسلم ( من أصبح آمنا في سربه معافى في بدنه عنده قوت يومه فكأنما

حيزت له الدنيا بحذافيرها )
*
وإذا كانت النفوس كباراً ... تعبت في مرادها الأجسام



أن العمل بتقنية " الإنجاز " سيحقق لك مكاسب عدة، ومع نشوة قطف الثمار ستصبح تلك التقنية أمراً بالغ الجاذبية قد ينسى الواحد معه الترفيه والاستجمام، وقد تنقلب الحياة مصنع للعمل على مدار الساعة، لذا لابد من إيجاد آلية مناسبة لإيجاد توازن من شأنه استدامة العمل، والإرتقاء بالإمكانات اليوم.


لا تدع يومك يمر دون إنجاز

حياة بلا هدف كسفينة بلا دفة كلاهما ينتهي به الأمر على الصخور..

_
(( استمر دائماً، فلا يوجد في العالم شيء يمكنه أن يحل محل الإصرار، فالموهبة وحدها لا تكفي، والذكاء وحده لا يكفي، والتعليم وحده لا يكفي، ولكن الإصرار والتصميم قادران على عمل كل شيء ))..
راي كروك
_

كثيرٌ من الدروس نأخذها في الحيَاة وخبرَات ومَعلُومات نَكتسبها في الدَرب
فنقدمها للآخرِين فمَا أجمل الدُنيَا حِين يكُون فِيه أخذ وعطَاء بالخَيرْ والفائدة(:
مَوضوعنا هذا الأسبُوع هُو فَوائد ممآ قرأته في حيَاتك وأعجبَكْ

هناك الكثير من الحقائق الواضحة

ولكن

كلما كانت الحقيقة واضحة كلما كانت أكثر خداعــًا

الليمون يقوي الشعر .. ويذيب الدهون .. ويرفع المعنويات
عُرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية والجمالية ، بل تأثيراته النفسية أيضا .. فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع المعنويات وينشرح الصدر ، ويؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية .. ولا يقتصر دور الليمون فقط على جعل الروح المعنوية أفضل ، فهو يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها وإستخدامه يؤدي إلى إنكماش المسامات الواسعة , و يستخدم الليمون لإزالة البقع من البشرة ، وهو غني بفيتامين ( C ) .. ومضاد للتجاعيد ، ويُستخدم مباشرة على البشرة ، وللحصول على النعومة والجمال يفضل التدليك بزيت الزيتون وعصارة الليمون وترك البشرة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، والليمون مفيد في إذابة الخلايا الميتة للبشرة ، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر تألقا ويمكن إستخدامه لعلاج الثآليل والشامات .

الامتحانات النهائية هي جزء صغير من امتحان الحياة
فلا داعي للقلق والتوتر

اجتَهد وحاول المراجعة قبل الامتحانات بأسبوعين على الاقل وتوجد طريقتين
1- تخصيص لكل يوم مادة
2 - مذاكرة وحدة أومجموعة دروس من كل مادة في اليوم الواحد

و الباقي على الله متمنية للجميع درجات عالية ^0^

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

جاءت في وقت مناسب فاختبارات على ابواب و جميع يحتاجها

المهم هذه هي نصائح :

نية انك تطلب العلم او تحفظ او تدرس...المهم يكون لوجه الله

* لا تنسى دعاء الله ان يوفقك و كن متوكل على الله مع عمل لان هذا توكل صحيح تفعل ما تستطيع من فهم وحفظ وقلبك متوكل على الله

*انتبه لا تلعب طول وقت استعداد وتهمل مذاكرتك وفي يوم اختبار تذاكر و تحفظ و تحشو معلومات عقلك

لان يستوعب كل هذه معلومات وقد تكون عرض لنسيان بعضها فانتبه مرة اخرى حاول تنظم وقتك وسوف وقت لكل شيء

وروى أبو داود ، والترمذي ، وابن ماجه ، وصححه ابن حبان عن أبي الدرداء مرفوعا : " من سلك طريقا يلتمس فيه علما ، سهل الله له به طريقا إلى الجنة ، وإن الملائكة لتضع أجنحتها لطالب العلم رضا بما يصنع ، وإن العالم ليستغفر له من في السماوات ومن في الأرض حتى الحيتان في الماء ، وفضل العالم على العابد كفضل القمر على سائر الكواكب ، وإن العلماء ورثة الأنبياء لم يورثوا دينارا ، ولا درهما إنما ورثوا العلم ، فمن أخذه أخذ بحظ وافر "

