مشاهدة تغذيات RSS

O l i v e r

  1. اليوم الخامس:Run Run Run !!

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



    التاريخ: 21 صفر 1437
    المسافة: 3.01 كم
    متوسط السرعة: 6.0 كم/الساعة

    صور متحركة للقطات أحببت أن أشاركها معكم دائمًا ما تعطيني الدافع للحركة.

    888015f9fdef31730251cc0ca893435f_28184f0ef85eb96a1fd63a95aeb7fd72

    Hajime No Ippo

    888015f9fdef31730251cc0ca893435f_acb73064d7786dbd9d02a88a0187ebd1

    ماكونوشي
    ...
    الكلمات الدلالية (Tags): gif تعديل الدالاّت
    التصنيفات
    غير مصنف
  2. اليوم الرابع: التكيف

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



    التاريخ: 20 صفر 1437
    المسافة: 3.24 كم
    متوسط السرعة: 5.6 كم/الساعة



    التكيف هو سمة أو ميزة تجعل المخلوقات تتأقلم مع بيئتها, و ينقسم إلى نوعين: سلوكي يحصل في الأمد القصير و هو نتاج للقدرات التي وهبها الله للمخلوق, و هيكلي يحصل على المدى الطويل و على أكثر من جيل وهو نتاج لتغير في بيئة المخلوق, فلو قارننا حياة الجيل الحالي لمخلوق ما بحياة سابقه بعشر أجيال نجد فيه ...
    الكلمات الدلالية (Tags): تكيف, جري, رياضة, ركض تعديل الدالاّت
    التصنيفات
    غير مصنف
  3. اليوم الثالث: مرض يدعى السمنة

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



    التاريخ: 19 صفر 1437
    المسافة: 3.23 كم
    متوسط السرعة: 5.9 كم/الساعة



    منذ عام 1980 تزايد مرض السمنة لأكثر من الضعف كما جاء بتقرير منظمة الصحة العالمية و في آخر تقدير لعام 2014 بلغ عدد الأشخاص البالغين الزائدة أوزانهم على مستوى العالم مليار و 900 مليون شخص بالغ, من هؤلاء 600 مليون مصابون بالسمنة.

    أما في السعودية فبلغت نسبة السمنة 33% و المتوفين من ...
    الكلمات الدلالية (Tags): جري, رياضة, ركض, سمنة تعديل الدالاّت
    التصنيفات
    غير مصنف
  4. اليوم الثاني: أريد بسطة كف أستعين بها على قضاء حقوق للعلى قبلي

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



    التاريخ: 18 صفر 1437
    المسافة: 3.10 كم
    متوسط السرعة: 6.0 كم/الساعة


    يقول نبي الله نوح مخاطبًا قومه ((و االله أنبتكم من الأرض نباتًا * ثم يعيدكم فيها و يخرجكم إخراجًا))
    ما يعجبني في هذه الآية تشبيه الانسان بالنبات فالنباتات تتعدد منافعها و تتوزع على أصنافها فمنها ما يعطي الثمر و منها ما يعطي الظل و منها ما يعطي العطر و منها ما يستخدم بالبناء و منها ما قد يجمع بين ...

    تم تحديثة 01-12-2015 في 03:55 بواسطة O l i v e r

    الكلمات الدلالية (Tags): جري, رياضة, ركض تعديل الدالاّت
    التصنيفات
    غير مصنف
  5. اليوم الأول: 30 يوم من الركض المتواصل

    attachment


    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


    التاريخ: 17 صفر 1437
    المسافة: 3.06 كم
    السرعة: 5.6 كم/الساعة


    الحمد لله على نعمه التي لا تعد و لا تحصى,,
    مؤخرًا كثرت مشاغلي و أصبحت تولد الضغوط في حياتي و التي تزداد يومًا بعد الآخر حتى أصبحت عملية التنفس أمرًا شاقًا!!
    حاولت أن أغير من نمط حياتي بطريقة أو أخرى ...

    تم تحديثة 05-05-2016 في 14:24 بواسطة J U L I A N (اضافة الوسام)

    الكلمات الدلالية (Tags): جري, رياضة, ركض, ضغوط تعديل الدالاّت
    التصنيفات
    غير مصنف
الصفحة رقم 6 من 6 البدايةالبداية ... 456

مكسات على ايفون  مكسات على اندرويد  Rss  Facebook  Twitter