عرض كامل الموضوع : كيف الواحد يزيد سرعته ؟؟؟
Xx_A7MaD_xX
28-12-2009, 15:21
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
أنا الصراحة مستحي منكم :o و ودي أطلبكم طلب بسيـــــط <<< صعــــب :p:D
على العموم أنا عندي بحث بعنوان (( كيفية تقوية جانب السرعة في الإنسان ))
و دورت كثيــــر بس ما لقيت شيء :confused:
أتمنى تساعدوني بأشيء :)
روابط ، بحوث ، مواقع أبحث فيها ، صور أي شيء
الله لا يهينكم ....:)
مرحبا :)
أنا الصراحة مستحي منكم و ودي أطلبكم طلب بسيـــــط <<< صعــــب
ولا تستحي ولا شي من قبلك انا طالبه نفس الشي عن بحث لي
وودي اساعدكـ بس للاسف ماعندي شي افيدك فيه بس حبيت ارد عليكـ:):)
وع العموم اتوقع انهم رح يقفلون الموضوع مثل ماسوووا فيني :d فلي يعرف شي يكتبه قبل مايقفلووون الموضوع.....
واتمنى احد غيري يساعدكـــ
والله يوفقك انشالله ........:)
Xx_A7MaD_xX
29-12-2009, 10:57
مرحبا :)
ولا تستحي ولا شي من قبلك انا طالبه نفس الشي عن بحث لي
وودي اساعدكـ بس للاسف ماعندي شي افيدك فيه بس حبيت ارد عليكـ:):)
وع العموم اتوقع انهم رح يقفلون الموضوع مثل ماسوووا فيني :d فلي يعرف شي يكتبه قبل مايقفلووون الموضوع.....
واتمنى احد غيري يساعدكـــ
والله يوفقك انشالله ........:)
شكراً على الرد ....:(
افااا الى الان ماحد سااعدكــ:eek::eek:.....
يانااااس يااعالم ياااهوووو ......اني ون كان هير مي >>>>>>> الي عنده معلومه يحطهاااا هنااا:)
بصرااحه موضوعك حق البحث شوويه صعب.....>>>>>مالقيت غيره >>>> ياشين اللقافه:D
انشالله يدخل احد ويسااعدكـــ;)
ALMISTRO
31-12-2009, 17:02
وعليكم السلام ورحمة الله ^__^
:ضحكة:..
بالمواظبة على التمارين الرياضية وتمارين الإحماء والركض كل يوم وكل يوم تزيد المسافة التي تركضها وتزيد من السرحة بمقدار معين ..........اعتقد بأنك ستصبح سريع عندها ....هذا مجرد رأي :p
وسلامنجا :D
vBulletin v4.2.3, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.