*كون من الذين يعرفون الله في الرخاء يعرفك في الشدة لتوضيح اكثر عليك محافظة على الصلاة في اوقاتها و ذكر الله مساء وصباح قراءة كم اية من القران حتى ايام استعداد لاختبارات او في اجازة

*ضع لنفسك هدف قبل كل شيء ماذا تريد ان تصبح ؟او ما هدفك بهذا علم سوف تحفظه و تفهمه ؟

*بسم الله قبل ان تبدا وتسحضر نية بأنك سوف تبدأ حفظ او فهم

لوجه الله ثم

تسعد والديك فعندما يسعد والديك بنجاحك قد دخلت في بر والدين فوالدين ليس علينا جعلهم حزن وضيق لهما بعكس

لاجل تفيد غيرك مستقبلا بهذا العلم

*أقرا افهم على ماذا يتكلم الدرس الذي تريد حفظه حتى تستطيع حفظها وانت فاهم

نصيحة عندما تبدا بحفظ مادة ما حاول ان تقسم مثلا إذا وجدت هناك معلومات متشابه او قريب لبعضهم اجعلهم مع بعض و هكذا ثم ابدا بحفظ

اول قسم اول الذي قسمته ثم الثاني وعلى حسب تقسيمك

لتوضيح: مثلا مادة جغرافيا إذا وجدت معلومات متقاربة اجعلهم مع بعضهم و هكذا حتى نهاية كتاب جغرافية

* حاول ان تأخد راحة لان عقل لا يتحمل ضغط الدراسي التي تحفظ معلومة وراء معلومة بحيث إذا كانت تذاكر ساعتين

خد راحة مدة خمس دقائق او عشرة دقائق وهذا على حسب معلوماتِ المهم لا يعدي وقت راحة ساعة

حتى تحمي نفسك بنسيان حاول تربط معلومات أي مادة بمثال من الحياة و بالقراءة ربط معلومة جديدة مع قديمة حتى اذا بشكل سريع

*تلخيص او ترتيب افكارك مواد سوف يسهل عليك حفظ وافضل تستخدم خريطة دهنية حيث تضع بها اشياء مهمة

*إذا شعرت بملل و عدم رغبة في اكمال او نوم توقف فلن تستفيد وانت في حالة لن تستطيع تركيز في فهم معلومة وحفظها خد راحة خمس دقائق قف او تحرك قليلا ثم عد واكمل دراسة

....في اسبوع اختبارات

*تدخل القاعة تجلس في مكانك لا تراجع معلومات بل اقرأ أي قران انت حافظو او ذكر وتوكل على الله الذي يقدر على كل شىء بأنك سوف تنجح في مادة وغيره من تفاؤل

*عندما تبدأ قول بسم الله و قلب متوكل على الله افتح الورقة ابدأ حل اسهل ثم صعب

في ليلة اختبار احذر ان تكون من الذي يذاكروا ليلة اختبار و يدخل معلومات ويضغطو على انفسهم ولا يعطي مجال لراحة رغم كان لديه فرصة قبل بدأ اختبارات


*عندما تعود إلى منزل او انتهاء احمد الله ولا تنسى تفاؤل وتأكد بأن الله لن يضيع تعبك واجتهادك وسوف يحقق هدفك





تنبيه...

1 اياك واياك اياك مرة اخرى ان تكون من الذين يعرفون الله في وقت شدة أي وقت اختبارات تقراءة قران تحافظ على صلاتك

هذا خطأ صحيح تعرف الله في رخاء يعرفك في شدة كما قلت في سابق

2 اترك وانتبه من معصي لان معاصي تمنعك عن طلب علم حتى حفظ و فهم تذكر لديك هدف وتريد تحقيقه وغير حفظك و طلبك علم الله لوجه الله

فلا تحرم نفسك رضى الله عليك في تزود بطلب علم اكثر و اكثر

3 لا تذاكر حتى وقت متأخرة كساعة 3 او 2 الليل فأنت تحتاج الى نوم بعد يوم شاق وطويل

وفي نهاية اقول كل لديه اسلوبه خاص في مذاكرة و لكن توكل على الله جميعا متشابه بها و الله يوفق الجميع ويسعد والديهم بعلاماتهم عالية

في حفظ الله مع عذر على طول كلام كتبت كل شيء اعرفه وتعلمتها

ابتسم وانسى الهموم فرزقك مقسوم وقدرك محسوم واحوال الدنيا لاتستحق الهموم لانها بين يدي الحي القيوم

أقلام كَثيرة وكُتُب مُتراكمَة وأورَاق مُبعثَرة وذهن مشغُول البَال بِمَا يُخبئه المُستقبل
ف الامتحَانات أقبلَت وأقبَل معهَا التَعب والاجْتهَاد والجِدْ لتُشرق شَمس النَجَاح بأشعتهَا الدافئَة
ف مَوضوعنا لهذَا الأسبُوع هُو نصَائح للاستعدَاد لفترَة الامتحَانات النهَائية أو أفكار للمُذَاكرة
وفقكم الله جميعا =)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

.

