فاكهة الشوكولاته ||Black Sabot||
بواسطة
في 17-10-2016 عند 16:59 (2457 الزيارات)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~
فاكهة الشوكولاته Black Sabot :
هذا النوع من الفواكه هو استوائي يسمى “بلاك سابوت”، ولكن الخبراء يفضلون تسميته “بودينغ الشوكولǔ، لأنّه يشبه مذاق بودينغ الشوكولا. طعم هذه الفاكهة حلو ولذيذ تماماً كالشوكولا وملمسها كالبودينغ. يمكن تناول هذه الفاكهة كما هي أو إضافتها الى الآيس كريم أو الموس أو أي نوع من الحلوى.
أما الخبر الرائع فهو أنّ هذه الفاكهة قليلة جداً بالسعرات الحرارية. نصف كوب منها يحتوي على ظ،ظ£ظ سعرة حرارية فقط وهو يحتوي على ظ¤ظ ظھ من حاجتك لفيتامين “سي” وظ¢ظ ظھ مما تحتاجه من الكالسيوم وظ،ظ¥ غراماً من الألياف. هذه الفاكهة تتوافر حالياً في المكسيك وفي جنوب أميركا وتحديداً في ولاية فلوريدا وموسمها هو في كانون الأول (ديسمبر) وكانون الثاني (يناير) وشهر شباط (فبراير).