مشاركتي الأولى ، بسم الله :-

أنصح من يريد صباحا صحي لضرورة الأفطار وأهمية المحافظة على تناوله يوميا وعدم أهمالها تساعد على التركيز وتبعث النشاط والسعادة :
ان يشرب الماء كل يوم صباح ،
والمشي لمدة ساعة على الأقل '
ثم الأفطار الصحي قطع صغيرة من الجبنة و حبة طماطه ،
وحبة خيارة وخبز أسمر ،
و أذا متوفر حبة برتقال عصير ،وأن لن تتوفر
كأس شاي واحدة فقط ، تستطيع أيضا عمل جدول
غذائي وصحي لأصناف صحية تروقك للأفطار

تمنياتي لكم بدوام صحة جيدة .

تناول 7 تمرات على الريق كل صباح لما له من فوائد وإتباع للسنة النبويه
شرب 7 إلى 8 كاسات ماء يومياً
المحافظه على وجبة الأفطار وعدم إهمالها وتناول فطار صحي (بيض،حليب،جبن،فواكة،خضار..)
الحرص على التنوع في تناول الأغذيه الصحيه ..والأبتعاد عن تناول الوجبات السريعه .قدر الأمكان
النوم مبكراً وعدم السهر لما له من أضرار صحيه وجماليه ..
محاولة الأبتعاد عن المشروبات الغازيه ..ومشروبات الطاقه ..
ممارسة الرياضة وأفضلها المشي ..

><"

ايها الأورانجي الأنيق ، موضوع جميل هذه المرة أيضا !

- عادة الصحية أنصح بها ، المشي في كل الاوقات و شرب كأس ماء دافيء اول ما تصحوا من النوم ،، راح تحسوا بالرشاقة و الانتعاش

لنَا في الحيَاة تجارب
تثمر لنَا فَوائد أو نصائح تمر في طَريقنَا فنستفيد منها في بَقية الدَرب
ف مَوضوعنا لهذا الأسبوع هو : تغريدآت عن عادات صحية تنصح بها =)

السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
أتيتكم بالقصة أتمنى أن تنال الإعجاب

دخل الطبيب للمستشفى بعد أن تلقى اتصالا عاجلا منهم لإجراء عملية جراحة لأحد الحالات , قبل أن يدخل غرفة العمليات استوقفه والد المرض وهو صرخ قائلا :- لم كل هذا التأخير ؟ إن حياة ابني في خطر أليس لديك احساس ؟

رسم الطبيب إبتسامة فاترة قائلا ببرود :- أرجو أن تهدأ يا سيد , حياة ابنك برعاية الله ودعني أقوم بعملي .

رد الطبيب البارد أغاض الوالد فصرخ قائلا :- ما أبرد أعصابك يا أخي , لو كان حياة ابنك بخطر لم كنت ستهدأ ؟

لم رد الطبيب بأي كلمة بل اكتفى بتوجه نحو غرفة العمليات , بعدما مر على دخوله ساعتان تقريبا , خرج بعجلة من أمره ليكلم والد المريض بعجلة وهو يرسم ابتسامة نصر قائلا :- لقد نجحت العملية , الحمد لله ابنك بخير .
غادر دون أن يتعب نفسه بسماع أي كلمة من والد المريض , تاركا اياه مغتاض , التفت ناحية الباب الذي فتح فجأة ليرى الممرضة خارجة سألها قائلا :- ما بال هذا الطبيب المغرور ؟! لم تصرف هكذا ؟!

أجابة الممرضة قائلة : لقد توفي أباه قبل تلقيه حالة الإستدعاء بقليل , ومع ذلك فقد استجاب لها وترك أباه لعمل عملية لابنك , و الآن عليه الاسراع ليحضر جنازة والده .
{ هناك قلوبا تتألم ولا تتكلم , فلا تحكم على شيء قبل أن تعلم }

لي العودة غدا إن شاء الله

^

إداري و يكتب هالكلام ؟؟

رجل مشى ومشى فسقط

نعم مسموح المشاركة للجميع ...^^

هل الكل هنا يستطيع ان يشارك ؟

ام أنه لمن قد أشتركو مسبقا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلا بكمآ ^^


،




أخذت نسمات الهواء المنعش تداعب الأشجَار الخضراء ، تَوقف هُطُول المطر لتنبثق أشعة الشمس بخطى واثقة تُعلن يَومًا باسمًا و ألوان الطَيف بدت مُتألقة في السمَاء أعطت جمالا خاصا ...كُل شيء يبتسم ، انتهت الامتحانات النهائية للفصل الدراسي الاول والجَميع بدَا سعيدًا أنزاح عنه همًا ~
أمسكت ميَار شعرها وأخذت تسرحه بمهارة والبسمَة ترتسم على ملامحها الجميلة، باتت مرتاحة البال ورفيقتها تجلس بجانبها في عالم بعيد عن الواقع أغلقت عينيها بشكل حالم وكأنها تستشعر لذة ما تستمع إليه
" صَفاء إلى ماذا تستمعين" أردفت ميار بعد أن ربطت شعرها بإحكَام
" أوهه أُتركيني أستمتع بأنغام هذه الاغنية ..أنها رآئعة جدًا تأخذني لعالمِ آخر "
خابت آمَال ميار حِين علمت ما تستمع إليه ، لكنها اخفت ذلك عن قسمات وجهها وقالت : لنخرج ف الجَو رَائع جدًا ! اليوم سنستمع كثيرًا دون قيود الدراسة !
ما إن أنهت جملتها حتى أخذ صوت الآذان يتردد في الحِي يجلب الطمأنينة للنفوس المؤمنة ، ابتسمت ميار واخذت تردد في داخلها " اللهُم ربْ هذه الدعوة التَامة والصلاة القائمة ، آت محمد الوسيلة والفضيلة وابعثه المقام المحمود الذي وعدته أنك لا تخلف الميعاد 3> ~ "
ذهبت كي تتوضأ للصلاة وهِي تُنادي صديقتها في غرفة الجلوس : صفاء هيا سنصلي صلاة العصر ، لقد أذن للتو
أجابت بضيق : أوه حسنًا سآتي الآن انتظري قليلا ! ، أخذت تستمع بأنغام الموسيقى المنبعثة من السماعات غير راغبة في تركها وقالت بداخلها : حين تنتهي هذه الاغنية سأذهب لأتوضأ لن أتأخر اكثر من نصف ساعة !
أنهت ميار الوضوء واخذت سجادة الصلاة والقرآن وهي تتنهد وتبتسم ، وقالت وهي تدخل لغرفة الجلوس : صفاء هيا ألن ...
فجأة توقفت لم تستطع إكمال جملتها ، شعرت بحبالها الصوتية قد توقفت عن العمل لما رأته ، سقطت سجادة الصلاة من يديها ، حاولت جاهدة ان تمسك اعصابها وهي تمسك بالقرآن الكريم وتضمه لصدرها ، لكنها لم تستطع فصرخت وهي ترى صديقتها قد سقطت مغشيا عليها على الارض : صفااااء ! ....... أرجوكم ساعدوني !
..
جآءت سيارة الإسعاف وأُخِذَت للمشفى طوال الطريق وميار تبكي وتدعوا الله بأن يكون الأمر خيرًا ، دخلت صفاء للعناية المركزة وبقيت لفترة طويلة ! أخذت ميار تصلي في المصلى والدموع تهطل غزيرة من عينيها تتمنى ان تكون صديقتها بخير ولكن ..
" البقاء الله ، توفيت لخلل في طبلة الأذن ، أظنها كانت تستخدم السماعات بكثرة ، إنا لله وإنا إليه راجعون"
فجأة عادت لبضع ساعات للوراء وهي تتذكر المنظر ، كانت صفاء تستمع للأغاني والموسيقى وصوت الاذان بتردد في الحي ! صرخت والدموع تتناثر من عينيها .. نعم ماتت وهي الاغاني تترد على مسامعيها ..ماتت وهي تعصي ربها و...آه ! لم تعرف مالذي تقوله ومالذي تفعلها ، اخذت تبكي بجنون ولم تشعر بالطبيبة التي كانت تحاول تهدئتها ، اخذت مسجل الاغاني الذي كان بجانب سرير صفاء الراحلة ، اخذته ورمته بالحائط إلى أن انسكر أجهشت ببكَاءٍ مرير ونآدم لأنها تركتها ولم تنصحها ، ترتكتها تموت بأسوأ طريقة وان تكون نهاية حياتها هو عصيان وذنب دون ان تتوقع ذلك ، اخذت تبكي دون نتوقف وبداخلها تردد " اللهم إني أسألك حسن الخاتمة ..اللهم إني أسألك حسن الخاتمة "